Inteligencia emocional ACTIVIDAD La inteligencia emocional ...
INTELIGENCIA EMOCIONAL
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TEMA : ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR
DOCENTE : Cmdte. PNP (R) GONZALES LOPEZ Arnel
CURSO : INTELIGENCIA EMOCIONAL
BATALLN : VI
CIA : I SECCION : 2da TIS
INTEGRANTES :
N deOrden APELLIDOS Y NOMBRES
NOTASELAB. SUST. PROM.
36 Alo 1er AO PNP POMASONCCO SUYO Gianfranco
37 Alo 1er AO PNP GUERRERO ALVAREZ, Nilton F.
38 Alo 1er AO PNP BAJA
39 Alo 1er AO PNP HUILCA CERCEDA Daniel
40 Alo 1er AO PNP GARCIA RAMIREZ, Juan Carlos
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DEDICATORIAEl presente trabajo lo dedicamos a Dios, por ser
quien gua nuestro andar y permite que estemos
creciendo cada da como persona y profesional, a
nuestros padres que son la fuerza que nos impulsa a
seguir avanzando a nuestros catedrticos y a todos
las personas que colaboraron en la realizacin de
este trabajo.
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NDICE
ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR ...................................................................................................... 6
I. DEFINICIN DE ESTRATEGIA ............................................................................................. 6
1. Que es triunfar en la vida .................................................................................................. 6
II. ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR O LOGRAR EL XITO ......................................................... 7
1. Tmate la vida con calma .................................................................................................. 7
2. Disfruta la vida................................................................................................................... 8
3. Siempre se puede aprender ms ...................................................................................... 8
4. Aprende y admira a tu competencia ................................................................................. 9
5. Reflexiona tus propios errores ........................................................................................ 10
6. Aprovecha las oportunidades ......................................................................................... 117. Persigue aquello que te hace feliz ................................................................................... 12
8. No te arrepientas de las decisiones de tu pasado .......................................................... 13
III. ESTRATEGIAS DICTADAS POR EL CONFERENCISTA MIGUEL ANGEL CORNEJO ........... 15
IV. 10 Pasos Para Lograr El xito....................................................................................... 17
Definicin De El xito .............................................................................................................. 17
1. Define Tus Propsitos ..................................................................................................... 17
2. Delimita Tus Objetivos .................................................................................................... 18
3. Establece Cantidades Y Fechas ........................................................................................ 18
4. Divide Y Vencers ............................................................................................................ 18
5. Visualiza El xito .............................................................................................................. 19
6. Llnate De Optimismo ..................................................................................................... 19
7. Nunca Te Rindas .............................................................................................................. 20
8. Compite Contra Ti Mismo ............................................................................................... 20
9. Siente Cerca Tus Metas Y Objetivos ................................................................................ 21
10. Contina Siendo Exitoso .............................................................................................. 21
V. ESTRATEGIAS PARA LOGRAR EL XITO ........................................................................... 21
1. Opinin de s mismo ........................................................................................................ 23
2. Automotivacin ............................................................................................................... 25
3. La eleccin. ...................................................................................................................... 26
VI. ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR O TENER XITO EN LA ESCUELA ................................. 27
1. Antes del examen: ........................................................................................................... 28
2. En el examen: .................................................................................................................. 29
VII. ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR EN EL TRABAJO .......................................................... 30
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1. Toma responsabilidad ..................................................................................................... 30
2. No digas Voy a tratar. Hazlo!...................................................................................... 31
3. S puntual y organizado .................................................................................................. 31
4. Trabaja solo pero juega en equipo .................................................................................. 325. S respetuoso .................................................................................................................. 32
CONCLUSIONES ....................................................................................................................... 34
RECOMENDACIONES ............................................................................................................... 35
ANEXOS ................................................................................................................................... 36
BIBLIOGRAFA .......................................................................................................................... 39
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ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR
I. DEFINICIN DE ESTRATEGIA
Una estrategia es un conjunto de acciones planificadas sistemticamente en el tiempo
que se llevan a cabo para lograr un determinado fin o misin.
Etimologa Proviene del idioma griego stratos, ejrcito, y agein, conductor,
gua. Se aplica en distintos contextos como:
Para triunfar en la vida y tener xito se necesita adems ser perseverante para poder
conseguir el xito deseado.
1. Que es triunfar en la vida
Triunfar en la vida no se refiere tanto a: el xito. Sino ms bien el poder decir, minutos
antes de morir, sea cuando triunfar en la vida sea, que hemos disfrutado la vida,
hemos sido felices, es decir, hemos triunfado pero no necesariamente con riquezas,
posesiones sino ms bien triunfar interiormente.
