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FORMACIÓN EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Curso de formación en Prevención de Riesgos Laborales según cumplimiento de la Ley 31/1995 y Ley 54/2003 de reforma del marco normativo de la PRL. Borja López Técnico Superior en P.R.L Para: Toté Vignau SL
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FORMACIÓN EN PREVENCIÓN DE
RIESGOS LABORALES
Curso de formación en Prevención de Riesgos Laborales
según cumplimiento de la Ley 31/1995 y Ley 54/2003 de
reforma del marco normativo de la PRL.
Borja López
Técnico Superior en P.R.L
Para: Toté Vignau SL
CURSO DE FORMACIÓN EN PREVENCIÓN DE
RIESGOS LABORALES
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¿QUÉ ES LA LEY DE PREVENCIÓN DE
RIESGOS LABORALES?
Ley 31/1995, de 8 de noviembre de Prevención de Riesgos Laborales
Promueve la seguridad y la salud de los trabajadores
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DEBERES DE LOS TRABAJADORES
(Art. 29 LPRL)
Obligación de velar por su propia seguridad y salud en el trabajo y por la de aquellas otras
personas a las que pueda afectar su actividad profesional.
En particular los trabajadores con arreglo a su formación y siguiendo las instrucciones del
empresario deberán:
• Usar adecuadamente los medios con los que desarrolle su actividad.
• Utilizar y mantener correctamente los medios y equipos de protección facilitados por el
empresario, solicitando su reposición en caso de deterioro.
• Informar de inmediato a su superior jerárquico directo acerca de cualquier situación que, a
su juicio, entrañe un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.
• Cooperar con el empresario para que éste pueda garantizar unas condiciones de trabajo que
sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y la salud de los trabajadores.
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DERECHOS DE LOS TRABAJADORES
EN PRL
• Derecho de información, consulta y participación, en relación con los
riesgos derivados de la seguridad y salud en el trabajo, las medidas y
actividades de protección y prevención y la adopción de medidas de
emergencia.
• Derecho a que se les faciliten los equipos de protección individual
adecuados.
• Derecho a recibir la formación adecuada en materia preventiva.
• Derecho a la vigilancia periódica de su estado de salud. Derecho a la
protección específica de aquellos trabajadores especialmente sensibles a
determinados riesgos.
• Derecho a la protección de la maternidad.
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ACCIDENTES DE TRABAJO
TIPOS DE ACCIDENTE DE TRABAJO
Accidente de trabajo
Incidente
Enfermedad profesional
Accidente “ In misión”
Accidente “In itinere”
DE TODOS ELLOS HAY QUE REALIZAR INVESTIGACIONES
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ACCIDENTES
“INTINERE” O “IN MISION”
Riesgos:
• Riesgo de accidente de trafico
• Caídas y tropiezos en los desplazamientos.
Accidentes
totales
471.223
Accidentes
tráfico
52.411
11,1%
Datos 2012 :
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PREVICAT
• Como empresa acreditada por el Departament de Treball de la
Generalitat de Catalunya desde 1994, con el Nº 026-B,
PREVICAT desarrolla las 4 especialidades que envuelve la
prevención de riesgos laborales:
– Seguridad.
– Higiene.
– Ergonomía y Psicosociología.
– Medicina del Trabajo.
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SEGURIDAD VIAL
MEDIDAS PREVENTIVAS: Normas Específicas
Cuando camines por la acera:
Presta atención a la salida y entrada de
vehículos de los garajes.
Antes de bajar de la acera mira a ambos lados
para comprobar que todos los vehículos están
detenidos.
Atención al cruzar por lugares donde hay
vehículos aparcados si éstos ocultan a los que
circulan por la calzada.
Atiende a las indicaciones del agente de
tráfico.
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SEGURIDAD VIAL
SEGURIDAD PARA CONDUCTORES
.
Los accidentes de tráfico son uno de los problemas más
graves que afectan a las sociedades modernas:
» Es la causa de muerte natural y no natural más
frecuente entre los 18 y 25 años.
» Es el factor que hace perder más años de esperanza de
vida a la población.
