Medio Acuático Resumido

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Educación Física Escolar Sesión 1. Introducción a la Unidad Didáctica GRUPOS: M33 y M34 AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón OBJETIVOS PRINCIPALES 1, 7 a, d CONTENIDOS Recordar el calentamiento y sus efectos además de las características de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia. Además trabajarán las pautas para su elaboración en el medio acuático. Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico y cómo afectan a la salud los alimentos (sobretodo enfocar a recomendaciones sobre ingesta previa o durante la ejecución de actividades en medio acuático). Ejercicio de métodos de relajación en el agua como medio para liberar tensiones. INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO Piscina climatizada del polideportivo Churros, pañuelo gorros CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA ACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL -CALENTEMIENTO: Simón dice. Se desplazarán por la zona poco profunda y cuando Simón diga un objetivo, todos deberán ir hasta él lo más rápido posible. Objetivos podrán ser colores, algún objeto flotante o pesado,… Normas/reglas: El último que llegue es el nuevo Simón. Todos deben pasar por la misión de ser Simón. -PARTE PRINCIPAL: El tentáculo El juego es como un pilla pilla, pero en vez de tocar hay que quitar el tentáculo que llevarán agarrados en el bañador y será un churro. El que le quiten el tentáculo pasa a pillar a los demás. Normas/reglas: No se pueden pegar patadas para evitar que te pillen. No se puede salir de la piscina. Si te quitan el tentáculo pasas a pillar con el compañero que te ha pillado. Rescate peligroso. Este juego tiene una transferencia a la preparación de socorrista. Consiste en grupos de 4 y a su vez por parejas, se pondrá en forma de Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupo Equipamiento: Uso: creativo+productivo Convencional/No convencional Estrategias de agrupamiento: Homogéneos/Heterogéneos Diversidad de las tareas: Ejercicios de parejas Heterogénea o Dos estaciones para dos juegos distintos Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico Estilo de enseñanza utilizado: Método Tradicional

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Resumen de sesiones a realizar en medio acuático para 3 ESO.

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Educación Física Escolar Sesión 1. Introducción a la Unidad Didáctica

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES 1, 7 a, d

CONTENIDOS

Recordar el calentamiento y sus efectos además de las características de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza

resistencia. Además trabajarán las pautas para su elaboración en el medio acuático.

Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico y cómo afectan a la salud los alimentos (sobretodo enfocar a recomendaciones

sobre ingesta previa o durante la ejecución de actividades en medio acuático).

Ejercicio de métodos de relajación en el agua como medio para liberar tensiones.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Churros, pañuelo gorros

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:Simón dice.Se desplazarán por la zona poco profunda y cuando Simón diga un objetivo, todos deberán ir hasta él lo más rápido posible. Objetivos podrán ser colores, algún objeto flotante o pesado,…Normas/reglas:El último que llegue es el nuevo Simón.Todos deben pasar por la misión de ser Simón.-PARTE PRINCIPAL:El tentáculoEl juego es como un pilla pilla, pero en vez de tocar hay que quitar el tentáculo que llevarán agarrados en el bañador y será un churro. El que le quiten el tentáculo pasa a pillar a los demás.Normas/reglas:No se pueden pegar patadas para evitar que te pillen.No se puede salir de la piscina.Si te quitan el tentáculo pasas a pillar con el compañero que te ha pillado.Rescate peligroso.Este juego tiene una transferencia a la preparación de socorrista. Consiste en grupos de 4 y a su vez por parejas, se pondrá en forma de bola, encogiendo las piernas y flexionando la cadera y su pareja tendrá que darle muchas vueltas debajo del agua como si fuera una bola con que conseguimos desorientarlo o simular un revolcón del mar y a la voz de YA los dos compañeros tendrán que nadar hacia rescatar el señuelo y traerlo.Normas/reglas:Los dos compañeros que tienen el rol de socorrista estarán dando vueltas el mismo tiempoHay espíritu competitivo ya que el primero que llegue con el señuelo rescatado ganaráNo se puede molestar la trayectoria del otro compañero.