Es tan importante triunfar exteriormente como internamente y este segundo es ms
importante. De nada te sirve tener un castillo y dinero para viajar y hacer lo que
quieras si eres un amargado y no sabes disfrutar la vida. Viajar a Hawaii no solo es
baarse, relajarse y ver un volcn muy bonito. Es saber sentarse, apreciar el paisaje,
cerrar los ojos y apreciar con todos tus sentidos la maravilla que te rodea, eso es vivir
la vida, eso es triunfar en la vida.
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II. ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR O LOGRAR EL XITO
1. Tmate la vida con calma
La vida no es una carrera de frmula 1
dnde todos los das de tu vida tienes que
esforzarte y pelear. Si eso te hace feliz,
adelante, pero debes saber que tienes
que tomarte la vida con calma, trabaja y
pelea duro pero tmate tus descansos,
tus reflexiones.
Tmate el tiempo necesario para disfrutar y saborear la vida. Recuerda que la
gracia de la vida est en que la que nosotros conocemos se vive en un cuerpo
humano, si te pasas la vida sin tomarte tiempo para disfrutar y saborear todos los
sentidos de tu cuerpo te habrs perdido la mitad de ella.
Tmate tiempo y saborea tu odo escuchando buena msica que te agrade, da
igual cual sea, absolutamente igual, lo que importa es que te estimule. Cierra los
ojos y simplemente escchala. Lo mismo con la comida, saborala, hazte platos
sanos pero a la vez sabrosos y saborala.
Perdemos mucho al ir con prisas sin saborear y apreciar nuestros sentidos, no nos
damos cuenta que es con estos con los que interactuamos con el mundo. As que
antes de irte a dormir esta noche saborea el calentor y la satisfaccin de estar bajo
un techo caliente.
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Saborea los momentos, tmate la vida con calma
2. Disfruta la vida
En la vida no todo es trabajo y si quieres triunfar tambin debers saber relajarte y
disfrutar. Un buen viaje, una buena escapada, apreciar el cine, la msica, la buena
comida Son ejemplos de disfrutar la
vida. No es tanto lo que hagas, sino
como lo valoras, debes saber valorar
el amor, a tu pareja, lo que tienes, lo
afortunado que eres.
Es curioso pero seguramente muchos
enfermos terminales son los ms
felices segundos antes de morir pues solo en situaciones extremas aprendemos a
valorar verdaderamente la vida, la lstima es morir justo cuando te das cuenta. No
esperes a morir, aprende a valorar cada cosa que hagas, cada instante, saboralo
y si no sabes saborearlo aprende.
Hagas lo que hagas jams dejes de disfrutar la vida.
3. Siempre se puede aprender ms
La realidad es que da igual cuanto sepamos de algo, por muy expertos que seamos
siempre podremos aprender ms. Da igual que seamos el gur de autoayuda ms
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famoso y reputado del mundo, siempre podremos aprender cosas que nos
iluminarn y ayudarn ms que lo que hacamos hasta ahora.
Todo se auto-renueva y mejora constantementey lo que no, no sirve apenas. La
vida o cualquier cosa es como la informtica, dentro de 2 aos un ordenador
quedar obsoleto. La autoayuda, el cine, el video tendra que ser lo mismo.
Tenemos que acostumbrarnos a aprender ms y ms. No hace falta que te
obsesiones en aprender, pero si que ests abierto al cambio, el aprendizaje y que
jams salga de tu boca: yo no necesito
4. Aprende y admira a tu competencia
Algo horrible es cuando vemos que alguien nos supera en algn aspecto y en vez
de admirarlo, imitarle e intentar superarlo lo que hacemos es intentar hundirle. A
quin nos supera, buena cara y
admiracin. Debemos admirar su
cualidad, esa cualidad que se le da
mejor que a nosotros. Debera ser
intrigante y como un puzzle para
ti: Cmo lo hace? Cmo
puede ser qu? Siente curiosidad por lo que es mejor, imtalo e intenta
superarlo hasta que lo consigas.
Pero no debes sentir celos y rabia porque alguien sea mejor que t en algo, debes
sentir curiosidad y respeto, debes ser honorable y no rastrero. Si no sabes ser
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humilde y tener honor no sabrs apreciar jams la vida ni disfrutarla porque
estars constantemente pendiente de ser el mejor en todo a toda costa y cuando
alguien te supere en vez de ilusionarte te deprimirs e intentars hundirle. Una
buena frmula para la infelicidad y ser pattico de narices y esto no es lo que
enseamos aqu.