SEGURIDAD VIAL
• FACTORES CAUSANTES DE ACCIDENTES DE TRÁFICO:
5% debido a factor vehículo.
10 % debido a factor vía
85% debido al factor humano.
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ORDEN Y LIMPIEZA EN LOS LUGARES
DE TRABAJO • RIESGOS:
– Caídas al mismo nivel por tropiezos y resbalones debida a:
• Materiales apilados en zonas de paso.
• Derrames de líquidos.
• Presencia de cables eléctricos.
– Golpes y atrapamientos debido a:
• Estanterías sobrecargadas.
• Objetos salientes.
– Caídas de objetos en manipulación.
– Atropellos por vehículos o equipos de manutención.
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ORDEN Y LIMPIEZA EN LOS LUGARES
DE TRABAJO • MEDIDAS PREVENTIVAS:
– No obstaculices extintores, mangueras y elementos de
lucha contra incendios en general, con cajas u otros
objetos.
– Mantén despejados y libres de obstáculos las zonas de
paso, pasillos y salidas y vías de evacuación.
– Al almacenar mercancías, coloca los objetos más pesados
en la zona inferior de las estanterías y procura que no
sobresalgan.
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ORDEN Y LIMPIEZA EN LOS LUGARES
DE TRABAJO • MEDIDAS PREVENTIVAS:
– Si se produce un vertido accidental:
• Límpialo inmediatamente.
• Señaliza o delimita para evitar resbalones
y caídas.
– Impide la presencia de desechos y objetos en
el suelo. Deposítalos en recipientes
destinados a ello.
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ÚTILES DE TRABAJO
• RIESGOS:
– Cortes con cúteres, cuchillos o tijeras al retirar precintos y
desembalar.
– Proyección de fragmentos mientras se realiza el corte.
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ÚTILES DE TRABAJO
• MEDIDAS PREVENTIVAS:
– Evita el manejo de cúteres con la hoja mellada o mango
deteriorado. Los mangos deben estar en perfectas
condiciones.
– Ejercer el corte siempre en paralelo al cuerpo.
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USO DE EQUIPOS AUXILIARES DE
ALCANCE EN ALTURA
• RIESGOS:
– Caídas al mismo nivel por el uso de
escaleras o en el ascenso y descenso de
las mismas.
– Golpes por caída de materiales o
productos.
– Sobreesfuerzos durante el transporte de
las escaleras.
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USO DE EQUIPOS AUXILIARES DE
ALCANCE EN ALTURA • MEDIDAS PREVENTIVAS:
– Verificar el estado de la escalera y sus elementos (zapatas de goma,
cadena interior en escalera de tijera, etc.).
– No utilices taburetes para acceder a productos/elementos que se
encuentren en la parte más alta de las estanterías.
– Asciende y desciende de las escaleras agarrándote a los escalones
o peldaños y no a los largueros y siempre de frente a las mismas.
– No transportes cargas mientras subas o bajes por una escalera.
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RIESGOS ELÉCTRICOS
• RIESGOS:
– Contactos eléctricos directos, con partes de la instalación
habitualmente en tensión o al realizar conexiones de equipos a la red.
– Contactos eléctricos indirectos, con partes o elementos metálicos
accidentalmente puestos bajo tensión.
– Quemaduras por arco eléctrico, derivadas de cortocircuitos durante la
manipulación de la instalación.
– Incendios y explosiones.
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RIESGOS ELÉCTRICOS
Medidas preventivas
• No manipules la instalación eléctrica (cuadros
eléctricos, elementos de la instalación, etc.) sin
estar formado y autorizado para ello.
• Desconecta los equipos eléctricos en caso de
tener que revisarlos.
• No utilices equipos eléctricos con las manos
húmedas.
• Evita usar enchufes, alargaderas o equipos
eléctricos (secadores, peines eléctricos, etc.)
cerca de fregaderos y zonas húmedas del
local.
RIESGOS ELÉCTRICOS
• MEDIDAS PREVENTIVAS:
– Evita cables por pasillos o cualquier zona de paso donde puedan
deteriorarse por el paso de equipos manutención o producir tropiezos
de personas.
