Ejercicio trabajo situaciones defensivas...
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SESIÓN ENTRENAMIENTO
TRABAJO EN SITUACIONES DEFENSIVAS
TÁCTICA EN CENTROS AL AREA O TIROS LEJANOS
DESCRIPCIÓN
Dividimos el espacio en 4 subespacios, en el que conforma el área se colocan los 4 defensas (2 centrales y 2 laterales) y dos delanteros. Fuera del espacio en la frontal del área un medio centro y en los laterales los jugadores específicos de banda.
Consiste en que mediante circulaciones de balón se generen situaciones de gol bien con centros desde la banda o por tiros desde la frontal del área. Los jugadores exteriores pueden invadir la zona central con acciones 1:1
OBJETIVOS DEL EJERCICIO
TÉCNICOS
INDIVIDUALES: REGATE, TIRO, INTERCEPTACION, ENTRADA
COLECTIVOS: PASES, TRABAJO EN EQUIPO
TÁCTICOS
DEFENSIVOS: MARCAJE, COBERTURA,ENTRADA,ANTICIPACION
OFENSIVOS: CAMBIOS ORIENTACION, PAREDES, APOYOS
SOCIO-AFECTIVOS TRABAJO EN EQUIPO, AYUDAS
OBJETIVO CONDIONAL POTENCIA
MATERIAL DIMENSIONES
PETOS, BALONES MODIFICABLES
(42x20)
OBSERVACIONES
– Ayudas permanentes en situaciones de superioridad. Si un extremo desborda al lateral, sale el central a tapar y los otros dos defensas basculan a ese lado. Si hay tiro lejano, sale un central a tapar y los otros 3 cierran espacios.
– Coberturas. Trabajo de coberturas ante desborde de jugador de banda rival. Central de ese lado sale a tapar y el lateral sobrepasado ocupa su posición. Recuperación rápida de lugar.