Masaje de Espalda Baja

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 Masajedeespalda 1.-Fricciónbásica 2.-Fricciónbásicaengranabanico 3.-Fricciónbásicaen cuatrotiemposvolviend oalacinturaencadati empo (tiempo3alaaltura delosomóplatos,tiempo 4enloshombros) 4.-Fricciónbásicaco nretornoalterno:hasta eltrapecio,regresopor enmedio,se abreenlacinturayjuntaglúteos 5.-Rodilloparaverte bral:alcostadodelacolumnaseavanzalentamenteconlo spulgares,primerode unladoyluegodelotr oladoconlasdosmanos, primero unpulgaryluegoelotro,alternándolos 6.-Friccióncircularcruzadaaloscostados 7.-Fricciónenérgica enzonalumbar.sepresi onanlosglúteosconuna manoysefricc ionarápidoenzonalu mbar,luegosehacenaba nicosparadistribuirel calor 8.-Friccióncircularcruzadaenzonalumbar 9.-Amasadodigitaleniniciodeglúteomenor,porlacintura 10.-Rastrilleoenarc olumbar,dedoadedoto doslosdedos,acadalad o 11.-Rotacionesabiert as.-puñoshaciaarriba conpresiónysevuelvec onmanosabie rtas 12.-Rotacionescerrad as.-Nudillosopuestos, ysegiracompletoenla cintura 13.-Estiramientohacialoslateralesenzonalumbar 14.-Presionesdigital esparasacrales.seapoy anlospulgaresyserota tresvec es,sepresiona,yse bajayotravezentres puntoshaciaabajo Fricciónprofunda Amasamientolateral Presióndeslizantedig italhacialanuca,con losdedosirsubiendodesdeenmedio hastalanuca Modeladodigital,haci endocírculosconlosdedoshastalanuca Vibracionescondosdedoshacialanuca Surcosconlosdedosabiertos Plumasconlosdedosabiertos

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Masajedeespalda1.-Fricciónbásica2.-Fricciónbásicaengranabanico3.-Fricciónbásicaencuatrotiemposvolviendoalacinturaencadatiempo(tiempo3alaalturadelosomóplatos,tiempo4enloshombros)4.-Fricciónbásicaconretornoalterno:hastaeltrapecio,regresoporenmedio,seabreenlacinturayjuntaglúteos5.-Rodilloparavertebral:alcostadodelacolumnaseavanzalentamenteconlospulgares,primerodeunladoyluegodelotroladoconlasdosmanos,primerounpulgaryluegoelotro,alternándolos6.-Friccióncircularcruzadaaloscostados

7.-Fricciónenérgicaenzonalumbar.sepresionanlosglúteosconunamanoysefriionarápidoenzonalumbar,luegosehacenabanicosparadistribuirelcalor8.-Friccióncircularcruzadaenzonalumbar9.-Amasadodigitaleniniciodeglúteomenor,porlacintura10.-Rastrilleoenarcolumbar,dedoadedotodoslosdedos,acadalado11.-Rotacionesabiertas.-puñoshaciaarribaconpresiónysevuelveconmanosabiertas12.-Rotacionescerradas.-Nudillosopuestos,ysegiracompletoenlacintura13.-Estiramientohacialoslateralesenzonalumbar

14.-Presionesdigitalesparasacrales.seapoyanlospulgaresyserotatresveces,sepresiona,ysebajayotravezentrespuntoshaciaabajo

FricciónprofundaAmasamientolateralPresióndeslizantedigitalhacialanuca,conlosdedosirsubiendodesdeenmediohastalanucaModeladodigital,haciendocírculosconlosdedoshastalanucaVibracionescondosdedoshacialanucaSurcosconlosdedosabiertosPlumasconlosdedosabiertos

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