Importancia de la lactancia materna
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UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR FACULTAD DE: FILOSOFÍA , LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN ESCUELA DE: PEDAGOGÍA TEMA: LA IMPORTANCIA de la lactancia materna INTEGRANTES: Diana Boada Gabriela Cabrera Nancy Chisaguano Mayra Fernández Guanoluisa Inés
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UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE: FILOSOFÍA , LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
ESCUELA DE: PEDAGOGÍA
TEMA: LA IMPORTANCIA de la lactancia materna
INTEGRANTES: Diana Boada Gabriela Cabrera Nancy Chisaguano Mayra Fernández Guanoluisa Inés
IMPORTANCIA DE
LA LACTANCIA
MATERNA
OBJETIVO
Difundir activamente la
información concreta necesaria a madres (embarazadas y en período de lactancia), padres y jóvenes sobre la importancia de la lactancia materna, los beneficios, las habilidades para su práctica y la nutrición en los períodos pre y postnatal.
LACTANCIA
MATERNA
EXCLUSIVA
DURANTE LOS
PRIMEROS SEIS
MESES
ANTECEDENTES• La Organización Mundial de la Salud en su
Asamblea en el año 2001, luego de varios años de discusión y basada en amplia evidencia científica determinó como recomendación la lactancia materna exclusiva por 6 meses, revocando la anterior recomendación que indicaba un rango de exclusividad de 4 a 6 meses.
• Más tarde en el año 2002, la OMS aprobó
por medio de la resolución 55.2, la adopción de la Estrategia Global para la Alimentación del Lactante y del Niño pequeño
• El mantenimiento de 6 meses de lactancia exclusiva ha demostrado beneficios importantes como la reducción del riesgo de enfermar y morir por causas prevenibles y muy prevalentes en la infancia como son las infecciones diarreicas y respiratorias.
• En Ecuador, la duración de la lactancia exclusiva es de 2.7 meses con un incremento de 0.5 meses entre 1999 y 2004. La lactancia exclusiva es más alta en la zona rural 3.6 meses, que en la zona urbana, 1.7 meses.
• La Organización Mundial de la Salud recomienda que la lactancia materna dure 24 meses y más, si es ese el deseo de su madre, no existe ninguna contraindicación para su prolongación.
• La evidencia científica indica que la leche materna durante el segundo año aporta el 40% de las necesidades de energía que requiere el niño, además del 45% del aporte de vitamina A y el 100% de vitamina C.
INDICADOR 2
BENEFICIOS DE LA LACTANCIA
• La leche materna es el alimento adecuado para el desarrollo del lactante:
CONTIENE:
Los lactantes crecen mejor Protege
contra la hipo glicemia y la
ictericia
Estimula el desarrollo facial del
niño
Los niños tienen un
mejor desarrollo intelectual cognitivo
La madre tienen menos hemorragias postparto y
complicaciones mayores
Fomenta la vinculación con su hijo y
mejora su autoestima
Mejora la economía de l os hogares
Desarrolla el apego
aseguro
BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA MADRE• Produce sentimientos de
valoración y fomenta el equilibrio emocional
• La ocitocina ayuda a la contracción del útero
• Ayuda a la recuperación del peso
• Ayuda a la estabilización de los pechos
• Previenen el cáncer de mama y ovario
BENEFICIOS PARA
LA FAMILIA
Refuerza los lazos familiares
Previene el
maltrato infantil
Evita el embarazo en el 98%
durante los 6 mese
después del parto
BENEFICIOS PARA LA SOCIEDAD
Se evitaría la muerte de más de 1 millón de niños al año.
En el aspecto económico
VENTAJAS ECOLÓGICAS
Ayuda al control de crecimiento de la población al espaciar los
nacimientos
Evita la contaminación y el gasto de recursos naturales
No implica el gasto de utencillos especiales para preparar ni
suministrarla.
El Crecimiento del
lactante con
lactancia materna
El crecimiento de los niños con lactancia materna está determinado por la adecuada nutrición recibida por el niño, la baja incidencia de infecciones y la excelente relación madre hijo.