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: creativo+productivo Convencional/No convencional

Estrategias de agrupamiento: Homogéneos/Heterogéneos

Diversidad de las tareas:Ejercicios de parejas

Heterogéneao Dos estaciones para dos juegos distintos

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado:Método Tradicional

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Pañuelo acuáticoSe hacen dos equipos y cada equipo es un animal. Uno se pondrá en el medio con un pañuelo y dirá un animal y los que tengan el animal tendrán que irá coger el pañuelo pero nadando como el animal que representa.

Normas/reglas:No se pueden pegar patadas para evitar que te pillen.Si toca el bordillo ya habrá ganado.Si toca a la persona estará pillada.

La medusa:El juego de la medusa es un juego como el juego de tula o mantequilla, pero en el agua.2 personas serán las medusas y tendrán que pillar a los demás. Si te van a pillar puedes decir medusa y quedarte quieto como si te hubiera paralizado y poco a poco te vas hundiendo.Para poder volver a nadar tiene que venir otro compañero y tocarte. Si pasan 20 segundos y estas paralizado, te hundes y pasas a ser una medusa y te tocará pillar.Normas/reglas:No se pueden pegar patadas para evitar que te pillen.No se puede salir de la piscina.

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina

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Educación Física Escolar Sesión 2. El agua y sus tres estados. ¿Qué ventajas nos da para recuperar lesiones?

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES N-7

CONTENIDOS

Las fases del juego en los deportes colectivos acuáticos y adaptados al medio acuático: organización del ataque y de la defensa.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo acuático diferente al realizado en el curso anterior.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Pelotas de pingpong

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:

R.Fulton en la nataciónSe les explicará quien era R.Fulton y como inventó el primer barco de vapor.Después, buscaran en casa los factores de eficacia de la natación.Una vez buscados tendrán que averiguar la forma más eficaz de desplazarse en el agua y luego probarlo con respecto a los demás compañeros.Hay muchos factores que intervienen en la natación y que puede mejorar les o perjudicarles y tienen que probarlo en sus carnes, haciendo una prueba para descubrirlo. Entre esos factores pueden estar la flotabilidad, la resistencia al agua…-PARTE PRINCIPAL:

sumo de pingpongPrimero se les preguntará si creen que una pelota de ping-pong flotará en el agua y porque creen que es debido.Después en parejas o tríos, tendrán que agarrarse de la mano y estirarse, realizándose un círculo o semicírculo.La pelota se colocará en medio y cuando se cuente 3 empezará el combate. Para ganar al adversario tiene que tocarle la pelota de pingpong al cuerpo y esta solo puede ser desplazada a través de soplidos.Normas/reglas:No se puede soltarse de la mano por que te vaya a dar la pelota, si te sueltas es como haberte dado la pelota.No vale escupir, también sería como haberte dado la pelota.

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: creativo+productivo No convencional Estrategias de agrupamiento: Homogéneos/Heterogéneos

Diversidad de las tareas: Heterogénea

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado: Método por proyectos

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Material a floteCada grupo tendrá que ir sacando materiales del fondo de la piscina como llaves, pero para ello tendrá que bucear e inflar un globo en el agua para atar ese material y sacarlo a flote.Normas/reglas:No se puede sacar a flote el material con la mano.

Nazaré la ola más grande del mundo

Se les explicará quien era Nazaret ( la mayor ola gigante que demomento ha existido).Depués se les hará una breve explicación de la creación de las olas y sobre lo que es la tensión superficial en el agua.Una vez explicado, deberán crear unos barcos con corchos o material flotante y después deberán realizar carreras de barcos impulsándolos con las olas creadas con el golpeo de las piernas en el agua, mientras están agarrados al bordillo de la piscina. El que llegue más lejos y sea más rápido ganará.Tras terminar el ejercicio se les preguntará si han notado como se desplzaba el barco y porque creen que ha ocurridoNormas/reglas:No pueden separarse del borde de la piscina.

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina

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Educación Física Escolar Sesión 3. Deportes no acuáticos en el agua.