– No conectes cables sin clavija ni sobrecargues los enchufes
utilizando ladrones o regletas de forma abusiva.
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RIESGOS ELÉCTRICOS
MEDIDAS PREVENTIVAS:
• Al desenchufar el equipo, tirar de la clavija no del
cable.
• Revisa y asegúrate antes de utilizar los equipos
eléctricos que no presentan deterioros (carcasas,
cables, etc.).
• Si detectas alguna anomalía, avisa al encargado y
señaliza la avería.
• Utiliza el extintor adecuado para equipos eléctricos.
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RIESGOS ELÉCTRICOS
Ante una persona electrocutada, actúa de la siguiente forma:
• Corta la tensión de manera urgente.
• Avisa a los equipos de urgencia sanitaria.
• En caso de estar capacitado, proporciona de inmediato la
asistencia primeros auxilios.
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TRABAJOS CON PVD
Riesgos:
• Microtraumatismos en dedos y muñecas por la incorrecta
colocación de la mano.
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TRABAJOS CON PVD
Riesgos:
• Fatiga visual: picor ocular, aumento del parpadeo, lagrimeo,
pesadez en parpados y ojos.
• Fatiga física: dolor habitual en región cervical, dorsal o lumbar,
tensión en los hombros, cuello o espalda, molestias en las piernas
(adormecimiento, calambres, etc.).
• Fatiga mental: relacionada con las características de la tarea y el
cansancio.
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TRABAJOS CON PVD
Medidas de prevención a adoptar:
Posicionar los equipos
• Situar el borde superior de la pantalla ligeramente por debajo de la
línea horizontal de visión (entre 45 y 55 cm).
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TRABAJOS CON PVD
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ESPECIALIDAD DE ERGONOMÍA
Aparición de
enfermedades
(TME)
Sobreesfuerzos
Manipulación
Manual de
Cargas
ESPECIALIDAD DE ERGONOMÍA
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ESPECIALIDAD DE ERGONOMÍA
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CORRECTO
ESPECIALIDAD DE ERGONOMÍA
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INCORRECTO
ESPECIALIDAD DE ERGONOMÍA
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MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
• RIESGOS:
– Golpes contra objetos.
– Trastornos músculo-esqueléticos,
especialmente dorso lumbares.
– Caídas de objetos en manipulación.
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MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
• MEDIDAS PREVENTIVAS:
– Antes de iniciar el desplazamiento, comprueba que:
• Dispones de espacio suficiente para el manejo de la
carga.
• Verifica que el recorrido está libre de obstáculos.
– Si la carga es pesada, voluminosa o si la frecuencia de
manipulación es elevada:
• Pide ayuda a tus compañeros.
• Utiliza medios auxiliares (carros, carretillas, etc.).
– Antes de manipular una carga comprueba el estado de
su superficie, en especial la existencia de bordes cortantes,
astillas, suciedad, humedad o temperatura. Utiliza guantes si
es necesario.
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MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
• MEDIDAS PREVENTIVAS:
– Adopta las posturas y movimientos adecuados:
• Asegúrate un buen apoyo de los pies manteniéndolos
ligeramente separados.
• Aproxímate la carga lo máximo posible al cuerpo
durante la manipulación. Preferiblemente entre los
codos y las muñecas.
• Agáchate flexionando las rodillas, manteniendo
espalda recta.
• Levanta la carga utilizando los músculos de las
piernas y brazos, NO los de la espalda.
• Si te desplazas, hazlo mediante pasos cortos.
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ESPECIALIDAD DE ERGONOMIA
OTRAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN A ADOPTAR:
• Organiza la distribución del puesto de trabajo favoreciendo el
acceso a los equipos y herramientas más utilizados, sin adoptar
giros de cintura y posturas forzadas para alcanzarlos.
– Procura mover los pies en vez de girar la cintura.
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POSTURAS FORZADAS
RIESGOS:
• Sobreesfuerzos posturales.
• Bipedestación prolongada que puede
originar efectos negativos en los
miembros inferiores y la columna
lumbar.
