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3 INFORMS DEL CONTRATISTA 2 PARTE CONTRATO DE PRESTACION DE SERVICIOS N049 22 DE ABRIL AL 21 DE MAYO 2017
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3 INFORMS DEL CONTRATISTA
2 PARTE
CONTRATO DE PRESTACION DE SERVICIOS N049
22 DE ABRIL AL 21 DE MAYO 2017
6-)strito de to pventud ei Deporte q lo Pze:;reodr.in de BJcorornongo
CRONOGRAMA SEMANAL DE ACTIVIDADES
Perfodo: 22 DE ABRIL AL 21 MAYO DEL 2017
Entrenador: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
ACTIVIDAD DIA FECHA HORA LUGAR TEMA
ESCUELAS
DE
FORMACION
Sabado 22 de Abril
del 2017
02:00 pm
04:OOpm
04:OOpm
06:00 pm
Colegio
Vijagual
Recrear
Colorados
Fundament
acion
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Domingo 23 de Abril
del 2017
11:30 am
01:00 pm
Recrear
Colorados
Fundament
aci6n
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Lunes 24 de Abril
del 2017
08:OOam
10:00am
Coliseo
Bicentenario
Coordinaci6
n Trabajo
Semanal
ESCUELAS
DE
FORMACION
Martes 25 de Abril
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha
La Juventud
Fundament
aciOn
Basica del
Futbol
OBSERVACIONES. edas actiA -s se desarrollaron con normalidad digr.„
NOMBRE: OR -NDO, ARTI EZ SERRANO
Coliseo Bicentenario Alejandro Galvis Ramirez/ Unidad Deportiva Alfonso Lopez Tel.: 6450333 - 6323935 — 6454536 — 6450737 — 6329984
www.inderbu.gov.co Bucaramanga—Colombia
inderbu to Peaeddcin de B.,: Jrc,mcnoo
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CRONOGRAMA SEMANAL DE ACTIVIDADES
Periodo: 22 DE ABRIL AL 21 DE MAYO DEL 2017
Entrenador: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
ACTIVIDAD DIA FECHA HORA LUGAR TEMA
ESCUELAS
DE
FORMACION
Miercoles 26 de Abril
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha Los
Bambues
Fundament
acion
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Jueves 27 de Abril
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha la
Juventud
Fundament
aciOn
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Viernes 28 de Abril
del 2017
08:OOam
10:00am
07:OOpm
09:OOpm
Cancha
Los BambOes
Colegio
Vijagual
Fundament
aciOn
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Sabado 29 de Abril
del 2017
02:OOpm
04:OOpm
04:OOpm
06:OOpm
Colegio
Vijagual
Recrear
Colorados
Fundament
acion
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Domingo 30 de Abril
del 2017
11:30am
01:OOpm
Recrear
Colorados
Fundamenta
don Basica
del Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Martes 02 de Mayo
Del 2017
08:00 am
10:00 am
Cancha La
Juventud
Fundamenta
ciOn Basica
del Futbol
OBSERVACIONES:
Coliseo Bicentenario Alejandro Galvis Ramirez/ Unidad Deportiva Alfonso Lopez Tel.: 6450333 - 6323935 - 6454536 - 6450737 - 6329984
www.inderbu.gov.co Bucaramanga—Colombia
•
inderbu VistAtot,z, de to juvert.ucl et Dea•Drt..' u
roe.:yeodon de Buc,:yorrio')go
CRONOGRAMA SEMANAL DE ACTIVIDADES
Periodo: 22 DE ABRIL AL 21 DE MAYO 2017
Entrenador: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
ACTIVIDAD DIA FECHA HORA LUGAR TEMA
ESCUELA
DE
FORMACION
Miarcoles 03 de mayo
del 2017
08:00am
10:00am
Cancha Los
Bamb6es
Fundamenta
ci6n Basica
del Futbol
- — ESCUELAS
DE
FORMACION
Jueves 04 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha La
Juventud
Fundamenta
don Basica
del Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Viemes 5 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
07:OOpm
09:OOpm
Cancha Los
Bambues
Colegio
Vijagual
Fundamenta
chin Basica
del Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Sabado 6 de Mayo
del 2017
02:OOpm
04:OOpm
04:OOpm
06:OOpm
Colegio
Vijagual
Recrear
Colorados
No se
trabajo por
Iluvia
Psicologia
ESCUELAS
DE
FORMACION
Domingo 7 de Mayo
del 2017
11:30am
01:OOpm
Recrear Los
Colorados
Fundamenta
ci6n Basica
del Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION4/1
Lunes 8 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Coliseo
Bicentenario
Coordination
Trabajo
Semanal
....7 Coliseo Bicentenario Alejandro,Galvis gamirez/ Unidad Deportiva Alfonso Lopez
