IMPORTANCIA FUNDAMENTAL DEL EJERCICIO EN PACIENTES CON ENFERMEDADES CRÓNICO-DEGENERATIVAS
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IMPORTANCIA FUNDAMENTAL DEL EJERCICIO ENPACIENTES CON ENFERMEDADES CRÓNICO- DEGENERATIVAS Brenda Abigail Chino Rivera Complejo Universitario de la Salud Teziutlán 29 Junio 2015
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IMPORTANCIA FUNDAMENTAL DEL EJERCICIO ENPACIENTES CON ENFERMEDADES
CRÓNICO-DEGENERATIVAS
Brenda Abigail Chino RiveraComplejo Universitario de la Salud Teziutlán 29 Junio 2015
ENFERMEDADES CRÓNICO-DEGENERATIVAS
Principal causa de muerte y discapacidad
Factores de riesgo
El ejercicio y la actividad física
Capacidad funcional Años de vida Calidad de vida
AUMENTA
Efectos positivos en la mejora de la salud
Aspectos para una buena prescripción de los ejercicios
Intensidad Duración y frecuencia
Tipo de ejercicio
Entrenamiento aeróbico
Resistencia a la
fuerza
Flexibilidad
Factor importante
Prevención y rehabilitación
Practica regular
Obesidad
Influencia del ejercicio como parte del tratamiento en enfermedades crónico-degenerativas.
Aplicación de la prescripción física
“La prescripción adecuada de un programa logrará aumentar la aptitud física, reducir los factores de riesgo, promover la salud y mejorar la calidad de vida” (Gómez, Monteiro, Cossio, Fama, & Zanesco, 2010)
Bibliografía• Gómez, R., Monteiro, H., Cossio, M. A., Fama, D., & Zanesco, A.
(2010). El ejercicio físico y su prescripción en pacientes con enfermedades crónicas degenerativas. Revista Peruana de Medicina Experimental y Saud Pública, 379-386.
• Guedes, D., & Guedes, J. (1998). Controle do peso corporal: composição corporal, atividade física e nutrição. Londrina: Midiograf.
• Topp, R., Boardley, D., Morgan, A., Fahlman, M., & Mcnevin, N. (2005). Exercise and functional tasks among adults who area functionally limited. West J Nurs Res, 257-70.
