Im eso
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gema-gonzalez -
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Hablamos de inteligencia y por tanto hablamos de cerebro
Inteligencia = intus y legereIntus: entreLegere: escoger
Inteligencia es Saber Elegir
Otra definición:
La inteligencia de una persona está formada por un conjunto de variables como la atención, la capacidad de observación, la memoria, el aprendizaje, las habilidades sociales, etc., que le permiten enfrentarse al mundo diariamente.
Howard Gardner• Lingüística-verbal: hábil con las
palabras
• Lógica-matemática: hábil con los números
• Corporal y cinética: hábil con su cuerpo
• Visual y espacial: hábil con las imágenes y espacios
• Interpersonal: hábil en las relaciones sociales
• Intrapersonal: hábil reflexionando
• Naturalista: hábil sintonizando con la naturaleza, investigando.
Un poco de neurociencia...• Hasta ahora lo que
sabíamos sobre el cerebro era más correlacional.
• Ahora relaciones causales entre cerebro y aprendizaje.
• A través de distintas técnicas de topografía computarizada podemos analizar el cerebro (Sarah Jayne Blakemore - taxistas de Londres)
¿Qué supone esto?
• Mayor peso de la parte del cerebro implicado en las emociones.
• Interferencias de la emocionalidad en el aprendizaje.
• Mayor impulsividad, riesgo, ...
• Mayor necesidad de trabajar desde las Inteligencias Intrapersonal e Interpersonal.
Observar, modelar, escuchar y aprender.
Inteligencia intrapersonal e interpersonal podemos equipararlas con Inteligencia Emocional.
¿Qué hacer?
¿Qué es?
Capacidad de comprender a los demás e interactuar eficazmente con ellos estableciendo y manteniendo relaciones sociales.
Se relaciona con:
• Entender e interactuar efectivamente con los demás.
• Percibir y comprender los sentimientos de otros.
• Respeto y tolerancia a las opiniones ajenas
¿Para qué se utiliza?
• Comprender a los demás
• Comunicarse e interactuar con otros
• Empatizar
• Trabajar cooperativamente
• Crear sinergias en un grupo
¿Qué habilidades?• Hacer y recibir cumplidos y elogios• Hacer quejas• Dar una negativa o decir no• Pedir favores• Preguntar por qué• Solicitar cambio de conducta• Defender los propios derechos• Empatía• Habilidades sociales no verbales• Interacciones de grupo• Interacciones con estatus diferentes• Interacciones con el sexo opuesto• Afrontar conflictos
La comunicación positiva
Debemos saber lo que queremos que nuestros hijos hagan, pero también debemos saber decírselo... ¿cómo?:
• Utilicemos palabras que ellos entiendan• Seamos claros... nada de ambigüedad• Seamos breves• Asegurémonos de que nos atienden cuando les hablamos (contacto
visual, escucha activa...)• Mantengamos nuestra palabra, tanto en promesas como en advertencias• Escuchémosles, prestémoles atención y no les interrumpamos cuando
hablen
El humor en la comunicación
“Queridos papá y mamá:
Siento no haber escrito antes, pero… todo lo del escritorio se quemó cuando se incendió mi dormitorio del colegio mayor. Ya he salido del hospital y el médico ha dicho que pronto estaré recuperada por completo. Además, me he ido a vivir con el chico que me salvó, porque casi todas mis cosas quedaron destruidas. ¡Ah! Por cierto, sé que siempre habéis deseado tener un nieto, así que os alegrará saber que pronto os daré uno. Os quiere Mary”.
P.D. No hubo ningún incendio, mi salud es perfecta y no estoy embarazada. En realidad, ni siquiera tengo novio. Suspendí el francés y aprobé por los pelos las matemáticas y la química y quería asegurarme de que no sacarais las cosas de su justa perspectiva”.
¿Qué es?Capacidad de conocerse y comprenderse a uno mismo y de emplear esta información con eficacia en la regulación de la propia vida.
Se relaciona con: • El desarrollo del
conocimiento de uno mismo (emociones, sentimientos...)
• Actuar de acuerdo a su escala de valores
• El conocimiento de sus posibilidades y limitaciones
• La autodisciplina
¿Para qué se utiliza?
• Conocerse a uno mismo
• Entender las emociones propias
• Reconocer los valores y creencias de uno mismo
• Autodisciplinarse
• Concentrarse
• Marcar objetivos y planificar
Conciencia de uno mismo
• Observarse a sí mismo y reconocer sus propios sentimientos
• Elaborar un vocabulario de los sentimientos
• Conocer las relaciones existentes entre los pensamientos, los sentimientos y las reacciones.
Toma de decisiones personales
• Examinar las propias acciones y conocer sus consecuencias.
• Saber si una determinada decisión está gobernada por el pensamiento o por el sentimiento.
• Aplicar esta comprensión a temas tales como el sexo y las drogas...
Autocontrol emocional
• Técnicas de Respiración: abdominal.
• Meditación.
• Técnicas de Relajación: Relajación progresiva de Jacobson.
• Terapia Racional Emotiva.
• Parada de pensamiento: STOP!