Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents ›...

45
PY Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totes drets de participació, informació, consulta i proposta Seguretat i salut en el treball Aquesta publicació s’integra en el Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de prevenció de riscos laborals previst en el Pla General d'Activitats Preventives de la Seguretat Social, que han de desenvolupar les Mútues d'Accidents de Treball i Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, apper la Resolució de la Secretaria d’estat de 05/08/2003.

Transcript of Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents ›...

Page 1: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

MEPY

Seguretat i salut en el treball:un dret de tots

i de totes

drets de

participació,

informació,

consulta

i propostaSeguretat i sa

lut en el treball

Aquesta publicació s’integra en el Programa de formació de la Seguretat Social en matèria

de prevenció de riscos laborals previst en el Pla General d'Activitats Preventives de la Seguretat Social,

que han de desenvolupar les Mútues d'Accidents de Treball i Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005,

apper la Resolució de la Secretaria d’estat de 05/08/2003.

Page 2: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Textos: David Cobos Sanchiz (ISTAS - CC.OO.) Valeria Uberti-Bona (ISTAS - CC.OO.) Andrés Monedero Vecilla (UGT)

Il·lustració: Carlos Maiques

Maquetació: Paralelo Edición, SA

Dipòsit legal: M-22762-2005

Nota prèvia: Vivim en un món en el qual hi ha homes i dones, però elllenguatge no sempre és capaç de reflectir de manerafluida aquesta realitat. Per facilitat de lectura, de vega-des en aquest document hem optat per utilitzar la con-venció que dóna als substantius masculins la represen-tació d’ambdós gèneres.

Demanem disculpes a totes les dones, treballadores,delegades i tècniques que es veuran mal representadesen aquest document.

Page 3: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

INDICE

Salut laboral: t’afecta a tu 6

El dany a la salut és evitable 8

Les nostres obligacions 10

La teva eina més útil: la Llei de prevenció 12

Com es fa la prevenció 14

El primer és tenir informació... 16

... i formació 17

La participació dels treballadors 18

Com podem participar? 20

Compta amb el teu delegat: si no n’hi ha, elegeix-lo 21

El delegat de prevenció: drets 22

Les coses canvien si volem que canviïn 24

ENTREM EN MATÈRIA>

Manipules carregues, agafes males posturesquan treballes o fas moviments repetitius? 26

La feina t'estressa? 28

Treballes amb productes perillosos? 30

Tens un lloc de treball sorollos? 32

El teu ambient de treball és incómode? 34

Saps seleccionar i utilitzar el teu equip de treball? 36

Utilitzes ordinadors o pantalles de visualització de dades? 38

Hi ha risc d'ensopegades o relliscades en la teva feina? 40

Saps com prevenir un incendi o una explosió? 42

Hi ha risc elèctric en el teu lloc de treball? 44

S'aplica la Llei de prevenció a la teva empresa? 46

Webs d'interès 47

5

Page 4: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Salut laboral: t’afecta a tu

Cada any moren a Espanya 1.500 persones en accidents de treball. Eren persones comtu. A més a més, es registren més d'1 milió d'accidents amb baixa i 25.000 malaltiesprofessionals, que afecten també persones com tu. Estudis recents afirmen que cadaany es produeixen 90.000 nous casos de malalties relacionades amb el treball i quemoren 15.000 persones a causa d'aquestes malalties, que no es reconeixen en lesestadístiques oficials.

El problema dels accidents és particularment alarmant en les petites i mitjanesempreses (PIME). A Espanya, la majoria dels accidents solen ocórrer en les petitesempreses. Les empreses de menys de 100 treballadors donen feina al 54 % de lamà d'obra, però el nombre de jornades perdudes a causa d'accidents és un 68 %del total.

La legislació estableix les mateixes obligacions per a tots els llocs de treball; no obs-tant això, les dades demostren que el compliment varia en gran mesura en funció dela grandària de l'empresa.

Les dades d'accidents de treball reflecteixen una distància impor-tant entre Espanya i el conjunt de la Unió Europea:

Mitjana

Unió Europea: 41 accidents per any, per cada 1000 treballadors

Espanya: 83 accidents per any, per cada 1000 treballadors

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

6

Page 5: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

7

Page 6: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

El dany a la salut és evitable

Els danys a la salut no són fruit de la casualitat. No es pot admetre que els accidents oles malalties siguin una cosa normal o habitual en segons quins treballs o oficis.

És difícil, per no dir impossible, trobar situacions de risc que no admetin algun tipus demesura de prevenció. En l'origen d'accidents i malalties sempre és possible trobar-hicauses. Per tant, el risc és evitable si s'aplica una prevenció adequada.