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES a,d,1,3,4,9,11,13

CONTENIDOS

Ejecución de bailes de calentamiento en medio acuático en formato de práctica individual, por parejas o colectiva.

Las fases del juego en los deportes colectivos acuáticos y adaptados al medio acuático: organización del ataque y de la defensa.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo no acuático diferente al realizado en el curso anterior.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Pelotas , churros, chalecos de pesos, canastas flotantes, globos, tapices

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:Realizarán un baile para calentar, dirigido por cada uno de los alumnos , pero primero les haremos una demostración.PARTE PRINCIPAL:CARRERA DE 100 METROS LISOS BAJO EL AGUA

Se colocan en el borde de la piscina y se sincronizan para sumergirse. Una vez en el fondo, se colocan como en la salida de los 100m de atletismo. Un compañero les da la salida y deben correr por el fondo. El que más lejos llegue gana. Finalmente reflexionarán cómo afecta el agua a la velocidad al igual que el no poder respirar.Normas/reglas:No puede tocar la goma, si lo toca es como haber tirado el listón.El que sujeta no puede mover la pica, sino cuenta como haberlo saltado.-ACUAPOLOSe hará un partido de polo entre 2 equipos, cada equipo tendrá caballos y jinetes que tendrán que ir golpeando al globo con el churro hasta meterlo en la portería, quien meta 3 goles ganará el partidoNormas/reglas:No se puede golpear el globo con churro cuando estés desmontado del caballo.No se puede ahogar al caballo contrario, pero si tirar al jinete para que no pueda jugar desmontado.No se puede tocar el globo con la mano.

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: neutral/creativo+productivo Convencional/No convencional/Convencional con uso no

convencional/ConsumiblesEstrategias de agrupamiento:

Homogéneos/HeterogéneosDiversidad de las tareas:

Homogénea:Ejercicios de parejas

Heterogéneao Dos estaciones para dos juegos distintos

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado:Micro enseñanza

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BALONCESTO EN LA PISCINAJugar un partido de baloncesto pero la pelota es un globo. En vez de botarlo tienes que ir dándole toques y si coges el globo tienes que pararte.Para comenzar el partido se realizará un lanzamiento o salto.Normas/reglas:No se puede ir andando o nadando con el globo en la mano.No se puede entrar en el área de la canasta para evitar que entre la canasta.No se puede agarrar al compañero.Si explotas el globo es tiro libre para el compañero.

ESGRIMA EN PISCINALucha entre dos equipos, cada equipo estará formado por 4 personas: 3 sujetarán el tapiz y otro estará subido con el churro luchando contra el del otro equipo que esté subido al tapiz.El equipo que tire al del equipo contrario, ganará la 1º ronda. El que gane 4 ronda ganará y pasará a combatir contra otro equipo.Normas/reglas:No vale agarrar el tapiz del equipo contrario.

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina

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Educación Física Escolar Sesión 4. Saltos giros y equilibrio. Buceando los mares sin descubrir.

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES a,g, 1,3,4,9,13

CONTENIDOS

Las fases del juego en los deportes colectivos acuáticos y adaptados al medio acuático: organización del ataque y de la defensa.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo no acuático diferente al realizado en el curso anterior.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Pelotas , churros, chalecos de pesos, canastas flotantes, globos, tapices

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:LA PESCA EN EL MUNDO PREHISTÓRICOSe dividirán en aldeas, cada aldea tendrá una caja donde meterá el pesacado.Los diferentes alumnos deberán pescar con picas los aros que estarán en el fondo de la piscina simulando que son pescados y no pueden cogerlos con las manos.Cuando pase el tiempo tendrán que contar si tienen comida suficiente y por tanto si tienen para comer o tienen que pedir ayuda a otra aldea y tendrán que negociarNormas/reglas:No se puede coger los aros con las manosNo se puede pegar patadas a los compañeros

Variantes:Atar con una cuerda un objeto y que este se mueva a la vez que intentan cogerlo.

-PARTE PRINCIPAL:CARRERA DE FOCAS :-carrera de corcheas: tienen que ir de un lado a otro lado dando un giro a cada corchea, hasta la otra orilla.Normas/reglas:No vale impulsarse en el fondo de la piscina.No vale agarrar a ningún compañero.

