SábilaALOE VERA

Entre las propiedades de la sábila se encuentra la habilidad de ayudar en el proceso de sanación de heridas, a proteger, humectar, nutrir y regenerar los tejidos a nivel celular; adicionalmente tiene propiedades anestésicas por lo que es usada para calmar la picazón y ardor de ciertas condiciones.

Las propiedades de la sábila para tratar condiciones de la pielLa sábila contiene minerales ricos en lactato de magnesio, que es un inhibidor de la picazón por lo que es comúnmente utilizado como producto para aliviar picaduras de insectos, acné, quemadas de sol, alergias y otras condiciones tópicas de la piel. La mayoría de personas están familiarizadas con el uso externo de la sábila, pero esta también tiene propiedades curativas sobre la piel y los tejidos cuando es consumida internamente.

La sábila es una planta medicinal altamente conocida por sus efectos refrescantes y sus propiedades para sanar las quemaduras de sol; aunque la más conocida, esta no es su única propiedad ya que la sábila es una de las plantas más versátiles y beneficiosas para el cuerpo humano.

Propiedades del Aloe Vera

Al Aloe Vera se atribuye a la participación de al menos 160 componentes activos con propiedades terapéuticas:

• Ayuda a mantener la piel hidratada y protegida frente a agentes externos.

• Posee propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas.

• Otros componentes importantes son: Enzimas, lignina y ácido salicílico.

• La lignina da al gel de aloe la propiedad de penetrar las capas de piel más profundas.

• Ácido salicílico, tiene una potente acción inflamatoria, y se usa para la eliminación de células muertas de la piel.

• El Aloe Vera ayuda a la piel a defenderse de las radiaciones UV, así como de los efectos del envejecimiento prematuro de la piel, causado por los radicales libres (oxidación).

• Comprende varias sustancias nutricionales, tales como: Vitaminas A, C, E, D, grupo B; minerales (hierro, cromo, calcio, magnesio, potasio) y aminoácidos.

• Las vitaminas son conocidas por sus propiedades antioxidantes, que regeneran y nutren la piel.

• La presencia de los minerales es fundamental para nuestro completo bienestar corporal.

• Los aminoácidos son esenciales para una correcta funcionalidad del cuerpo humano. Nuestro cuerpo produce en sí 22 aminoácidos, y el Aloe Vera suministra 20 de ellos.

Composición Química. El aceite de oliva está constituida de triglicéridos. Los ácidos grasos más destacados son el ácido oleico, ácido linoleico y ácido palmítico, el cual es preferido en los procesos de regeneración en la piel y producir una renovación cutánea.

Es rico en ácidos grasos no saturados, además contiene otros componentes en menor cantidad (no por ello menos importante), Beta-Caroteno (provitamina A), Tocoferoles (Vitamina E) y una amplia gama de antioxidantes, muy importante tanto para el aspecto nutricional y cosmético, ya que producen una acción anti-envejecimiento.

Propiedades cosméticas. Hace muchos siglos que el aceite de oliva es empleado para el cuidado del cabello. En Grecia, se añadía a los ungüentos de masaje. En Roma se le atribuía un uso meramente cosmético: debido a sus propiedades lo empleaban sobre la piel del rostro y el cuerpo. Hoy en día, está cada vez más asentado en la industria cosmética. Se vende como ingrediente único y como integrante de cremas y lociones, para uso capilar, facial y corporal.

El aceite de oliva es un aceite vegetal de uso principalmente culinario que se extrae del fruto recién recolectado del olivo denominada oliva o aceituna. Casi la tercera parte de la pulpa de la aceituna es aceite, y por esta razón se extrae fácilmente con una simple presión.

Aceite deoliva

Propiedades del Aceite de oliva

• Reduce la degeneración celular, ayudando a una renovación visible de la piel.

• Aumenta la elasticidad de la piel (protegiendo la piel contra las estrías).

• Protege la piel incluso en caso de condiciones climáticas extremas.

• Acción Anti-envejecimiento (radicales libres).

• Ayuda a reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión.

• Mejora la vitalidad y el bienestar del cuerpo y de la piel.

Muy apreciado por las propiedades calmantes, sedantes, y en todos los casos de estrés, imsomnio y agitación nerviosa.

Un buen baño con añadidas 10-15 gotas de esencia de Naranjo desarrolla una acción sedante y calmante.

Limón

Son plantas ricas en vitamina C, vitamina A, sales minerales y varios oligoelementos, por lo tanto

alardean propiedades calmantes, sedantes, descongestionantes, depurativas, tonificantes ,

sobretodo es un optimo estimulante, muy indicado en caso de fatiga y cansancio.

Muy importante para las funciones descongestionantes y astringentes de la piel, por eso se aconsejan largos baños en agua añadiendo 15-20

gotas de esencia de Limón, sobretodo en casos de piel irritada y piel muy grasa.

Describir en pocas palabras las

propiedades de unos de los frutos más importantes en la

tradicción de la herboristería sería imposible.

NaranjoEl Naranjo es una planta con muchas propiedades saludables. Sus frutos son ricos en vitamina C, además de vitaminas del grupo B.