EL CRECIMIENTO DEL LACTANTE CON LACTANCIA
MATERNA
EL NIÑO AMAMANTADO Y SUPERVISADO EN SU PESOEL NIÑO AMAMANTADO Y SUPERVISADO EN SU PESO
Crece mejorMenos probabilidades
de desnutrición
Menos morbilidad
Menos déficits vitamínicos
Finaliza el primer año de vida con mejor peso y menos enfermedades
El crecimiento de los niños prematuros es mejor
El lactante alimentado por su propia madre desde el nacimiento, lleva un estilo de vida que se caracteriza por:
DESARROLLO DEL LACTANTE CON LACTANCIA MATERNA
Satisfacción de sus necesidades nutricionales
Contacto placentero y frecuente con su madre
Recibe leche humana en cantidad flexible
La leche humana lo protege de frecuentes enfermedades que interfieran con su progreso evolutivo
Lactancia materna y fertilidad
LACTANCIA
Amamantamiento y menstruación.
Amamantamiento y un nuevo embarazo
Recuperación de la fertilidad.
Reinicia los períodos menstruales en las mujeres mientras están amamantando
Cuando una madre que está amamantando tiene una nueva gestación, no es necesario que suspenda la lactancia si el niño aún es muy pequeño para destetarlo.
SEXUALIDAD Y LACTANCIA
Otra fuente de tensión para las mujeres en las primeras semanas de lactancia es el momento para reiniciar la actividad sexual
Pueden sentirse físicamente doloridas o cansadas.
Tienen mucho temor a otro embarazo.
En muchos casos experimentan escaso o ningún deseo sexual
Esto se debe a varios factores como:Cambios en
los niveles hormonales,
Emocionales, Atención
centrada en el hijo/a,
Falta de sueño y cansancio.
LACTANCIA MATERNA Y EQUIDAD DE GÉNERO
El género es una construcción cultural, aprendida desde el nacimiento, que define las actitudes y conductas que son deseables en los hombres y las mujeres en una sociedad determinada, incluyendo la forma de ser de padres y madres.
Imagen
Apego, lactancia
y
desarrollo humano
ASI COMIENZA EL APEGO
La embarazada se prepara sicológicamente para albergar una nueva vida en su vientre y para recibirla al nacer.
Entre la madre y su
bebé se crea un nuevo
vínculo, un vínculo especial, un
vínculo deamor llamado
Apego.
¿QUÉ ES EL APEGO?
COMO EL CASCARÓN AL HUEVO EL AMORDE MAMÁ LO PROTEGE DURANTE SU VIDA
ESTA RELACIÓN PRODUCE SEGURIDAD, SOSIEGO,
CONSUELO, AGRADO Y PLACER.
Es un vínculo afectivo, intenso, duradero de carácter singular que establece el bebé con las personas que se ocupan de él.
FIGURAS DE
APEGO
Abuelos
Padre y
Madre
Tíos
Educadores
ASÍ COMO EL CASCARÓN AL HUEVO, LA MADRE PROTEGUE Y CUIDA A SU BEBÉ
EXPERIENCIAS QUE FORMAN EL VÍNCULO
Contacto físico positivo
Poner al bebé en el hombro
Mecerlo
Cantarle
Alimentarlo
Mirarlo
Besarlo
APEGO RESISTENTE
APEGODESORIENTADO
APEGO SEGURO
APEGO EVASIVO
APEGO SEGURO
SI LA MADRE ESTA CON ÉL
65 y 70% de los niños. El niño explora y juega
sin miedo ni angustia. Cuando sale de la
habitación se muestra ansioso.
En el reencuentro, vuelven a jugar y explorar.
APEGO RESISTENTESI LA MADRE ESTA
CON ÉL
El 10% de los niños.niño busca su
proximidad y no juega ni explora.
Cuando la madre sale, se angustia.
Cuando regresa la madre, mantiene el enfado o sigue llorando.
APEGO EVASIVO
SI LA MADRE ESTA CON ÉL
El 20% de los niños.No le hacen demasiado
caso.Cuando se marcha la
madre, no lloran ni están intranquilos.
Con los extraños, no están inquietos.
Cuando regresa la madre, no la buscan.
APEGO DESORGANIZADO Los niños con esta
conducta son los más inseguros y desorientados.
Tienen conductas confusas y contradictorias.
Evitan a la madre cuando está o se alejan de ella ante un extraño.
POSTURAS PARA
UNA LACTANCIA
ADECUADA
Aunque mamar es un acto innato en el bebé, la forma de colocarse al pecho se aprende. Para prevenir problemas en la lactancia es fundamental que la mamá y el bebé adopten una buena postura y estén cómodos a la hora de las tomas.
POSTURA SENTADA - POSICIÓN ESTIRADO
El bebé estirado frente a la madre en contacto con su cuerpo, mamando de un pecho y con sus pies hacia el otro pecho. Es la más habitual.