La Llei de prevenció de riscos laborals (LPRL), que és la norma fona-mental en la matèria, se sustenta sobre tres idees bàsiques:

1. Els riscos en la feina han de ser previnguts.

2. L'empresa té l'obligació d'assegurar unes condicions de treballsegures i saludables.

3. Els treballadors i les treballadores tenen dret a intervenir en elprocés de prevenció dels riscos laborals.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

8

Page 7: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

I jo, quË hi puc fer?

n Si observes una situaciÛ de risc en la teva feina, recorda que tensdret que sigui corregida.

n Parla amb l’empresari o amb els teus caps immediats.

n Parla amb els teus companys i companyes.

n Parla amb els teus representants.

n VÈs al sindicat.

n Acudeix a l’Institut de Salut Laboral o al Gabinet de Seguretat iHigiene de la teva comunitat autÚnoma.

n Fes una den˙ncia a la InspecciÛ de Treball.

n Si est‡s amenaÁat per un risc greu i imminent, deixa de treballar iposa’t fora de perill. Hi tens dret.

9

Page 8: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Les nostres obligacions

Perquè a l'empresa es desenvolupi una prevenció eficaç, nosaltres també hem de com-plir amb les nostres obligacions:

Hem de vetllar pel compliment de les mesures de prevenció que s'adoptin, per la nos-tra pròpia seguretat i salut i per la d'aquelles persones a qui pugui afectar la nostraactivitat professional.

Com és lògic, haurem:

n d’usar adequadament màquines, aparells, eines, substàncies perilloses, equips detransport;

n d’utilitzar correctament els mitjans i equips de protecció i els dispositius de segu-retat existents;

n d’informar immediatament la persona responsable sobre qualsevol situació que,segons el nostre parer, pugui comportar un risc per a la seguretat i la salut;

n de contribuir al compliment de les obligacions establertes per les autoritats com-petents.

El treballador o la treballadora haurà de vetllar, segons les sevespossibilitats, per la seva pròpia seguretat i la seva salut i per lad'aquelles altres persones a qui pugui afectar la seva activitat pro-fessional.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

10

Page 9: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

I jo, què hi puc fer?

n Utilitza correctament les màquines, les eines i els materials.

n Coneix les instruccions de seguretat i respecta-les.

n Pren-te temps i fes les coses amb calma.

n No abaixis la guàrdia. Acostumar-se al risc és molt perillós.

n Si detectes una situació de risc informa’n immediatamentqui pugui corregir-la i adopta les mesures que sapsque poden corregir-la.

11

Page 10: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

La teva eina més útil:la Llei de prevenció

El 1995 es va promulgar la Llei de prevenció de riscos laborals, que adapta la nostralegislació a la directiva europea sobre salut i seguretat.

La filosofia de la llei és actuar abans que es produeixin danys a la salut i aconseguirnivells de protecció cada vegada més alts.

L'estrès, les lesions per moviments repetitius, els riscos per a la reproducció, els pro-blemes posturals..., qualsevol dany relacionat amb la feina ha de ser previngut.

No importa si ets fix o temporal, ni si treballes en una empresa privada o pública. Lallei et protegeix igualment.

Si un risc es pot evitar, l'empresa ha d'evitar-lo. Si no és possible, cal elaborar un plaper controlar-lo. Només com a últim recurs, es pot acudir als equips de protecció per-sonal. Si és el cas, utilitza'ls correctament.

Si estàs embarassada tens dret que et canviïn de lloc de treball, en cas de comptaramb un informe mèdic que certifiqui que les teves condicions de treball comporten unrisc per a tu o per al fetus. També tens dret a un permís retribuït per als exàmens pre-natals o la preparació per al part.

Si ets menor d'edat o tens una vulnerabilitat especial davant de determinats riscos,l'empresa ha d'assegurar-te una protecció especial o el canvi a un lloc de treball senseriscos.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

12

Page 11: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

La defensa de la salut és un dret dels treballadors, un deure delsempresaris i un compromís per a l'Estat.

13

Page 12: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Com es fa la prevenció

Per assegurar l'elevada protecció que exigeix la llei, l'empresa no pot improvisar. Had'actuar ordenadament.

1. En primer lloc, ha de decidir com pensa organitzar-se per fer prevenció. Aquestadecisió s'ha de concretar en un document, el Pla de prevenció, que els treballadorshan de conèixer.

2. En segon lloc, ha d'analitzar tots els llocs de treball, detectar els riscos que tenen,eliminar els riscos que siguin eliminables i establir mesures de prevenció eficaç perals altres. Tot aquest procés s'anomena avaluació de riscos.

3. A continuació l'empresa ha de romandre vigilant per:

n Verificar l'eficàcia de les mesures adoptades.

n Detectar possibles nous riscos.

n Intentar millorar els nivells de protecció aconseguits.

