Irresponsabilidad Emocional
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IDEAS IRRACIONALESIRRESPONSABILIDAD EMOCIONAL
Concepto: Las personas con este tipo de ideas creen que su estado de
ánimo depende estrictamente de las circunstancias. Estas creencias son
muchas veces alejadas de la realidad. Un ejemplo de esta idea sería Un
hombre que golpea a su esposa porque ella tiene la culpa, por haberlo
interrumpido en medio de un partido de futbol que presentaban por la
televisión.
Cada persona es responsable de tomar las decisiones de sus actos y no
las circunstancias o quienes lo rodean. Esta idea irracional no solo causa
confusión en el espectador si no también en quien lo padece ya que la
otra persona no entiende que hizo para ser responsable de las
emociones. También puede considerarse como inmadurez emocional.
Los únicos culpables y responsables de todo cuanto pasa en nuestra
vida somos nosotros mismos, las circunstancias y las personas que nos
rodean son solo atenuantes para que esta idea se ejecute. Pienso que
es ilógico atribuirle responsabilidades a otros por decisiones que solo le
competen a cada quien, no se necesita de otro para sobrevivir, ni es el
otro el que hace que uno este mejor, quienes están a nuestro rededor
solo contribuyen a que uno se sienta mejor, no es no puedo vivir sin ti, si
no contigo la vida es mejor, lo que nos hace llegar a la conclusión de que
nuestras emociones no están ligadas a otra persona debemos ser
maduros emocionalmente para asumir las consecuencias y la
culpabilidad de las decisiones que se toman.