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: creativo+productivo Convencional/No convencional

Estrategias de agrupamiento: Heterogéneos

Diversidad de las tareas:Ejercicios de parejas

Heterogéneao Dos estaciones para dos juegos distintos

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado:

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ACUASLACKLINEEn grupos de 5 personas tendrá que intentar pasar la pasarela de tapices, la distancia más larga posible. Los compañeros que no lo estén realizando, pueden mover el tapiz.

Normas/reglas:Tienen que ir de pie corriendo o andando.

ACUA FOSBURYSe hace varios grupos de 5 personas. Dos estarán saltando y otros dos sujetaran una pica a cada lado del tapiz que estarán unidas por una goma elástica que se irá poniendo a diferentes alturas. El que salta tiene que intentar de diferentes formas saltar lo mas alto posible desde el tapiz en el agua.Una vez haya saltado se cambia por uno de los que esta con las picas.

Normas/reglas:No puede tocar la goma , si lo toca es como haber tirado el listón.El que sujeta no puede mover la pica, sino cuenta como haberlo saltado

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina

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Educación Física Escolar Sesión 5 Castillos, barcos y princesas.

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES a,g, 1,3,4,9,13

CONTENIDOS

Ejecución de bailes de calentamiento en medio acuático en formato de práctica individual, por parejas o colectiva.

Las fases del juego en los deportes colectivos acuáticos y adaptados al medio acuático: organización del ataque y de la defensa.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo no acuático diferente al realizado en el curso anterior.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Tapices flotantes, cuesta o listones.

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:

Realizarán un baile para calentar, dirigido por cada uno de los alumnos , pero primero les haremos una demostración.

-PARTE PRINCIPAL:

EOCENO(CREACIÓN DE LOS CONTINENTES)Se les da primero una explicación de la formación de los continentes y luego tendrán que experimentarlos por ellos mismos.Los equipos tendrán que nadar hasta el centro de la piscina donde estarán los tapices unidos representando la tierra unida. Una vez han llegado, tienen que separarlos y enzima de los tapices tienen que ir en búsqueda de los objetos que están dispersos en la piscina y que representen a cosas que haya en sus continentes. Una vez terminado tienen que llegar a la orilla.La forma de desplazar el continente es siempre encima de él nunca pueden ir por el agua.Normas/reglas:No pueden recoger ningún material que no sea de su continente ni tirar a sus compañeros.

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: creativo+productivo Convencional/No convencional

Estrategias de agrupamiento: Heterogéneos

Diversidad de las tareas: Heterogénea

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado:Solución de problemas

Page 10: Medio Acuático Resumido

CRUZAR EL AMAZONASSe hacen 3 equipos: cada equipo tiene un remero que tiene que llevar al mayor número posible de personas al otro lado de la piscina en un tiempo de 15 minutos.Dentro de la piscina habrá animales peligroso que podrán interferir en los barcos y tirar de ellos a las personas (siempre empujando desde abajo y nunca desde arriba).Si una persona es tirada del barco tiene que nadar al bordillo y esperar otra vez a que el barco llegue.Las personas que están esperando el barco pueden lanzar material a las fieras para entorpecer su labor.Si una persona cae del barco y es pillado por la fiera, estos se cambian los papeles.Normas/reglas:La fiera no puede subirse al tapiz para hundirlo, ni tampoco agarrarlos.Una vez que el que ha caído toque el bordillo estará salvado, aunque este esté dentro del agua, así evitaremos golpes innecesarios.

TORO ACUATICOCada grupo tiene 2 tapices flotantes que estarán uno encima del otro. Uno de los del grupo se tendrá que subir encima de los tapices e intentar aguantar de pie mientras los demás compañeros los mueve.Cuando uno se cae, otro de los que están moviendo el tapiz , se sube enzima.Normas/reglas:No se puede golpear al que esta arriba.Si el tapiz de acerca al bordillo se parara el juego para volver a la zona media de la piscina.

