MEDICINA COMPLEMENTARIA AL ALCANCE DE TODOS©

  

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Una publicación del Instituto de Reiki de Puerto Rico y del Centro de Reiki & Terapias Holísticas, New York

medicinacomplementaria.pr@gmail.com©Derechos Reservados

El Instituto de Reiki de Puerto Rico y el Centro de Reiki & Terapias Holísticas de Nueva York son dos organizaciones dedicadas a educar y orientar a las personas sobre los beneficios de la Medicina Complementaria/Integrativa. Nuestro lema, “Medicina Complementaria al alcance de todos” refleja el compromiso inquebrantable que tenemos de diseminar la información de manera seria y responsable, haciéndola lo más accesible posible a aquellos que buscan complementos saludables para sus tratamientos médicos convencionales. Tenemos como misión estrechar lazos de colaboración con las comunidades médicas y científicas de los países donde se ha difundido nuestro trabajo e ir construyendo un modelo médico que se adapte a las necesidades del siglo 21. La fundadora y Presidenta de los Institutos, la Dra. Mayra Rodríguez Giovannelli, se especializa en Medicina Energética para pacientes con cáncer y conjuntamente con la Hematóloga/ Oncóloga Mayra Rivera iniciaron un Programa Piloto en el Hospital Alejandro Otero de Manatí, Puerto Rico, el primero en la historia médica de este país. Rodríguez Giovannelli ha participado en numerosos programas radiales y de televisión en Puerto Rico y en el extranjero y ha sido la autora de artículos para la prensa local e internacional. Rodríguez Giovannelli es considerada una de las máximas exponentes del Reiki en Latinoamérica y se ha entrenado con importantes Maestros, entre ellos: Master Zi Sheng Wang, considerado el sanador más importante del mundo; Yeshe Donden, médico del Dalai Lama y Master Ken, quien por 40 años ha fungido como sanador de importantes personalidades tales como el Dalai Lama y Tina Turner, entre otros. Mayra ha sido galardonada por su trabajo con dos doctorados honorarios, con el Mérito Internacional Excelencia Educativa y el Mérito Internacional Excelencia en Reiki de la Organización Mundial de la Salud Pública. En el 2008 fue nominada para el prestigioso galardón Lane Adams Award que es conferido por la Sociedad Americana del Cáncer de Estados Unidos.

ienvenidos a la segunda edición de “Medicina Complementaria al Alcance de todos”©, la innovadora publicación del Instituto de Reiki de Puerto Rico y El Centro de Reiki & Terapias Holísticas de Nueva York, la cual ha sido creada por nuestros estudiantes y amigos con el propósito de presentar una de guía de referencia para las personas que desean conocer un poco más sobre el mundo mágico de la Medicina Complementaria/Integrativa.

Todos sabemos que la salud es nuestro más preciado tesoro y sin embargo, no le prestamos la atención que se merece. Continuamente ignoramos los mensajes que nuestro cuerpo, mente y alma nos están enviando, olvidando que la prevención es el arma más poderosa contra todo tipo de condición física, mental o emocional.

Por eso, es nuestro deseo sincero de compartir nuestros conocimientos, te presentamos complementos saludables a los tratamientos médicos convencionales. NO se trata de sustituir, sino de crear un espacio de colaboración entre las Medicinas Alopática y la Complementaria, de manera que tengas acceso a un arco iris de posibilidades en todo lo relacionado a la salud. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM por sus siglas en inglés) define como parte del sistema de Medicina Complementaria a aquellos tratamientos que se combinan con los tratamientos médicos convencionales.

“Medicina Complementaria Al Alcance de Todos” te ayudará a expandir tu visión para entender y experimentar que somos energía-un microcosmos del macrocosmos y que estamos en nuestro derecho absoluto de ser poseedores de una perfecta salud. Sin salud no puede haber paz y la paz verdadera emana del interior. La energía es de todos y para todos; la verdadera medicina es energía, tú propia esencia.

A través de las secciones que hemos preparado para el lector podrás aprender qué es energía y sus aplicaciones prácticas: en “Yo soy un Tesoro de Luz”, que es la sección dedicada a nuestros niños, podrás orientarte de cómo ayudar a mejorar la calidad de vida de nuestros pequeños. Por otro lado, en la sección de Medicina Cuántica te ofrece interesante información sobre este fascinante tema, en “Comer saludable es” encontrarás consejos prácticos para mejorar tu alimentación.

“La Energía en el manejo del Cáncer” es la sección dirigida a los pacientes y sus familiares, allí encontrarán sugerencias que pueden ser integradas a los tratamientos médicos convencionales. Con nuestra vasta experiencia en el manejo de cáncer nos proponemos crear un futuro más esperanzador para el paciente y fomentar la cooperación entre el paciente, las comunidades médico científicas y los expertos en Medicina Energética. Contamos además con una sección de nutrición para los pacientes, preparada por dos expertos en la materia, el Dr. Michael J. González y el Dr. Jorge Miranda-Massari, del Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico.

Agradezco infinitamente el respaldo incondicional que nos han brindado los colaboradores y estudiantes y amigos del Instituto en Puerto Rico y Nueva York. A todos mis amigos, gracias por ser siempre una fuente de motivación, inspiración, amor y compasión infinita.

Con inmenso respeto, amor y humildad te presentamos “Medicina Complementaria Al Alcance de Todos” y no olvidemos que nuestra sociedad tiene una sed insaciable de recibir conocimientos que contribuyan al bienestar individual y colectivo. Que disfrutes de “Medicina Complementaria Al Alcance de Todos”.

Un abrazo de Luz infinita y abundantes bendiciones,

Mayra Fundadora y Presidenta Instituto de Reiki de Puerto Rico Centro de Reiki & Terapias Holísticas de Nueva York

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Temas de esta edición: Estrés y Motivación  

PARA ESTA SEGUNDA EDICION DE MEDICINA COMPLEMENTARIA AL ALCANCE DE TODOS: Marzo-junio de 2009

Dr. Michael J. González y Dr. Jorge Miranda-Massari- Recinto de Ciencias Médicas, Universidad de Puerto

Rico, InBiomed y Proyecto RENAC II.

Dra. Mayra Rodríguez Giovannelli-Presidenta, Instituto de Reiki de Puerto Rico y Centro de Reiki & Terapias Holísticas de Nueva York

Prof. Eduard Gasset-Director Ejecutivo Quantum Salud, Fundació de Biofísica Aplicada y experto en Medicina Cuántica, Cataluña, España

Andria Salvá- Ph.D., Presidente y Gerente General EU^Quest Talent Consulting

Alexandra Reyes Rivera - RD, LND, CAWM, Hospital Auxilio Mutuo, Puerto Rico

Joanna Cabán de León- Cocinera Comida Internacional, Reiki Master, Reflexóloga, Terapista de masaje, Terapia Craneosacral y Profesora de Yoga

Dra. Cristina Abreu- DMD, Usui/Tibetan Reiki Master/Teacher, Karuna Reiki Practitioner

Naychalí Rivera- BA. Psicología, Master Reiki, y Directora Eden Spa, Puerto Rico

Carmen Sotomayor Ruiz-Reiki Master/Teacher, estudiante universitaria

Joshua Font-Practicante de Reiki Nivel II

Ana Salvá- Corredora de Bienes Raíces, Realtor, ASP (Accredited Staging Professional), -Practicante de Reiki Nivel II

Magda Santiago-artista oficial del Instituto de Reiki de Puerto Rico

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PAISES A DONDE HEMOS LLEGADO, GRACIAS A TI:

Puerto Rico Argentina

Brasil Chile

Colombia Egipto

España Estados Unidos

Israel Méjico

Panamá Perú

Rumania

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Venezuela

Desde la Tierra Prometida

Medicina Integrada en el Manejo del Cáncer

Nutrición y Suplementación Contra Cáncer

Una Gotita de Medicina Cuántica

Comer Saludable es…

Dándole Gusto a la Vida-Recetas Deliciosas

Odontología Integrada: Conexión entre los dientes y órganos del cuerpo

“Yo Soy un Tesoro de Luz” -Sección de jóvenes y niños

Belleza Interior=Belleza Exterior: Consejitos prácticos

“Staging” de Vida

En Armonía con la Energía Universal/Pensamientos Positivos y Poemas para Nutrir el Alma

El Arte en la Sanación

El Rinconcito del Amor

Calendario de Actividades

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DEDICATORIA

 

 

©Iniciativa Comunitaria 

Es con inmenso respeto y profunda humildad que el Instituto de Reiki de Puerto Rico y el Centro de Reiki & Terapias Holísticas de Nueva York le dedica esta segunda edición de “Medicina Complementaria Al Alcance de Todos” a un ser muy especial, el Dr. José Vargas Vidot, Director Ejecutivo de Iniciativa Comunitaria.

