EL ESTRESS SOBRE TU CUERPO

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Presenta…….Te conviertes en lo que piensas.

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Presenta…….Te conviertes en lo que piensas.

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Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra

capaces de transformar nuestra biología mediante loque pensamos y sentimos.

Nuestras células estánconstantemente observando

nuestros pensamientos y siendo modificadas por

ellos. Un ataque de depresión puede arrasar

nuestro sistema inmunológico; serenarse,

al contrario, puedefortificarlo tremendamente.

Page 3: EL ESTRESS SOBRE TU CUERPO

La alegría y la actividad armoniosa nos mantienen

saludables y prolongan la vida.

El recuerdo de una situación negativa o triste, libera

las mismas hormonas y sustancias biológicas

destructivas que el estrés.

Page 4: EL ESTRESS SOBRE TU CUERPO

Sus células están constantemente procesando todas sus

experiencias y metabolizandolas de acuerdo con sus

puntos de vista personales.

No se puede simplemente captar datos aislados y

confirmarlos con un juzgamiento.

Usted se transforma en la interpretación cuando la

internaliza.

Page 5: EL ESTRESS SOBRE TU CUERPO

Quien está deprimido a causa de la pérdida de un

empleo, por ejemplo, proyecta tristeza por todas

partes del cuerpo. La producción de

neurotransmisores a partir del cerebro se altera, el

nivel de hormonas varía, el ciclo del sueño es

interrumpido, los receptores neuropeptídicos en la

superfície externa de las células de la piel se

modifican, las plaquetas sanguíneas se tornan más

viscosas y más propensas a formar grumos y hasta

sus lágrimas contienen trazos químicos diferentes al

de las lágrimas de alegría.

Page 6: EL ESTRESS SOBRE TU CUERPO

La ansiedad a causa de un examen acaba pasando, así como la

depresión a causa de un empleo perdido.

Todo este perfil bioquímico será drasticamente modificado cuando

la persona encuentre una nueva situación. Estos hechos

confirman la gran necesidad de usar nuestra consciencia para

crear los cuerpos que realmente necesitamos.

Page 7: EL ESTRESS SOBRE TU CUERPO

Shakespeare no estaba siendo metafórico cuando a través de su

personaje Próspero dijo: “ Nosotros somos hechos de La misma

materia que los sueños”.

El proceso de envejecimiento,

sin embargo, tiene que ser

neutralizado cada día.

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¿Usted quiere saber cómo está su cuerpo hoy?

Entonces recuerde lo que pensó y sintió ayer.

¿Quiere saber cómo estará su cuerpo mañana?

¡Observe sus pensamientos y emociones hoy!

¡O usted abre su corazón,

o algún cirujano cardivascular lo

hará por usted!