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El Pino Silvestre tiene óptimas propiedades refrescantes y decongestionantes de la cavidad bucal.

Además el Pino Silvestre desarrolla una fuerte acción anti-reuma y desfatigante, añadiendo en la bañera 15-20 gotas de esencia, y ayuda a combatir la sudoración excesiva y elimina la sensación de pesadez de los pies y de las piernas con un buen pediluvio con 8-10 gotas de esencia.

Su perfume balsámico difundido en el ambiente doméstico, proporciona una sensación de aire fresco y limpio eliminando los malos olores domésticos.

Menta

Para apreciar sus propiedades refrescantes y descongestionantes de la cavidad bucal, es

suficiente diluir 3-4 gotas en un vaso de agua y efectuar enjuagues o gárgaras.

Un buen baño con la esencia de Menta contrasta todo el estres acumulado en nuestra piel, eliminando picores,

rubores, además que combatir muchas molestias musculares y respiratorias.

Difundir perfume de Menta en el aire proporciona al ambiente una fragancia sana y mejora el estado de ánimo.

Unas entre la mas antiguas y conocidas

plantas medicinales famosa por sus

propiedades saludables, refrescantes, anti-espasmódica,

calmante y analgésica.

Pino Silvest�eDesde la antiguedad son apreciadas sus propiedades balsámicas, anti-catarro y calmantes para la tos, diluiendo 8-10 gotas de esencia en agua caliente para las inhalaciones.

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Su esencia difundida en casa ejerce un efecto estimulante y desfatigante además de refrescante.

El baño de Eucalipto (15-20 gotas) tiene excelentes propiedades saludables, que además de tonificar los muslos y la piel, ejerce una valida acción anti-estrés.

Para relajar los pies cansados, diluir 6-8 gotas de esencia en el agua para hacer un pediluvio.

Desde hace mucho tiempo el Eucalipto se utiliza también en la terapia doméstica, para combatir las inflamaciones del aparato respiratorio, a través las inhalaciones, diluendo la esencia en agua caliente.

Lavanda

Las flores de Lavanda se usan desde la antiguedad para extraer la esencia muy apreciada por sus

innumerables propiedades aromáticas.

Además de dejar un agradable perfume, añadida al baño proporciona bienestar y relax a personas

nerviosas. La lavanda es además muy apreciada para su capacidad de purificar el aliento con enjuagues y

gárgaras (3-4 gotas diluidas en agua).

Desde la antiguedad había la costumbre de poner la Lavanda en bolsitas para perfumar la ropa en el interior

de los armarios. Es posible vertir 1 gota en en el agua de las planchas de vapor para que durante el planchado

la ropa quede con un agradable perfume.

EucaliptoDe las hojas de Eucalipto se extrae un aceite esencial muy conocido por sus virtudes balsámicas, espectorantes y antisepticas.

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El toronjil (Melissa officinalis) es una hierba perenne de la familia de las lamiáceas, nativa del sur de Europa y de la región mediterránea. Apreciada por su fuerte aroma a limón, se utiliza en infusión como tranquilizante natural, y su aceite esencial se aprovecha en perfumería.

Las partes herbáceas poseen un intenso aroma a limón cuando se machacan, debido a su contenido en terpenos, citronella, citronelol, citral y geraniol. Se utilizan en aromaterapia.

Se le atribuyen propiedades antispasmódicas; se emplea en la reanimación de desmayados y como calmante natural. Se consume sobre todo en infusión ligera. También se utiliza como repelente de mosquitos. La melissa es utilizada en algunos dentífricos, debido a sus propiedades antisépticas y aromáticas

ManzanillaLlamada también

manzanilla alemana es una variedad de esta familia. Es

nativa de la región de los Balcanes, desde donde se

difundió hacia Europa y está naturalizada en varias

regiones de América.

Combate irritaciones en la piel: Si se aplica en la zona de la piel irritada, ayuda a contrarrestar la irritación.

Efecto antiarrugas: La manzanilla ayuda a prevenir la aparición de arrugas en el cutis. Se pueden aplicar en

forma de crema o bien en mascarilla.

Efectos calmantes: Muchas cremas faciales incluyen manzanilla por sus propiedades antiinflamatorias y

suavizantes de la piel. A las mujeres con piel sensible, se les recomienda utilizar cremas con manzanilla. Aplicar

compresas mojadas y hacer baños de manzanilla sobre las zonas afectadas, reduce notablemente la aparición de

acné y otros problemas como ampollas o dermatitis.

ToronjilMelissa officinalis

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Chamomilla recutita

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Es una planta empleada en condimentación y como planta medicinal.

Se cultiva en Europa central y meridional. Tiene un penetrante olor aromático.

Es utilizado como antiséptico sobre úlceras y heridas. La tintura de tomillo es efectiva contra el acné.

Botón de oro

Planta herbácea, aromática, procedente del área mediterránea. se considera que la flor de

caléndula tiene una acción antiinflamatoria y fuertemente cicatrizante aplicado de forma tópica.

En medicina popular se utiliza por su acción antibacteriana, fungicida y antiespasmódica.

Es un buen emoliente ya que suaviza, tonifica e hidrata la piel.

TomilloThymus VulgarisCalendula Officinalis

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