OsteoporosisDisminucion progreciva de la masa óseaLa osteoporosis es el adelgazamiento y debilitamiento de los huesos que todos sufrimos cuando envejecemos.Los minerales como el calcio y el fósforo dan solides y densidad a los huesos. El organismo requiere un suministro adecuado de calcio y otros minerales para mantener la densidad de los huesos. Debe, además, producir las cantidades convenientes de determinadas hormonas. Cuando el organismo no es capaz de regular el contenido mineral de los huesas, éstos pierden densidad y se vuelven más frágiles, provocando osteoporosis. La pérdida de hueso suele ser un proceso incoloro hasta que se produce una fractura. Por ello, es frecuente que las mujeres ignoren que sufren osteoporosis hasta que, de repente, sufren una fractura inespereda. Aprenda aquí sobre esta enfermad y entérese como puede ayudar a prevenirla.