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POSTURAS FORZADAS
MEDIDAS PREVENTIVAS
• Evitar, siempre que sea posible, el mantenimiento de posturas de trabajo
de pie durante tiempo prolongado. Alternar posturas para disminuir la
posible fatiga de trabajo.
• Durante las pausas:
• Siéntate y si tienes posibilidad eleva ligeramente las piernas.
• Si se puede realiza pequeños ejercicios de relajación y
estiramientos.
• Si el tipo de trabajo no permite alternar posturas, realiza pequeños
movimientos que eviten sobrecargas, como por ejemplo:
– Bascular peso de una pierna a otra.
– Balancearse dado un pequeño paso hacia delante o hacia los lados.
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POSTURAS FORZADAS
MEDIDAS PREVENTIVAS
• En tareas que supongan permanecer de pie de manera prolongada:
– Pequeñas flexiones de rodillas y volver posición inicial.
– Eleva lenta y alternativamente las puntas de los pies,
favorecerás el retorno venoso.
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EJERCICIOS PARA DESCARGAR
PIERNAS
MEDIDAS PREVENTIVAS
• Sentada en el suelo, apoya los talones en el mismo y pegados el uno al
otro, las puntas se acercan y alejan del otro pie como en una línea
media.
• Sentada en el suelo y con los talones apoyados, encoge los dedos de los
pies como si quisieras arañar el suelo. Mantén unos segundos y vuelve
a estirar. Repite esta acción 10 veces por ciclo.
• Tumbada boca arriba con los talones apoyados, acerca los dedos de
un pie al suelo y después, hacia atrás. Con el pie contrario realiza el
movimiento inverso, consiguiendo un efecto similar a la acción de caminar.
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MODO DE REALIZACIÓN DE
ESTIRAMIENTOS
• Establecer una posición de inicio.
• Realizar el estiramiento progresivo hasta percibir una
sensación de estiramiento ligera-moderada.
• Mantener el estiramiento durante 5 segundos y al terminar
éstos, volver de forma paulatina a la posición original.
• Reposar durante 5 a 10 segundos.
• Repetir cada estiramiento de 3 a 5 veces.
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ESTIRAMIENTOS
• Destinados a descargar zona cervical, hombros y brazos. Provocados por
el mantenimiento prolongado de posturas estáticas, manipulación y manejo
de objetos y cargas.
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ESTIRAMIENTOS
• Para relajar la zona lumbar, descargando la pesadez de la
parte inferior de la espalda y flexibilizando.
• Ejercicios indicados para trabajos que requieran tiempos
prolongados en posturas estática de pie.
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EJERCICIOS DE BÁSCULA PÉLVICA
• Apoya tu espalda en una pared, tratando de borrar el espacio que
queda detrás mediante la puesta en contacto de la zona lumbar con
la misma.
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ESTIRAMIENTOS DE PIERNAS
• Estiramientos destinados a descargar y relajar la musculatura de las
piernas, evitando sobrecargar las mismas. Tras estar:
– De pie de manera prolongada.
– Caminar durante largos períodos .
– Subir y bajar escaleras de forma continuada.
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ESTIRAMIENTO GLOBAL DE
ESPALDA
• El pecho a de estar situado lo más cerca posible de las rodillas.
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EJERCICIOS PARA FLEXIBILIZAR LA
CADERA
• Ejercicio 1: Acercar una rodilla hacia el pecho y mantén esta
posición durante 2 minutos.
• Ejercicio 2: Lleva la rodilla hacia el lado contrario, girando poco
a poco la cadera.
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ESTIRAMIENTOS DE LA
MUSCULATURA POSTERIOR DEL
MUSLO
• Ejercicio 1: Dobla una sola pierna a 90º. Luego, con la otra pierna,
apunta con los dedos de los pies hacia el techo.
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OTRAS RECOMENDACIONES ÚTILES
• En posición de sentado, mantén los hombros en posición baja para no
sobrecargar la articulación. Evita mantener los hombros elevados.
• Si pasas muchas horas de pie, realízate pequeños masajes circulares en
los pies.
