este tranquilo jardín de Madrid. ¿Sabéis por que recibe este
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Este té para perder grasa del vientre es una infusión a base de
ingredientes que ayudan a perder peso, ¿te animas a probarlo?
Ingredientes Un litro de agua
5 hojas de laurel
Una rama de canela
Un puñado de hojas de salvia
Preparación Llevar a ebullición un litro de agua, y cuando comience a hervir añadir
las hojas de laurel, la canela y las hojas de salvia.
Tapar y hervir por lo menos 15 minutos.
Apagar el fuego y dejar reposar 5 minutos.
Filtrar.
Lo ideal es beber una taza grande por la mañana, a razón de 4 tazas al
día. La canela, la salvia y el laurel son ideales para el buen
funcionamiento del sistema digestivo, para purificar y eliminar la
grasa de forma más rápida.
BHOFACK2/ISTOCK/THINKSTOCK
1. La salvia
Según la Agencia Europea de Medicamentos (EMA), el uso de hojas de
salvia preparadas en infusiones es buena para el tratamiento
sintomático de los problemas digestivos leves, tales como ardor de
estómago o hinchazón. Por lo tanto, si se sufren trastornos digestivos
de este tipo, la salvia contenida en esta receta ayudará a aliviar la
hinchazón.
2. El laurel
En cuanto a laurel, se usa normalmente para aliviar la dispepsia y los
espasmos gastrointestinales, y también para eliminar la hinchazón. Es
bueno para expulsar los gases si la causa del vientre hinchado se debe a
la flatulencia.
3. La canela
Por último, la canela es la verdadera estrella de esta infusión, ya que
contiene un gran número de propiedades aprobadas por la Agencia
Europea de Medicamentos, tanto en su corteza, como en su aceite
esencial.
En principio, está indicada para el tratamiento sintomático de los
trastornos digestivos benignos, tales como calambres
gastrointestinales, hinchazón y flatulencia. A menudo se consume como
té, elaborado a partir de su corteza.
El uso de la corteza de canela ayuda a reducir el azúcar en sangre, lo
que proporciona un efecto similar al generado por la insulina, ya que
aumenta la eficiencia de la glucosa en la célula. Por lo tanto, impide la
acumulación en forma de grasa, ayudando a perder peso a nivel del
vientre a través de un mecanismo doble: elimina la flatulencia y evita
la formación de depósitos de grasa.