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina

Page 11: Medio Acuático Resumido

Educación Física Escolar Sesión 6. Las disciplinas más representativas de cada capacidad

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES B-4

CONTENIDOS

Recordar el calentamiento y sus efectos además de las características de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza

resistencia. Además trabajarán las pautas para su elaboración en el medio acuático.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Gorro de tiburon

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:LOS TIBURONESSe les explicará lo que es la capacidad anaeróbica y después realizarán este juego para que noten las sensaciones que tiene la producción de lactato.El juego del tiburón es el juego parecido al buldog pero en el agua.El que sea el tiburón( el que la liga) tendrá la limitación que será entre dos corcheas. Para pasar de un lado a otro tendrán que esperar al aviso del tiburón

Normas/reglas:No se pueden pegar patadas para evitar que te pillen.No se puede salir de la piscina.Si te pillan y no lo reconoces te tocara ligar en la próxima.

-PARTE PRINCIPAL:

EL ESCONDITE ACUÁTICOEl juego es un escondite inglés pero en el agua, Si el jugador termina de contar y ve a alguien su cabeza fuera del agua, entonces le mandará volver a empezar.Quien llegue a tocar la pared del que la liga , ganará y podrá contar el.

Normas/reglas:El que cuenta no puede estar más de 30 segundos esperando a que salgan los compañeros a la superficie.Si asomas la cabeza y el que cuenta te ve, vuelves a empezar.Si llegas a tocar la pared del que cuenta, cambias el rol con el que contaba.

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: creativo+productivo Convencional/No convencional

Estrategias de agrupamiento: Heterogéneos

Diversidad de las tareas: Heterogénea

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado: Metodo de proyectos

Page 12: Medio Acuático Resumido

FUERZA EN EL AGUATendrán que levantar al compañero de la pareja, 1º en hombros y después con los brazosDespués entre dos compañeros realizaran un lanzamiento del compañero a la parte más profunda de la piscina, siempre desde dentro del agua.

Normas/reglas:Si no puedes con el compñero no sigas intentando, porque puedes hacerte daño.No se puede lanzar a un compañero cerca del bordillo.

-VUELTA A LA CALMA.AsambleaLes reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina

Page 13: Medio Acuático Resumido

Educación Física Escolar Sesión 7. Proyectos grupales.

GRUPOS: M33 y M34AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES a, g,1, 3, 4, 9

CONTENIDOS

Ejecución de bailes de calentamiento en medio acuático en formato de práctica individual, por parejas o colectiva.

Las fases del juego en los deportes colectivos acuáticos y adaptados al medio acuático: organización del ataque y de la defensa.

Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo acuático diferente al realizado en el curso anterior.

Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido.

Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Piscina climatizada del polideportivo Churros, pañuelo gorros

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

-CALENTEMIENTO:Realizarán un baile para calentar, dirigido por cada uno de los alumnos , pero primero les haremos una demostración.

-PARTE PRINCIPAL:Se forman 5 grupos y cada grupo de alumnos deberá realizar un proyecto para realizar una actividad.Ejemplos de proyectos que tienen que realizar:

1º grupo Carreras de cuadrigas de caballitos de mar1º grupo carrera de cuadrigas:Cada grupo deberá crear su cuadriga con todo el material y luego batirse a una carrera con el grupo contrario.

2º grupo busca a tu pareja:Llevaran atado cada persona una cuerda y al final de la cuerda un objeto de un color, que al ser pesado irá por el fondo. A lo largo de toda la piscina tendrán que encontrar a una pareja que lleve el mismo color o la

Posición del profesor: central y externa al grupo/interna al grupoEquipamiento:

Uso: creativo+productivo Convencional/No convencional

Estrategias de agrupamiento: Homogéneos/Heterogéneos

Diversidad de las tareas:Ejercicios de parejas

Heterogéneao Dos estaciones para dos juegos distintos

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual Visual/auditivo/kinestésico

Estilo de enseñanza utilizado:Método por proyectos

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misma forma.

