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Asume Raúl Castillo Consejo de Vinculación de TESI. Pag. 2 Policía de C. Izcalli se pone en forma. Pag 4 Tips para viajar y disfrutar de Semana Santa Pag. 13 Tepotzotlán, un municipio más turistico y mas seguro. Pag. 5 DIA MUNDIAL DEL AGUA

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Revista político empresarial

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Asume Raúl Castillo Consejo de Vinculación de TESI. Pag. 2

Policía de C. Izcalli se pone en forma. Pag 4

Tips para viajar y disfrutar

de Semana Santa Pag. 13

Tepotzotlán, un municipio más turistico y mas seguro. Pag. 5

DIA MUNDIAL DEL AGUA

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No. 108 Énfasis www.enfasiscomunicaciones.com Tels: 58 71 22 94 y 59 13 95 99.

Énfasis Comunicaciones es una revista semanal de cáracter político empresaríal impresa en Pix HD, Cuautitlán Izcalli, Estado de México, con un tiraje de 5,000,ejemplares con reserva de título: 04-2012-071317530600-102 Énfasis Radio bajo reserva de

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DIRECTOR GENERAL. OMAR CHAVARRIA FONSECA; DIRECTORA DE RADIO. ADRIANA CORDOBA GUERRERO; COLABORADORES. RUBEN DARIO SANTIAGO, JORGE GARCIA MENDOZA; VENTAS Y PUBLICIDAD. JESUS ROMERO GARCIA; COLUMNISTAS. HECTOR LUNA DE LA VEGA, MAURICIO VALDEZ RODRIGUEZ, MIRELLE ROCCATTI, ILENA MOLINA, RAUL CHAPARRO ROMERO, IRAK VARGAS RAMIREZ

asume el Consejo de Vinculación del TESCI.

El empresario Raúl Castillo Velázquez

En el marco de la vigésima Sesión Ordinaria del Consejo de Vinculación del Tecnológico de Estudios Superiores de Cuautitlán Izcalli, TESCI, se llevó a cabo el cambio de Director del Consejo de Vinculación, que hasta el momento venía ocupando el empresario y actual Defensor de Derechos Humanos Ángel Abel Gutiérrez González tomando el cargo el Contador Público Raúl Castillo Velázquez.Durante la toma de protesta Castillo Velázquez manifestó su agradecimiento y compromiso hacia este cargo, en el que se compro-metió a trabajar en el “nosotros para alcanzar los objetivos en un enfoque de trabajo en equipo por el bienestar y progreso de los estudiantes de esta casa de estudios” comentó. Por su parte Ángel Abel agradeció la confian-za que le mostró desde un principio el rector Salvador Herrera Toledano y el apoyo y respaldo brindado durante su gestión al frente del Consejo.

Trabajar en el “nosotros para alcanzar los objetivos en equipo; Raúl Castillo Velázquez

Durante el evento también llevaron a cabo firmas de convenios con diferentes instituciones como la Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios AMPI, con la Universidad de Cuautitlán Izcalli UCI, Innova-Tec, además del lanzamiento de la tarjeta de débito Auxi-Tesci, con la cual se busca fomentar la cultura del ahorro y del crédito, además de ofrecer beneficios como descuentos en tiendas departamentales, cobertura de seguro entre otros.Por su parte Herrera Toledano presentó algunos de los programas que están proyectados para arrancar dentro de los próximos tres meses, periodo en cual Salvador Herrera dejará su cargo, entre los que se encuentra un aula virtual para la carrera de Ingeniería en Gestión

Empresarial, Laboratorio SAP para la Ingeniería en Logística, internacionalización educativa a través de firma de convenios con países como Barcelona entre otros, laboratorios de apoyo a la gestión pública municipal y una radio-web que ya se encuentra operando.

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BREVES MUNICIPALES

El pasado 12 de marzo, Martin Saavedra Rodríguez, tomó protesta del parte del gobernador mexiquense, Eruviel Ávila Villegas, como Coordinador General de Gobierno valle de México Nororiente.

