EL FLIC - FLAC ADELANTE
of 1
Transcript of EL FLIC - FLAC ADELANTE
-
8/18/2019 EL FLIC - FLAC ADELANTE
1/1
43
Dibuja paso a paso como realizaste el Flic-flac.
• EL FLIC - FLAC ADELANTE
APLICO DESTREZAS
FASESCARRERA DE IMPULSO
Y ANTESALTO
IMPULSIÓN
APOYO DE MANOS
SUSPENSIÓN
RECEPCIÓN
CARACTERÍSTICAS AYUDAS- MANO INTERNA ->HOMBRO.
- MANO EXTERNA -> CADERA.
CARRERA PREVIA Y ANTESALTO-
-CON DOS PIES JUNTOS.
-PREVIA FASE DE VUELO.-APOYO LEJOS.-TRABAJO ACTIVO HOMBRO-MUÑECA.
-CUERPO EN EXTENSIÓN.
-RECEPCIÓN EQUILIBRADA.