5. Reflexiona tus propios errores
Cometer errores es bueno y
sano, si no los
cometiramos
probablemente estaramos
en un cuento y estos sitios
no dan lugar a saborear la
vida. Cuando cometas un error no te deprimas, reljate y reflexiona acerca del
error. Busques o no una solucin, ver porque has fallado puede evitarte 100
errores futuros, quizs a ti ahora mismo te da igual, pero no a tu yo futuro que se
encontrar con esos errores.
Reflexionar sobre un error es prevenir a tu yo futuro y entrenarlo para no
cometerlos ms, aunque ciertamente muchos caemos 2, 3 y hasta 4 veces en la
misma piedra.
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Reflexiona los errores, no los escondas ni rabies, acepta que eres una persona
humana, acptalos, asimlalos y reflexinalos para que no vuelvan a ocurrir. Esto es
importantsimo.
Imagnate que no eres capaz de saborear con tus sentidos el paisaje de Hawaii, te
enfadas, mosqueas y lo dejas de lado. En 2 aos seguirs igual de vaco. Pero si no
consigues saborear el paisaje con tus sentidos y al llegar al hotel reflexionas
tendidamente, encontrars el problema y te ayudar a que la prxima vez consigas
un poquito ms.
En 2 aos sabrs disfrutar y saborear la vida al completo. Los pequeos cambios
son los que dan sentido a todo, el aletear de una mariposa en un rincn del planeta
extingue el continente del otro rincn, ese es el efecto mariposa.
Aprender y reflexionar de tus errores es saber aprender poco a poco.
6. Aprovecha las oportunidades
Ese no, gracias cuando por
casualidad te has cruzado con Iker
Casillas, le has salvado de un grupo
de fans sin darte cuenta y este te ha
invitado a cenar, puede costarte la
vida y lo digo en trminos de xito
y triunfar. Aprovecha las
oportunidades, no seas educado ni polticamente correcto.
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Aprovecha lo que est a tu alcance, eso si, con moral y sin putear a los dems.
Tienes que aprovechar los recursos que estn a tu alcance para llegar a tu fin, la
meta. Todo esto te hace ser ms consciente del mundo real, saber apreciar los
momentos ylas buenas oportunidades.
No las dejes escapar, sea lo que sea, no dejes escapar las oportunidades, valora
siempre si te conviene dejando de lado tu vergenza y el miedo, asla estos 2 y
aprovecha las oportunidades. Si por ejemplo te invitan a ir a gran hermano puede
ser una buena oportunidad, como experiencia, oportunidad y pasarela a tu
estabilidad financiera de por vida que te puede ayudar a perseguir tus verdaderas
metas.
7. Persigue aquello que te hace feliz
De nada sirve ser un abogado que gana 50.000 mensuales si te dedicas a defender
violadores, timadores y eres un amargado y odias tu trabajo.
La gente persigue el dinero porque cree que eso es lo que da la felicidad y en
realidad el dinero solo sirve para comprar porciones de felicidad. T te compras un
imac (ordenador de mesa)para trabajar mejor, un piso para sentirte ms seguro y
confiado con el dinero compras cosas que te dan felicidad, pero si aprendes a
necesitar menos, es decir, a saborear y disfrutar la vida, no te har fala necesitar
tanto para conseguir felicidad. Como dice la tpica frase: no es ms feliz quien ms
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tiene, sino quin menos necesita. Yo la resumira en: No es ms feliz quien ms
tiene, sino quin ms sabe apreciar.
Seguramente tienes algo que te motiva y te gusta mucho, generalmente es un
hobbie, yo recomiendo perseguirlo a toda costa y convertirlo en tu trabajo. Por
qu? Porque alguien que trabaja en lo que ms le gusta est haciendo un trabajo
excelente, el mundo se lo agradecer mucho y esa persona ser muy feliz. Enseo a
hacer todo esto en mi ebook: Lucha por tus sueos.
8. No te arrepientas de las decisiones de tu pasado
Jams, te arrepientas de nada, bajo ningn concepto. Me refiero a decisiones tuyas
que no daen a terceros. Pegar a
una persona, dejar tirado a
alguien, robar eso si que tiene
que generarte remordimiento de
conciencia y debes arrepentirte
totalmente. Me refiero a
decisiones que conciernen a tu
vida.
Cuando alguien a los 18 aos decida si irse del pueblo o no, cuando pasen 5 aos
solo se arrepentir de una cosa: no haberse ido. Es muy raro arrepentirnos de
decisiones que han requerido un cambio ya que si estbamos pensando esa
decisin es porque realmente necesitbamos el cambio.
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Cuando vemos en televisin o en la vida real gente que se ha quedado toda la vida
en el pueblo, con sus padres, los vemos triste, como sin alma, al ver una persona
as (normalmente no casada) pensamos: es persona no ha vivido la vida y
seguramente esa persona se habr arrepentido de no haber vivido su propia vida
cuando tuvo la oportunidad para empezar a hacerlo hacerlo.