En aquest context, l'empresa ha d'oferir als treballadors una vigilància mèdica periò-dica del seu estat de salut, dirigida a comprovar que les condicions de treball no estanrepercutint negativament en la salut de ningú. Cadascun d'aquests passos haurà defer-se amb participació dels treballadors.

L'empresa ha de desenvolupar una acció permanent de control imillora contínua dels nivells de protecció aconseguits.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

14

Page 13: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

I jo, què hi puc fer?

n Sol·licita informació sobre el Pla de prevenció.

n Ofereix el teu coneixement dels riscos a què estàs exposat en lateva feina per a l'avaluació de riscos.

n Si penses que en el teu lloc de treball hi ha riscos que no espreveuen bé, demana que es repeteixi l'avaluació.

n Sol·licita vigilància mèdica si creus que la teva salut està sofrintdanys.

n No demanis prevenció només enfront de riscos greus. Inclou-lostots.

n Tingues en compte que hi ha condicions de treball amb riscos quedia rere dia van minant la teva salut.

15

Page 14: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

El primer és tenir informació...

Sense informació és impossible fer prevenció. Cada treballador o treballadora ha derebre de l'empresa totes les informacions necessàries en relació a:

n Els riscos propis del seu lloc de treball o funció.

n Les mesures i les activitats de protecció i prevenció aplicables als esmentats riscos.

n Les mesures adoptades en matèria d'emergències i primers auxilis.

El pitjor risc és el risc desconegut. Ningú no pot defensar-se delsperills que no sap que existeixen.

I jo, què hi puc fer?

n Assegura't que estàs ben informat.

n Demana les instruccions de les màquines ieines que utilitzes.

n Comprova que tots els productesque utilitzes tenen una etiquetaque t'informa dels seus possibles riscos.

n Verifica que saps què feren cas d'emergència.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

16

Page 15: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

... i formació

Cada treballador ha de rebre una formació teòrica i pràctica, suficient i adequada,sobre els riscos del seu lloc de treball i les mesures adoptades per evitar-los.

Aquesta formació s’ha d'impartir, sempre que sigui possible, dins de la jornada de tre-ball; si no és possible, es pot fer en altres hores, però descomptant el temps que s’hiha invertit del temps de treball.

La formació és l'altra pota sobre la qual s'assegura la capacitatd'autodefensa enfront dels riscos.

I jo, què hi puc fer?

n El curs a què has assistit és partde la formació que has de rebre.

n Has de rebre a més a mésformació pràctica a peu d'obra.

n La teva formació ha d'actualit-zar-se periòdicament. Comprova-ho.

17

Page 16: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

La participació dels treballadors

Els treballadors tenen dret a participar en totes les qüestions relacionades amb la pre-venció de riscos en el treball.

El que dóna sentit a la participació és la possibilitat de defensar el punt de vista propi.L'objectiu és fer visible la nostra pròpia experiència sobre els riscos del nostre treballi la nostra percepció de benestar o malestar. Fer patents els problemes que existeixinamb independència del coneixement, major o menor, que tinguem de les lleis i de l’o-pinió dels tècnics.

Sense els nostres coneixements i la nostra experiència, és impossible una prevencióeficaç. L'actuació preventiva que vulgui ser operativa té una doble dimensió: el conei-xement científic i tècnic que posseeixen els tècnics ha de completar-se amb el conei-xement que tenen els treballadors de la tasca que exerceixen cada dia. Són dos saberscomplementàriament i igualment necessaris.

L’objectiu de la nostra participació és aconseguir que es tingui encompte l'opinió dels qui pateixen els riscos i experimenten perso-nalment els èxits o els fracassos de la prevenció.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

18

Page 17: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

I jo, què hi puc fer?

n Tu coneixes el teu lloc de treball millor que ningú.

n Tingues confiança en les teves percepcions. Fes-les arribar als tècnics.

n Comprova que aquest coneixement es té en compte a l'hora d'or-ganitzar el treball i prevenir els riscos.

n Si penses que la teva salut està sent danyada, informa’n immedia-tament i demana que s'estudiï la seva relació amb la feina querealitzes. Totes les malalties laborals s’han descobert així.

19

Page 18: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Com podem participar?

El normal és que la participació es canalitzi a través dels representants de la plantilla(delegats de prevenció). No obstant això, encara que no es tinguin representants(situació freqüent a les PIME), els treballadors i les treballadores, individualment,poden sol·licitar informació, demanar que es consultin amb ells les decisions impor-tants, realitzar propostes a l'empresari i, fins i tot, denunciar els incompliments quedetectin a la Inspecció de Treball.

I jo, què hi puc fer?

n Les teves opinions enriqueixen l'empresai fan que actuï de forma més eficaç. Notinguis por, parla, fes propostes.

n Per opinar, necessites saber quèpensa fer l'empresa. Pregunta-ho.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

20

Page 19: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

Compta amb el teu delegat:si no n’hi ha, elegeix-lo

A les empreses o centres de treball que compten amb més de sis treballadors es podenelegir delegats de prevenció.