El Dr. Vargas Vidot no solo es un gran líder comunitario en su natal Puerto Rico, sino que además es un Ser de Luz y la inspiración para que muchos aprendan lo que es el servicio desinteresado, el servicio sin agenda, aquel que fluye del corazón, solo por el deseo sincero de ayudar a otros y compartir sin esperar nada a cambio.

Por más de 17 años, Iniciativa Comunitaria ha impactado a más de 75,000 personas que por su condición social han sido marginadas de los servicios básicos de salud. También, han sido pioneros en la implantación de un programa de intercambio de jeringuillas, Punto Fijo, logrado entregar más de 1,000,000 jeringuillas, marcando así una reducción significativa en el riesgo de contagio con el virus del VIH y Hepatitis C. (©iniciativa comunitaria).

Según el Dr. Vargas Vidot “Iniciativa Comunitaria es el intento amoroso de acercarse sensiblemente a lo que nos luce lejos, es un esfuerzo digno, honesto, intenso y exitoso de reconciliar las fronteras y abrir las puertas de las posibilidades para quienes han perdido la mañana de su vida. Es una puerta abierta para salir de la noche eterna. Mucha gente ha encontrado en Iniciativa Comunitaria una oportunidad de vivir y otras una oportunidad de creer”.

Gracias por ser la compasión en acción y que Dios los bendiga infinitamente.

Para más información sobre las obras comunitarias del Dr. José Vargas Vidot: www.iniciativacomunitaria.org

 

A Auri y a todos tus voluntarios de Iniciativas de Paz, reconocemos su labor y esperamos poder ayudar en todo lo que nos sea posible. Nuestros corazones, nuestros conocimientos y buena voluntad están al  servicio de ustedes. 

©I.R.P.R. 

(De izq. a derecha: Mayra, Milángel y Cristina del Instituto de Reiki; Dr. José Vargas Vidot, su esposa Auri y Juliette de Iniciativa Comunitaria e Iniciativas de Paz) 

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Por: Dra. Mayra Rodríguez Giovannelli

Son las siete de la mañana en Nueva York, el sonido del agua me va despertando lentamente los sentidos mientras llevo a cabo el Al Netilat Yadayim*, ritual cabalista de lavado de manos cuya intención es purificarlas de energías desarmonizadas que se hayan recogido durante el estado del sueño.

Las gotas de agua se unen al sonido que emana de mi boca mientras repito la plegaria*, cuando súbitamente me llega un pensamiento: como me gustaría acercarme a la energía espiritual representada por el Profeta Moisés y estar cerca del Monte Sinaí. ¿Por qué Moisés?, me pregunté. Entonces llegó la respuesta…Moisés es el arquetipo de la liberación, de la libertad del alma que nos permite llegar a la Tierra Prometida, donde dejaremos de ser esclavos de las tendencias de la mente.

Transcurrieron dos días desde que se me escapó este pensamiento y me llega, de la nada, una invitación para visitar Israel, para compartir con seres de Luz y simplemente estar presente en un momento muy especial en la vida de alguien a quien quiero profundamente.

A mi llegada a este país (y para mi sorpresa) me entero de que durante mi estancia se celebrará un shabbat* en honor a Moisés, el Shabbat Beshallach, aquel que conmemora la huída de los judíos rumbo a la Tierra Prometida, aquel acto de amor incondicional por parte del Gran Profeta Moisés que le trajo libertad a muchos. Después de recibir esta gran noticia me fui llena de ilusión a pasar unos días al Mar Rojo, que es lo que deseé estando en Nueva York (mientras hacia el ritual).

Mientras contemplo las hermosas y místicas montañas que enmarcan la ciudad de Eilat y el Monte Sinaí, me embarga un sentimiento de agradecimiento hacia al Creador mientras, me deleito con tanta belleza. El desierto y el mar se unen para obsequiarme majestuosos paisajes que me permiten llegar a profundos estados de introspección. Sin embargo, no puedo dejar de pensar en aquellas personas que carecen de salud, amor y felicidad. Me hago más consciente de mi gran fortuna, entendiendo que la belleza no puede ser apreciada cuando el ser humano es incapaz de conectarse a su propia esencia, de ver más allá de las apariencias y tener la certeza de que Dios está siempre con nosotros.

La desunión da paso a la dualidad y crea un vasto espacio donde germinan las semillas de las negatividades, las enfermedades, el odio y todos esos enemigos del alma que nos roban la ilusión y nos hacen perder de vista el propósito de nuestras vidas. Mis Maestros me han enseñado que observando el comportamiento de la naturaleza podemos extraer conocimientos y aplicarlos a la vida cotidiana-observando el comportamiento de una flor, de las aves, del rio-podemos aprender grandes lecciones, porque cada movimiento esta sincronizado con el universo. Aplicando esta sencilla, pero poderosa práctica seremos capaces de hacerle frente a todo lo que nos agobia, especialmente en estos momentos en que el mundo está girando en torno al caos. Los maestros del Tao, del Kabbalah y otras disciplinas espirituales, nos enseñan que solo fluyendo con lo que nos presenta la vida lograremos perfecta armonía. Es el momento de regresar a la humildad, a la simplicidad que le da fuerza a todo lo que existe, de fluir como un rio. Sin embargo, esto no quiere decir que dejamos de actuar y esperar a que las cosas lleguen, tenemos que tomar un rol pro activo y traer al plano de la fisicalidad todo aquello que deseamos. El primer paso es establecer una clara intención de lo que queremos lograr. De acuerdo con el Kybalion, un tratado muy antiguo de la filosofía Hermética del antiguo Egipto y Grecia, la “Transmutación Mental” es el arte de cambiar o transmutar los estados, formas y condiciones mentales a otras formas. De acuerdo al primero de los siete principios Herméticos “Todo es mente y el Universo es mental”. Es la habilidad que poseemos de cambiar las condiciones del universo, de nuestro universo personal, el cual es UNO con el “universo colectivo”.

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Visto de de la perspectiva de los místicos cabalistas, el Ser Humano es capaz de afectar el plano material a través de la mente, o sea, “Mente sobre Materia”. Es esta la verdadera alquimia, un poder innato que poseemos y del cual dudamos constantemente. El poder de la mente es inmenso, los pensamientos crean nuestras realidades y afectan cada una de nuestras acciones, es más, las define. Por eso, cuando te sientas débil, triste u oprimido, cambia tu programación mental para darle paso a ese poder que sin duda cambiará tu vida. En estos momentos en que nos enfrentamos a duras y amargas realidades, resultado de la crisis mundial y personal, no puedes sucumbir a las tendencias de la mente, tú

tienes el poder de cambiar tu universo, porque no eres una víctima, eres co-creador/a de todo eso que está sucediendo. Si no te gusta lo que estás viviendo, cámbialo puesto que fue creado por ti. La crisis económica, espiritual y de salud no puede ser resuelta desde el exterior, cada uno de nosotros es responsable por comenzar a salir del espacio cómodo del ego para re-crear un nuevo mundo, una nueva Tierra Prometida, libre de guerras y desuniones. Es importante que la solución a tus problemas no se convierta en el problema de otros, no te enfoques en cambiar a los demás, transfórmate a ti mismo, es la única manera de obrar cambios a nivel de la Conciencia Colectiva. Recuerda que no podemos tener perfecta salud si nuestros pensamientos están cargados de enjuiciamientos y rencores, inseguridades y falta de certeza. Camina firme y confiado de que Dios no te abandonará y que enfocando las prioridades en las cosas que realidad tienen valor, como la salud, el amor incondicional y la espiritualidad, lograrás obtener todas las riquezas que el universo quiere hacer tuyas. Y sí, sí es posible tener abundancia en medio de la “carencia”, es posible liberarse de las ataduras impuestas por los pensamientos y entrar a nuestra Tierra Prometida… solo tienes que poner tus pensamientos y tu intención en el deseo de querer para los demás lo que deseas para ti mismo.

“El Universo es mental”-el Kybalion

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Eilat, Israel

*Al Netilat Yadayim-de acuerdo a los sabios cabalistas, existen fuerzas negativas que se adhieren a nuestras manos mientras dormimos. Por ser las manos responsables de ejecutar un gran número de acciones en nuestro diario vivir, son también como imanes que atraen estas fuerzas. De acuerdo al Kabbalah, los pensamientos negativos son los responsables de nuestras acciones negativas, y las manos las herramientas que manifiestan estos pensamientos en acción.

*Baruch Atah Adonai Eloheinu melech Ha’olam asher kidshanu b’mitzvotav v’tzivanu al netilat yadayim

*Shabbat: sábado, día de rejuvenecimiento espiritual para los judíos.

