Efectos del consumo de tabaco en la salud y beneficios de dejar de fumar.
Los beneficios de dejar de fumar
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Los beneficios dedejar de fumar
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Como la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) que padecen muchos fumadores crónicos. Mejoran los pitos, la tos, la producción de mocos…
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Mejoran los síntomas respiratorios…1
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Puede ocurrir que los primeros días después de dejar de fumar la persona advierta un aumento de la tos y de la mucosidad, debido a que las defensas pulmonares comienzan a funcionar. Esos síntomas desaparecen al poco tiempo.
Al principio pueden empeorar la tos y la mucosidad2
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Además la persona se cansa menos al realizar ejercicio físico, y poco a poco, va recuperando su capacidad cardiaca.
Las enfermedades cardiovasculares mejoran también al dejar de fumar
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Existen diferentes tipos de cáncer relacionados con el tabaco, como los de pulmón, laringe, esófago, páncreas…
A modo de ejemplo, se ha visto en diferentes estudios que después de 10 años sin fumar el riesgo de padecer un cáncer de pulmón se reduce prácticamente a la mitad.
Disminuye el riesgo de padecer un cáncer4
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Se recuperan el sentido del olor y el sabor a las 48 horas después de haber fumado el último cigarrillo.
La salud bucodental mejora muchísimo, y el riesgo de que se produzcan problemas en operaciones quirúrgicas de la boca también disminuye notablemente.
Se recuperan el sentido del
olor y el sabor 5
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Cuando una mujer decide planificar un posible embarazo es importante que sepa que al dejar de fumar antes de la concepción será muy beneficioso. Se ha visto en diferentes estudios que el riesgo de tener un niño con bajo peso disminuye muchísimo.
Es importantísimo no fumar durante el embarazo6
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En tu Farmacia encontrarás la ayuda necesaria para conseguirlo.
Existen otros muchos tipos de beneficios: estéticos, económicos, psicológicos…
Pide ayuda en tu farmacia para dejar de fumar7
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