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AL TERMINAR LA JORNADA
• Eleva ligeramente los pies sobre el resto del cuerpo. Tanto
sentados como tumbados, es recomendable incorporar una
almohada o una toalla bajo los pies para favorecer el retorno
venoso.
• Realiza baños de contraste:
– Agua caliente durante 3 minutos.
– Agua fría durante 1 minuto.
– Procurar comenzar y finalizar en el agua fría
preferentemente , para favorecer la circulación.
• Para molestias en la zona lumbar, es aconsejable aplicar calor
superficial mediante una manta eléctrica. En ciclos de 20 min.
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MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS DE
QUÍMICOS
• RIESGOS
– INGESTIÓN ACCIDENTAL.
– QUEMADURAS E IRRITACIONES CUTÁNEAS.
– SALPICADURAS EN OJOS.
– INHALACIÓN DE GASES TÓXICOS O NOCIVOS.
• MEDIDAS PREVENTIVAS
– RESPETA LAS INDICACIONES DE LA ETIQUETA O DE
LA FICHA DE SEGURIDAD DEL PRODUCTO.
– UTILIZA ENVASES ORIGINALES O DEBIDAMENTE
ETIQUETADOS.
– NO EFECTÚES TRASVASES DE PRODUCTOS.
– NO MEZCLES PRODUCTOS DE LIMPIEZA, PUEDEN
PRODUCIRSE REACCIONES QUÍMICAS QUE LIBEREN
GASES TÓXICOS.
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MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS DE
QUÍMICOS
MEDIDAS PREVENTIVAS
• IDENTIFICA LOS RIESGOS DE LOS PRODUCTOS
QUÍMICOS A TRAVÉS DE LA ETIQUETA.
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MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS DE
QUÍMICOS
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MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS DE
QUÍMICOS
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MEDIDAS PREVENTIVAS
• EN CASO DE ACCIDENTE, EVACUA A LA VÍCTIMA SI ESTÁ EN
UN LUGAR CERRADO Y LAVA LA ZONA AFECTADA CON
ABUNDANTE AGUA, AL MENOS DURANTE 15 MINUTOS.
• EN CASO DE INGESTIÓN ACCIDENTAL, LLAMA AL INSTITUTO
NACIONAL DE TOXICOLOGÍA, TEL. 91 562 04 20. Ó
SEÑALIZACIÓN
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SEÑALIZACIÓN
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CONDICIONES AMBIENTALES
RUIDO
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Riesgos:
• Hipoacusia:
– Disminución de la agudeza auditiva que puede afectar
todas las frecuencias audibles o selectivamente los tonos
graves o los agudos.
• Disconfort acústico:
– Perturbaciones de la atención y de la comunicación.
CONDICIONES AMBIENTALES
RUIDO
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Disconfort acústico:
(Perturbaciones de la atención y de la
comunicación).
• Normativa de referencia:
RD 486/1997 sobre lugares de trabajo.
“Para tareas difíciles y complejas (que
requieren concentración) el nivel sonoro
continuo equivalente, LAeq, que soporte el
usuario, no debería exceder los 55 dB(A)”
CONDICIONES AMBIENTALES
TEMPERATURA TRABAJO
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ZONA DE
CONFORT DISCONFORT
POR FRÍO
DISCONFORT
POR CALOR
ESTRÉS
POR CALOR
ESTRÉS
POR FRIO
"EL CUERPO HUMANO ES UNA BALANZA
ENERGÉTICA EN EQUILIBRIO CON EL AMBIENTE
QUE LE RODEA"
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CONDICIONES AMBIENTALES
TEMPERATURA TRABAJO
Riesgo :
• Riesgo de disconfort por frio en invierno y/o calor en verano
Medidas de prevención a adoptar :
Se recomienda que la temperatura se mantenga dentro del siguiente
rango:
• En época de verano.......23º a 26ºC
• En época de invierno.....20º a 24ºC
Renovación mínima del aire de los locales de trabajo, será de 30
metros cúbicos de aire limpio por hora y trabajador, en el caso de
trabajos sedentarios en ambientes no calurosos ni contaminados por
humo de tabaco.
ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• RIESGOS:
– Fatiga mental (carga mental, sobrecarga de trabajo, ritmo
de trabajo, etc.)
– Monotonía
– Síndrome Burnout
• MEDIDAS PREVENTIVAS
– Coordinación entre los trabajadores
– Rotación de los puestos
– Realizar pausas
– Dormir 8 horas diarias
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES:
– El estrés (agotamiento del organismo), tipos:
• Cuando las demandas laborales superan los recursos del
trabajador (desajuste).
• Cuando el trabajador se ve expuesto a eventos críticos
(descompensación).
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES:
– La violencia (rasgo de nuevas formas y estilos de vida)
• Predominantemente en vidas urbanas, anónimas, aceleradas
y competitivas.
• La violencia es un marcador de nuestra sociedad occidental
que se ha trasladado al marco laboral y ha ido aumentando en
los últimos años.
Según la OIT (Organización Internacional del Trabajador)
“La violencia laboral se define como toda acción, incidente o
comportamiento que se aparta de lo razonable en la cual la
persona es asaltada, amenazada, humillada o lesionada como
consecuencia directa de su trabajo.”
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES:
– La violencia se ha distinguido en dos formas principales:
• Violencia física.
• Violencia psicológica.
“No siempre sus límites son claros y pueden darse
simultáneamente la una y la otra”
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES:
– La violencia, tipos fundamentales:
• Actos violentos procedentes de personas que no están
relacionadas con el propio trabajo (robos, asaltos y atracos
en el lugar de trabajo).
• Actos violentos provenientes de los clientes a quienes se
atiende o se presta servicio (reclamación o exigencia de
supuestos derechos).
• Actos violentos que provienen de compañeros o
superiores del propio lugar de trabajo (conflictos laborales
de tipo organizacional o personal).
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• Consecuencias de sufrir violencia física en los empleados.
– En primer lugar, miedo.
– En segundo lugar, disminución de los recursos emocionales y
cognitivos.
“ Las víctimas de la violencia no solo son quienes la sufren,
sino también quienes la anticipan y quienes la contemplan
sufren sus efectos.”
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
Violencia psicológica está más extendida que la agresión física,
maneras en las que pueden darse:
– Incivismo (comportamientos de baja intensidad con la ambigua
intención de hacer daño, violando las normas de trabajo de respeto
mutuo).
• Características de las conductas incívicas:
– Groseras y descorteses, mostrando falta de consideración por
los demás.
– Supervisión abusiva (conductas agresivamente hostiles sin que se
ejerza agresión física. Son interpersonales, persistentes, negativas
y agresivas).
– Socavamiento social (conducta dirigida a socavar a lo largo del
tiempo la capacidad de establecer y mantener relaciones
interpersonales positivas, trabajo exitoso y la reputación favorable.
Socava la imagen personal y profesional del trabajador.) CURSO DE FORMACIÓN EN PREVENCIÓN DE
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES:
– Acoso laboral o mobbing (considerado actualmente uno de los
riesgos más importantes en la vida laboral)
Según la Comisión Europea para la seguridad, la higiene y la protección
de la salud en el trabajo.
“El acoso laboral es una forma de comportamiento negativo entre
compañeros o entre superiores jerárquicos y subordinados, por el que la
persona en cuestión es humillada y atacada varias veces, directa o
indirectamente por una o más personas con el propósito y con el efecto
de alienarla.”
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
• PRINCIPALES RIESGOS PSICOSOCIALES:
– Acoso sexual
Según la Comisión Europea define el acoso sexual en el trabajo
como “ conducta de naturaleza sexual u otros comportamientos
basados en el sexo que afectan a la dignidad de la mujer y del
hombre en el trabajo. Esto puede incluir comportamientos físicos,
verbales o no verbales indeseados.”
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ESPECIALIDAD PSICOSOCIAL
– Tipos de acosos sexuales:
· Quid pro quo: “Chantaje sexual”.
