_Ejercicios de Movilidad Lingual
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Ejercicios de movilidad lingual:
Ejercicios de movilidad lingual:
1. Poner morro y sonrisa con los labios alternativamente
2. Lamerse el labio de arriba y el de abajo alternativamente
3. Lengua dirigida a la nariz y al suelo alternativamente
4. Dirigir la lengua a la oreja derecha y a la izquierda alternativamente
5. Poner morro a la derecha y morro a la izquierda alternativamente
6. Relamerse los dientes de arriba y de abajo alternativamente
7. Poner lengua ancha y lengua estrecha alternativamente
8. Ensear los dientes y esconder los dientes alternativamente
9. Relamerse las muelas de arriba de la derecha y de la izquierda alternativamente
10. Relamerse las muelas de abajo a la derecha de la derecha e izquierda alternativamente
11. Hacer un flemn de aire a la derecha y a la izquierda alternativamente
12. Inflar los carrillos y chuparlos alternativamente
13. Abrir la boca todo lo que se pueda. Rozar los bordes de los dientes superiores e inferiores con la lengua
14. Lengua al paladar, lengua al suelo de la boca, alternativamente, sin mover la mandbula15. Flemn con la lengua a la derecha y a la izquierda alternativamente
16. Morderse el labio superior e inferior alternativamente
17. Soplar dejando los labios relajados de forma que vibren. Relajar la boca
18. Sacar la lengua relajada y soplar de forma que esta vibre. Dejar la lengua relajada.
19. Poner la punta de la lengua detrs de los dientes superiores. Dejarle caer sobre el labio inferior, hacerlo con rapidez
20. Golpear rpidamente los bordes de los dientes superiores con la lengua. NO mover la mandbula, o relajar la boca
21. Doblar la lengua hacia arriba y abajo sujetndola con los dientes respectivos
22. hacer un canal longitudinal con la lengua con ayuda de los dientes, relajar la lengua
23. Juntar los dientes y soplar con fuerza. Repetir con los dientes entreabiertos.
24. Sacar y meter la mandbula inferior alternativamente