El delegat de prevenció és el teu representant, amb funcions específiques en matè-ria de prevenció de riscos en el treball. La tasca del delegat és el control de les condi-cions de treball des del punt de vista de la salut dels treballadors. Et representa idefensa els teus drets.

La participació a títol individual de cada persona és valuosa, peròsi es canalitza a través d'un representant és més eficaç, més àgil imés còmoda per a totes les parts.

I jo, què hi puc fer?

n Si en la teva empresa no hi ha delegat o delegada de prevencióesbrina si seria possible elegir-lo.

n Posa't en contacte amb els sindicats.

n Pensa si hi ha algú que podria fer bé aquesta funció.

n T'hi animaries, tu?

21

Page 20: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

El delegat de prevenció:drets

La legislació atorga als delegats de prevenció una sèrie de drets per facilitar el com-pliment de les seves funcions.

n Inspecció. Visitar els llocs de treball i comunicar-se amb els treballadors per vigi-lar i controlar les condicions de treball. Acompanyar els tècnics de prevenció i laInspecció de Treball en les seves visites a l'empresa.

n Informació. Rebre la informació i la documentació que l'empresari ha de tenirobligatòriament en matèria de prevenció de riscos laborals. La Inspecció de Treballha d'informar-lo també de les seves actuacions a l'empresa.

n Assessorament. Els serveis de prevenció han d'assessorar tant l'empresari comels treballadors i els seus representants, per la qual cosa el delegat pot acudir aaquests serveis per sol·licitar assistència tècnica.

n Proposta. Pot formular propostes per sol·licitar l'adopció de mesures de prevenciói millora dels nivells de seguretat i salut. La negativa de l'empresa a adoptar-les hade ser motivada.

n Denúncia. Pot acudir a la Inspecció de Treball quan consideri que les mesures queha adoptat l'empresa no són suficients per garantir la salut i la seguretat en el tre-ball.

n Paralització de treballs. En cas de risc greu i imminent, pot acordar la paralitza-ció de treballs sense que pugui ser sancionat, tret que es demostri que ha actuatamb mala fe o negligència greu.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

22

Page 21: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

I jo, què hi puc fer?

n Amb totes aquestes facultats, el delegat està en condicions òpti-mes per exercir el seu paper. No dubtis a demanar-li ajuda.

n No obstant això, sense el teu suport tindrà més difícil convèncerl'empresari. No el deixis sol, ajuda'l.

23

Page 22: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Les coses canviensi volem que canviïn

"En l'ofici hi havia feines perilloses que un mestre responsable no confiava, si podia evitar-ho, alsseus treballadors especialitzats, sinó a malfactors sense feina, vagabunds i fins i tot a nens senseamo pels quals ningú preguntava en cas d'una desgràcia"

(Patrick Süskind, El perfum).

És fàcil caure en el pessimisme quan veiem fins a quin punt és difícil canviar actuacions,pensaments, conductes... però les coses no sols poden canviar, sinó que, de fet, estancanviant.

Sabies que el 1819 s’estableix per primera vegada, a Anglaterra, l'edat mínima d'accésal treball a les mines als nou anys i es regula la jornada màxima dels nens a nou horesdiàries?

Avui et semblaran xifres aberrants. A més a més d'estar prohibit, hi ha una consciènciasocial generalitzada a la qual repugna la idea de posar a treballar un nen de nou anysen una mina... però aquests canvis no ens han vingut donats perquè sí. En el seumoment, va costar uns quants anys que aquesta norma es pogués posar en pràcticadavant de l'oposició radical d'alguns; et sona d’alguna cosa?

Fins i tot amb la millor llei del món, la pre-venció no serà eficaç ni útil sense l'a-tenció permanent a les situacions derisc i el compromís actiu de tots elsimplicats. Treballadors, caps i empresa-ris hauran d'implicar-se en la construc-ció d'un clima de treball segur, on elnormal sigui fer les coses bé.

Fer prevencióútil vol dirintegrar aquestaprevenció en lacultura de l'empresa en tots elsàmbits.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

24

Page 23: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

MEPY

Entrem en matèria

Page 24: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Manipules carregues, agafesmales postures quan treballes ofas moviments repetitius?

Moltes persones es lesionen l’esquena, els braços, les mans o els peus aixecant o trans-portant pes diàriament, i això no sols depèn de la magnitud del pes manipulat.

