Natación Artística, ActividAdes agosto y septiembre....
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NAtAción y ActividAdes AcuÁticAS ProgrAmAción 2019-20 NAtAción ArtísticA Para realizar Natación Artística, es necesario cumplir los si- guientes requisitos: ajustarse a las edades indicadas; nadar 25 m. crol y 25 m. espalda. recuerde En beneficio de los alumnos y para un mayor aprovechamiento de la enseñanza, las gradas de la piscina permanecerán cerradas durante las actividades, a excepción de los días marcados en el calendario lectivo como “Días de gradas abiertas”. Beneficios de PRActiCAR nAtAción La natación es una actividad que se puede practicar de diferentes formas, adaptándose a las necesidades personales. La realización de nuevas actividades dirigidas por profesionales, son muy diferentes a las clásicas, ejemplo de ello son los cursos para bebés, mujeres embarazadas, natación para personas ma- yores, natación y salud, aquagym... actividades divertidas y que reportan beneficios tanto físicos como psíquicos. La natación tiene unas características especiales y nos aporta en- tre otros, los siguientes beneficios: ▪ Mejora la resistencia cardiopulmonar y estimula la circulación sanguínea, ayudando a mantener una presión arterial estable. ▪ Fortalece los tejidos articulares y mejora la postura corporal. ▪ Desarrolla la flexibilidad y facilita el desarrollo psicomotor. ▪ Alivia tensiones físicas y psíquicas, generando estados de áni- mo positivos y mejorando estados de ansiedad. ▪ Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria. ▪ Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico. A fin de ofrecer el mejor servicio, nos formamos continuamen- te, para ofrecer la mayor garantía y experiencia satisfactoria al usuario, y a todo el alumnado. NORMATIVA-INSCRIPCIONES Los cursos de natación se desarrollarán desde el 1 de octubre al 30 de junio. El equipo A, realizará los entrenamientos del 16-9-19 al 16-6-20. Se impartirán cursos intensivos en los meses de junio, julio, agosto y septiembre. Para inscribirse en las actividades hay que cumplir los requisi- tos de edad y/o nivel adecuados a cada grupo y entregar debida- mente cumplimentada la ficha de inscripción; (disponible en las Oficinas generales del club de campo y en: www.aquatic.me). En este sentido la inscripción se podrá realizar por dos vías: - Entregándola personalmente en las oficinas generales del Club de Campo. - Mediante envío por correo electrónico a la dirección: [email protected] Tendrán preferencia las personas que realicen la inscripción de modo presencial, respecto a las que utilicen método web; las inscripciones de la web se añadirán a los listados una vez ins- critos los presenciales, siguiendo un orden diario. Una vez cubierto el número máximo de alumnos del cursillo, las personas que no tuvieran plaza, quedarán en la lista de espe- ra, teniendo preferencia para la obtención de plaza en el cursillo cuando quede alguna vacante. Si renunciasen a incorporarse una vez llamados, quedarán fuera de la lista de espera. Se respetará para la confección de los grupos el orden de ins- cripción y los alumnos permanecerán inscritos en la actividad hasta que comuniquen formalmente su baja. Se aplicará un descuento del 50%, sobre la tarifa menor, cuan- do tres miembros o más, realicen actividades acuáticas. APERTURA DE INSCRIPCIONES Días: Lunes 9 de septiembre: Grupos de viernes, sábado y domingo. Martes 10 de septiembre: Todos los grupos. Horario: 8:15 a 20:00 horas. Lugar: Oficinas Generales del Club de Campo. INFORMACIÓN Si desea ampliar información o realizar alguna consulta sobre alguna actividad puede dirigirse a: - Oficinas Generales del Club de Campo: Tel. 985 295 205 - Veli-Nati (Aquatic): Tel. 664 468 816 [email protected] www.aquatic.me
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NAtAción yActividAdes AcuÁticAS
ProgrAmAción
2019-20
NAtAción ArtísticAPara realizar Natación Artística, es necesario cumplir los si-guientes requisitos: ajustarse a las edades indicadas; nadar 25 m. crol y 25 m. espalda.
