Menú hivern infantil

1
Anna Ferrer Colls. Diplomada en Anna Ferrer i Coll Núm. 955 DILLUNS DIMARTS SETMANA 1 del 01 al 07 / 12 també des Mongetes seques i patata. (mongetes 50-60g/patata 60- 90)g Croquetes amb amanida de l'hort (60-70 g croquetes / amanida 40-50 g) Làctic 125-150 g Sopa de pasta ( Cuixetes de poll amb guarnició ( Fruita 120-150 g SETMANA 2 del 08 al 14/ 12 també des d Arròs 3 delícies 50-60g Varetes de peix amb amanida (varetes 80-100 g/ amanida 40-60 g)Fruita 120-150 g Sopa de pasta ( Hamburguesa d amb patates fre / patates 60-80 g Fruita 120-150 g SETMANA 3 del 15 al 21/ 12 també des d Llenties amb patata (llenties (50-60 g/ patata 60-90 g) Croquetes de bacallà amb amanida (croquetes 60-70 g/amanida 40-60g) Làctic 125-150 g Escudella (50-60 Carn d'olla (80-9 Fruita 120-150 g SETMANA 4 del 22 al 28/ 12 també des d Macarrons amb salsa tomàquet i formatge ( 50-60 g) Salsitxes amb xips (salsitxes 60- 70 g xips 20 g) Fruita 120-150 g Cigrons (cigrons Filet de peix amb fregides 80-100g 150 g NOTA: Segons el mercat es pot haver d’altera Nutrició i Dietètica Humana- Membre Associació Espanyola de Dietis MENÚ HIVERN 2015 – INFANTIL-ESCOLA Rev.00 – Data 01/12/2014 DIMECRES DIJOUS de 29/12 al 01/01 també des de 26/01 al 01/02 i finalment (50-60 g pasta) lastre rostit (130-150 g.) Patata (50 g) i mongeta verda (150 g) Varetes de peix amb amanida de tomàquet i olives (varetes 80-100 g/ amanida 40-60 g) Làctic 125-150 g Arròs amb tomàquet Llom a la planxa amb (80-90 g) Fruita 120-150 g de 2 al 11/01 finalment des de 2 al 8 /02 (50-60 g pasta) de vedella egides ( 60-70 g g) Rotllets de pernil i formatge ( pernil 25-30 g/formatge 25-30 g) Truita de patata i ceba amb amanida ( truita 150 g/ amanida 40-60 g) Làctic 125-150 g Crema de verdures 1 Canalons amb beixa g) Fruita 120-150 g de 12 al 18/01 finalment des de 9 al 15 /02 0 g de pasta) 90 g) Crema de carbassa 100-120 g) Pollastre al forn rostit ( 130-150 g) Fruita 120-150 g Espaguetis amb toma 60 g) Truita de pernil amb g (truita 150 g/ amanid g)Fruita 120-150g de 19 al 25/01 finalment des de 16 al 22/02 s (50-60 g)) b patates gLàctic 125- Arròs blanc amb tomàquet ( 50-60 g) Ous durs amb guarnició ( ou 1 unitat) Fruita 120-150 g Rotllet de pernil cuit i pernil 25-30 g / forma g) Espaguetti a la bolon g Làctic 125-150 g ar el menú. stes i Nutricionistes núm. 955 DIVENDRES des de 23/02 al 01/03 t 50-60g b guarnició Espaguetis amb tomaquet i formatge ( 50-60 g) Ous durs amb xampinyons saltejats. Làctic 125-150 g 100-120g amel ( 50-60 Amanida verda ( 100-120 g) Pizza de pernil i formatge Fruita 120-150 g aquet ( 50- guarnició da 40-50 Arròs amb tomàquet 50-60g Varetes de pit de pollastre amb amanidaLàctic 125-150 g i formatge ( atge 25-30 nyesa 50-60 Crema de verdures 100-120g Pollastre arrebossat 50-60 g Fruita 120-150 g

description

 

Transcript of Menú hivern infantil

Anna Ferrer Colls. Diplomada en Nutrició i Dietètica Humana

Anna Ferrer i Coll Núm. 955

DILLUNS DIMARTS

SETMANA 1 del 01 al 07 / 12 també des de 29/12 al 01/01 també des de 26/01 al 01/02 i finalment des de 23/02 al 01/03

Mongetes seques i patata. (mongetes 50-60g/patata 60-90)g Croquetes amb amanida de l'hort (60-70 g croquetes / amanida 40-50 g) Làctic 125-150 g