Les lesions de les extremitats superiors (coll, espatlles, braços, canells, mans i dits) podenocórrer en gairebé qualsevol lloc de treball on es realitzin cicles de feines curtes i repe-titives, manteniment de postures forçades i aplicació de forces excessives durant perío-des prolongats de temps. Això provoca dolors musculars, que al principi són temporals,però que poden evolucionar i convertir-se en trastorns crònics i fins i tot arribar a la inca-pacitat, si no es corregeixen els problemes en el lloc de treball i els símptomes inicialsno són identificats i tractats.

L'efecte nociu pot acumular-se amb el temps i provocar molèsties a l’esquena, els bra-ços, les mans i les cames.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

26

Page 25: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

27

M'AFECTA?

nn Has de fer feines que impliquen alçament de grans càrregues, o aplicació de forcesexcessives per manipular-les (transportar, empènyer, tibar...)?

nn Fas moviments ràpids i molt freqüents amb els dits, les mans o els braços que sónincòmodes o forçats?

nn La teva feina inclou moviments de torsió, pressió, cops amb martells, etc.?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Evita postures forçades, com la inclinació o la torsió excessiva del tronc.

n Busca una postura còmoda per manipular càrregues, redueix el pes tot el possible ievita manipular habitualment càrregues pesades.

n Redueix la intensitat de la feina física pesada, introduint-hi pauses més freqüents ialternant-la amb activitats més lleugeres.

n Adapta el ritme i la postura de la feina repetitiva i procura reduir-la alternant tasquesdurant la jornada.

NORMATIVA DE APLICACIÓN

Reial decret 487/1997, sobre disposicions mínimes de seguretat i salut relatives a lamanipulació manual de càrregues que comporti riscos, en particular dorsolumbars, perals treballadors.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/cargas.htm

Page 26: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

La feina t'estressa?

L'estrès no sols produeix sentiments desagradables, com l'ansietat, i conductes poc salu-dables, com fumar. L'estrès mantingut en el temps o en situacions molt freqüents potproduir malalties greus, com l'infart de miocardi o l’úlcera gàstrica.

L'estrès en la feina es pot combatre de la mateixa manera que altres riscos laborals:identificant els factors de risc, avaluant qui hi està exposat i determinant el nivell de risc,decidint com gestionar el risc i actuant segons allò que s’ha planejat.

Les causes de l'estrès estan relacionades amb aspectes essencials de l'organització deltreball: la falta de control sobre la feina que s’ha de realitzar, la càrrega de treball (perexcessiva o per nul·la), la falta de suport per part dels caps i companys, funcions ambi-gües o contradictòries, males relacions amb els companys de treball (que inclouen l’as-setjament), escasses compensacions, falta d'atenció a la realitat de la càrrega afegida dela feina domèstica que recau sobre les dones o la mala gestió dels canvis organitzatius.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

28

Page 27: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

M'AFECTA?

nn Hi ha canvis freqüents en la plantilla i manca de confiança, en la teva empresa?

nn Has notat situacions d'assetjament, canvis de conducta, persones que es queden a tre-ballar fora dels seus horaris o augment de les baixes per malaltia?

nn Els treballadors semblen contents amb la seva feina o és freqüent l'estat d'ànim decai-gut?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Potenciar la participació dels treballadors en les decisions relacionades amb les tas-ques i el control del temps.

n Adaptar la quantitat de feina al temps disponible.

n Facilitar el suport i garantir el tracte just.

n Reforçar l'estabilitat i la seguretat en l'ocupació i facilitar la conciliació entre la vidafamiliar i la laboral

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Llei 31/1995, de prevenció de riscos laborals.BOE 10/11/1995.http://www.mtas.és/insht/legislation/L/lprl.htm

29

Page 28: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Treballes amb productes perillosos?Milers de persones estan exposades, en la seva feina, a tot tipus de productes perillosos,ja sigui perquè els produeixen o els manipulen, o bé perquè són presents en el lloc detreball en forma de pols, fums o contaminants biològics. L'exposició pot ser per via res-piratòria, per la pell o per contacte accidental amb els ulls o les mucoses. Si l'exposicióno es preveu o no es controla adequadament, pot provocar malalties serioses, com càn-cer, asma, dermatitis i, de vegades, fins i tot la mort.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

30

Page 29: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

31

M'AFECTA?

nn Uses productes químics en la teva feina (incloent-hi els materials de neteja)?

nn Els proveïdors lliuren les fitxes de dades de seguretat i etiqueten adequadament lessubstàncies perilloses?

nn Hi ha pols, fum o vapors en la teva feina?

nn Hi ha algun dipòsit d'aigua que pugui ser colonitzat per la legionel·la?

nn Treballes amb animals o amb productes que en procedeixin?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Sempre que sigui possible, substituir els productes perillosos.

n Reduir l'exposició aïllant al màxim les fonts de contaminació. Usar sistemes tancats.

n Utilitzar sistemes d'extracció i ventilació.

n Comprovar que tots els productes estan degudament etiquetats.

n Demanar una còpia de la fitxa de dades de seguretat a l'empresari.

n Aplicar higiene i neteja.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 374/2001, sobre protecció de la salut i la seguretat dels treballadorscontra els riscos relacionats amb els agents químics durant la feina. BOE 1/5/2001.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/riesg_quim.htm

Reial decret 664/1997, sobre protecció dels treballadors contra els riscos relacionatsamb l'exposició a agents biològics durant la feina. BOE 24/5/1997.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/biologic.htm

Page 30: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Tens un lloc de treballsorollos?