Gobierno de Tultitlán a favor de la

ecología y el medio ambiente.

Sandra Méndez alcaldesa de esta demarcación expresó que en las últimas semanas se ha reunido con presidentes vecinos para abordar los temas de preservación y protección del pulmón ecológico de la Sierra de Guadalupe. Lo anterior al hacer entrega de equipamiento para combate de incendios forestales y manejo de recursos naturales del fideicomiso para la preservación y conservación de esta zona ecológica, con lo cual se protegerán más de 5 mil 200 hectáreas, hecho que representó una inversión de 879 mil pesos

El Secretario General de esta agru-pación sindical, José Ortiz Rojas, indicó que está todo listo para que el programa de ayuda Corre la Voz comience a trabajar para hacer lle-gar los apoyos y recursos de carácter Federal, Estatal y municipal desti-nados a quien más lo necesitan. El programa es en favor de la gente y en breve estaremos dando resultados, que es lo que le interesa a la gente, destacó Ortiz Rojas.

Corre la Voz… CTM trabajando por Izcalli.

Disminuye 15% el índice delictivo en Tultitlán

Elementos de la dirección de Seguridad Ciudadana han obte-nido importantes resultados al disminuir los robos al trans-porte público y los asaltos a mano armada a los transeúntes, lo anterior al poner en marcha el operativo “Comercio Seguro”, además de los constantes retenes para asegurar que las unidades de transporte viajen seguras.

Por un Coacalco más urbanizado.David Sánchez Isidoro, edil de Coacalco dio a conocer que seguirán con los trabajos de bacheo de las principales avenidas y calles de la demarcación. La se-gunda etapa de bacheo será sobre las avenidas Zarzaparrillas, Vio-letas, Boulevard de las Rosas y la calle Margaritas, en la colonia Villa de las Flores. De igual forma se rehabilitarán las avenidas de las colonias Parque Residencial Coacalco, San Rafael y la Cabecera Municipal

Deleite con sabor a arte y cultura.Con el fin de promover la cultura y la unión familiar, la dirección de cultura de Tultitlán presentó en la catedral de San Antonio de Padua al grupo venezolano “IMROMPTU”, grupo dirigido por Juan Carlos Bruzal, el cual hizo vibrar los corazones de los asistentes con temas como “Bésame Mucho”. Sandra Méndez alcaldesa de esta demarcación, expresó que es necesario abrir espacios a las distintas expresiones culturales al tiempo de entregar los reconocimientos a los 12 integrantes del ensamble vocal.

21 de marzo Día mundial del Síndrome de Down. En México, se calcula que existen 250 mil personas con este mal. Con tratamientos especiales la esperanza de vida para ellos es de 55 años y la mayoría pueden integrarse

a la sociedad fácilmente.

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POLICÍA DE CUAUTITLÁN IZCALLI SE PONE EN FORMAEl Secretario de Seguridad Ciudadana, Salvador Neme, resaltó que ningún

municipio cuenta con tal infraestructuraEn el tema de seguridad pública, todos los miembros del Cabildo de Izcalli han

dejado de lado intereses partidistas y se han comprometido con la implementación de políticas públicas eficaces

