Ejercicio de Saltabilidad
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![Page 1: Ejercicio de Saltabilidad](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022100500/55721056497959fc0b8d031e/html5/thumbnails/1.jpg)
Cualidad: Ejercicio de saltabilidad. Objetivo: Fortalecer miembros inferiores, coordinación y recepción. Participantes: 1 arquero, 1 ayudante. Elementos: 7 balones, 2 estacas. Organización: 4 balones puestos en hileras, 1 arco formado con estacas de 5 metros, balones para remates a 10 metros de distancia del arco. Desarrollo: El arquero empieza saltando rodillas arriba los balones, al quinto balón sale en velocidad a tapar el remate. Así 3 veces.