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Por: Andria M. Salvá, Ph.D. Presidente y Gerente General EU^Quest Talent Consulting

andria@euquest.com

Según se declara en los periódicos y revistas, la economía nos está llevando a confrontar situaciones de grandes retos, obligándonos a manejar una sensación interior de inseguridad y desesperación. Ante este cuadro externo, muchos nos preguntamos: ¿Podemos ser exitosos en medio de esta tormenta? ¿Podemos salir adelante? La respuesta es un definitivo SI: se puede ser exitoso. Podemos superar todas estas situaciones si buscamos primero la realidad en nuestro interior. Es

nuestra fortaleza interna la que genera y transforma las energías internas, proyectándolas entonces en la creación de nuestro mundo exterior. Cada uno de nosotros es copartícipe de esta realidad. Como tal, podemos y somos capaces de transformarla.

Para lograr la transformación, se requiere trabajar con nuestro interior desde diferentes facetas. Por un lado, debemos desarrollar nuestras competencias de pensamiento y vida. Cada ser humano posee y desarrolla un conjunto de competencias (destrezas, habilidades y experiencias) que le ayuda o facilitan en su camino al éxito. Estas competencias las desarrollamos y aplicamos en roles particulares- desde abogados o médicos, vendedores, enfermeros, cajeros, gerentes, mucamas, secretarias, o sea, todos. Cada rol requiere el saber hacer: tener las capacidades, habilidades y destrezas profesionales y tecnológicas para asegurar que el rol se lleva a cabo correctamente.

Ahora bien, independientemente del rol o roles que hayamos determinado ejercer en nuestra vida en un momento dado, las investigaciones han encontrado que el dominio de esas capacidades sólo predice entre un 15% y un 30% del éxito. Entonces se requiere identificar otros factores.

Por ejemplo, la organización MetLife encontró que los vendedores más optimistas vendían sobre 37% más en sus primeros dos años en el puesto que aquéllos que no lo eran (Seligman, 1990). En una agencia de cobros, los cobradores más exitosos lograban hasta 163% más sobre las metas que sus colegas. Entre otras cualidades, ellos se caracterizaban por ser más optimistas y tener un sentido de autorrealización yorgullo por su trabajo (Bachman y otros, 2000).

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Además, Stein & Book (2006) han encontrado que en un gran número de profesiones la felicidad es uno de los factores que distingue los exitosos de los que no lo son. Entre estos profesionales hay biólogos, gerentes de empresas, cajeros, cuidadores dniños, adiestradores corporativos, representantes de ventas, trabajadores sociales, consultores, personal médico, gerentes de recursos humanos, gerentes de producción, ministros religiosos, vendedores de seguros, principales de escuela y otros más.

Se hace evidente que este rasgo de ser feliz es fundamental para alcanzar el éxito y sobresalir en el rol que desempeñamos en nuestra vida y organizaciones de trabajo. La pregunta es: ¿se puede aprender? La respuesta es otro rotundo… ¡SI!

La felicidad es nuestra habilidad para sentirnos satisfechos con nuestra propia vida, disfrutarla y divertirnos sintiéndonos bien con nosotros mismos. El optimismo es nuestra habilidad para mirar el lado brillante de la vida, mantener una actitud positiva (aún ante la adversidad) y tener esperanza. Cada cual puede aprender a escoger esas posturas. Es cierto que para algunos es

más fácil que para otros. Sólo requiere la disciplina y la paciencia para cada día decidir, paso a paso, lo que escojo enfocar en mi vida, aquello que miraré, los pasos que daré.

Puedes ESCOGER ser feliz. Puedes ESCOGER ser optimista. Sólo se requiere mirar en tu interior y hallar tu verdad. Usar tus recursos espirituales, mentales y físicos para trascender la realidad aparente y ver más allá en tu día a día. Una de esas maneras es siendo agradecido. De hoy en adelante, sé agradecido por lo que tienes. Da las gracias al universo, a la energía, a la fuente o a Dios, conforme a tus posturas y creencias, por TODO lo que has recibido, aún por las más incómodas. Cada una de ellas te da una lección de crecimiento. Da gracias por tu trabajo, por las oportunidades que tienes, por el sol o la lluvia, por poder leer, por poder escuchar, por tus amigos, por tus empleados. Haz esto cada día en la mañana cuando te levantas, en un receso en el almuerzo y antes de acostarte. Practícalo todos los días por un mes…disciplinadamente. Luego, observa cómo tu vida y tu actitud han cambiado, cuán diferente empiezas a ver los retos y las exigencias del medio ambiente, cómo empiezas a ver que hay opciones y vas, cada día, escogiendo el rumbo de tu vida. Comparte con otros lo que has aprendido.

Recuerda, viviendo en gratitud la felicidad y el optimismo irán acercándose a tu vida, haciendo de tu negocio, tu trabajo, tu vida y tu profesión una oportunidad para ser extraordinariamente exitoso. Decide cocrear con el universo un mundo transformado, un mundo no limitado para la verdad aparente, sino en que nos encontramos en nuestro interior con la verdad universal. Vive enfocado en el presente, sólo tenemos el aquí y el ahora. Vivamos con intensidad dando continuamente las gracias por todo, en todo momento y en todo lugar… ¡Gracias!

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Por: Dra. Mayra Rodríguez Giovannelli reikidepr@aol.com

 LA PREVENCION: UN ARMA PODEROSA CONTRA EL CANCER

Según el Instituto Nacional del Cáncer el número total de casos diagnosticados entre hombres y mujeres hispanos de los Estados Unidos para el año 2002 se proyectó que seria 80,280. Más alarmante aún es que el costo total para el tratamiento del cáncer fue de $107 billones de dólares en el 2002, contribuyendo a que el costo total de los tratamiento de salud incrementaran entre un 15 a un 20% cada año, por los pasados cinco años. Desde el 2002 las cifras no han cambiado considerablemente.

Para el paciente y sus familiares estas cifras son un recordatorio más del dolor y del sufrimiento al que están expuestos. A pesar de que se han tomado las medidas necesarias para educar al público sobre innovadores programas, todavía existe un vasto desconocimiento de las alternativas que pueden utilizarse para manejar la enfermedad.

De acuerdo al Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, NCCAM, por sus siglas en inglés, existen disciplinas que componen los varios sistemas utilizados más allá de la Medicina Alopática. Según NCCAM, la Medicina Complementaria es la que se utiliza conjuntamente con la Medicina Convencional. Un ejemplo de terapia complementaria es el uso de medicina energética para ayudar a mitigar la falta de incomodidad del paciente después de la quimioterapia.

Por otro lado, la Medicina Integrativa, según la definición de NCCAM, combina terapias médicas formales y terapias de la medicina complementaria y alternativa para las cuales existen datos científicos de alta calidad sobre su seguridad y eficacia. En Puerto Rico se hizo historia médica en 2003 cuando por se integraron, en un Programa Piloto, la Medicina Alopática con la Complementaria. La Hematóloga/Oncóloga, Mayra Rivera Figueroa abrió una puerta de esperanza en el manejo de la enfermedad para sus pacientes con resultados marcadamente positivos. Este programa que fue auspiciado por la Dra. Rivera y el Instituto de Reiki de Puerto Rico, cambió la manera en que los pacientes se enfrentaban a la enfermedad y aportó una gran cantidad de información que nunca antes estuvo disponible sobre los efectos de la Medicina Energética en los pacientes con cáncer.

La Dra. Rivera declaró: “mis pacientes están fascinados, han disminuido dramáticamente los medicamentos para el dolor, antes tenían dependencia a ellos y ahora no los toman o usan menos cantidad. También han bajado los indicadores de que la enfermedad está aumentando. La gran mayoría ha disminuido otros fármacos, como para la presión arterial. No están cuantificados (los resultados), pero contamos con esas experiencias que si funcionan (los tratamientos)”.

Se ha comprobado científicamente que los campos biomagnéticos de los “sanadores” son más fuertes que los de los no “sanadores”. Las manos del practicante pulsan en una frecuencia saludable y muy necesitada por el órgano afectado, causando que se produzca un reajuste en el órgano, devolviéndolo a su estado de homeostasis o balance perfecto. Algunas de las frecuencias necesarias para producir efectos en el cuerpo físico son: regeneración de los terminales nerviosos: 2Hz; crecimiento de los huesos: 7 Hz; sanación de ligamentos” 10 Hz y capilares: 15 Hz (referencia: Sisken & Walker, 1995).

La Organización Mundial de la Salud estima que hasta un 1/3 de los cánceres pueden ser curados si son detectados a tiempo y si son tratados adecuadamente. Más de 30% de los cánceres pueden ser prevenidos mayormente mediante una dieta saludable, no utilizando el tabaco, la actividad física y la prevención de infecciones que puedan causar el cáncer.

