Jugo Especial de Frutas
-
Upload
alez-cayatopa -
Category
Documents
-
view
220 -
download
0
Transcript of Jugo Especial de Frutas
-
8/17/2019 Jugo Especial de Frutas
1/4
JUGO ESPECIAL DE FRUTAS
Jugo de frutas y leche descremada (2 a 3 vasos)
INGREDIENTES
- eche descremada ! ta"a- #a$aya 2 tro"os (!%%gr)- ! #era- & ma'go rosa- * 2 roda+as (,%gr)- ! cucharada de mel de ae+as o slvestre- ! cucharada de algarro'a- .a'ela molda al gusto/
#RE#0R0.I1N
E' u'a lcuadora colocar la leche $a$aya $era (co' cascara) ma'go *
la mel y algarro'a/cuar a velocdad alta $or u'os segu'dos (!%seg/ a$ro4/)
5atdo de 6rutas (7 vasos)
ES UN JUGO REFRESCANTE, DELICIOSO Y NUTRITIVO, CON ALTOCONTENIDO DE VITAMINAS Y MINERALES, BIEN PROPORCIONADO,HECHO CON VARIEDAD DE FRUTAS, YOGURT DE FRUTAS, LECHE,HIELO Y CEREALES AL GUSTO.
INGREDIENTES
- ! ta"a de leche eva$orada dluda e' & ta"a de agua/- ! ta"a de leche co'de'sada/- ! ta"a de sa'das $cadas/- ! ta"a de ma'go $cado/- !% fresas/- 8elo escarchado ($cado)/- & ta"a de yogurt de frutas- .ereal a gusto/
#RE#0R0.I1N
cuar todos los 'grede'tes a velocdad m94ma $or es$aco de ! m'uto om9s/
Servr e' vasos gra'des y decorar co' sa'da $cada y cereal a gusto/
-
8/17/2019 Jugo Especial de Frutas
2/4
JUGO DE YOGURT NATURAL, FRUTAS Y LECHEDESCREMADA (2 VASOS)
Este t$o de +ugo es muy 'utrtvo fresco y sore todo dgestvo :ue $uedereem$la"ar a u' desayu'o com$leto/ Este lcuado se $uede $re$arar co'
dst'tas frutas 'cluye'do mel;' $l9ta'os sa
-
8/17/2019 Jugo Especial de Frutas
3/4
JUGOS DE FRESA, PLÁTANO Y NARANJAS (2 VASOS)
Es u' +ugo refresca'te y es$ecalme'te hecho $ara la dgest;' :ue se$uede co'sumr sea e' las ma=a'as o al medodAa/ Est9 co'formado $orfresas $l9ta'os y 'ara'+as agreg9'dole mel de ae+a/
INGREDIENTES
- !% fresas- ! $l9ta'o de la sla- 2 'ara'+as (e4$rmr)- 2 cucharadas de mel de ae+as/
#RE#0R0.I1N
E' u'a lcuadora colocar las fresas muy e' lavadas el $l9ta'o $elado el +ugo de las 'ara'+as y la mel/
cuar a velocdad alta $ores$aco de !% segu'dos y servr de 'medato/S desea $uede a=adr algarro'a al gusto/
Jugo ! L!"#! "o$ P%&'$o (* +o)
Este +ugo es muy 'utrtvo es$ecalme'te $ara los '=os y adolesce'tesde$ortstas el cual $uede' co'sumrlo e' ve" de las edas e'erg"9'tes ogaseosas a B' de recargar e'ergAas y ayudar a co'clar me+or el sue=o/
INGREDIENTES
- ! $l9ta'o de sla ($uede ser $alllo)- !?3 de ta"a de ave'a $re cocda e' ! ta"a de leche descremada- ! cucharada de mel de ae+as o slvestre- ! cucharada de algarro'a- ! $"ca de va'lla/
#RE#0R0.I1N
#recoce la ave'a +u'to co' la leche/
E' u'a lcuadora colocar el $l9ta'o $elado la ave'a $re cocda co' la
leche la mel y algarro'a/
cuar a velocdad alta dura'te 3% a C% segu'dos y luego servraromat"a'do co' la va'lla/
Jugo ! Co"o "o$ L!"#! (2 +o)
-
8/17/2019 Jugo Especial de Frutas
4/4
eda muy agradale y afrodsaca/
INGREDIENTES
- ! ta"a de leche co'de'sada- & ta"a de coco rallado fresco- ! ta"a de agua hervda frAa- ! ta"a de helo gra'"ado ($cado)- .a'ela e' $olvo al gusto/
#RE#0R0.I1N
E' u'a lcuadora colocar todos los 'grede'tes a e4ce$c;' de la ca'ela/
cuar a velocdad alta dura'te u'os 2% segu'dos/
Decorar co' coco y es$olvorear co' ca'ela al gusto/