BIOMECANICA DE LA ACTIVIDAD DEL FUTBOLISTA

MAURICIO JAVIER AGUAS GUERRERO

CRISTHIAN DUARTE SÁNCHEZDR. JUAN CANCIO ARCILA ARANGO

ESPECIALIZACIÓN EN PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL

POLITECNICO COLOMBIANO JAIME ISAZA CADAVIDMUNICIPIO DE MEDELLÍN

2010

EL CODO

PLANO SAGITAL EJE TRASNVERSAL

CABEZA DEL RADIO Y LA EPÍFISIS

PROXIMAL DEL CÚBITO

HÚMERORRADIAL

CÓNDILO HUMERAL Y CABEZA DEL RADIO

TRÓCLEA HUMERAL YCAVIDAD SIGMOIDEA

DEL CÚBITO

RADIOCUBITALHÚMEROCUBITAL

ENARTROSIS TROCLEARTROSIS TROCOIDEA

P.S. - E.T.P.T. - E.L.

PLANO TRANSVERSAL EJE LONGITUDINAL

FLEXOEXTENSIÓNPRONOSUPINACIÓN

PRONOSUPINACIÓNFLEXOEXTENSIÓN

ADM 0° - 80°ADM O° - 140°

FELXORES: (1) BICEPS BRAQUIAL

(2) BRAQUIAL ANTERIOR(3) SUPINADOR LARGO

EXTENSORES: (4) TRICEPS BRAQUIAL (5)

ANCÓNEO

ORIGEN - INSERCIÓN

SUPINADORES: (6) SUPINADOR CORTO

BICEPS BRAQUIAL PRONADORES:

(7) PRONADOR REDONDO(8) PRONADOR CUADRADO

(1) TUBEROSIDAD SUPRAGLENOIDE Y LA APÓFISIS CORACOIDE

(2) MITAD DISTAL DE LA CARA ANTERIOR DEL HÚMERO

(3) BORDE EXTERNO DISTAL DEL HÚMERO(4) TUBERISODAD SUBGLENOIDEA Y CARA

POSTERIOR DEL HÚMERO(5) CARA POSTERIOR DEL EPICONDELO

HUMERAL(6) EPICNDÍLO LATERAL DEL HÚMERO Y LA

CRESTA CUBITAL7) EPITRÓCLEA Y APOFÍSIS CORONOIDES

8) CARA ANTERIOR DEL CÚBITO

(1) TUBEROSIDAD BICIPITAL DEL RADIO(2) APÓFISIS CORONOIDES DEL CÚBITO

(3) APÓFISIS ESTILOIDES DEL RADIO(4) PARTE POSTEROSUPERIOR DEL

OLÉCRANON (5) BORDE POSTERIOR DEL CÚBITO

(6) SUPERFICIE LATERAL DEL TERCIO PROXIMAL DEL RADIO

(7) SUPERFICIE LATERAL DE LA DIAFISIS DEL RADIO

(8) CARA ANTERIOR DEL RADIO

EL CODO Y SU INFLUENCIA EN EL RENDIMIENTO DEL FUTBOLISTA

Si tenemos en cuenta que el cuerpo humano es una máquina que funciona de manera conjunta y no de forma asilada, es posible afirmar que la estructura del codo es imprescindible a la hora de ejecutar cualquier acción. Si tomamos como ejemplo un sprint de 10mt, encontramos que el movimiento coordinado de los miembros superiores (segmentos en donde encontramos la articulación del codo) son definitivos para la eficiencia de este gesto. Existen acciones reglamentarias en las que el futbolista se ve obligado a utilizar las manos para jugar el balón (saque de banda), esta forma de reanudar el juego muchas veces es usada para generar una acción de ataque de alto riesgo, ya sea como un pase a la espalda de los defensas rivales o como un centro al área de penalti.Para el futbolista que juega en la posición de guardameta esta articulación se hace aún más definitiva porque más del 80% de las acciones en las cuales él interviene lo hace con sus miembros superiores: saques, despejes, desvíos, bloqueos, proyecciones, etc.Por lo tanto, se puede concluir que una articulación del codo en óptimo estado de salud, una excelente coordinación y una muy buena potencia en los miembros superiores puede definir en buena parte el éxito de un futbolista.

BIBLIOGRAFÍA

Brodi, L; Hall, C. (1999). Ejercicio Terapéutico. Editorial Paidotribo, España.

Cailliet, R. (s.f) Anatomía Funcional Biomecánica.

Calais – Germain, B (1994). Anatomía para el Movimiento. Libros de la Liebre, Barcelona

Miralles, R.(1998) Biomecánica Clínica del Aparato Locomotor. Masson S.A, Barcelona.