Con la inauguración del “Centro de Formación Avanzado para Policías” (CEFOP), los elementos de seguridad de Cuautitlán Izcalli podrán practicar box, zumba, y disciplinas de defensa personal como lima lama y karate, todo esto impartido por 20 profesionales especializados. El Centro cuenta con can-chas de futbol y basquetbol, trotapista, stand de tiro, armería, vestidores, área de convivencia y gimnasio. De igual forma los uniformados recibirán un seguimiento médico y nutri-cional en donde se atenderán cuestiones de obesidad, sobre-peso y acondicionamiento físico. De manera simultánea, el Sistema Municipal DIF apoyará a través de la expedición de cer-tificados médicos y la realización de exámenes de laboratorio.El Secretario de Seguridad Ciudadana Salvador Neme Sastré reconoció el esfuerzo que el presidente Karim Carvallo realiza para la mejora de la seguridad de los Izcallenses al proveer de estos apoyos a su policía tanto en la cuestión física como de equipamiento, es por ello que se realizó la entrega de 66 motocicletas, con casco y chaleco antibalas que se sumarán a las labores de preven-ción, por lo que ningún rincón del municipio quedará desprotegido.Por su parte el alcalde Karim Carvallo reafirmó su com-promiso de no dar ni un paso atrás en materia de seguri-dad pública. Con este CEFOP Cuautitlán Izcalli se consolidó como el primer municipio en contar con una infraestructu-ra de tal magnitud para beneficio de su cuerpo policíacoEn este evento estuvieron el Comisario de Seguridad Públi-ca, Tránsito Municipal y Bomberos de Izcalli, Javier Santiago

El gimnasio estará abierto de 06:00 a 23:00 horas, de lunes a domingo, y los elementos están obligados a cumplir un mínimo de siete horas a la semana. El centro se ubica en la antigua Academia de policía y que hasta la administración pasada era una bodega, por lo que los trabajos de rehabilitación, que se contemplaron en el gasto total, fueron hechos por personal de la Dirección de Obras Públicas, con lo que se optimizaron recursos.

La entrega constó de:

Un gimnasio, que incluye aparatos, ring, consultorio mé-dico y área de defensa personal Una cancha de futbol Una cancha de Basquetbol Trotapista Stand de tiro Vestidores Depósito de armas 66 motocicletas (Inversión de 2.9 millones) CEFOP (Inversión 1.6 millones) 4.5 millones de inversión total

Bautista, además de los integrantes del Cuerpo Edilicio, Carvallo Delfín recordó que desde el inicio de la administración se realizó el pago al 100 por ciento del Centro de Control y Confianza, por lo que los ciudadanos pueden tener la certeza de que cuentan con una policía certificada.

Salvador Neme, Secretario de Seguridad Ciuadadana Edomex junto al Edil de Cuautitlán Izcalli, Karim Carvallo inauguraron el Centro de Formación Avanzado para policías de Izcalli

El Presidente Karim Carvallo y el Secretario de Seguridad del edo,Méx. Salvador Neme en la inauguración del CEFOP

En Cuautitlan Izcalli se Inaugura el Centro de Formación Avanzado para Policias.

Como parte de la estrategia de seguridad, se entregan las primeras Motopatrullas a elementos de seguridad Pública.

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Contando con la participación de elementos del Ejército Mexicano y de la policías Federal, el Presidente Munici-pal Juan José Mendoza Zuppa hizo la entrega de 14 patrullas las cuales serán utilizadas para cada barrio y así eficientar el tiempo de respuesta para emergencias, debido a que en algunos casos el tiempo de arribo por parte de la unidades suele ser de hasta de 30 minutos después de los hechos. Con estas nuevas unidades se dará mayor eficacia y certidumbre a la ciudadanía en temas de seguridad.

muy turístico y más seguroTepotzotlán, un municipio

Cada comunidad contará con una patrulla para su uso exclusivo.Durante su intervención Mendoza Zuppa dio a conocer que las acciones implementadas desde el inicio de su administración han sido encaminadas a salvaguardar la Seguridad de la población ya que sin duda el problema de la seguridad aqueja a todo el país aunque en Tepotzotlán los índices delictivos son aun bajos pero es con la prevención del delito como se habrá de trabajar para reducir aún más los números, expresó que el C-4 el atenderá de manera más eficiente las llamadas de auxilio de los habitantes, además de contar con cámaras de video vigilancia en el primer cuadro del municipio dentro de su primera etapa.

Logros en materia de seguridad a 60 días de gobierno…

Operativos en conjunto con otros Municipios así como con el apoyo de la Agencia de Seguridad Ciudadana y del Ejército Mexicano.