Medios para prevenir el cáncer:

Deje de fumar: Fumar es la primera causa prevenible de cáncer. El hábito tabáquico se relaciona con muchos tipos diferentes de cáncer y, como mínimo, con un tercio de todas las muertes por cáncer. En el humo de los cigarrillos se han identificado más de 40 sustancias consideradas carcinógenos (causantes de cáncer).

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Siga una dieta saludable: La obesidad y el sobrepeso se han relacionado con el desarrollo de diversos cánceres, incluidos los de mama, colon y útero. El consumo de alimentos saludables en raciones más pequeñas puede contribuir a reducir los kilos de más o a mantener el peso dentro de unos límites saludables.

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Consuma, como mínimo, 5 raciones de frutas y verduras al día.

• Limite el consumo de grasas saturadas a partir de la carne, de los productos lácteos enteros y de los alimentos procesados.

• Incluya alimentos ricos en fibra (pan y cereales integrales, fruta y hortalizas crudas) Evite el consumo de alimentos muy hechos (ej., carne asada, casi carbonizada, a la parrilla), ya que pueden contener mayores niveles de carcinógenos.

Consuma alcohol con moderación: Se ha demostrado que el consumo excesivo de alcohol provoca cáncer de esófago y cánceres orales, y también se ha relacionado con el desarrollo de otros tipos de carcinoma.

Evite la exposición a los rayos ultravioleta: La exposición solar constituye un factor de riesgo de cáncer de piel.

• No se exponga al sol durante las horas de máxima radiación solar (10 de la mañana a 4 de la tarde). • Utilice filtros solares con un factor de protección solar de, como mínimo, 15.

• Use ropa protectora, incluyendo gafas de sol.

Haga ejercicio cada día: La inactividad física se ha relacionado con el desarrollo de diversos cánceres, incluidos los de colon y mama. El ejercicio practicado con regularidad reduce estos riesgos y confiere numerosos beneficios para la salud. Practique algún tipo de ejercicio con regularidad la mayoría de días de la semana durante, como mínimo, 30 minutos. Pueden ser útiles, incluso, pequeños esfuerzos para incrementar su actividad física diaria (en lugar de utilizar el ascensor, subir por las escaleras, aparcar más lejos y caminar o dar largos paseos con sus amigos o su perro).

Conozca los riesgos profesionales y medioambientales: En su domicilio o en el lugar de trabajo tenga plena conciencia de riesgos como la radiación (rayos X) y los de sustancias químicas. Los prospectos de seguridad de los materiales contienen información sobre carcinógenos y han de estar disponibles si trabaja con materiales peligrosos. A pesar de que siguen sin conocerse las causas de una considerable proporción de cánceres, los estudios de investigación han demostrado que algunos tipos de cáncer guardan relación con la genética de un individuo (los rasgos heredados de los padres biológicos), el estilo de vida y las exposiciones medioambientales. Algunos factores de riesgo del cáncer pueden modificarse (véase más adelante). Otros, como los antecedentes familiares, no pueden alterarse. No obstante, el hallazgo de antecedentes familiares y la identificación de los riesgos genéticos de cáncer pueden contribuir a una detección precoz y a un mejor tratamiento.

Cristina, una Reiki Master entrenada en el Instituto de Reiki de Puerto Rico nos comenta: “durante dos años he visto como la energía vital del Universo ha cambiado la vida de mi padre quien es paciente de cáncer linfático. Mi padre fue diagnosticado con un tipo de Non-Hodgkin's lymphoma en etapa avanzada en el 2005 y desde entones comenzó a recibir tratamiento de Reiki conjunto a las quimioterapias, siendo mi madre la catalizadora de la energía. He sido testigo de su mejoría, progreso y evolución de su cuerpo físico, pero más que todo, de su aspecto emocional. Yo diría que la transformación de mi padre al igual que la dedicación de mi madre aplicando esta técnica me llevó a tomar los cursos de Reiki y honestamente es el mejor descubrimiento de mi vida. Mi vida ha dado un giro extraordinario desde que tomé la decisión de ser parte de la Energía del Reiki y tener conciencia de la divinidad en mí Ser. Como profesional de la salud deseo que la humanidad abra su corazón al Universo y experimente los beneficios físico, mental y emocional, de esta maravillosa técnica”.

Por mi parte, cada vez que tengo la oportunidad de compartir con un paciente no dejo de darles este mensaje: aprende a sentir la Energía que está en ti y en todo lo que te rodea. Debes comprender que hay un potencial inmenso en tu interior; el poder de tu propia Energía es ilimitado, extraordinario y sanador. Ese poder es esperanza y cuando hay esperanza hay vida, más allá del cáncer.

Para obtener información sobre la prevención del cáncer: Sociedad Americana del Cáncer: Tel.: 800/227-2345. www.cancer.orgInstituto Nacional del Cáncer: Tel.: 800/4-CANCER. www.cancer.gov o www.nci.govInstituto de Reiki de Puerto Rico/N.Y.: reikidepr@aol.com Sociedad Americana del Cáncer; Instituto Nacional del Cáncer, y Red Nacional del Cáncer.

 

Dr. Michael J. González y Dr. Jorge R. Miranda-Massari Recinto de Ciencias Médicas, U.P.R.

InBioMed  

Rol de la Nutrición Farmacológica en la Medicina Integrativa

Medicina Integrativa

La medicina convencional también conocida como alopática, es particularmente efectiva para el manejo de condiciones agudas tales como traumas, ataques agudos de asma e infecciones bacterianas. Sin embargo, cuando se trata de condiciones crónicas las metas de la medicina convencional se limitan usualmente a controlar la condición con el uso crónico de medicamentos que no alteran la etiología fundamental de la condición. El reconocimiento de estas limitaciones por el público ha motivado el auge de la llamada medicina alterna-complementaria. Desde el punto de vista filosófico ambas prácticas tienen unas diferencias importantes. La medicina convencional se enfoca en tratar la enfermedad. Utiliza muchos aspectos del método científico y sus terapias son principalmente los fármacos, la cirugía y otros procedimientos. La medicina alterna-complementaria, se enfoca en mejorar la salud, facilitándole al organismo la utilización de sus propios mecanismos de reparación, corrección metabólica y balance de energía para mejorar su salud. Esta práctica utiliza alimentación saludable, plantas medicinales, suplementos nutricionales, acupuntura, homeopatía y muchos otros métodos.

Los que entienden el rol y las aportaciones positivas de ambos sistemas han ido creando una práctica que fusiona las virtudes de la medicina convencional y la de la medicina alterna-complementaria. Este es el concepto de la Medicina Integrativa, la cual se basa en la interacción de la mente, cuerpo y espíritu. La Medicina Integrativa cambia el enfoque de la práctica médica de una basada en la enfermedad a una basada en la salud y la sanación. Una de principales herramientas de la Medicina Integrativa es la nutrición. El Rol de la nutrición La importancia de la nutrición se refleja en el hecho de que todos los días tenemos que comer, y que si utilizamos esta oportunidad para brindarle al cuerpo los nutrientes que necesita estamos no solo comiendo sino también proveyendo salud. Los cambios en alimentación (macro cambios) son los más fundamentales para comenzar el proceso de mejorar nuestra salud, sin embargo no siempre una buena alimentación es suficiente para alcanzar nuestro objetivo terapéutico. Es entonces que podemos recurrir a la Nutrición Farmacológica (micro cambios). Nutrición Farmacológica La Nutrición Farmacológica es una forma de tratamiento en donde se utilizan los nutrientes (vitaminas, minerales, amino ácidos y otros) en dosis altas como agentes terapéuticos. Este concepto envuelve la regulación de enzimas, rutas metabólicas celulares y potenciales de membranas celulares, cuyos desbalances son la base de múltiples condiciones orgánicas. Este concepto también se le ha llamado medicina ortomolecular, medicina bioquímica-nutricional y medicina funcional entre otros. La nutrición farmacológica ha demostrado ser efectiva en numerosas condiciones tales como depresión, problemas gastrointestinales, osteoartritis, migraña, síndrome de fatiga crónica, obesidad y otros.