Postura sentada - Posición "de rugby"
El cuerpo del bebé pasa por debajo del brazo de la madre y sus pies apuntando a la espalda.
Postura sentada - Posición caballito
En esta posición el bebé está sentado a horcajadas sobre una de las piernas de su madre.
Postura estirada - Posición estirado (en paralelo)
En este caso tanto la postura como la posición son frecuentes ya que de este modo se facilita el descanso de la madre.
Es especialmente útil si la madre todavía siente molestias tras el parto, sobre todo si ha sido sometida a una cesárea.
Postura estirada - Posición estirado (en paralelo inverso)
En este caso la posición del bebé es menos frecuente que la anterior pero hay madres que se sienten cómodas con ella y también puede ser útil, igual que la postura "a cuatro patas", en caso de obstrucciones o mastitis localizadas en la parte superior del pecho.
POSTURA "A CUATRO PATAS" - POSICIÓN "BOCA ARRIBA"
Esta postura es poco frecuente en el amamantamiento diario.
NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO Y LA
LACTANCIA
Los niños sanos aprenden mejor.
La gente sana es más fuerte, más productiva, y más capaz
de romper los círculos viciosos de la pobreza y el
hambre.
La desnutrición materno-infantil afecta el crecimiento
y desarrollo físico-mental (talla baja, menores logros
escolares, capacidad reducida para la generación de
ingresos); este daño se produce en el útero y en los dos primeros años de vida.
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva
en los primeros seis meses de vida, y mantenerla hasta los
dos años o más, complementada con
alimentación complementaria adecuada para la edad. La historia nutricional de la
madre comienza en su propia vida intrauterina: una mujer
que inicia una gestación después de un período fetal,
infantil y adolescente con déficit nutricional, tiene
mayores posibilidades de dar a luz un niño con restricción
del crecimiento intrauterino, a pesar de tener una
alimentación adecuada durante la gestación.
El crecimiento fetal en el primer trimestre es rápido e intenso y luego se acelera hasta alcanzar el punto máximo en el 5° mes de gestación; la masa neuronal se forma en este
período, por lo que una desnutrición fetal podría significar un daño
irreversible, que limita las posibilidades del nuevo ser.
El estado nutricional de la madre durante el proceso reproductivo
juega un rol muy importante para su propia salud y para su capacidad de
producir leche y amamantar a su hijo/a
Los requerimientos energéticos de una mujer gestante: durante la
gestación – 300 calorías/día - para satisfacer las necesidades de los
tejidos maternos más directamente involucrados en el proceso
(placenta, útero y mamas); durante la lactancia, 500 calorías/día.
Una consecuencia directa de la malnutrición materna durante el
período gestacional, es el nacimiento de hijos pequeños para su edad
gestacional: aproximadamente un 30% de los hijos de madres
desnutridas pesan menos de 2.500 g al nacer.
Nutrición Materna: Incremento de peso
en la mujer gestante
La OMS recomienda, que en condiciones normales se debe
suplementar con 285 Kcal. /día desde el comienzo del embarazo; si las
mujeres están bien nutridas y reducen su actividad física durante el
embarazo, ésta suplementación podría bajar a 200 Kcal. /día.
Las recomendaciones de incremento deben hacerse considerando a cada madre en forma individual, basadas en el peso pre gestacional, teniendo presente que el objetivo es lograr un
estado nutricional favorable para obtener un recién nacido de peso adecuado, sin afectar la condición
materna.
La grasa empieza a acumularse desde principios del embarazo para
satisfacer las necesidades posteriores de energía adicional,
particularmente para el proceso de lactancia; si esta reserva no está
disponible, en la lactancia se utilizan los propios tejidos de la madre,
deteriorando su estado nutricional.
Las mujeres con desnutrición crónica, con dietas de baja calidad e insuficientes, y que además
continúan con actividad física intensa, aumentan poco de peso
durante el embarazo, tienen niños de BPN y se aprecia un deterioro de su
propio estado nutricional.
La expansión inadecuada del volumen sanguíneo materno sería el factor por el cual en la desnutrición
materna no se efectúa una adecuada transferencia de nutrientes y se afecta el crecimiento del feto .
Requerimientos nutricionalesProteínas
Vitaminas y minerales
En la mujer, la gestación implica diversos cambios y adaptaciones fisiológicas, que permiten el óptimo
desarrollo del feto. Por ello, los aportes nutricionales
de la mujer gestante deben cubrir, además de sus necesidades propias, las correspondientes al
feto en desarrollo
Especial atención merecen algunos nutrientes que por sus características, por los bajos aportes de la dieta
habitual, o por las necesidades aumentadas
durante el proceso reproductivo, pueden ser
críticos para la futura madre y su hija.