El soroll és probablement el risc laboral més estès i el menys considerat. Es calcula queun 30 % de la població treballadora està exposada a sorolls que superen els 85 deci-bels. Després de 35 anys d'exposició a 90 decibels, almenys un 20 % de treballadors pre-sentarà sordesa professional. A més a més de provocar pèrdua d'audició, el soroll difi-culta la comunicació, augmenta la probabilitat d'errors, genera estrès i pot contribuir al'aparició de problemes circulatoris, digestius i nerviosos. Les persones que sofreixenaquests trastorns comencen a notar la pèrdua auditiva quan no poden seguir una con-versa en grup o quan la seva família es queixa que posen la televisió a un volum forçaalt. La sordesa pot provocar que les persones afectades s'aïllin dels seus familiars iamics.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

32

Page 31: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

M'AFECTA?

nn Hi ha tant soroll que la gent ha de cridar per comunicar-se a una distància normal? Siés així, hi ha un nivell de soroll perillós.

nn Els treballadors senten brunzits a les orelles després de treballar? Això és també sen-yal de problemes seriosos de soroll.

nn Els equips i eines de treball provoquen soroll d'impacte, com per exemple el d'un mar-tell pneumàtic?

nn Els treballadors utilitzen protecció auditiva en algunes zones? Pot ser que sigui neces-sari comprovar les mesures de control del soroll.

PREVENCIÓ BÀSICA

n Manteniment correcte de les màquines. Evitar la seva concentració.

n Sol·licita l'aïllament de les fonts de soroll o tractaments que absorbeixin els sorolls.

n Evita les exposicions innecessàries.

n Reducció del temps d'exposició i rotació de llocs.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 1316/1989, sobre protecció dels treballadors enfront dels riscos derivatsde l'exposició al soroll durant la feina.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/soroll.htm

33

Page 32: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

El teu ambient de treball ésincómode?

La majoria de feines es realitzen en locals tancats o semitancats, on acaben generant-seunes condicions climàtiques i d'il·luminació que, encara que influïdes pel clima extern,en difereixen. Les feines han de realitzar-se en un ambient confortable, encara que ésdifícil definir què és això, perquè les persones se senten a gust en condicions diferents.Per això, quan no podem exercir un control personal sobre les condicions climatològi-ques de les nostres feines, apareixen problemes.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

34

Page 33: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

M'AFECTA?

nn Notes corrents d'aire molestos?

nn Al cap d’una estona de començar a treballar notes símptomes com mal de cap, seque-dat a la pell i als ulls, sensació de falta d'aire, etc.?

nn Passes fred o calor excessius que et produeixen molèsties mentre treballes?

nn Tens il·luminació suficient? Pateixes reflexos o enlluernaments?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Aïllar els llocs de treball de corrents d'aire molestos

n Renovar l'aire i ventilar els locals de treball

n Aïllar del fred i de la calor. Facilitar l'adaptació individual de la temperatura.

n Ubicar els llocs de treball en locals amb llum natural.

n Dotar d'il·luminació suficient i que es pugui personalitzar. Evitar reflexos i enlluerna-ments.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 486/97, de 14 d'abril, pel qual s'estableixen disposicions mínimes deseguretat i salut als llocs de treball.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/llocs.htm

35

Page 34: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Saps seleccionar i utilitzar el teuequip de treball?

La paraula equip de treball abraça una àmplia gamma d'útils, que van des de les màqui-nes fins a les eines, passant per aparells elevadors, eines manuals, escales i mànegues apressió. Les regles bàsiques per prevenir riscos en l'ús dels equips són: seleccionar l'e-quip adequat per a la feina, assegurar-se que el seu funcionament és segur i garantirl’esmentat funcionament a través del manteniment i la revisió regular, formar els treba-lladors perquè facin un ús adequat i segur dels equips i seguir les instruccions dels fabri-cants o proveïdors. Constantment es produeixen accidents amb equips de treball, moltsdels quals són greus i alguns, mortals.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

36

Page 35: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

M'AFECTA?

nn Utilitzes escales o altres equips per treballar en altura?

nn Utilitzes algun tipus de maquinària?

nn Utilitzes eines manuals com tornavisos, ganivets, serres manuals, màquines per tallarcarn o martells?

nn S'utilitzen, en la teva empresa, equips elevadors, com politges, grues i camions eleva-dors?