3º batalla nabal:Se jugará un balón prisionero pero en el agua y las líneas se verán delimitadas por las corcheas.

4º El tornado:En la parte menos profunda tendrán que hacer un circulo y una vez hecho, tendrán que correr siguiendo a los compañeros del circulo , creando un remolino con corrientes y cuando uno el profesor diga parados . Todos se tienen que quedar completamente quietos e intentar no caerse.

5º EL único superviviente:Habrá una colchoneta en medio y el que consiga de todos quedarse el solo encima de la colchoneta gana.

-VUELTA A LA CALMA.Asamblea.Les reuniremos y comentaremos cosas de la sesión, sensaciones y las cosas que han aprendido de la piscina. Asamblea

Page 15: Medio Acuático Resumido

Educación Física Escolar SESION 8. Agua, naturaleza y prevención. La búsqueda del monstruo del lago Ness.GRUPOS: M31AUTORES: Javier Suardiaz Gütierrez, Javier Martos y Guillermo de la Hoz Rincón

OBJETIVOS PRINCIPALES Respetar las normas de los juegos practicados, aceptando tanto la victoria como la derrota Mostrar actitud de respeto y afecto a todos los compañeros independientemente de sus características personales. Valorar los hábitos para conservar y mostrar actitud activa en la protección de la naturaleza, enfocado a ríos y lagos.

CONTENIDOS Realización con seguridad de recorridos de orientación en medio acuático y natural. Estrategias para no perdernos y mejorar nuestro desplazamiento en distintos medios.

INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

Centro acuático en pantano de San Juan Kayaks, bicis, brújulas

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMAACTIVIDADES: CARACTERÍSTICAS ORGANIZATIVAS DESCRIPCIÓN VISUAL

Al llegar por la mañana realizarán tomas de muestras de agua y seres vivos para observar al microscopio (cómo no alterar las muestras, qué es necesario analizar,…).

Posteriormente pasaremos a actividades más activas:

Calentamiento:

1.-Fabricar un mapa de una zona delimitada y esconder tesoros. EL mapa cuanto más detallado más premios tendrá, pero no se podrá marcar con una X la posición del tesoro, sino que habrá que apuntar pistas como metros, altura de árboles de referencia (que tengan que calcular por trigonometría,…).

2.-Se rotan los mapas a otros grupos, y cada grupo intenta encontrar los tesoros que ha escondido el anterior.

3.-Según vayan llegando los grupos con los tesoros, se les entregará otro mapa mucho más grande con la actividad principal. En ese momento, con el adulto que les va a acompañar, diseñarán la ruta y estrategia a seguir.

Parte principal:Cada grupo formado por 5 alumnos y un adulto, iniciarán la aventura de buscar al monstruo del lago Ness. Para ello tendrán un mapa con distintas balizas y diferentes tipos de recorrido por la zona: tramos en bici, trekking y en kayak. Tendrán que guiarse con la brújula y con los accidentes geográficos.Tienen un máximo de 2 horas para completar el recorrido y recoger todas las pistas.

Más tarde se realizarán juegos con cuerdas: aprendizaje de nudos, escalar por puentes tibetanos, bajar tirolinas y hacer equilibrio de slack line.

Vuelta a la calma:Se comerá en una zona alta de piedras con buenas vistas. Se hará una pequeña reflexión sobre lo aprendido y experimentado en el día. ¿Tiene relación con lo que hemos dado en la unidad didáctica? ¿Si se mejoran las capacidades físicas, qué ventajas se tienen en estos medios?

Posición del profesor: será interna al grupo en todo momento (un adulto/profesor por grupo)Equipamiento:

Uso: neutral ya que hay algunos riesgos Convencional

Estrategias de agrupamiento: Homogéneos. Grupos de amistades divididos, haremos los grupos al

azar.Actividad-pausa: ConsecutivaDiversidad de las tareas:

Heterogéneao Múltiples estaciones – Tarea única

Tipo de feedback: Masivo/grupal/individual

Estilo de enseñanza utilizado: Asignación de tareas (tenemos riesgos que evitar). Resolución de problemas (mapa de orientación y pruebas especiales).