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El efecto de la Nutrición Farmacológica se puede ilustrar mediante nuestra experiencia con casos del síndrome de déficit de atención. Los niños diagnosticados con síndrome de déficit de atención comúnmente reciben como tratamiento el medicamente conocido como Ritalin. Este medicamento puede producir una serie de efectos adversos incluyendo dolor abdominal, náusea, dolor de cabeza y pérdida de

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apetito entre otros. La alternativa de tratamiento para este desorden utilizando la Nutrición Farmacológica incluye tanto cambios en la alimentación como suplementación. Esta condición se ha relacionado con un problemas en el metabolismo de los azucares, con sensitividad a ciertos colorantes y preservativos y a contaminantes ambientales. En niños con esta condición se recomienda una disminución en la ingesta de azúcar refinada y en los productos con colorantes y aditivos no nutritivos. El cambio en la alimentación se debe complementar con la utilización de complejo B sublingual en dosis de acuerdo a la edad y peso del niño. Aunque existen otras teorías sobre las causas de este síndrome, este tratamiento está basado en que el síndrome de déficit de atención está relacionado a diversos factores en la alimentación del niño tales como el exceso de azúcar y/o aditivos que pueden producir sobrestimulación del sistema nervioso lo cual causa la hiperactividad. La depresión es otro ejemplo que ilustra el poder de la sabia combinación de suplementos. Una característica de esta condición es la deficiencia de serotonina en ciertas regiones del cerebro. La deficiencia de este neurotransmisor puede deberse a un excesivo desprendimiento de la molécula de su receptor en las células nerviosas. Otra posibilidad es la formación insuficiente de serotonina. Para la formación eficiente de serotonina se requiere la presencia de ciertos cofactores tales como vitaminas del complejo B, magnesio y ciertos aminos ácidos, especialmente triptófano. Algunos alimentos ricos en triptófano como la leche, atún, pavo son recomendados para pacientes con depresión y también ayudan a conciliar el sueño. Los pacientes que no responden a estas estrategias iniciales se le puede recomendar el St. John’s Wort y/o 5-HTP los que ayudan a mantener los niveles saludables de serotonina. La nutrición farmacológica puede ayudar a corregir problemas metabólicos que mejoran la función y estructura de nuestro cuerpo, mejorando la salud y sentido de bienestar. Los ejemplos donde la nutrición farmacológica supera en efectividad y con menor riesgo las terapias con fármacos sintéticos son muy numerosos. Algunos e ejemplos incluyen la glucosalina en osteoartritis, coenzima Q10 en hipertensión, fallo cardiaco y arritmias, vitamina C para cáncer, traumas e infecciones y niacina para esquizofrenia entre otros. Un precepto de la medicina racional es el de corregir y optimizar el metabolismo antes de tomar medidas mas agresivas.

Presentado por: Prof. Eduard Gasset Director Ejecutivo, Quantum Salud y Fundació de Biofisica Aplicada

quantumsalud@quantumsalud.com

¿QUE ES SALUD?

Salud es la facilidad de flujo a través del cuerpo. El flujo de elementos hacia adentro y hacia afuera del cuerpo. Tomamos sustancias nutritivas, aire, agua, minerales, aminoácidos, grasas, carbohidratos, pensamientos, ideas, amistad, amor, respeto, estimulación mental, estimulación espiritual y un número indeterminado de otros nutrientes. Nosotros nos desintoxicamos y excretamos orina, bióxido de carbono, estornudamos, producimos mucus, sudor, sentimientos malos, fijaciones, aficiones, coacciones, intimidaciones, fetiches, manías, obligaciones, dudas espirituales y otro número indeterminado de substancias. La vida es un ciclo constante de entradas, masticadas, absorbsiones o rechazos, asimilaciones, producción de toxinas, desintoxificación... y a empezar de nuevo.

Esto es la necesidad de sobrevivir. Agregue a esto, la necesidad de reproducir y sea bienvenido al mundo de nuestras necesidades sexuales. Todos esto resulta en un fluir muy complejo de energías entrantes y salientes, en ciclos.

Los niveles de la persona son el cuerpo, la mente y el espíritu. También niveles sociales y ambientales. Es imposible separar estos o saber donde unos empiezan y otros terminan. Por consiguiente estas partes no pueden ser reducidas o analizadas por separado. Cuando se da la facilidad de flujo de estos elementos la persona es saludable ya que la salud es la facilidad de flujo.

FLUJO DE LA AFECCIÓN

La Enfermedad comienza cuando un elemento estresante o una intrusión causan una interrupción en el flujo. La facilidad de flujo es ahora la enfermedad. Hans Selye perfiló un sistema médico donde la enfermedad sobreviene como un tipo de estresante. Esto produce una fase de reacción ‘alarma’, en tanto en cuanto el organismo está tratando de combatir al estresante. Así el síntoma es un signo de la reacción ‘alarma’. Si luchamos el síntoma mas no la causa, dejamos de curarnos. Cuando nuestro niño es expuesto a una tensión (como una bacteria de otro niño), un síntoma se hace patente, como un dolor de garganta. El síntoma es el signo de una enfermedad en flujo. El sistema inmunológico necesita ayuda. Luchar el síntoma es lo que la alopatía hace. El médico alopático lucha el síntoma intentando bloquear algún otro flujo. Se usa un antipirético para la fiebre, inhibidores para la depresión, serotonina para la desesperación, calcio para problemas de corazón, antibióticos para atacar la bacteria por lo que debilita el sistema inmunológico, etc.

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Nuestro niño con el dolor de garganta podría tener una toxina o una deficiencia alimenticia como la causa raíz del dolor de garganta. El cuerpo intenta desintoxicar y estimular el sistema inmunológico con el síntoma. El cuerpo intenta curarse y todo iría bien. Este niño es llevado a un médico alópata. Él descubre el síntoma al instante y le prescribe un antibiótico y un anti-inflamatorio; frustrando al cuerpo de sus propias tentativas para la curación y desintoxicación. La enfermedad se ahonda. El síntoma se marcha, pero causa otra enfermedad más insidiosa que la primera. Esta requiere otro remedio alopático, y otro, y otro... Hasta que la fuerza de vida y el cuerpo natural no puedan adaptarse y luchar por si solos. Ahora enfermedades degenerativas aparecen en una espiral descendente; la medicación del síntoma y la medicación del

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síntoma de enfermedad, continúan hasta que la muerte lo pare. Una persona de 70 años consume un promedio de 8 medicaciones, el promedio de una de 80 es de 10.

A medida que a tensión continua el cuerpo se aclimata y entra en la fase de la adaptación. Aquí el síntoma se marcha debido a la familiarización. Pero la enfermedad progresa más profundamente. Llegamos a una conclusión extremadamente importante y que debe cambiar la medicina para siempre: LA CARENCIA DE SINTOMAS NO PRESUPONE UN SIGNO DE BUENA SALUD. De hecho una persona puede no padecer síntomas pero padecer de una enfermedad grave. La alopatía es solo para intervenciones de estados críticos.

Si el elemento estresante persiste el cuerpo progresa de la fase de adaptación a la fase de agotamiento. Los órganos se debilitan. La primera forma es la fase funcional, donde se presenta la disfunción de órganos. Ellos producen menos o exceso de hormonas, enzimas u otros. Al cabo de un tiempo los órganos caen en la fase orgánica, donde los órganos o el órgano se encogerán (atrofia) o se hincharán (hipertrofia).

Ahora nos encontramos con una enfermedad física. Si el elemento estresante sigue adelante los resultados de la última fase son la muerte. Muerte celular, muerte de órgano, muerte del sistema de órgano... Muerte de organismo.

El diagrama siguiente relaciona el flujo de enfermedad:

Estresante de la salud Adaptación

Agotamiento funcional Agotamiento orgánico Muerte

Las causas de enfermedad o estresantes posibles son:

• Carencia de consciencia • Toxicidad • Acentuación de trauma • Herencia • Patógenos • Alergia • Energía perversa • Deficiencias de factores mentales o exceso de substancias nutritivas 

La capacidad de restauración o sanación del cuerpo se basa en la cuantía de ‘fuerza de vida’ del cuerpo. Este contiene un componente eléctrico. Esta fuerza de vida puede ser suprimida u obstruida.

 COMBATIENDO EL ESTRÉS CON UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y EJERCICIO

Por: Alexandra Reyes Rivera, RD, LND, CAWM

La Organización Mundial de la Salud postula que el estrés es el conjunto de reacciones fisiológicas que

prepara al organismo para la acción. Para Richard Lazarus (1966) sería "el resultado de la relación entre el

individuo y el entorno, evaluado por aquél como amenazante, que desborda sus recursos y pone en peligro

su bienestar". Según estadísticas recientes, en los Estados Unidos se ha estimado que el 43% de los

adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y entre el 75 y el 90% de las visitas a los médicos

son para condiciones que se relacionan de alguna manera con este. El estrés está relacionado con

muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardiacas, cirrosis de

hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio. El Dr. Paul Rosch, presidente del American

Institute of Stress, afirma que el estrés se ha convertido en el problema de salud más común en los Estados

Unidos.

Desde el punto de vista nutricional, el estrés puede disminuir la efectividad del sistema digestivo. Sin

embargo, existen varias alternativas que pueden ayudar a superar sus efectos en nuestro cuerpo. Una de

ellas se basa en una alimentación saludable y balanceada en combinación con actividad física. En varios

estudios se ha demostrado que una nutrición adecuada y el ejercicio ayudan a mantener una buena salud

mental.

