MINISTERIO DE SALUD

REGION DE SALUD DE VERAGUAS

PREVENCIÓN DEL CANCER DE MAMA

ELABORADO POR:

LICENCIADA EVELYN MOJICA

ANATOMÍA DE LA MAMAANATOMÍA DE LA MAMA

¿CÓMO FUNCIONA?

EN LA PUBERTAD COMIENZA LA PRODUCCIÓN HORMONAL FEMENINA DE ESTRÓGENOS Y PROGESTERONA, QUE SON LAS CAUSANTES DEL DESARROLLO MAMARIO.

EN LA MENSTRUACIÓN, LOS NIVELES HORMONALES AUMENTAN.

CUANDO LA MUJER ESTA EMBARAZADA, EL INFLUJO HORMONAL ES MÁXIMO Y LOS SENOS AUMENTAN DE TAMAÑO, DESPUÉS DEL PARTO SE PRODUCIRÁ LECHE MATERNA.

FORMAS DE PREVENCIÓNFORMAS DE PREVENCIÓN

•AUTOEXAMEN

•EXAMEN CLÍNICO

•MAMOGRAFÍA

LA MAMOGRAFÍALA MAMOGRAFÍA

ES UN EXAMEN RADIOGRÁFICO DE LA MAMA.

ES CAPAZ DE DETECTAR LESIONES EN LAS MAMAS EN ETAPAS MUY TEMPRANAS DE SU DESARROLLO.

EXAMEN MÉDICO DE MAMASEXAMEN MÉDICO DE MAMAS

CONOZCA Y CUIDE CONOZCA Y CUIDE SU CUERPOSU CUERPO

            

¿ PORQUE DEBES REALIZARTE EL EXAMEN DE MAMA?

PORQUE LA MAMA ES UN ÓRGANO IMPORTANTE QUE CUMPLE DOS FUNCIONES PRIMORDIALES: ESTÉTICA. FISIOLÓGICA LACTANCIA)

¿CÓMO SE REALIZA LA EXPLORACIÓN DE LAS

MAMAS?

INSPECCIÓN

PALPACIÓN

PALPACIÓN DE LA MAMA

PALPACIÓN DE LA AXILA

PALPACIÓN DE AREOLA Y PEZÓN.

INSPECCIÒN DE LAS MAMAS PÓNGASE ENFRENTE DEL ESPEJO

OBSERVA: LAS DIFERENCIA ENTRE UNA Y OTRA MAMA. LAS POSIBLES ALTERACIONES DEL CONTORNO DE LOS SENOS: BULTOS, DUREZAS , RETRACCIONES DEL PEZÓN Y DE LA PIEL; ECZEMA ( ENROJECIMIENTO), ULCERACIÓN.

LUEGO PONGA LAS MANOS EN SUS CADERAS, OBSERVANDO LO MISMO.

. DESPUÉS PONGA LAS MANOS SOBRE LA NUCA, PARA REALIZAR, UNA VEZ MÁS, LA MISMA OBSERVACIÓN.

PALPACIÒN DE LAS MAMAS

SI VAS EXAMINAR LA MAMA DERECHA PRIMERO DEBES COLOCAR UNA ALMOHADA BAJO EL HOMBRO DERECHO, Y, EL BRAZO DEL MISMO LADO, ELEVANDO Y SITUARLO DETRÁS DE LA CABEZA A NIVEL DE LA NUCA (CUELLO)

DESPUÉS, CON LOS TRES DEDOS CENTRALES

JUNTOS Y PLANOS DE LA MANO IZQUIERDA,

PRESIONA SUAVE PERO FIRMEMENTE CON LAS

YEMAS DE LOS DEDOS TRAZANDO CÍRCULOS

ALREDEDOR DE LA MAMA, DESDE AFUERA HACIA

DONDE ESTÁ EL PEZÓN, PARA BUSCAR CUALQUIER

DUREZA O BOLITA.

PALPACIÒN DE LA AXILA

SIGUIENDO EN LA MISMA POSICIÓN DEBES PALPAR

LA AXILA CORRESPONDIENDIENTE A LA MAMA QUE

ESTÁS EXPLORANDO PARA DESCARTAR LA

APARICIÓN DE BULTOS ( SECA); PARA ELLO, LA

PRESIÓN QUE HAS DE EJERCER DEBE SER MAYOR

QUE EN EL CASO ANTERIOR.