Tel.: 6450333 - 6323935 — 6454536 — 6450737 — 6329984 www.inderbu.gov.co
Bucaramanga—Colombia
Vistitob.:, de 3 in
et Deay.ve q is Pecreodc5n de Buccvorrion90
OBSERVACIONES:
NOMBRE: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
CRONOGRAMA SEMANAL DE ACTIVIDADES
Periodo: 22 de Abril al 21 de Mayo
Entrenador: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
ACTIVIDAD DIA FECHA HORA LUGAR TEMA
ESCUELAS
DE
FORMACION
Martes 9 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha
La Juventud
Fundamentac
ion Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Miercoles 10 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha Los
Bambues
Fundamentac
ion Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Jueves 11 de Mayo
del 2017
08:00 am
10:00 am
Cancha
La Juventud
Fundamentac
ion Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Viernes 12 de Mayo
del 2017
08:00 am
10:00 am
07:OOpm
09:00pm
Cancha
Los Bambiles
Colegio
Vijagual
Fundamentac
iOn Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Sabado 13 de Mayo
del 2017
02:OOpm
04:OOpm
04:OOpm
06:OOpm
Colegio
Vijagual
Recrear
Colorados
Fundamentac
iOn Basica del
Futbol
OBSERVACIONES: Coliseo Bicentenario Alejandro Galvis Ramirez/ Unidad Deportiva Alfonso Lopez
Tel.: 6450333 - 6323935 — 6454536 — 6450737 — 6329984 www.inderbu.gov.co
Bucaramanga—Colombia
•
inderbu Iristrtutx: de to uverv-..usj et Deyte
10 Pe.:yeadon de auc.yeYr<r)g;)
CRONOGRAMA SEMANAL DE ACTIVIDADES
Periodo: 22 DE ABRIL AL 21 DE MAYO
Entrenador: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
ACTIVIDAD DIA FECHA HORA LUGAR TEMA
ESCUELAS
DE
FORMACION
Domingo 14 de Mayo
del 2017
11:30am
01:OOpm
Recrear
Colorados
Fundament
aci6n
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Martes 16 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha la
juventud
Fundament
aci6n
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Miercoles 17 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha Los
BambOes
Fundament
aci6n
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Jueves 18 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
Cancha La
Juventud
Fundament
aciOn
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Viemes 19 de Mayo
del 2017
08:OOam
10:00am
07:OOpm
09.40pm AO_P:
Cancha Los
Bambues
Colegio
Vijagual
Fundament
acion
Basica del
Futbol
OBSERVACIONES: el dia 6 dp Mayo no se realizo actividades de campo por
problemas de Iluvia. Se hizo un taller de Psicologia de Trabajo en Equipo
Coliseo Bicentenario Alejandro Galvis Ramirez/ Unidad Deportiva Alfonso Lopez Tel.: 6450333 - 6323935 — 6454536 — 6450737 — 6329984
www.inderbu.gov.co Bucaramanga—Colombia
Inderbu hstttuto de to pventud el Dep.orte
to Peoreadon de Bucoromongo
CRONOGRAMA SEMANAL DE ACTIVIDADES
Periodo: 22 DE ABRIL AL 21 DE MAYO
Entrenador: ORLANDO MARTINEZ SERRANO
ACTIVIDAD DIA FECHA HORA LUGAR TEMA
ESCUELAS
DE
FORMACION
Sabado 20 de Mayo
del 2017
02:OOpm
04:OOpm
04:OOpm
06:OOpm
Colegio
Vijagual
Recrear
Colorados
Fundament
acion
Basica del
Futbol
ESCUELAS
DE
FORMACION
Domingo 21 de Mayo
del 2017
11:30am
01:OOpm
Recrear
Colorados
Fundament
acion
Basica del
Futbol
Coliseo Bicentenario Alejandro Galvis Ramirez/ Unidad Deportiva Alfonso Lopez Tel.: 6450333 - 6323935 — 6454536 — 6450737 — 6329984
www.inderbu.gov.co Bucaramanga—Colombia
RECUPRCON-
Cordinaion Recuperacion
65.0 rninutos 10.0'MriUts-
LASE DE 120 MINUTOS
CALENTAMIENTO oBJETwo PRINCIPAL _ . Juegos 30.0 MinLifos
Flexibilidad 17;5 Vinilios
Caminar 1.5 Minuts
Trote
3.0 Minuts
3:01‘ilinUts Carrera
Movmtos Articulares
Brazos Piernas
Cuello
Skiping
Taloneo Movimintos Laterales
combinados
Relevos
Aceleracion Cuadrceps
Aduptores Cuello Espalda
Fuerza brazos Abdominales
Piernas
Futbol
Pase
Conduccion
Recepcion
Ejercicios Definicion
Practica Futbol
Caminatas Respiracion Estiramientos
Relajacion Comentarios
Generales
Rollos
4.... i c Icp r—) r-- Li AREA DE FORMACION DEPORTIVA ESCUELAS DE
INICIACION Y FORMACION PLANEACION DE CEASES
I'
ESCUELAS CE FORMACION csaF•co4--riv.c.