El ejercicio, además de beneficios físicos, brinda beneficios psicológicos tales como:

_Disminución de la ansiedad y la depresión

_Aumento en la sensación de bienestar

_Aumento en las ejecutorias de las tareas en el hogar, en el trabajo y en las actividades

recreativas

_Aumento en la autoestima

_Mejoría en el estado de ánimo

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Actividades como pedalear y caminar son ideales para comenzar un programa de actividad física. Para

aliviar el estrés durante el día se recomienda tomar periodos cortos de descanso para estirar los músculos y

caminar por cinco minutos.

Para mejorar los hábitos de alimentación se recomienda comenzar el día desayunando para restaurar las

reservas de azúcar en sangre necesarias para el trabajo mental y la concentración. Por otro lado, algunos

nutrimentos pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo, aliviar el estrés, disminuir la ansiedad y mejorar

la depresión:

o Triptófano: Es un aminoácido que ayuda a mejorar el ánimo aumentando el estado de bienestar, puede

inducir un sueño reparador y ayudad a tolerar el dolor. Las fuentes principales son el pavo, pollo, pescado,

requesón, guineo, huevo, nueces, germen de trigo, aguacate, pasta, panes, avena, leche y legumbres

como habichuelas, guisantes y soya.

o Ácidos grasos EPA / DHA: Su deficiencia se asocia con condiciones psiquiátricas como depresión,

agresividad y déficit de atención, entre otros. Estudios sugieren que pueden ayudar a aliviar los síntomas

depresivos y a disminuir los niveles de ansiedad. Se encuentran mayormente en el salmón, atún, sardinas

y suplementos de aceite de pescado.

o Vitamina B6: Estudios sugieren que los alimentos altos en esta vitamina como guineos, papas y ciruelas

pueden aliviar el estrés y la irritabilidad.

o Vitamina A, Calcio y Potasio: Reducen la ansiedad y la irritabilidad. Los alimentos que los contienen

son el aguacate, leche y productos lácteos, hortalizas de color amarillo y verde intenso, granos y frutas

tropicales.

o Magnesio: Mineral esencial para la resistencia contra el estrés y la ansiedad. Su deficiencia se asocia

con desórdenes emocionales y excitabilidad. Los alimentos que lo contienen son las alcachofas,

espinacas, soya, plátano y germen de trigo.

Para mejorar la salud física y mental se debe aumentar la actividad física, descansar lo suficiente y

consumir una alimentación balanceada que incluya gran cantidad de agua, frutas, hortalizas, cereales

integrales y pescado. Esto ayudará al cuerpo a relajarse, a dormir mejor, a aumentar el metabolismo y a

sentirse con más ánimo.

TOFU REVUELTO MAÑANERO

Desayuno Vegetariano por: Joanna M. Cabán Cocinera Comida Internacional, Reiki Master, Reflexóloga, Terapista de masaje,

Terapia Craneosacral, Profesora de Yoga joannacaban@yahoo.com ó 787-347-7495

Ingredientes: Rinde 1 porción

4 oz. tofu suave o firme

1 cda. Cebolla picadita

1 cda. Pimiento verde picadito

1 cda. Tomate fresco picadito

1 cda. Zanahoria picadita

1 “pattie” Salchicha italiana picadita (‘Morning Star’)

Sal y Pimienta negra a gusto

1 pisca de cúrcuma (‘turmeric’) o achiote en polvo bajo en sodio

1 cda. Margarina vegetal o aceite de oliva

2 rodajas de pan integral criollo para acompañar

1 cdta. cilantro fresco picadito

Preparación:

1. Apretar el tofu con una cuchara de madera o con las manos hasta que quede bien machacado, con apariencia de huevo revuelto cocido.

2. En un sartén pequeño caliente a fuego mediano la margarina o el aceite. Sofría en él por 1 minuto, la rodaja de salchicha italiana picadita.

3. Luego añada la cebolla, el pimiento verde y la zanahoria hasta que queden brillosos. 4. Añadir al sartén el tofu machacado, mover con una espátula de madera. 5. Agregar el tomate picadito y mover con espátula de madera. 6. Inmediatamente después, adicionar la sal, pimienta y colorante natural a gusto. Tener precaución con la

cúrcuma (‘turmeric’), pues su sabor cambia el gusto de la comida, pero sus propiedades alimenticias son excelentes.

7. Puedes substituir la sal por salsa soya baja en sodio para darle un sabor exquisito a tu comida y cuidar la ingesta de sodio en tus alimentos.

8. Servir en un plato con las rodajas de pan integral tostado y decorar con el cilantro fresco picadito. 9. Para que tu desayuno sea uno completo, nutritivo y estimule tu sistema digestivo favorablemente comienza con

una fruta de tu preferencia. Se sugiere guineo maduro. Continúa con el tofu y tostadas; finaliza con un té de tu preferencia. Se sugiere sin cafeína. También puedes tomar agua o jugo sin hielo después del desayuno, para no enfriar el sistema digestivo.

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CONEXIÓN ENERGÉTICA ENTRE DIENTES Y AREAS DEL CUERPO Por: Cristina Abreu, DMD

Usui/Tibetan Reiki Teacher, Karuna Reiki Practitioner

“Para considerar el concepto que un diente o región tiene una conexión energética con otra parte del cuerpo, deberíamos ver la boca como un piano. Los dientes son las teclas que están conectadas por cables que son activados por el tacto para crear una vibración específica; el resultado es música o sonido. Los dientes están conectados por nervios al cerebro

que envían impulsos nerviosos o mensajes a partes específicas del cuerpo”. (1)

¿Sabías que los dientes son también puntos energéticos?

Según la Medicina Oriental, cada diente corresponde a diferentes áreas del cuerpo. La relación juiciosa entre diente y órgano es una de origen energético, compartiendo un canal de energía o meridiano.

Está relación entre dientes y órganos del cuerpo que los acupunturistas chinos han sabido por siglos fue científicamente documentada por el médico, profesor y acupunturista alemán, el Dr. Reinhold Voll, quien comenzó su análisis clínico a finales de la época de los cuarenta (1940). Según Voll “cerca del 80% de toda enfermedad está relacionada completamente o parcialmente a

problemas en la boca”. (2)

En el cuerpo humano, existen altos niveles de conducción eléctrica, en otras palabras, áreas de menos resistencia, en ciertos puntos de la piel, muchos de los cuales corresponden a los puntos tradicionales de acupuntura. Fascinado por esto, el Dr. Voll desarrolló un instrumento para medir la resistencia de la piel en puntos de acupuntura y a su técnica la llamó Electro-Acupuntura (EAV-“Electro-acupuncture according to Voll), mejor conocida como “Electro Dermal Screening” (EDS). Durante cuarenta años de investigación, el doctor documentó una red entera de trayectos energéticos a través de todo el cuerpo, mejor conocidos como meridianos energéticos. También estableció que “cada meridiano actúa como un ‘autopista’ para la energía conectando dientes, órganos y tejidos específicos- de hecho, todo en el cuerpo”. (3)

Como cada órgano mayor, e inclusive, podríamos decir que todo en el cuerpo, está conectado a través de los meridianos a un diente específico, las implicaciones del EAV en la odontología holística son formidables. Por ejemplo, entre otras cosas, “el EAV podría identificar una condición de hipotiroidismo que puede ser causada por un tratamiento de canal en la primera molar maxilar”. (4)

De todas maneras, como instrumento diagnóstico alternativo no podemos descartar ni sustituir las pruebas médicas convencionales para diagnóstico o tratamiento de un síntoma o enfermedad. El EAV es una de las muchas técnicas que el odontólogo “holístico” puede utilizar para “escanear” la energía entre dientes y órganos del cuerpo, y establecer si están en balance o equilibrio reconociendo que cada individuo tiene su propio nivel de tolerancia a distintos factores estresantes.

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Un dentista muy informado intentará determinar si la razón del problema es con el diente o el órgano. Muchas veces un problema serio con un órgano puede ser resuelto por el tratamiento o extracción del diente relacionado. Otras veces, el órgano es la fuente y no hacerle tratamiento al diente ayudará hasta que el problema con el órgano haya sido resuelto.

En conclusión, los dientes, aunque parezcan saludables, pueden ser el mayor obstáculo para la salud y una terapia adecuada es la única salida. Por tal razón, los exhorto a formar parte activa en su proceso de sanación y no separar la cavidad oral del resto del cuerpo. La cavidad oral es un órgano tan complejo como cualquier otro, y si está en desbalance, el resto del cuerpo también estará en desbalance. La salud física es cuando todo átomo, célula, tejido, órgano y sistema de nuestro cuerpo físico- incluyendo el órgano que es la cavidad oral- están en armonía.