POR ÚLTIMO, CAMBIAR DE BRAZO Y

EXAMINAR EL PECHO IZQUIERDO DE LA

MISMA FORMA. SE RECOMIENDA PONERLE

MUCHA ATENCIÓN A LA ZONA ENTRE LA

AXILA Y EL PEZÓN, PUES AHÍ ES MÁS

COMÚN QUE APAREZCAN LOS TUMORES.

TAMBIÉN PUEDES REALIZARTE EL EXAMEN

DURANTE LA DUCHA ( BAÑO), CON LOS

DEDOS PLANOS ( NO CON LA PUNTA)

MUEVA SU MANO SUAVEMENTE SOBRE

CADA SECTOR DEL PECHO. BUSQUE

CUALQUIER NÓDULO O ENDURECIMIENTO.

41 % CUADRANTE SUPERIOR EXTERNO

(DIRECCIÓN AL HOMBRO)

34 % EN LA PORCIÓN CENTRAL DEL PEZÓN

EL 14 % EN DIRECCIÓN AL CUELLO

EL 5 %

CUADRANTE INFERIOR EXTERNO, EN DIRECCIÓN AL OMBLIGO

EL 6 % EN DIRECCIÓN AL CODO.

PORCENTAJE DE RIESGO DEL TUMOR

PALPACIÒN DE LA AREOLA Y Y PEZON.

.HAGA CÍRCULOS CADA VEZ MÁS PEQUEÑOS PARA LLEGAR HASTA EL PEZÓN.

FÍJESE EN LA POSIBLE EXISTENCIA DE NÓDULOS.

PRESIONA EL PEZÓN ENTRE LOS DEDOS PULGAR E ÍNDICE ( PARA OBSERVAR SI EXISTEN SECRECIONES COMO PUS O SANGRE) Y LEVANTA EL PEZÓN JUNTO A LA AREOLA PARA COMPROBAR SI EXISTE BUENA MOVILIDAD O ADHERENCIA.

LA ENFERMEDAD DE PAGET (CÁNCER DE MAMA):

ESTA ES UNA RARA FORMA DE CÁNCER DE MAMA, Y APARECE

EN LA PARTE EXTERIOR DEL SENO, EN EL PEZÓN, LA AREOLA.

PUEDE PARECER UNA ERUPCIÓN, QUE LUEGO SE CONVIERTE EN UNA LESIÓN CON UNA ORILLA EXTERIOR RESECA.

COMIENZA CON UNA SIMPLE RONCHA ROJA EN LA AREOLA.

UNO DE LOS MÁS GRANDES PROBLEMAS CON LA

ENFERMEDAD DE PAGET ES QUE PARECEN SER SÍNTOMAS

INOFENSIVOS Y FRECUENTEMENTE SE CONFUNDE CON UNA

INFLAMACIÓN O INFECCIÓN DE LA PIEL, DILATANDO ASÍ LA

DETECCIÓN Y SU TRATAMIENTO.

CUÀNDO DEBES REALIZARTE EL EXAMEN

DE MAMA?

CUANDO HAYAS ALCANZADO LA EDAD DE 18 – 20

AÑOS DEBES REALIZAR MENSUALMENTE Y UNA

VEZ AL MES ESTE AUTO-EXAMEN.

DE ESTA MANERA LLEGARÁ A CONVERTIRSE EN

UN HÁBITO PARA TÌ, Y ASÍ, CONOCERÁS MEJOR

TU CUERPO Y ESTARÁS MÁS CAPACITADA PARA

DESCUBRIR ALGUNA MANIFESTACIÓN QUE

PUDIERA APARECER.

CUANDO HA TRANSCURRIDO UNA SEMANA TRAS

EL INICIO DE LA REGLA Y LA CONGESTIÓN

FISIOLÓGICA A LA QUE SE ENCUENTRA

SOMETIDA LA MAMA POR EL ESTÍMULO

HORMONAL HA DESAPARECIDO. SI NO TIENES LA

MENSTRUACIÓN POR ESTAR EMBARAZADA O

POR CUALQUIER OTRO MOTIVO DEBES ELEGIR

UN DÍA FIJO DE CADA MES QUE SEA FÁCIL DE

RECORDAR PARA TI.

PORQUE SE HA DEMOSTRADO QUE UNA

DE CADA CATORCE A DIECISÉIS

MUJERES PODRÁ PRESENTAR CÁNCER

DE MAMA EN ALGÚN MOMENTO DE SU

VIDA, SIENDO MÁS FRECUENTE EN

AQUÉLLAS CUYA EDAD ESTÁ

COMPRENDIDA ENTRE LOS 45 – 65

AÑOS.

