GIMNASIA PARA LA TERCERA EDAD

¿Porqué es importante la gimnasia para la tercera edad?

• Con esta unidad intentamos contestar algunas de estas preguntas…

¿En qué les favorece a las personas de la tercera edad a

realizar distintos ejercicios físicos?

cuestiones a tener en cuenta, si transitas la tercer edad y te

dispones a practicar ejercicios físicos

Presentación de la Unidad

• A través de este plan de unidad lo que se pretende lograr es que tomen conciencia de lo importante que es realizar actividad física en la tercer edad que conozcan los beneficios sus cuidados y protección.