Ya tendrs tiempo para casarte, retirarte a vivir al pueblo, tener un trabajo
estable Mientras tanto, hagas lo
que hagas, tienes que actuar de
modo que tu yo futuro no pueda
arrepentirse de sus decisiones, no
solo debes pensar en ti, sino
tambin en tu yo futuro.
Hay decisiones equivocadas que
requieren cambios, pero incluso estas son mucho mejores que no hacer nada
porque por lo menos un cambio nos hace valorar y ver la vida de otra manera.
NO TE ARREPIENTAS DE LAS DECISIONES QUE NO HAS TOMADO, TMALAS SI
TAN SOLO POR UN SEGUNDO CREES QUE EN UN FUTURO TE VAS A ARREPENTIR
DE NO HABERLAS TOMADO.
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III. ESTRATEGIAS DICTADAS POR EL CONFERENCISTA MIGUEL ANGEL
CORNEJO
Compromtete con tu ser, haz de tu vida una obra magistral, naciste para
ser un gran triunfador.
Paga la colegiatura a la vida esforzndote da a da en lograr tu plenitud y
desafiando las limitaciones, lnzate a fondo para llegar a ser lo que deseas
ser realmente en la vida misma.
S un aprendiz por Excelencia, que cada fracaso te haga avanzar a pasos
agigantados, y que sea la escuela del xito tu mayor maestro.
S asertivo en todo momento y lugar, y si te equivocas corrige el rumbo de
inmediato, y cuida
siempre de no cometer
el mismo error dos
veces.
Siembra en tu vida
acciones positivas y persevera hasta convertirlas en un hbito costumbre,
y estars en el camino de los triunfadores.
La buena suerte te acompaa a donde vayas por siempre, si
permanentemente ests alerta y busca en todos los lugares posibles las
oportunidades, y da a da te preparas para aprovecharlas cuando las tengas
en tus manos.
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El aprendizaje continuo y diario te garantizar ser joven por siempre, y tu
crecimiento personal jams se detendr por ningn motivo.
Manifiesta tu grandeza espiritual a travs de la virtud ms noble del ser
humano: "la humildad".
Haz lo que tienes que hacer en su momento, y con hechos plausibles,
demuestra a los dems tu talento.
Recuerda siempre que los optimistas son los nicos que logran triunfar en la
vida, mantn alerta tu sonrisa como una contrasea de lo que guarda tu
mente.
Haz de cada acontecimiento ordinario un momento extraordinario, y por
siempre agregars valor a tu vida.
Haz triunfar a los que te rodean, y siempre estars en la cima del mundo.
La mxima expresin de tu ser te llevar a la trascendencia gentica, y
vivirs por siempre en la memoria de la humanidad.
La grandeza del amor slo se logra al ejercerlo, su expresin suprema es la
generosidad, aprende a amar dando siempre lo ms valioso de tu ser.
Los valores vertebrales para tener una vida digna, justa y clara son la tica y
la Libertad.
Deja volar tu imaginacin, no ceses nunca de soar, y si te atreves a creer
en tus sueos los convertirs en realidad.
Las ideas te hacen muy fuerte, y los ideales te harn muy invencible.
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Los idealistas son las columnas vertebrales de la humanidad, con los pies en
la tierra y con los ojos en las estrellas, haz posible lo imposible.
IV. 10 Pasos Para Lograr El xito
Definicin De El xito
El xito, no es ms que la consecucin de los objetivos y metas propuestas por una
persona en determinado instante, sean stos ambiciosos o no, incluso se puede
hablar de xito en los pequeos detalles de la vida.
Pero Cmo hacer para lograr siempre lo que uno se propone? Existen secretos
para el xito?
1. Define Tus Propsitos
Decide exactamente cules son tus ideales para con tu
vida, traza una estrategia que te permita acercarte
cada vez ms a lo que quieres lograr.
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2. Delimita Tus Objetivos
Intenta definir con claridad qu es lo que quieres conseguir, ya sea cosas
materiales, o logros
personales. No digas
cosas como quiero
ser muy exitoso di
ms bien quiero
tener libertad
financiera, no tener
que trabajar por el dinero, pasar mucho tiempo con mi familia
3. Establece Cantidades Y Fechas
No es lo mismo decir: quiero ganar mucho dinero a decir: quiero ganar $2000
dlares mensuales. Determina con exactitud el alcance de tus objetivos en
cuanta y tiempo de consecucin. Si defines una fecha, te programars
inconscientemente para lograrlo en el tiempo establecido, o antes
4. Divide Y Vencers
Divide tus objetivos y metas en partes
ms pequeas, de manera que sea ms
simple ir por cada uno de esos
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propsitos, que encarar el reto de uno muy grande, as pues, aplicando la regla
divide y vencers conseguirs simplificar el proceso a travs del tiempo. Ni
siquiera te dars cuenta, cuando ya estars disfrutando de tus logros.