I ..."..7
II b\-3 mr,-- --7. r---' L9 guasmuali
T.: 1-.1:6'.;.'":.`;'g `4.-",, ' Ary
..r.,g 1,-5—
FECHA HORARIO GRUPO NIVEL UNIDAD EJE TEMATICO FASE INICIAL FACE CENTRAL FASE FINAL
22/04/2017 02:00-04 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
04:00-6 pm Colorados
•
1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
23/04/2017 11:30-01 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
24/04/2017 08:00-10 am Coliseo Bicentenario 1 1 Plan de Trabajo Informacion Genral
Infromacion General de cada
Grupo Conclusiones Generales
25/04/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
26/04/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hillratacion
27/04/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
28/04/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Plan de Trabajo Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
07:00-9 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
29/04/2017 02:00-4 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
04:00-6 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
30/04/2017 11:30-01 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
07:00-09 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
02/05/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
03/05/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
04/05/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion
Conducccion Pases remates
Visita Fisioteraputa
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
05/05/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
07:00-9 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
06/05/2017 02:00-04 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
No se trabajo por pro en6. 1 .
de Iluvia
; 4. _ ir-lc3r-kz) L i . . AREA DE FORMACION DEPORTIVA ESCUE1AS DE
INICIACION Y FORMACION PLANEACION DE CLASES
fadigorliirtv9i61111111 4.a
—1"M --. 7 1 IlL•..1 n a 0- -Z, 1='.....t. Jr" 1101 dEttfrof IM....m. .... .4-71
et
FECHA HORARIO GRUPO NIVEL UNIDAD EJE TEMATICO FASE INICIAL FACE CENTRAL FASE FINAL
06/05/2017 04:00-6 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion
Conducccion Pases remates
Visita Fisioterapeuta
Por Iluvia se realizo Taller de
Trabajo en equipo
07/05/2017 11:30-01 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
08/05/2017 08:00-10 am Coliceo Bisentenario 1 1 Plan de Trabajo Information Genral
Infromacion General de cada
Grupo Conclusiones Generales
09/05/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
10/05/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
11/05/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
12/05/2017 08:00-10 am Cancha Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
07:00-09 pm Vigajual Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
13/05/2017 02:00-04 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
04:00-6 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
14/05/2017 11:30-01 pm Colorados .• 1 - • 1 ' ' Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento: hidratacion
16/05/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 ' Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion visita
Sicologica
17/05/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion visita
Sicologica
18/05/2017 08:00-10 am La Juventud 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
19/05/2017 08:00-10 am Los Bambues 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
07:00-09 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
20/05/2017 02:00-04 pm Vijagual 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
04:00-6 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
21/05/2017 11:30-01 pm Colorados 1 1 Habilidades Motrices Calentmto-Ejerc Cordacion Conducccion Pases remates
Ejercicios de relajacion y
Estiramiento- hidratacion
S
ash Cziots?-0-\
11111 sapmenumminononwm anaemia 4 1=2PZU
.V0 k C6/3.- Ca
Grupo Vijagual Fase Final
Grupo la juventud fase incial