Se han incrementado los operativos a pie para estar presentes y así dar seguridad a quienes van o vienen de sus trabajos además a quienes suelen acudir a algún lugar turismo del municipio.

Juan José Mendoza durante la entrega de patrullas

22 marzo. El famoso compositor teatral británico Andrew Lloyd Webber cumple 65 años de edad. Algunas de sus obras: El fantasma de la ópera, José el soñador, Jesucristo super estrella, Evita y Cats.

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C. Izcalli, 40 años de historia narrada en Sesión Rotaria.

Sabías que en el pueblo de Santa Bárbara se le rinde tributo al dios del pulque y que la Pila Real ubicada en Atlamica data de 1430? A propósito de los 40 años que está por cumplir el municipio, el cronista e historiados Alfonso Pellón Vega, originario del pueblo de la Aurora, fungió como orador Huésped en la sesión del Club Rotario C. Izcalli. Durante la plática, el también escritor y autor de una veintena de obras, explicó el hecho que representa el compar-tir sus conocimientos, lo cual significa parte de su vida. De igual forma expresó que su mayor satisfacción es el enseñar e invitar a los jóvenes a que se interesen y se identifiquen con el municipio, en sus tradiciones y los factores que dieron como resultado su constitución

hace 4 décadas. Hay que destacar que en el territorio izcallense se asentaron la cultura Tolteca, Teotihuacana y Chichimeca. La idea de construir casas de una o dos plantas y que estuviera perfectamente delimitada la zona industrial ajena a la habitacional, son algunos de los planes del proyector original que tenía pensado desarrollar el entonces gobernador mexiquense Carlos Hank González.

Durante la sesión rotaria Pellón Vega recibió de manos del Presidente del grupo Silvestre Valadez y su Secretario José Luis Muñoz, un reconocimiento por su destacada aportación a la cultura mexiquense.

Alfonso Pellón al momento de recibir el recocimiento de manos del Presidente del Club Silvestre Valadez

Alfonso Pellón Vega explica lo que durante 40 años han sido la historia de C. Izcalli

25 Día del niño por nacer. En países como Argentina, Perú y Panamá se celebra este día, en México el año pasado dos diputados panistas hicieron la propuesta de que se instituya en México sin ningún éxito.

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SUTEYM sección Ecatepec, en favor de los derechos de la mujer.

ECATEPEC, MÉX.- En el marco del día internacional de la mujer el Secretario General Seccional Hilario Sánchez Ramírez, dio la bienvenida a las compañeras y compañeros a las conferencias “Ocho razones para ser Feliz”, impartida por Paco Mo-rales, de igual forma se contó con la ponencia de Alicia BHerrera con el tema “Mujeres tienen derechos”, además de contar con la participación de doctores con la exposición sobre el Cáncer Cérvico Uterino.

Las conferencias que contaron con la partici-pación de 250 trabajadoras de las diferentes áreas del Ayuntamiento, han sido llevadas a las 16 regiones que comprende la entidad mexiquense, hecho que agradeció Soley Flores Vázquez Secretaria de Acción Femenil del Comité Ejecutivo Estatal. Durante su intervención también agradeció a Hilario Sánchez

Ramírez por la hospitalidad brindada, además de dar a conocer que se trabajará de la mano con todos y cada uno de los comités con equidad de género y así seguir posicionando al SUTEYM a nivel nacional e internacional.

27 Día mundial del teatro. Instituido mundialmente por la UNESCO el 27 de marzo de 1962. Diversos centros culturales como el de Alberto Estrella, la Casa del Teatro en Coyoacán, y los teatros del Centro Cultural del Bosque,

abren sus puertas gratuitamente.