Consiste en solicitar los favores sexuales, de forma más o menos
abierta, a cambio de la obtención de algún tipo de beneficios laborales
o a cambio de no experimentar y sufrir consecuencias desagradables
como el despido, el cambio de puesto de trabajo y otros cambios
molestos.
· Producido por un ambiente hostil:
Consiste en la existencia de unas condiciones de trabajo por el que los
atributos sexuales, normalmente de mujeres, es una de las
características que den exhibirse incluso cuando no guarda relación
con el trabajo que se está efectuando. (Ej: Mujeres que deben de
vestir una determinada minifalda.)
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INCENDIOS
REQUISITOS PARA UN INCENDIO: TETRAEDRO DEL FUEGO
• Combustible: Sustancia que es capaz de arder (sólidos, líquidos y
gaseosos).
• Comburente: Oxígeno.
• Energía de activación: Energía mínima para que se inicie el fuego
(chispa, llama, rozamiento, etc.).
• Reacción en cadena: Energía de activación necesaria para que el incendio continúe y se propague.
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INCENDIOS
LOS INCENDIOS PUEDE PRODUCIRSE POR VARIOS
MOTIVOS:
• Origen eléctrico: puede ser producido por el calentamiento de
una instalación eléctrica, un cortocircuito o una sobrecarga.
• Utensilios de fumadores: provocadas por cigarrillos, cerillas
encendidas, mecheros, etc.
• Orden y limpieza: la suciedad puede ser origen de un incendio
al acumularse grasa o polvo en superficies calientes, en
circuitos eléctricos, etc.
• Llamas abiertas: chispas provocadas por máquinas en diferentes operaciones.
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INCENDIOS
• Superficies calientes: provocada por fricción y contacto con
las superficies calientes.
• Ignición espontánea: trapo empapado de grasa en aceite se
va calentando con el transcurso del tiempo. También se han
producido siniestros al entrar en reacción dos sustancias
incompatibles entre sí.
• Actos vandálicos: incendios provocados.
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INCENDIOS
MEDIO PARA COMBATIR UN INCENDIO:
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Rociadores automáticos
(SPRINKLERS)
Bocas de incendios
equipadas (B.I.E.)
Hidrantes Extintores
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Normalmente los agentes extintores mas utilizados suelen ser:
• Anhídrido carbónico (dióxido de carbono).
• Polvo polivalente.
UTILIZACIÓN DE MEDIOS DE
EXTINCIÓN EN CASO DE INCENDIO
ACTUACIÓN EN CASO DE INCENDIO:
1 - Comunica la emergencia
2 - Extinción del fuego si es pequeño y te encuentras capacitado
RECUERDA:
» Utilizar el extintor más adecuado.
» Descolgar el extintor.
» Quitar el pasador de seguridad.
» Dirigir la boquilla a la base de las llamas.
» Apretar la maneta de forma intermitente.
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NORMAS DE ACTUACIÓN EN CASO
DE INCENDIO
• Si descubres un incendio, mantén la calma y da la alarma de inmediato.
• No abrir puertas calientes, si no hay mas remedio abrir lentamente.
• Si se te prenden la ropa, no corras, tiéndete en el suelo y échate a
rodar.
• Si tienes que atravesar una zona amplia con mucho humo, procura ir
agachado (la atmósfera es más respirable y la temperatura más baja) y
ponte un pañuelo húmedo cubriendo la nariz y la boca.
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NORMAS DE ACTUACIÓN EN CASO
DE INCENDIO
SI NOS QUEDAMOS ATRAPADO EN UN RECINTO (habitaciones,
almacenes, salones, etc.)
– Cierra todas las puertas.
– Tapa con trapos, a ser posible húmedos, todas las rendijas por donde
penetre el humo.
– Haz saber de tu presencia (coloca una sábana u objeto llamativo en
la ventana).
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SEÑALIZACIÓN
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SEÑALIZACIÓN
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NORMAS DE ACTUACIÓN EN CASO
DE EVACUACIÓN
• Al oír la señal de evacuación se abandonará el centro.
• Desconecta los aparatos eléctricos a tu cargo.