PREVENCIÓ BÀSICA

n És més segur utilitzar una torre d'accés o una plataforma elevadora que una escala.

n Els resguards i dispositius de seguretat que protegeixen les parts perilloses de lesmàquines no s’han de treure mai.

n Els controls d'encesa i apagada han de garantir l'ús segur.

n Netejar els bloquejos de manera segura i realitzar revisions preventives.

n Programar manteniment i inspeccions periòdiques.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 1215/1997, pel qual s'estableixen les disposicions mínimes de seguretati salut perquè els treballadors utilitzin els equips de treball. BOE 7/8/1997.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/equips.htm

37

Page 36: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Utilitzes ordinadors o pantallesde visualització de dades?

Treballar amb un ordinador o altres equips amb pantalles de visualització de dades(PVD) pot produir mals d’esquena, lesions per moviments repetits o altres lesions mus-culoesquelètiques. Si no s'adopten mesures preventives, aquests problemes de salut s'a-greugen. La causa pot ser el disseny deficient dels llocs de treball (i de l'equipamentassociat, com les cadires), l'espai insuficient, la falta de formació o no introduir pausesregulars en la feina amb pantalles. La feina amb pantalles no danya els ulls de formapermanent; no obstant això, moltes persones que treballen amb PVD pateixen de vistacansada o de tensió als ulls.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

38

Page 37: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

M'AFECTA?

nn Uses regularment una PVD durant una part significativa de la jornada de treball?

nn Empres ratolí, teclat o altres perifèrics d'introducció de dades?

nn Tu o els teus companys o companyes noteu incomoditat, dolors o molèsties?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Proporcionar mobiliari adequat: cadira ajustable i amb respatller, superfície de treballàmplia i còmoda, reposapeus, il·luminació suficient i personalitzable.

n Utilitzar equipament còmode per a l'usuari: pantalles grans, clares i sense reflexos;ratolí i teclat ergonòmics i amb coixinets per al descans; programes fàcils d'usar.

n Organitzar el treball de manera flexible: interrompre la feina amb PVD de maneraperiòdica, alternar-la amb altres tasques, facilitar el control de ritmes, postures i tempsper part de l'usuari.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 488/1997, de 14 d'abril, sobre disposicions mínimes de seguretat i salutrelatives al treball amb equips que inclouen pantalles de visualització. BOE 23/4/1997.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/pantalla.htm

39

Page 38: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Hi ha risc d'ensopegades orelliscades en la teva feina?

Potser sembla un problema menor, però les ensopegades i les relliscades són una de lescauses més freqüents d'accidents. Les caigudes que ocasionen poden ser serioses.Passen en tot tipus d'empreses. Les solucions solen ser simples, econòmiques, i millorenaltres aspectes de l'organització de l'empresa.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

40

Page 39: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

M'AFECTA?

nn Hi ha sòls que rellisquen, normalment o quan estan mullats?

nn Hi ha vessaments o abocaments freqüents? Es recullen amb rapidesa?

nn Es realitzen operacions en àrees mal il·luminades?

nn És possible que es realitzin feines temporals, com ara reformes o manteniment? Podenintroduir risc d'ensopegades o relliscades?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Utilitzar materials i/o productes antilliscants.

n Evitar desnivells, rampes, esglaons, irregularitats en el sòl.

n Mantenir el sòl i l'alçada de pas lliures d'obstacles.

n Cuidar l'ordre i la neteja.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 486/1997, pel qual s'estableixen disposicions mínimes de seguretat i saluten els llocs de treball. BOE 23/4/1997.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/llocs.htm

41

Page 40: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Saps com prevenir un incendi o una explosió?

Cada any, un gran nombre de persones pateixen cremades causades pels materials infla-mables amb els quals treballen. L'àmplia varietat de substàncies inflamables presents alsllocs de treball va des de les més comunes, com el combustible per a calefacció, el petro-li, els dissolvents de pintures o els gasos de soldadura, fins a altres de menys òbvies, comel material d'embalatge, la pols de fusta, el llevat i el sucre. Perquè es produeixi un incen-di es necessita aire i una font de combustió. Controlar aquests factors pot prevenir unincendi.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

42

Page 41: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

43

M'AFECTA?

nn Guardes o utilitzes substàncies inflamables?

nn Guardes o utilitzes bombones de gas (propà)? Una petita fuita de gas pot omplir unaàrea àmplia d'una barreja potencialment explosiva.

nn Treballes amb pols inflamable? Saps que pot explotar?

nn Treballes amb escumes plàstiques o fibres de polièster? Algunes poden incendiar-sefàcilment i provocar un fum dens i negre.

nn Realitzes feines de pintura a pressió? Els vapors són més pesats que l'aire i es concen-tren a poca altura.

nn Coneixes els perills d'agregar líquids inflamables a les flames per augmentar la inten-sitat de la combustió?

nn Utilitzes bombones d'oxigen, per fer feines de soldadura, per exemple?