Para más información sobre odontología holística me pueden escribir un correo electrónico a: kittys54@hotmail.com

Referencias:

1. www.store.ravecoholistic.com/info.php?i=2852. M.Breiner, DDS. Whole-Body Dentistry. Discovering the missing piece to better health. Quantum Health Press 1999. Pag.35 3. M.Breiner, DDS. Whole-Body Dentistry. Discovering the missing piece to better health. Quantum Health Press 1999. Pag. 152 4. M.Breiner, DDS. Whole-Body Dentistry. Discovering the missing piece to better health. Quantum Health Press 1999. Pag. 156

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 Cada diente está asociado a diferentes emociones, a una glándula de sistema endocrino, a órganos mayores y sistemas del cuerpo. Por ejemplo, al tercer molar permanente, o mejor conocido como el cordal, se le asocia con la glándula pituitaria (lóbulo anterior); con emociones tales como soledad, pena y humillación; órganos del cuerpo como el corazón, pericardio y el intestino delgado (duodeno); el sistema límbico y el sistema nervioso central. 

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Por: Dra. Mayra Rodríguez Giovannelli reikidepr@aol.com

 

UN TOQUE DE PAZ PARA NUESTROS NIÑOS

Son un Tesoro de Luz, iluminando el sendero hacia el futuro, son la esperanza de nuestro pueblo. Ellos son los niños que, más que nunca, están expuestos a crueles realidades, a situaciones difíciles que los marcan profundamente. Y no, no están inmunes al estrés, que de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud es el causante de más de 92% de las enfermedades.

Según los científicos el término “estrés” es difícil de definir debido a que es una sensación subjetiva asociada con síntomas que difieren de persona en persona. De acuerdo a expertos de la Universidad de Minnesota, el estrés es un componente normal del crecimiento y del mundo en que viven los niños, el estrés, al igual que ellos, evoluciona continuamente.

Por eso es que como adultos responsables del bienestar de los pequeños, tenemos que educarnos sobre qué herramientas pueden ayudarlos a encontrar una manera de canalizar sus ansiedades de forma saludable.

En ese cofre mágico de soluciones se encuentra una milenaria disciplina llamada Reiki, que es un sistema de manejo de energía basado principalmente en la imposición de manos y que ayuda a reducir los niveles de estrés. Desarrollado en Japón este sistema se basa en la premisa de que la relajación máxima producida por el Reiki ayuda a liberar los estancamientos o bloqueos del Ki (energía vital), que según la medicina china son los causantes de las enfermedades.

Reiki está reconocido como una Modalidad de Medicina Complementaria, bajo la categoría de Medicina Energética por el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Este organismo que es una dependencia del Departamento de Salud de los Estados Unidos, define Reiki de la siguiente manera: “Reiki es una palabra japonesa que representa la Energía de la Vida Universal. El Reiki, se basa en la convicción de que cuando la energía espiritual se canaliza mediante un profesional de esta disciplina, el espíritu del paciente se cura, lo cual a su vez cura el cuerpo físico”.

Mauricio, quien tiene 9 años no dice: “yo he aprendido a pasar la energía buena a otra persona para sanarla. El Reiki me ayudó a entender mejor las diferentes energías, cuando hago Reiki siento que estoy haciendo buenas cosas porque ayudo a alguien”.

Para ayudar a su niño a manejar el estrés los expertos recomiendan lo siguiente:

• Tomar en cuenta de cómo reaccionamos al estrés frente a nuestros niños ya que ellos aprenden a imitar las acciones de los padres y otros adultos.

• Para entender mejor a nuestro pequeño debemos ponernos en su lugar y observar sus reacciones, miedos y sentimientos.

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• La comunicación es vital para entender las preocupaciones de nuestros hijos. Es además una fuente de información y ayuda a fomentar la relación padre-hijo.

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• Dile a tu niño la verdad sobre las situaciones familiares utilizando explicaciones simples y que estén al nivel de su entendimiento. Puedes además incluirlo en asuntos familiares que sean simples, pero que le provean una oportunidad de ser parte de la solución.

• Enséñale a tu hijo herramientas viables de manejo de estrés. Proveerle libros y publicaciones con temas relacionados al estrés.

• La tensión que albergan los niños en sus corazones tiene que ser ventilada y los ejercicios físicos son una manera saludable de hacerlo.

• Sobre todas las cosas, los niños necesitan mucho amor, así que nunca olvides las palabras mágicas: “Te quiero mucho”, “Te amo”, seguidas por un generoso y fuerte abrazo.

Desde la perspectiva de la Medicina Energética lo más importante es que el niño sea capaz de entender que el estrés puede manejarse con simples ejercicios que promueven el flujo del Ki para fortalecer cada órgano y sistema del cuerpo físico.

Respirar profundamente es vital, una buena postura, ponerse en contacto con la naturaleza y entender que nuestros cuerpos están rodeados de campos biomagnéticos que interactúan con los demás y con todo lo que nos rodea es de gran importancia.

Nuestros Tesoros de Luz están en la búsqueda de algo más profundo que los juegos cotidianos, ansían ser útiles y contribuir al bienestar de su familia y de la sociedad. Los adultos solo tenemos que abrir el cofre mágico de soluciones para encaminarlos hacia un futuro brillante y libre de estrés.

La autora es la Fundadora y Presidenta del Instituto de Reiki de Puerto Rico y es la primera puertorriqueña en recibir varios reconocimientos de la Organización Mundial de la Salud. Es considerada una de las máximas exponentes de Reiki en Latinoamérica y se especializa en manejo de energía para pacientes con cáncer y conjuntamente con la Hematóloga/Oncóloga Mayra Rivera dirigió el Programa Piloto para Pacientes con cáncer. Se especializa además en Manejo de Energía en niños y adolescentes.

  

Por: Carmen Sotomayor Ruiz  Usui Tibetan Reiki Master/Teacher 

Reiki es el manejo de energía con el fin de poder sanar tanto a la persona que lo practica como a los demás. Este concepto para muchos puede sonar algo raro pero les puedo asegurar que es incomparable. Se cataloga como parte de la Medicina Complementaria y está aceptada y recomendad por la Organización Mundial de la Salud. El Reiki puede servir para muchas cosas, no tan solo para la sanación. A mí como persona me ha ayudado muchísimo en todos los aspectos de mi vida durante los años que llevo practicándolo. 

  Mi nombre es Carmen C. Sotomayor, tengo 18 años y soy Reiki Master/Teacher. Comencé a practicar el Reiki a los 13 años cuando mi madre me invitó al primero de varios talleres de Reiki donde, sin yo saberlo, comenzaría mi jornada como practicante de Reiki y una nueva etapa en mi vida. Es necesario decir que el Reiki me dio a conocer muchas cosas más allá de mi entendimiento. 

Ésta práctica me ha llevado a seguir nutriéndome del saber en cuanto a energía se refiere. La energía del universo es  canalizada por medio de una persona iniciada en la disciplina de Reiki y así se puede impartir a quién lo necesite.  Al impartir Reiki uno imparte amor, compasión y todo se hace con la intención de hacer un bien. El Reiki no tan solo me ha ayudado a sanar si no que también me ha ayudado a tomar decisiones grandes en mi vida como por ejemplo  el tipo de persona con quien compartir, hasta decisiones sencillas como que comidas ingerir. ¿Por qué es así? Pues explico. La energía está en todas partes, todo a nuestro alrededor es energía. Cuando estamos por salir con amistades se puede percibir por adelantado si la decisión a tomar es conveniente o no, abre caminos y cierra las puertas por donde no debemos pasar.  Yo personalmente me siento siempre acompañada por la energía del universo. Puedo percibir la energía de personas  y es una puerta del saber.          

Recomiendo a cualquier jóven que desee una ayuda adicional y efectiva para crecer tanto personal como espiritualmente, que busque más allá de mis palabras y asista al menos a un taller de Reiki para que les sirva de base para un  futuro mejor. 

 

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Carmencita (izq.) aplicando Reiki 2004

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Por: Joshua Font-Practicante de Reiki II

Según algunas fuentes, la motivación es:  ‐“Algo que mueve o tiene eficacia o virtud para mover.”1

‐“Ensayo mental preparatorio de una acción para animar o animarse  a ejecutarla con interés y diligencia.”2

‐“Son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación.”3

Pero,  ¿qué  en  verdad  nos motiva?  ¿Por  qué?  ¿Y  cómo  afecta  nuestro  comportamiento?  La  respuesta  es  fácil,  el  ejemplo. Muchos  adolescentes  y  personas  sufren  de  gran  desmotivación  por  tener  sus mentes  enfocadas  en  otras  cosas,  ya  sea  el trabajo, la familia, los amigos, la novia/o, etc. Siente como que por más que hacen, no vale la pena el esfuerzo, que las cosas no van a mejorar. 

