Fittest Completo

download Fittest Completo

of 1

description

Planilla de fit test y medidas corporales

Transcript of Fittest Completo

  • Movimiento Fit Test 2 Fit Test 3 Fit Test 4 Fit Test 51. Switch Kicks2. Power Jacks3. Power Knees4. Power Jumps5. Globe Jumps

    6. Suicide Jumps7. Push-Up Jacks

    8. Low Plank ObliqueMedidas

    Peso

    % Grasa Corporal

    Cuello

    Pecho

    Cintura

    Cadera

    Muslo Derecho

    Muslo Izquierdo

    Pantorrilla Derecha

    Pantorrilla Izquierda

    Bceps Derecho

    Bceps Izquierdo

    Antebrazo Derecho

    Antebrazo Izquierdo

    IMC

    1