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DIA MUNDIAL DEL AGUA

Desde 1993, el 22 de marzo fue elegido como el Día Mun-dial del agua, fecha en la que se hacen reflexiones en torno al recurso vital para que las personas hagan un mejor uso del mismo. Este año el tema de la celebración del Día Mundial del Agua de 2013 es: «Cooperación en la esfera del agua».En 2025, cerca de 2 mil millones de personas vivirán en países o en regiones en donde la escasez de agua será absoluta y los recursos hídricos por persona estarán por debajo de los 500 metros cúbicos anuales recomendados.Más del 70% de la superficie terrestre está cubierta de agua, sin embargo, un 87% de ella se concentra en el hielo de las capas polares, haciendo que sólo el 2% de esa agua sea potable y apta para nuestro consumo.En la disponibilidad natural media de agua se considera únicamente el agua renovable, es decir, el agua de lluvia que

Por Omar Chavarría Fonseca se transforma en escurrimiento de agua super-ficial y en recarga de acuíferos. Actualmente, más de la mitad de los países del mundo tiene una disponibilidad promedio baja y prácticamente la tercera parte de ellos ya padece escasez.

Parámetros mundiales para la evaluación de la disponibilidad de agua en algunos paísesMéxico se encuentra entre los países del mundo cuya disponibilidad promedio de agua es baja; y las tendencias para el año 2020 no son alentadoras

DisponibilidadAltaMediaBajaMuy baja

Tendencias de la disponibilidad de agua en MéxicoLa reducción de la disponibilidad del agua en nuestro país es alarmante, porque hace 49 años disponíamos del doble de agua por persona.

Fuente: Estadísticas del Agua 2008. Comisión Nacional del Agua.

La situación se complica debido a que la distribución geográ-fica del agua en nuestro territorio es desigual; por ejemplo: en el año 2007, la disponibilidad natural media de agua por hab-itante en la Región Frontera Sur fue 169.7 veces mayor que la de la Región del Valle de México.

En México destacan dos grandes zonas de disponibilidad de agua: el sureste y el norte, centro y noroeste del país. La disponibilidad natural en la zona del sureste es 7 veces mayor que en el resto del país. En las zonas donde se encuentra la mayor parte de la población, la disponibilidad de agua es menor. Fuente: Informe sobre Desarrollo Humano 2006. Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo

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GoKartmania, diversiOn, seguridad y muchas velocidad.

Albergado en el corazón de Tlalnepantla, “Go Kartmania” abrió sus puertas para recibir al sector político empresarial para ofrecerles una demostración de este intere-sante concepto de manejar Gokarts, el cual incluye modernas instalaciones, área de comida, espacio para los niños y todos los ingredientes para sentir la adrenalina en la pista más grande de Latinoamérica. En voz de su director general, Jesús Díaz González, manifestó que la empresa trabaja de manera seria, forjando valores y con las más altas normas de calidad en cuanto a seguridad de los visitantes. Además dio a conocer la firma de los convenios firmados tanto con el DIF municipal como con la Asociación Mexicana de Ayuda con el Cancer Infantil, AMAC, dando como resultado que parte de las ganancias de la empresa sean donadas para estas instituciones.

En GoKartmania somos semilleros de jóvenes pilotos, muchos de los cuales son parte de las filas de la escudería Telmex. Jesús Díaz González

El evento convocado por la Asociación de Empresarios y Ciudades Hermanas AC, AECHAC, contó con la partici-pación de su presidente, Héctor Aguilera Camacho, quien reconoció la inversión que GoKartmania ha venido hacer a Tlalnepantla expresando la necesidad de seguir trabajando en equipo, hecho que arroja una mejor productividad a la economía mexiquense.Durante el evento se cortó el listón inaugural por parte de empresarios y autoridades municipales, además de ofrecer a los asistentes la oportunidad de competir en la pista.

Empresarios y autoridades municipales respaldan Go Kartmania, empresa innovadora y única en el Valle de México

Jesús Díaz González recibe el nombramiento de Presidente Nacional de Eventos Especiales de AECHAC.