Sopa de pasta (50Cuixetes de pollastre rostit amb guarnició (130Fruita 120-150 g

SETMANA 2 del 08 al 14/ 12 també des de 2 al 11/01 finalment des de 2 al 8 /02

Arròs 3 delícies 50-60g Varetes de peix amb amanida (varetes 80-100 g/ amanida 40-60 g)Fruita 120-150 g

Sopa de pasta (50Hamburguesa de vedella amb patates fregides ( 60/ patates 60-80 g)Fruita 120-150 g

SETMANA 3 del 15 al 21/ 12 també des de 12 al 18/01 finalment des de 9 al 15 /02

Llenties amb patata (llenties (50-60 g/ patata 60-90 g) Croquetes de bacallà amb amanida (croquetes 60-70 g/amanida 40-60g) Làctic 125-150 g

Escudella (50-60 g de pasta)Carn d'olla (80-90 g)Fruita 120-150 g

SETMANA 4 del 22 al 28/ 12 també des de 19 al 25/01 finalment des de 16 al 22/02

Macarrons amb salsa tomàquet i formatge ( 50-60 g) Salsitxes amb xips (salsitxes 60-70 g xips 20 g) Fruita 120-150 g

Cigrons (cigrons (50Filet de peix amb patates fregides 80-100g150 g

• NOTA: Segons el mercat es pot haver d’alterar el menú.

. Diplomada en Nutrició i Dietètica Humana- Membre Associació Espanyola de Dietistes i Nutricionistes núm. 955

MENÚ HIVERN 2015 – INFANTIL-ESCOLA

Rev.00 – Data 01/12/2014

DIMECRES DIJOUS

SETMANA 1 del 01 al 07 / 12 també des de 29/12 al 01/01 també des de 26/01 al 01/02 i finalment des de 23/02 al 01/03

Sopa de pasta (50-60 g pasta) Cuixetes de pollastre rostit amb guarnició (130-150 g.)

Patata (50 g) i mongeta verda (150 g) Varetes de peix amb amanida de tomàquet i olives (varetes 80-100 g/ amanida 40-60 g) Làctic 125-150 g

Arròs amb tomàquet 50Llom a la planxa amb guarnició (80-90 g) Fruita 120-150 g

SETMANA 2 del 08 al 14/ 12 també des de 2 al 11/01 finalment des de 2 al 8 /02

Sopa de pasta (50-60 g pasta) Hamburguesa de vedella

tes fregides ( 60-70 g 80 g)

Rotllets de pernil i formatge ( pernil 25-30 g/formatge 25-30 g) Truita de patata i ceba amb amanida ( truita 150 g/ amanida 40-60 g) Làctic 125-150 g

Crema de verdures 100Canalons amb beixag) Fruita 120-150 g

SETMANA 3 del 15 al 21/ 12 també des de 12 al 18/01 finalment des de 9 al 15 /02

60 g de pasta) 90 g)

Crema de carbassa 100-120 g) Pollastre al forn rostit ( 130-150 g) Fruita 120-150 g

Espaguetis amb tomaquet ( 5060 g) Truita de pernil amb guarnició (truita 150 g/ amanida 40g)Fruita 120-150g

SETMANA 4 del 22 al 28/ 12 també des de 19 al 25/01 finalment des de 16 al 22/02

Cigrons (cigrons (50-60 g)) Filet de peix amb patates

100gLàctic 125-

Arròs blanc amb tomàquet ( 50-60 g) Ous durs amb guarnició ( ou 1 unitat) Fruita 120-150 g

Rotllet de pernil cuit i formatge ( pernil 25-30 g / formatge 25g) Espaguetti a la bolonyesa 50g Làctic 125-150 g

t es pot haver d’alterar el menú.

Membre Associació Espanyola de Dietistes i Nutricionistes núm. 955

DIVENDRES

SETMANA 1 del 01 al 07 / 12 també des de 29/12 al 01/01 també des de 26/01 al 01/02 i finalment des de 23/02 al 01/03

Arròs amb tomàquet 50-60g Llom a la planxa amb guarnició

Espaguetis amb tomaquet i formatge ( 50-60 g) Ous durs amb xampinyons saltejats. Làctic 125-150 g

Crema de verdures 100-120g Canalons amb beixamel ( 50-60

Amanida verda ( 100-120 g) Pizza de pernil i formatge Fruita 120-150 g

Espaguetis amb tomaquet ( 50-

Truita de pernil amb guarnició (truita 150 g/ amanida 40-50

Arròs amb tomàquet 50-60g Varetes de pit de pollastre amb amanidaLàctic 125-150 g

Rotllet de pernil cuit i formatge ( 30 g / formatge 25-30

Espaguetti a la bolonyesa 50-60

Crema de verdures 100-120g Pollastre arrebossat 50-60 g Fruita 120-150 g