5. Visualiza El xito
Un paso importante para el xito, es la visualizacin. Obsrvate a ti mismo en el
estado final de
tanto esfuerzo.
Haz de cuenta que
todo aquello por lo
que luchas, ya lo
has conseguido e
intenta
personificarte en aquel t exitoso. No importa que suees despierto, hazlo!
visualiza tu xito ahora mismo!
6. Llnate De Optimismo
El optimismo puede facilitar tu labor, en el sentido en que estars menos
predispuesto para el fracaso si slo piensas en que lo logrars. Ser ms difcil
para ti equivocarte y esto no lo notars, tendrs un piloto automtico que te
conducir en tu vuelo hacia el xito.
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7. Nunca Te Rindas
Insistir, persistir, resistir y no desistir son
puntos vitales de todo emprendimiento,
cuando veas que la situacin se torna ms
difcil, es cuando ms tienden a florecer los
jardines del xito, no desistas en tu lucha por
llegar al lugar propuesto, y sobre todo, nunca
culpes a nadie por tus fracasos, encrgate de tu vida! que se note que tienes el
control!
8. Compite Contra Ti Mismo
Suprate,
lucha contra ti
mismo para
mejorar en
todo
momento, no
te detengas
cuando logres tus cometidos, contina con la labor de hacerte grande.
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9. Siente Cerca Tus Metas Y Objetivos
Intenta no definirlas hacia el futuro, ya que el futuro no existe. Traza tus metas
como un camino en un mapa. Y aunque parezca lejano y difuso, confa en tu
camino (como lo hacen los conductores cuando van de una ciudad a otra, solo
necesitan ver el camino unos metros adelante, para llegar a su destino).
10.Contina Siendo Exitoso
No te detengas en tu lucha, comparte con las personas que amas y multiplica tu
xito, ensale a quien ms puedas los pasos para lograr el xito y consigue
que todos te vean como una persona ejemplar, por tus palabras y obras para
con el mundo.
V. ESTRATEGIAS PARA LOGRAR EL XITO
El ser humano es un Luchador y busca metas. Est casi siempre insatisfecho,
por eso no es suficiente que
la persona se fije un
objetivo; debe realizarlos
trabajando. Sus metas
personales deben de ser
compatibles con su ntima
escala de valores. No
tropieza con ellas por
casualidad; deben ser predeterminadas. Par llamarle la atencin y atraerlo
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deben ser valiosas, dignas de sus mejores esfuerzos; deben de exigir sus
reservas de energa, su capacidad inexplorada.
La razn principal que no haya ms personas de xito estriba de que ste se
busca en comparacin con el de otros. Es posible que una persona consiga ms
xito que el vecino, un hermano o su padre y, sin embargo, ser un triste
fracaso, porque ni siquiera se asemeja al individuo que podra ser. Si evala el
xito por comparacin, cuanta ms gente conozca, menos probable ser su
xito y los aos le traern decepcin tras decepcin. La nica comparacin
valida que puede hacer es consigo mismo. Una persona debe de comparar lo
que es con su capacidad de ser. Debe abocarse a su capacidad inexplorada y a
medir su xito personal en la realizacin progresiva de sus metas
predeterminadas.
Otra razn por las que falla muchas personas es por que confunden el xito con
la riqueza material. Piensan en el dinero como el fin, en vez de considerarlo
como un medio.
El xito no est confinado en la acumulacin de la riqueza material. En cada
poca han existido personas que han alcanzado el xito en su campo:
disfrutan en hacer las cosas ordinarias, extraordinariamente bien. Cualquier
persona que da lo mejor de si mismo consigue xito. Recibe una recompensa
que trasciende las riquezas que el mundo ofrece; con cada ao que transcurre
esa persona hace un descubrimiento sorprendente: lo mejor que hay en el
mejora da con da. Esta es la esencia del xito.
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El xito consiste en el crecimiento personal y en la utilizacin del basto
potencial inexplorado de cada persona.
El primer paso al camino del xito consiste en que la persona reconozca
mentalmente la existencia de sus reservas vitales. Necesita conocer sus fuerzas
y conocerse a s misma. Es esencial que conozca y comprenda que posee,
dentro de s, esa fuerza tan poderosa.
1. Opinin de s mismo
Un segundo paso en la preparacin para el xito es el desarrollo de una buena
opinin de s mismo. Es importante entender que la buena opinin de s mismo
no es igual que el orgullo o el egosmo exagerados. La buena opinin de una
persona sobre s misma es genuino respeto propio una genuina auto imagen
positiva que le permita reconocer su capacidad inexplotada.
Si una persona no puede desarrollar una buena opinin de s misma, las
posibilidades de xito disminuirn considerablemente. La personalidad e un
individuo est compuesta por una combinacin de ideas y valores, que forma
su propia identificacin, de ideas y valores ms o menos congruentes y
compatibles. Todas las ideas de ese individuo forman un ncleo, en cuyo centro
se encuentra la buena opinin de s mismo, la cual evala todas las ideas en
relacin con la escala de valores que forma su propia identificacin.
La opinin que una persona tiene de s puede levantar una barrera invisible. Fija
su lmite, ms all del cual no puede progresar. De forma inconsciente, traza
una lnea que dice: " no puedo ir ms all", La persona no rebasa ese lmite por
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que independientemente de lo que diga o quiera, la opinin de si misma es una
barrera restrictiva.
Si una persona posee una opinin negativa de si misma, cada decisin que
tome se filtrar a travs de una red de temores y dudas inconsciente.
Irnicamente el mundo est lleno de personas que cuentan con todos los
atributos necesarios para el xito, excepto confianza en ellas mismas. Son su
peor enemigo. Se evalan tan bajo, se estiman en tampoco, que se ven
relegadas de los que pasan por la vida arriesgando poco y consiguiendo menos.
Aunque el ser humano no puede elevarse por encima de la opinin propia, si
puede alterar su imagen. Es indispensable para su xito que continuamente
levante el lmite con respecto a sus habilidades. Si una persona no confa en ella
misma, es imposible que tenga confianza y fe en lo que hace. Su xito estar en
proporcin directa del auto evaluacin de su fuerza y habilidades. Esta
psicolgicamente comprobado que el individuo acta como la persona que cree
ser.
Los resultados negativos de una mala opinin de si mismo se aprecian en el
desarrollo de una persona. Si un individuo tiene que luchar constantemente
contra sus dudas y temores internos, se vuelve amargo y envidioso. Si no puede
tratarse con justicia, no puede ser justo con quienes lo rodean. No puede
respetar a otros, si no se respeta a si mismo. Y si no tiene respeto, se
comportar de tal manera que los dems tambin se lo perdern. Una razn
importante por lo que las personas encuentran difcil mantener en una correcta
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imagen de ellas se debe a que a la mayora se les ense que esta mal amarse a
uno mismo.
El origen de esta falacia quiz se relacione con una falsa concepcin de la
humildad y con la idea de que amarse as mismo es egosmo. Sin embargo
ninguna filosofa religiosa ni poltica importante sugiere tal idea. El ser humano
es la creacin ms importante de un ser superior.
Para obtener xito el ser humano debe de evaluar su potencial y desarrolla una
opinin de s mismo, al igual que la importancia del papel que desempea en
nuestra vida. Debe de aprender a sentir que es valioso.
2.Automotivacin
Una tercera caracterstica
primordial para el xito, antes de
que un ser humano pueda tener
xito debe moverse as mismo.
No puede esperar a que otro le
indique el camino.
Segn el diccionario la motivacin puede definirse como:
Una idea, una emocin, un deseo, un incentivo o impulso.
Una necesidad o impulso interior que incita a un individuo a la accin
Un deseo mantenido como firme esperanza, con la creencia de que ser
realizado.
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Esta ltima definicin es la clave para entender la importancia de la
automotivacin de una persona. La automotivacin no es un poder mstico o un
don que baja del cielo y llega a la persona por casualidad.
Cualquier ser humano puede tener xito si se le abren las puertas necesarias,
pero la persona sabia entiende que ella misma debe abrirse las puertas.
3. La eleccin.
El que una persona siga un camino que la destine hacia el xito o que continu
con la senda de mediocridad es asunto de la propia y libre voluntad.
la libertad pertenece al ser humano por derecho propio; nadie puede quitrselo
o desposeerlo.
El ser humano no tiene dificultad para aceptar la existencia de su poder de
eleccin cuando entiende las caractersticas principales de ste poder.
Elegir es un talento que debe desarrollarse y cuanto ms se retarde una
persona en el desarrollo de sus poderes de eleccin, menos probable ser
que escoja la mejor opcin.
Las personas deben de elegir por ellas mismas. Eviten elegir si antes tomar
consejo.
La eleccin determina las consecuencias. Una mala eleccin conduce a
resultados indeseables, del mismo modo que una opcin sabia trae consigo
resultados favorables.
Privilegio de la libertad que el ser humano tiene para escoger. El ser
humano es el nico ser vivo que posee libertad para escoger su libertad.
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Debera proteger su libertad de eleccin celosamente porque es lo que le
permite obtener de la vida todo lo que puede imaginar.
VI. ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR O TENER XITO EN LA ESCUELA
Entienda las reglas del juego. Lea cuidadosamente la informacin provista
en el
prontuario.
No hacerlo es
como tener
una guerra sin
avisar o firmar
un contrato que no entiende. Transgreda al mnimo las prohibiciones y
aproveche al mximo los incentivos.
Familiarcese con el tema antes de venir a la clase. Lea el material en el libro
y vaya formando preguntas en su mente. Durante la clase, su nivel de
aprendizaje ser mucho mayor que el que va meramente a copiar para
tratar de entender ms tarde.
No deje los problemas asignados para el da antes del examen. Los
problemas son para reforzar lo que aprendi en la clase, adquirir prctica y
descubrir dudas. De nada le sirven si los acumula demasiado.
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Utilice el tiempo de prctica que tenemos en muchas de las clases para
aclarar dudas. Durante ese perodo, yo estoy disponible para contestar
cualquier pregunta, aun cuando no sea sobre la prctica de ese da.
Asegure 15% de su nota con la participacin y asignacin. La nica forma de
no tener perfecto en participacin es faltando o eligiendo no participar. Si
falta, excsese. La nica forma de no tener perfecto en la asignacin es no
hacindola, haciendo un disparate craso o entregando tarde.
1.Antes del examen:
Venga relajado. Estudiar o repasar inmediatamente antes del examen
puede traer ms tensin que provecho. Idealmente, debe repasar mucho
antes, y cambiar a una actividad de distraccin o descanso antes del
examen. Duerma suficientemente.
Alimente su cerebro. Necesita comida para tener glucosa en su cerebro y
as pensar bien. Pero poca o mucha le puede ocasionar hambre o sueo
respectivamente. Si quiere tener sueo y letargo en el examen, coma grasa
o carbohidratos simples. Si quiere estar alerta, coma protenas o
carbohidratos complejos. Si acostumbra tomar caf, puede hacerlo para
aumentar su cociente de inteligencia por media hora. Si no acostumbra
tomarlo, el caf slo lo pondr ms nervioso y debe evitarlo.
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2. En el examen:
Conozca la anatoma del examen. En general, el examen prueba unos veinte
conceptos de aproximadamente 5 puntos cada uno. Muchos problemas se
resuelven en tres minutos o menos. Si encuentra que un problema le est
tomando ms que esto, pase al prximo, no pierda tiempo por 5 puntos. Si
estudi bien, invariablemente encontrar tiempo para volver a los
problemas que dej.
El libro abierto puede ser un arma de doble filo. Entienda que el libro
abierto es para buscar frmulas tediosas y simular la forma en que usted
resolver problemas en la vida real. El libro abierto es para exmenes de
razonamiento y no simple memorizacin. Pero el libro abierto NO es para
estudiar durante el examen. Usted tiene que saber en dnde est lo que
est buscando. El libro abierto requiere un mayor grado de responsabilidad
por su parte.
Utilice la psicologa a su favor. En su contestacin a un problema hay dos
niveles: la informacin y la presentacin de la informacin. Si la
presentacin es horrible ya indispone subconscientemente al corrector en
su contra. Recuerde que el corrector es un ser humano, no una
computadora. Sea organizado, escriba con buena letra y haga diagramas
lindos.
No deje preguntas sin trabajar. Aunque no llegue a la solucin de un
problema, si existe una lgica en lo que estaba haciendo, puede obtener
puntos parciales. Esto no es lo mismo que poner contestaciones finales a lo
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loco a ver si las "pega" cuando se acaba el tiempo del examen. Si no hay
demostracin, no hay crdito.
VII. ESTRATEGIAS PARA TRIUNFAR EN EL TRABAJO
Algunas personas creen que trabajar duro les ganar puntos con el jefe, pero la
realidad es que en elmundo laboral lo que cuenta no es el sacrificio, sino los
resultados. Es por eso que ms que
trabajar duro, debemos trabajar en
forma inteligente. Si deseas
convertirte en un profesional
valioso para tu compaa, aqu
tienes las herramientas que te
sacarn del montn. Con ellas podrs ganarte el respeto de tus colegas y
supervisores y construirte una slida reputacin en el trabajo.