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“Bracox Systems México, una empresa comprometida con la seguridad y la calidad a los clientes”

Un informe del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, INEGI, dio a conocer que la inseguridad es la principal preocupación de la población, junto con el narcotráfico, el desempleo y la pobreza. Ante ello, la situación de seguridad se man-tendrá como el riesgo más apremiante en el país durante el gobierno de Enrique Peña Nieto, lo anterior fue dado a conocer por Gavin Strong, analista global especializado, quien además señaló en su reporte Risk Map 2013 que México es el segundo lu-gar mundial en secuestros. De igual forma expresó que al inicio de la guerra contra el narco, las entidades que tienen frontera con Estados Unidos, como Nuevo León, Tamaulipas, Coahuila, Chihuahua, eran las únicas que registraban una grave situación de inseguridad, sin embargo hoy hay otros estados en la misma situación, como son San Luis Potosí, Veracruz, Guerrero, Jalis-co, Durango, Michoacán, los cuales tienen

hoy problemas muy graves con grupos delincuencia organizada.Ante el inminente problema de la insegu-ridad en México, Énfasis Comunicaciones entrevistó a Adrián Perdomo Martín, Di-rector General de Bracox Systems México, empresa de Innovación y tecnología espe-cializada en el diseño, implementación y mantenimiento de Proyectos de Sistemas de Seguridad, quien nos dio a conocer la estrategia empresarial y los proyectos que se tienen previstos para llevar este 2013.Nuestro objetivo empresarial para este año se centrará principalmente en el crecimiento y en el reconocimiento de la marca “Bracox Systems” en el ámbito de la seguridad. A su vez, queremos ganarnos la confianza de nuestros clientes, nuestro objetivo es cultivar una relación a largo pla-zo, apostamos por tener una organización especializada y enfocada a la excelencia del servicio, y esto se centra en la capacitación de nuestro personal, ínsito somos una em-presa de servicios, donde las personas mar-can la diferencia y esto es fundamental para nuestra organización. “Bracox Systems” combina además las Telecomunicaciones con los Sistemas de Información, nosotros ofrecemos soluciones de seguridad que obviamente depende de las necesidades que tiene el cliente, adaptamos las diferentes soluciones que existen en el mercado de la seguridad a sus necesidades, nuestro compromiso con el cliente no acaba una vez terminada la instalación, al con-trario, empezamos a trabajar con él, somos una empresa de servicios, donde nuestra visión es ser el socio tecnológico durante todos los días del año. Nuestro mercado objetivo va dirigido principalmente a todo tipo de sectores que demandan seguridad, ya sea el sector Bancario, Corporativos, Seguridad Ciudadana, Retail, Transportes, Universidades, Hospitales, Gobiernos, etc.

Para Adrián Perdomo, originario de Isla de Lanzarote- España, la importancia de que “Bracox Systems” se ubique en el muni-cipio de Cuautitlán Izcalli es porque cuenta con un sector industrial muy potente, con grandes empresas de reconocidas marcas a nivel nacional e internacional.Para concluir con la entrevista, nos dio a conocer que algo que diferencia a “Bracox Systems” del resto de las empresas que se dedican a la seguridad es la especialización por áreas de negocios donde encontramos, Proyectos e Instalaciones, Mantenimiento y Servicios, Entidades Financieras, Retail, Protección contra incendio y Telelocali-zación Satelital de vehículos. Creo que es importante para un cliente sentir que una empresa ha implementado una organi-zación específica para atenderles, no tengo la menor duda de que para generar confianza, llegar a ser el socio del cliente en materia de seguridad y conseguir valor añadido, hay que ser un especialista finalizó Perdomo Martín.

Adrián Perdomo Martín, Director General de Bracox Systems México

Adrián Perdomo y Julio Zacarías, su socio en México

30 Día internacional de las trabajadoras del hogar. Tres cuartas partes de las trabajadoras del hogar no tienen ningún tipo de prestación social detalló el Consejo para Prevenir la Discriminación.