PROTEÍNAS Las mujeres de sociedades
desarrolladas consumen con frecuencia dietas que
contienen más proteínas que las necesarias; en estos casos no se necesita hacer cambios significativos en la dieta para compensar los
mayores requerimientos del embarazo.
En las mujeres con desnutrición crónica es necesario aumentar la ingesta de proteínas
agregando aunque sea pequeñas cantidades de proteínas de alto valor biológico, (proteína de
origen animal) para evitar el mayor deterioro de la madre
y la desnutrición fetal.
VITAMINAS Y MINERALES Estos nutrientes en general se
encuentran en cantidades adecuadas en una dieta
balanceada, de manera que un aumento general de la ingesta para
compensar los mayores requerimientos de energía cubre la
cuota adicional de vitaminas y minerales.
Las poblaciones con deficiencias en yodo sufren diversas consecuencias
(bocio, bajo peso al nacer, reducción de las funciones mentales y letargia); cuando esta deficiencia es muy marcada pueden producirse trastornos neurológicos y mentales
irreversibles en el niño.
Hierro: Las necesidades de hierro durante la gestación están aumentadas. Se requieren
alrededor de 1000 mg durante los 9 meses aunque este requerimiento es mayor en el 2° y 3° trimestre ,
período en el cual no pueden satisfacerse sólo con el hierro de
una dieta normal.
La anemia durante el embarazo tiene un efecto desfavorable sobre la gestación: mayor incidencia de abortos, partos prematuros, bajo
peso de nacimiento, mayor mortalidad perinatal. Hay una
relación directa entre la concentración de hemoglobina y
peso de nacimiento.
Los factores que ayudan a la absorción del hierro están en las carnes rojas, aves, pescados y en
varios ácidos orgánicos, particularmente el ácido ascórbico.
Calcio: El embarazo representa un costo total de 30 g. de calcio. Se
recomienda una ingesta diaria de 1 a 2 g de calcio. La principal fuente dietética de calcio es la leche de
vaca y sus derivados
La leche es considerada un alimento esencial para la gestante. Cuando la madre no tolera la leche
pura, entera, puede ingerirla en forma de yogurt, leche descremada
o cultivada
Si no se tolera los productos lácteos en ninguna forma
(intolerancia a la lactosa), debe buscar el aporte de calcio en otras
fuentes : pescados, mariscos, verduras verdes (brócoli, nabos, espinacas, acelgas, etc.) y en un
suplemento indicado por el médico.
La lactancia materna prolongada podría contribuir a reducir la prevalencia de enfermedades
cardiovasculares en la edad adulta y otras relacionadas con la
obesidad, un grave problema que afecta la salud de población
ecuatoriana.
RIESGO NUTRICIONAL
EN GESTANTES
Gestantes adolescentes (menores de 19 años)
CUATRO CATEGORÍAS DE EMBARAZADAS CON RIESGO
NUTRICIONALImplica el propio crecimiento corporal de la adolescente y el crecimiento materno-fetal, la escasa de edad de la madre, los factores sociales, condiciones nutricionales y de salud, son factores más determinantes en el resultado de un embarazo a temprana edad.Gestant
es mayores (sobre 35 años)
puede estar presente la obesidad como un efecto acumulado de sucesivos embarazos con sobrepeso. Tratar de reducir peso durante el embarazo puede perjudicar seriamente el desarrollo fetal y el estado nutricional materno.
Mujeres con bajo peso pre-gestacional.
Mujeres con obesidad pre-gestacional.
(menos del 10% por debajo del peso ideal) afecta el desarrollo normal del nuevo ser.
(más del 20% por sobre el peso ideal) Una madre obesa embarazada debe evitar el aumento excesivo de peso ya que puede adquirir patologías como hipertensión o diabetes.
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LA ANEMIA
EN EL EMBARAZO
Comer más
alimentos
ricos en
hierro
Comer alimentos ricos en
ácido fólico. brócoli, coliflor, maíz,
jugo de melón
garbanzos, habas,
lentejas, arvejas secas, hígado.
Comer frutas ricas
en vitaminas C
ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA
La madre a más de dar la leche materna a su niño le complementa también con líquidos sólidos, sopas, papillas etc.
Es importante estimular a los niños a consumir todos los alimentos servidos, orientando siempre a la formación de buenos hábitos alimentarios ya que contribuyen en su proceso de aprendizaje y en su desarrollo.