 La motivación, créalo o no, es mucho más importante de lo que parece. Porque es esa motivación la que nos ayuda a realizar metas  y,  cuando  las  logramos,  nos  sentimos mejores  personas  y  seres  humanos.  La  falta  de motivación  puede  llevarnos  a experimentar distracciones, bloqueos mentales, baja autoestima y estrés, que nos conduce a problemas de salud. La autoestima es algo bien importante en el ser humano, porque si el ser humano no se quiere a si mismo, ¿cómo puede querer a otro? Sin el amor, no hay vida, ya sea amor de amistad, de familia, etc.  

Ese es el valor principal del ser humano y si hay escasez del mismo, pues nos encontraríamos en caos. El amor es esa luz en la oscuridad que alumbra el camino y que motiva grandemente al ser humano a hacer cosas que normalmente no hace. Esto y muchas otras cosas pueden suceder por falta de motivación, y como visto antes, es mucho más importante de lo que parece. La motivación cambia completamente la actitud del ser humano ante una situación. 

Las personas a veces son motivadas por la música, una película, o un discurso. Para mí eso no es así. A lo mejor el ritmo de la música te motiva el cerebro y el ritmo de tu corazón, dándote adrenalina, haciéndote más activo, pero eso no se compara con la verdadera motivación; el ejemplo de  la persona. A  través de  la música  los artistas expresan sus sentimientos a  través de  los instrumentos y  las  líricas  (ejemplo verbal) y a  través de una película  tenemos a  los actores  (ejemplo visual). Ya  sea bueno o malo, nos motivan a querer  ser como ellos  (obviamente uno  siempre  trata de  seguir el buen ejemplo y discernir usando  los valores que hemos aprendido). El ser humano desde muy pequeño se deja llevar por lo que ve, por ejemplo, cuando uno es un bebé, uno  imita a sus padres y a medida que va creciendo pues quiere  ser como  tal persona, ya sea un actor, un amigo, un familiar o Jesús. El mayor ejemplo como dice  la biblia: somos ovejas, siguiendo a nuestro pastor, que es Jesús”, pero pues no todo el mundo es religioso. 

Por lo tanto, la motivación es algo que nos afecta completamente, desde nuestra actitud, nuestras energías y nuestra salud. Así que te digo unas palabras mí querido  lector: Nunca te rindas, todo siempre se soluciona o tiene una solución. Es cuestión de pensar, mantener una actitud positiva ante todo, porque hasta en los momentos más oscuros hay una luz, por más pequeña que sea. Tienes que motivarte para conseguirla y no dejar que nada, ni nadie te detenga en tus metas. Trata de ser mejor persona todos  los días de  tu vida, porque  cada día es un  regalo y una oportunidad de empezar de nuevo. Recuerda que para haber felicidad, tiene que haber tristeza, si no se pueden apreciar las cosas maravillosas de la vida. Además, tu actitud afecta a las de lo demás. No sabes si  le puedes cambiar  la vida a alguien  inconscientemente. Así que motívate y cambia tu vida y tu actitud, cambia el mundo poniendo tu granito de arena. 

“Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quién se puede enamorar de tu sonrisa... Puedes ser solamente una persona para el mundo, pero para una persona tú eres el mundo.”4      ‐ 

Gabriel García Márquez 

                                                                 1 http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&LEMA=motivacion 2 http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&LEMA=motivacion 3 http://es.wikipedia.org/wiki/Motivaci%C3%B3n 

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Por: Naychalí Rivera

BA. Psicologia, Master Reiki, Directora, Secret of Eden Spa

nadhyan@gmail.com

Estrés y belleza

Nuestra vida generalmente está en una constante lucha entre altos niveles de estrés y un intenso deseo

de buscar belleza. Esta búsqueda se observa en las diversas facetas del ser humano, tales como sus

aspectos físicos y por otra parte sus aspectos más trascendentales. Como sabemos somos organismos

complejos que se ven afectados por todas las interacciones de su medio ambiente. Es por ello que

debemos integrar la belleza más allá de un aspecto puramente estético o filosófico en nuestra

existencia. El tan conocido estrés deriva del griego STRINGERE, que significa provocar tensión. Nuestro

cuerpo pasa por un proceso llamado Alostasis, es decir una reacción aguda o crónica provocada por la

segregación de las hormonas cortisol y adrenalina; debido a situaciones estresantes. Nos ha tocado vivir

días complejos y hemos decidido cargarnos aún más con dificultades auto-impuestas. Es por ello que

debemos tomar una decisión consiente sobre que patrones, conductas, ideas, personas, estilos de vida

deseamos mantener y perpetuar. Según Georg Wilhelm Friedrich Hegel “La belleza se define como la

manifestación sensible de la idea”. Nuestro cuerpo, nuestro ánimo, las líneas de expresión manifestada

en nuestro rostro, las canas que muchas veces queremos ocultar; son vivos reflejo de aquello que

pensamos y sentimos de manera consiente e inconsciente. Entonces podemos pagar por tratamientos

estéticos, ejercitarnos, alimentarnos mejor, comprar el libro de autoayuda que esta más de moda, luchar

contra la edad, pero sin una revaloración de quien eres y como te conduces por la vida conscientemente

volverás al ciclo de la necesidad y el vacío.

¡Eso es el estrés! La sensación de no poder llenar expectativas. La angustia e incertidumbre hacia

querer conocer el futuro y la incapacidad de vivir en el presente que anhela tu corazón. Te invito a

remover ese exceso tensiones y comenzar a sentir, palpar y degustar la belleza. Desde el escenario de

lo simple porque finalmente la belleza es una idea creada en tu mente.

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Naychalí Rivera

 

Por: Ana M. Salvá Corredora de Bienes Raíces, Realtor, ASP (Accredited Staging Professional)

anasalva@prmail.net

Como profesional de las Bienes Raíces a veces se nos hace difícil buscar “estrategias dentro de las estrategias” que nos permitan enfocarnos de manera diferente para poder lograr nuestra meta que al fin y al cabo no es otra cosa que lograr la venta y un cliente satisfecho. Algunas de las estrategias que me han ayudado han sido la organización, el servicio a mi cliente y certificarme en lo que se llama “staging” o como yo lo llamo “Staging de vida”. El “staging” es preparar de manera óptima la propiedad para posibles compradores. La palabra se deriva de “stages”, término que se utiliza en el teatro para describir el escenario donde se presenta una obra. Eso mismo hacemos con la propiedad, a saber, pintar paredes de colores pasteles, limpiar, recoger, sacar muebles innecesarios para lograr sensación de espacio y dejar que la energía fluya. ¿No has sentido la tentación de comprar una propiedad sólo por el hecho de ver el apartamento modelo? Así es el “staging”.

Pero el “staging” al cual te invito a conocer hoy es el “Staging de vida” en el cual no necesitas certificarte. Es poner tu vida en orden. Es dejar, entre otras cosas, que esa energía que viene de Dios penetre en cada fibra de tu ser, es enfocarte en el silencio de tu interior y así, a su vez, en todo lo que te rodea. Una de las herramientas que puedes utilizar para lograrlo es el sistema de manejo de energía conocido como REIKI. Cuando te conviertes en un canal que manifiesta la Energía Universal o Energía Vital, recibes un gran regalo: Salud-salud física, mental, espiritual. Sin darte cuenta eso es lo que proyectas y a veces te preguntas por qué todo sale como tiene que salir. Este es el Orden Divino que no puedes esquivar. Por eso es que cada vez que tengo una propiedad a cargo, luego de hacerle los cambios físicos necesarios me enfoco en que la energía fluya libremente, en crear balance y estoy bien segura que el comprador idóneo vendrá por ella. Es esa Energía Universal que te permite enfocarte, te da seguridad y no da cabida a las preocupaciones. Es la que te hace más compasivo y te hace regir tu vida por el mejor código de ética que reside en tu interior.

Hoy te invito a que hagas una reflexión. ¿Cómo están mis prioridades, me preocupo mucho, soy feliz en mi trabajo? ¿Qué tal si ya es hora de que hagamos una revisión, un “STAGING DE VIDA”? Pon tu vida en orden. Limpia, recoge y desecha todo eso que no te permite crecer y abraza a tus Seres de Luz que están locos por colmarte de bendiciones. Verás que en muy poco tiempo tu vida cambiará para siempre. Te aseguro que una vez pruebas del Alimento Divino no querrás dar marcha atrás.

 

 Ana Salvá 

NOTA: Al solicitar servicio de un profesional de Reiki, verifica que esté debidamente certificado.         

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©The Reiki & Holisitc Therapies Center

 

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