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Ediles de Tultitlán a favor del deporte y la equidad de género

TULTITLÁN.MEX.Con la participación del equipo leones del futbol americano femenil se brindó una pequeña exhibición en el deportivo toltitlán de este equipo compuesto por mujeres, amas de casa, jóvenes estudiantes y profesionis-tas. En entrevista para Énfasis Comunicaciones, expresaron estar agradecidas con el 1° regidor German Aldana Juárez así mismo con el 5° regidor Irak Vargas Ramírez ya que reciben el apoyo constante y la presencia de los ediles en la exhibición dio realce en su desempeño en el terreno de juego. Posteriormente los dos regidores se trasladaron al depor-tivo San Juan para presenciar el encuentro de fútbol entre dos equipos de la liga intermunicipal establecida en Tultitlán donde participan vecinos de Cuautitlán México, Zumpango, Coacalco, Melchor Ocampo y Tultepec.

Los ediles dieron muestra de su habilidad en una serie de penaltis con el fin promover el deporte entre los jóvenes, teniendo como eje rector lo establecido por la presidenta Municipal Sandra Méndez Hernández. Estas actividades tendrán continuidad y en breve se realizarán en La Zona Oriente, La Zona Sur y La Zona Centro para que los jóvenes crezcan en un ambiente enfocado al deporte y los valores.

DEPORTES

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31 de marzo Movimiento de lucha contra el cambio climático, Desde hace siete años se realiza este movimiento mundial, el último sábado de mes “La hora del planeta” apagando la luz durante una hora

incluso de los principales monumentos e iconos del mundo

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Estas pensando salir en estas vacaciones de Semana Santa?

Para que tu viaje sea algo que en verdad disfrutes, te damos algunos consejos que seguro serán de mucha utilidad, ya sea que salgas con amigos o con la familia, lo importante es que las disfrutes. Algo que debes de tomar en cuenta y aunque suene muy trillado, es que no debes manejar cansado ni en estado de ebriedad, reportes viales señalan que en el 2012 ocurrieron 25 mil accidentes automovilísticos, muchos de los cuales se ocasionaron por imprudencias.Aquí te dejamos algunos Tips que seguro te ayudaran a disfrutar las vacaciones.

1. Antes que nada has un presupuesto del viaje, no te avientes como el “borras”.

2. Si tienes tarjeta de crédito aprovecha los meses sin intereses que ofrecen los bancos, no te embarques a 24, 48 o 100 mensualidades. Máximo 3 meses para pagar la deuda.

3. Si sales por carretera y vas a manejar no conduzcas a gran velocidad por muy segura que sea la autopista o por muy potente que sea tu carro

4. Revisa las llantas, frenos, niveles de líquidos y procura llevar siempre tú tanque de gasolina con más de un cuarto lleno de su capacidad

5. Elimina los gastos hormiga, esos piquitos que parecen insignificantes a la larga resultan ser lo más costosos.

6. Si ya se te acabo la lana, no abuses de las tarjetas de crédito a menos que sea una emergencia, de lo contrario estamos seguros que te arrepentirás.

La CONDUSEF dio a conocer que las playas son los destinos más solicitados por los turistas de ahí que en estas fechas los precios tiendan a subir

31 de marzo Día del taco. Dicen por ahí que un mexicano que no ama los tacos es porque en sus venas no corre la sangre de los antiguos aztecas. Su variedad no tiene fin, hay tantos tipos de tacos como ingredientes que pueden

ser enrollados en una tortilla: al carbón, pastor, barbacoa, canasta, suadero, entre otros.

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Plaza San Marcos

Algo de cultura para esta

Semana SantaLa última tentación de Cristo.

