II CAPITULO:

EL FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO CUERPO

Introducción Para crecer y estar sano hay q alimentarse bien.

Las células necesitan energía para reproducirse y para reparar estructuras.

Existen sistemas interconectados, como: el respiratorio, el digestivo, el circulatorio, y el excretor.

Todo esto en su conjunto es el gran milagro de la vida.

EL CUERPO HUMANO

Nutrición

Digestión

Circulación

Respiración

Metabolismo corporal

Excreción

Salud

I UNIDAD: Adolescencia, sociedad y nutrición

La alimentación incide sobre el estado de salud.

¿Qué factores pueden provocar un aumento excesivo del peso corporal?

La cantidad y tipo de alimento que comemos

Inactividad o falta de ejercicio fisicos e incluso ciertas enfermedades.

¿Cuáles son las consecuencias de ser obeso?

Disponemos de una gran variedad de alimentos para satisfacer nuestras necesidades.

Sin embargo, nuestras comidas no siempre incluyen las cantidades necesarias que el organismo requiere lo que produce una nutrición inadecuada, originando una serie de enfermedades.

Sustancias Nutritivas

El cuerpo humano necesita energía y materia para crecer, moverse o reparar tejidos.

Esta energía se obtiene de los alimentos.

¿Qué son los alimentos? ¿Qué relación hay entre alimento y

nutriente? Los alimentos son mezclas de nutrientes en

distintas proporciones. Se obtiene de los animales, de los vegetales o

fabricados artificialmente. Los nutrientes son sustancias químicas que

cumplen funciones, como: