Inteligencia emocional aplicada.MOOC Curso CFIE VALLADOLID
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Valladolid, 9 de febrero de 2012
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Hábitos saludables
Ejercicio físico.
Descanso.
Alimentación.
Organización.
2Jesús Niño Triviño Psicólogo. Máster en Ansiedad y Estrés
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Habilidades de comunicación
Escucha activa.
Empatía.
Asertividad.
3Jesús Niño Triviño Psicólogo. Máster en Ansiedad y Estrés
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Resolución de problemas
¿Ausencia de problemas?
El conflicto social, familiar, personal…
Gestión de conflictos.
4Jesús Niño Triviño Psicólogo. Máster en Ansiedad y Estrés
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Pensamiento y emoción
Pensamientos irracionales.
Detención del pensamiento.
Pensamientos alternativos.
5Jesús Niño Triviño Psicólogo. Máster en Ansiedad y Estrés
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Resiliencia Conocimiento de las emociones.
Autoestima.
Motivación.
Expectativas positivas.
Amplias relaciones interpersonales.
Actitud del reto.
Confianza en el cambio.
6Jesús Niño Triviño Psicólogo. Máster en Ansiedad y Estrés
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¡MUCHAS GRACIAS POR
VUESTRA ATENCIÓN!
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