Estados Unidos- Canadá (1988)Una película que narra la vida de un Jesús, hijo de DIOS, deseoso de ser nor-mal, alejado de la divinidad para formar una vida con María Magdalena, tener hijos y morir como cualquier mortal, hasta que se arrepiente y pide perdón a DIOS y morir en la cruz. Una cinta para personas de

amplio criterio, criticada fuertemente y vetada en países como Chile, para Martin Scorsese, el director de la cinta, le costó la excomunión a la iglesia católica, cosa que sin lugar a dudas lo tiene sin cuidado. Un buen filme para duros de estómago y corazón.

El evangelio según Jesucristo José Saramago (1991), Novela Histórica, Edit Alfaguara.Imagine a José él carpintero muerto en la cruz, a un Jesús diferente, las circunstan-cias de su nacimiento, los primeros interrogatorios a su madre, los encuentros con ángeles y demonios, el descubrimiento del amor junto a María Magdalena, los diálogos existenciales y la angustia por saber cuál es el verdadero sentido y función de su existencia ante los ojos de DIOS. El también premio de Literatura (1998) fascinó al mundo de las letras con este trabajo, a los católicos los hizo pararse de pestañas.

El color de la Cruz.(2006)

El director Jean-Claude La Marre nos presenta la película “Color of the Cross”; una his-toria bíblica basada en la in-terpretación de las escrituras, añadiendo datos históricos que apuntan al hecho de que Cristo tenía orígenes africanos y posi-blemente piel oscura. El filme protagonizado por el mismo Claude Lamarre narra las últimas 48 horas en la vida de Jesucristo, añadiendo la idea de que el racismo pudo haber influido en su crucifixión.

2 de marzo Día mundial de concienciación sobre el autismo. El autismo es una discapacidad permanente del desarrollo que se manifiesta en los tres primeros años de edad. En México hay

un niño con autismo por cada mil.

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SALUD

Los expertos recomiendan que para estas vacaciones de semana santa, se reali-cen dietas depurativas equilibradas (fru-tas, verduras y cereales) ya que ayudan después de épocas de descanso (en las seguramente hemos comido en exceso) porque auxilia en compensar el exceso de calorías y toxinas. Las dietas depurativas tienen la función de limpiar el organismo y establecer un equilibrio corporal, además pueden constituir a una alternativa más fácil de llevar que los ayunos estrictos o un paso previo de iniciación al ayuno que nos permitirá en otro momento acceder más fácilmente al ayuno total.

La dieta después de

la culpa.Para los amantes de una buena

torta de tamal por las mañas sin importar

que sea verde, rajas, mole o dulce

les informamos que representa un riesgo de

obesidad y una gran acumulación de calorías, además es rico en hidratos de carbono y grasa de origen animal. El organismo de una persona requiere de 1500 a 2000 calorías al día, mientras que este alimento típico de México contiene de 360 a 450 calorías (dependiendo de sus ingredientes); un bolillo cuenta con 120 a 145 calorías y un delicioso champurrado aporta 180 calorías.

Una guajolota joven… Ante diversos hechos, el cuerpo humano reacciona de diferentes maneras, por ejem-plo; si recibimos un insulto, nos enojamos e incluso podemos terminar el hecho con golpes; si un animal salvaje te amenaza, corres, huyes. Los acontecimientos que provocan tristeza nos hacen llorar. Las lágrimas aparecen cuando los centros cerebrales superiores envían la información respectiva a las glándulas lacrimales, situa-das en los ojos. La información se transmite a través del sistema parasimpático, que con-trola la emisión de diferentes secreciones corporales. Las lágrimas son una respuesta al dolor físico o emotivo. También sabemos que la fatiga nerviosa provoca crisis acompañadas de llanto.

¿Por qué lloramos cuando estamos tristes?

2 de marzo del 2005 Fallece a los 85 años el Papa Juan Pablo II, Karol Wojtyła. Jugó un papel decisivo para poner fin al comunismo en su Polonia natal y en Europa, así como para mejorarlas relaciones de la Iglesia

católica con el judaísmo, el islam, la Iglesia ortodoxa y la Comunión Anglicana

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