1. Toma responsabilidad
Muchas personas les echan la culpa a otros por sus errores o por no poder
cumplir la labor encomendada. Recuerda que no has sido contratado para crear
excusas, sino resultados. Si otros te representan un problema, busca la forma
de resolverlo de una manera profesional. Nunca caigas en los ataques
personales! En todo momento demuestra que tu meta es hallar soluciones de
una manera respetuosa y eficaz. Lo que nunca debes hacer: quejarte de todo
con todos. Esto te marca como una persona inmadura y poco profesional.
http://vidasana.about.com/od/BALANCE/a/Eres-Desorganizado-En-El-Trabajo.htmhttp://vidasana.about.com/od/BALANCE/a/Eres-Desorganizado-En-El-Trabajo.htm -
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2. No digas Voy a tratar. Hazlo!
Antes de emprender cualquier tarea, algunas personas se preparan para el
fracaso anunciando Voy a tratar. A los jefes no les gusta or esta frase, pues es
la mejor seal de que esa persona har el esfuerzo y se rendir ante el primer
obstculo. Por supuesto, su
conciencia queda limpia, pues se
dicen que Yo trat. Otra
actitud que debes evitar es la de
profeta de la desventura. Esta
clase de persona se dedica a
augurar el fracaso de cualquier cosa que se intente, sin ofrecer alternativas.
Convirtete en una verdadera mquina de crear soluciones. Esto no es tan
difcil como crees: de la misma forma en que se usa la imaginacin negativa
para anticipar catstrofes, se puede usar la positiva para buscar diferentes
maneras de llegar a la meta. Si las encuentras o no, muchas veces es inmaterial;
lo ms importante es la actitud entusiasta y cooperativa con la que enfrentas
cada reto.
3. S puntual y organizado
Llegar tarde habitualmente a las citas o reuniones de trabajo enva varios
mensajes, todos negativos: Soy una persona desorganizada; no s manejar mi
agenda; mi tiempo es ms valioso que el tuyo. Por otra parte, vamos a
desmentir un mito: la desorganizacin no es seal de creatividad. Las personas
no son ms creativas porque son desorganizadas; ms bien algunas son
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creativas a pesar de ser un caos ambulante. Imagina lo que pudieran lograr
con un poco de organizacin! Tres formas sencillas para lograrla:
Lleva una agenda y mantn tus rcords y documentos al da.
Archiva o guarda en el lugar correcto lo que no ests usando en ese
momento.
Desecha lo que ya no te sirve.
4. Trabaja solo pero juega en equipo
Asume tus responsabilidades
sin involucrar
innecesariamente a los
dems. En otras palabras: no
les eches encima a otros lo
que te corresponde a ti. Al mismo tiempo, coopera con el equipo de trabajo. Tu
meta no es brillar solo, sino que todos ganen. S proactivo. Anticipa los
problemas que se puedan presentar y habla con tus jefes o supervisores para
prevenir la catstrofe.
5. S respetuoso
Si compartes un mismo espacio con otros colegas, comprtate de una manera
considerada. No tomes sus cosas sin antes pedirlas; devulvelas en el tiempo
acordado y en el mismo estado en el que te las entregaron. Mantn la msica,
las llamadas telefnicas y las conversaciones personales en un tono bajo, para
no distraer a tus colegas. Evita las comidas y los perfumes con un olor muy
fuerte. Mantn tu rea limpia y organizada. Usa liberalmente las palabras
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Gracias, Por favor, y Buenos das. Todo estodenota buenos modales y,
adems de ganarte la buena voluntad de tus colegas (algo que puede ser muy
valioso a lo largo de tu carrera), te seala como una persona profesional, que
sabe representar su compaa.
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CONCLUSIONES
Podemos decir que las estrategias antes mencionadas no ayudaran a
cumplir con las metas trazadas para cada determinada poca de
nuestras vidas.
Para triunfar en la vida no importa tu situacin actual, no importa tu
nivel acadmico, ni siquiera importa donde vivas, lo que
verdaderamente importa es tu actitud y tus ganas de lograr hacer tus
sueos realidad
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RECOMENDACIONES
Para triunfar, es que tengas claridad de cristal en tus deseos,
independientemente de cules sean stos. Recuerda que no importa si
tus triunfos son grandes o pequeos, igual son triunfos. Empieza a
cultivarlos desde ahora.
Establezca metas sin un pensamiento limitado.
Usted ya es exitoso, solo debe recordarlo.
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ANEXOS
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BIBLIOGRAFA
http://vidasana.about.com/od/TRABAJO/tp/Estrategias-Para-Brillar-En-El-
Trabajo.htm
http://noticias.universia.net.mx/en-portada/noticia/2012/12/03/986136/5-
consejos-triunfar.html
http://www.leonismoargentino.com.ar/INST394.htmr
http://revista-digital.verdadera-seduccion.com/como-triunfar-en-la-vida/
http://catarina.udlap.mx/u_dl_a/tales/documentos/lad/acevedo_l_r/capitulo2.
pdf