PORQUE SI UN TUMOR

MAMARIO ES DETECTADO

PRECOZMENTE SIGNIFICA

UNA CURACIÓN EN UN

ALTO PORCENTAJE DE

CASOS. AHÍ RADICA LA

IMPORTANCIA DE

REALIZAR LA

AUTOEXPLORACIÓN Y DE

ACUDIR AL MÉDICO LO

ANTES POSIBLE CUANDO

SE DETECTA ALGUNA

ANOMALÍA.

APROXIMADAMENTE UNA DE CADA ONCE

MUJERES TENDRÁN CÁNCER DE LOS

SENOS ALGUNA VEZ EN SU VIDA.

EXAMINANDO SUS PECHOS CADA MES,

SIN FALTA, USTED, PODRÁ, DETECTAR

CUALQUIER MASA O ANORMALIDAD.

• SEXO

• EDAD: MÁXIMA INCIDENCIA DE 40 A 60 AÑOS.

• ANTECEDENTES FAMILIARES DE CÁNCER DE MAMA.

• PRIMERA MENSTRUACIÓN TEMPRANA O MENOPAUSIA TARDÍA.

• PRIMER HIJO DESPUÉS DE LOS 30 AÑOS.

• MUJERES SIN HIJOS.

• ESTRÉS

• DIETAS RICAS EN GRASA.

• RADIACIONES.

FACTORES DEFACTORES DERIESGORIESGO

LAS SEÑALES DE ALERTA

SIGNOS Y SÍNTOMAS

SIGNOS Y SÍNTOMAS:

1. IRRITACIÓN PERSISTENTE, GOTEO Y RESEQUEDAD DEL PEZÓN, CAUSANDO COMEZÓN E IRRITACIÓN, COSTRA EN LA ORILLA DEL PEZON.

2.- UNA LESIÓN EN TU PEZÓN QUE NO SANA (EN EL ÁREA DE LA AREOLA CON UNA PROTUBERANCIA EN EL CENTRO DEL PEZÓN, EN CUALQUIER ÁREA DE LA MAMA).

3.- GENERALMENTE ES AFECTADO UN SOLO PEZÓN.

LOS SIETE METODOS DE REDUCIR SU RIESGO DE DESARROLLAR CANCER

SE PUEDE PREVENIR EL 80% DE TODOS LOS CÁNCERES... PUEDE

SALVAR SU VIDA HACIENDO UNOS CAMBIOS EN SU ESTILO DE

VIDA.

COMA MÁS FRUTAS FRESCAS Y VEGETALES, ESPECIALMENTE

ESOS QUE SON RICOS EN VITAMINA A Y C.

REDUZCA LA CANTIDAD DE GRASAS ANIMAL Y VEGETAL EN SU

DIETA.

REDUZCA LA CANTIDAD QUE CONSUME DE ALIMENTOS

AHUMADOS, SALADOS Y ENLATADOS.

NO FUME.

TRATE DE NO AUMENTAR DE PESO.

EVITE LAS RADIOGRAFÍAS A NO SER ABSOLUTAMENTE

NECESARIAS (ESTO NO INCLUYE LA MAMOGRAFÍA HOY EN DÍA)

LIMITE EL CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHÓLICAS.

RECOMENDACIONES

PESE A QUE EL 75 % DE LOS NÓDULOS DE LAS

MAMAS SON BENIGNOS EL 25% RESTANTE

PUEDEN PONER EN PELIGRO SU VIDA. POR ELLO

EL AUTO EXAMEN DE LAS MAMAS ES DE

IMPORTANCIA FUNDAMENTAL YA QUE EL CÁNCER

ES CURABLE SI ES DETECTADO A TIEMPO.

SI NO HA LLEGADO A LA MENOPAUSIA LO

MEJOR ES REALIZARLO UNOS DÍAS DESPUÉS

DE LA MENSTRUACIÓN, YA QUE LAS MAMAS

ESTÁN MENOS TENSAS E HINCHADAS.

SI ESTÁ EN LA MENOPAUSIA FIJE UNA FECHA

CADA MES PARA REALIZARLO.

¿ NO VALEN LA PENA 10 MINUTOS AL MES PARA SALVAR SU PROPIA VIDA?

RECUERDE LA PALABRA CLAVE ES “ CAMBIO “.

SI NOTA ALGÚN CAMBIO DE UN MES A OTRO, LLAME A SU MEDICO INMEDIATAMENTE.