PREVENCIÓ BÀSICA

n Evitar l'acumulació de materials inflamables. Emmagatzematge allunyat dels llocs detreball, de flames i de fonts de calor.

n Ventilació adequada per evitar la formació d'atmosferes explosives.

n Control dels focus d'ignició, com instal·lacions elèctriques en mal estat o màquines.

n Planificar i organitzar el treball. Establir la necessitat d'un permís per realitzar feinescrítiques.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Ordenança general de seguretat i higiene en el treball, capítol VII (encara vigent).http://www.laprevencion.com/prevenció/b17/c1/d1/e5/ordenanza_1971.html

Page 42: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Hi ha risc elèctricen el teu lloc de treball?

L'electricitat pot matar. La majoria de les morts es produeixen per contacte amb cablesd'alta tensió aeris o soterrats. Fins i tot les descàrregues que no resulten mortals solencausar danys greus i permanents. Les descàrregues produïdes per equips defectuososocasionen caigudes d'escales, bastides o altres plataformes de treball. El risc no solsafecta aquells que treballen directament amb l'electricitat. Les instal·lacions elèctriquesdeficients i els equips elèctrics defectuosos també poden causar danys i, fins i tot, la morta altres persones.

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

44

Page 43: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

45

M'AFECTA?

nn Algú fa feines elèctriques a la teva empresa?

nn Està en bon estat la instal·lació elèctrica?

nn Es tria l'equip adequat per a l'ambient de treball (per exemple a prova d'aigua o depols)?

nn Es realitzen feines de perforació al carrer, a la vorera o a prop d'edificis? En aquestcas, és essencial conèixer i aplicar les precaucions per evitar el contacte amb cablessoterrats.

nn Treballes a prop o sota de línies d'alta tensió? En aquest cas, hi ha precaucions essen-cials.

PREVENCIÓ BÀSICA

n Les feines elèctriques només poden realitzar-les persones amb els coneixements tèc-nics i l'experiència requerida.

n Treballar sempre sense tensió quan es manipulen instal·lacions elèctriques o aparellselèctrics.

n Comprovar que la instal·lació disposa de tots els elements de seguretat requerits (dife-rencials magnetotèrmics i preses de terra).

n Protegir-se si es realitzen feines a prop de línies d'alta tensió.

n Seguir procediments de treball preestablerts, especialment quan es treballa amb altatensió.

NORMATIVA D'APLICACIÓ

Reial decret 614/2001, sobre disposicions mínimes per a la protecció de la seguretat ila salut dels treballadors enfront del risc elèctric.BOE 21/6/2001.http://www.mtas.és/insht/legislation/RD/elèctric.htm

Page 44: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

S'aplica la Llei de prevencióa la teva empresa?

Qüestions clau per comprovar l'aplicació efectiva de la Llei de pre-venció de riscos laborals.

1. Hi ha delegat o delegada de prevenció?

2. Es consulten les qüestions importants amb el delegat o delegadai/o amb el conjunt dels treballadors i treballadores?

3. Hi ha pla de prevenció? El coneixes?

4. S'ha realitzat l'avaluació de riscos?Has tingut l'oportunitat de donar la teva opinió sobre els riscos del teu lloc de tre-ball?

5. Es corregeixen els riscos detectats en el teu lloc de treball?

6. Se us ha informat dels riscos de les vostres tasques o llocs de treball?

7. Disposa, l'empresa, d'un servei de prevenció o ha designat treballadors perquè s'o-cupin de les activitats preventives?Coneixes aquestes persones?Et demanen la teva opinió de manera sistemàtica?

8. Et realitzen la vigilància de la salut?L'adapten als riscos del teu lloc de treball?

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

46

Page 45: Malalties Professionals de la Seguretat Social 2003-2005, ME › pdf_documents › salut_treball_per_treballador… · Programa de formació de la Seguretat Social en matèria de

Seguretat i salut en el treball: un dret de tots i de totesdrets de participació, informació, consulta i proposta

Webs d'interès

CONC www.conc.es

Mútues d'accidents de treballi malalties professionals de la Seguretat Social www.amat.es

Generalitat de Catalunya http://www.gencat.net/treballiindustria

Institut Nacional de Seguretat i Higiene en el Treball (INSHT) www.mtas.es/insht

Consell de Seguretat Nuclear www.csn.es

Institut Nacional de Toxicología mju.es/toxicologiaServei d'informació toxicològica 24 h. Tel. 915 620 420

Institut Nacional de Silicosi www.ins.es

47

info