• Mantén la calma y ayuda a los clientes a abandonar el local.
• No utilizar ascensores.
• Evacua el centro con rapidez, pero no corras.
• No vuelvas a recoger objetos personales.
• Abandona el centro y dirígete al punto de reunión.
• No te detengas en la puerta de salida.
• Sigue el recorrido de señalización y luces de emergencia.
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SEÑALIZACIÓN
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SEÑALIZACIÓN
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SEÑALIZACIÓN
NORMAS DE ACTUACION EN CASO
ACCIDENTE
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ANTES DE ACTUAR, HEMOS DE TENER
SEGURIDAD DE QUE TANTO EL ACCIDENTADO
COMO NOSOTROS MISMOS ESTAMOS FUERA
DE TODO PELIGRO.
AVISA A LOS SERVICIOS SANITARIOS
(MÉDICO, AMBULANCIA, ETC.) DE LA
EXISTENCIA DEL ACCIDENTADO, PARA
DESPUÉS EMPEZAR A SOCORRER.
ACTUAR SOBRE EL ACCIDENTADO,
RECONOCIENDO PRIMERO SUS SIGNOS
VITALES POR EL SIGUIENTE ORDEN:
CONSCIENCIA, RESPIRACIÓN Y PULSO.
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POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD
TÉCNICA:
• Con el paciente boca arriba,
extender el brazo más cercano a
nosotros y ponerlo cerca de la
cabeza tanto como sea posible para
dejar libre el giro.
• Flexionar la pierna mas alejada.
• Girar al paciente suavemente.
• Recoger el brazo que gira
externamente para darle dos puntos
de soporte (rodilla y brazo).
CLICK PARA
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QUEMADURAS
SIEMPRE ENFRIAR LA ZONA QUEMADA CON AGUA
FRIA, NUNCA CON HIELO DIRECTO.
- Cubrir con gasas o apósitos grasos o húmedos, si es
posible estériles o muy limpios.
- Vendar ampliamente con compresión creciente.
METODOLOGÍA DE LA
INMOVILIZACIÓN
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HERIDAS
OBJETIVOS: Evitar la Infección y la Hemorragia
- Cubrir con gasas o apósitos, preferentemente estériles.
- Vendar compresivamente para evitar el sangrado.
- Comprobar frecuentemente que la región distal no está:
Tomando una tonalidad azulada (cianosis)
Fría
Hinchada
METODOLOGÍA DE LA
INMOVILIZACIÓN
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• Si el paciente esta consciente toserá para intentar expulsar el objeto.
• NUNCA golpearemos la espalda del paciente, podríamos introducir más el objeto.
• Esperar 30 segundos para ver la reacción del paciente antes de intervenir.
ATRAGANTAMIENTO
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• Nos colocaremos detrás del paciente que estará sentado o de pie; le abrazaremos colocando una de nuestras manos con el puño cerrado en la boca del estomago.
MANIOBRA DE HEIMLICH
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• Una vez así, presionaremos
con fuerza hacia dentro y
hacia arriba al mismo tiempo,
ejerciendo movimientos bruscos
hasta que el objeto se desplace
o la victima pierda el
conocimiento.
MANIOBRA DE HEIMLICH
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PRIMEROS AUXILIOS
PRINCIPIOS GENERALES DEL SOCORRISMO
Apoyar anímicamente, tranquilizar
No perder la serenidad
Abrigar
No dar de beber
Valoración inicial
Socorrer en la posición en que encontremos si es
posible, no mover
Procurar su traslado (SI NO HAY MAS REMEDIO) en
la forma más adecuada
NORMAS DE ACTUACION EN CASO
ACCIDENTE
RECORDAR QUE AL ACCIDENTADO
HAY QUE TRATARLE CON URGENCIA
NO TRASLADARLE CON URGENCIA
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NORMAS DE ACTUACION EN CASO
ACCIDENTE
RECORDAR QUE AL ACCIDENTADO
HAY QUE TRATARLE CON URGENCIA
NO TRASLADARLE CON URGENCIA
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GRACIAS POR SU ATENCIÓN!