recuerdeEn beneficio de los alumnos y para un mayor aprovechamiento de la enseñanza, las gradas de la piscina permanecerán cerradas durante las actividades, a excepción de los días marcados en el calendario lectivo como “Días de gradas abiertas”.Beneficios de PRActiCAR nAtAciónLa natación es una actividad que se puede practicar de diferentes formas, adaptándose a las necesidades personales.La realización de nuevas actividades dirigidas por profesionales, son muy diferentes a las clásicas, ejemplo de ello son los cursos para bebés, mujeres embarazadas, natación para personas ma-yores, natación y salud, aquagym... actividades divertidas y que reportan beneficios tanto físicos como psíquicos.La natación tiene unas características especiales y nos aporta en-tre otros, los siguientes beneficios:▪ Mejora la resistencia cardiopulmonar y estimula la circulación sanguínea, ayudando a mantener una presión arterial estable.▪ Fortalece los tejidos articulares y mejora la postura corporal. ▪ Desarrolla la flexibilidad y facilita el desarrollo psicomotor.▪ Alivia tensiones físicas y psíquicas, generando estados de áni-
mo positivos y mejorando estados de ansiedad.▪ Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.▪ Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.A fin de ofrecer el mejor servicio, nos formamos continuamen-te, para ofrecer la mayor garantía y experiencia satisfactoria al usuario, y a todo el alumnado.
NORMATIVA-INSCRIPCIONES
Los cursos de natación se desarrollarán desde el 1 de octubre al 30 de junio. El equipo A, realizará los entrenamientos del 16-9-19 al 16-6-20.
Se impartirán cursos intensivos en los meses de junio, julio, agosto y septiembre. Para inscribirse en las actividades hay que cumplir los requisi-tos de edad y/o nivel adecuados a cada grupo y entregar debida-mente cumplimentada la ficha de inscripción; (disponible en las Oficinas generales del club de campo y en: www.aquatic.me).
En este sentido la inscripción se podrá realizar por dos vías:
- Entregándola personalmente en las oficinas generales del Club de Campo.
- Mediante envío por correo electrónico a la dirección:[email protected]
Tendrán preferencia las personas que realicen la inscripción de modo presencial, respecto a las que utilicen método web; las inscripciones de la web se añadirán a los listados una vez ins-critos los presenciales, siguiendo un orden diario.
Una vez cubierto el número máximo de alumnos del cursillo, las personas que no tuvieran plaza, quedarán en la lista de espe-ra, teniendo preferencia para la obtención de plaza en el cursillo cuando quede alguna vacante. Si renunciasen a incorporarse una vez llamados, quedarán fuera de la lista de espera.Se respetará para la confección de los grupos el orden de ins-cripción y los alumnos permanecerán inscritos en la actividad hasta que comuniquen formalmente su baja.
Se aplicará un descuento del 50%, sobre la tarifa menor, cuan-do tres miembros o más, realicen actividades acuáticas.
APERTURA DE INSCRIPCIONES Días:Lunes 9 de septiembre: Grupos de viernes, sábado y domingo.Martes 10 de septiembre: Todos los grupos.Horario: 8:15 a 20:00 horas.Lugar: Oficinas Generales del Club de Campo.
INFORMACIÓN
Si desea ampliar información o realizar alguna consulta sobre alguna actividad puede dirigirse a:
- Oficinas Generales del Club de Campo: Tel. 985 295 205- Veli-Nati (Aquatic): Tel. 664 468 816 [email protected] www.aquatic.me
ACTIVIDADES SEMANALES. TARDES
Lunes o Miércoles
Horario Lunes Miércoles
17:15-18:00 Nat. Familiarización 3-4 años
Nat. Familiarización3-4 años
Lunes y Miércoles
Horario Lunes-Miércoles17:15-18:00 Natación Niños 4-5 años
18:00-18:45 Natación Niños I5-6 años
Natación Niños II 5-6 años
18:45-19:30 Nat. Medio 6-7años
Nat. Medio 8-9 años
19:30-20:15 Natación Perfeccionamiento Juvenil >10
20:15-21:00 Natación Adultos Medio-Perfeccionamiento
Precios de las actividades: 27,28 + 5,72 IVA -33 €Precio Familiarización: 24,80 + 5,20 IVA - 30 €
Martes o Jueves
Horario Martes Jueves
17:15-18:30 Nat. Artística 2009/2010/2011/2012
Nat. Artística 2005/2006/2007/2008
Martes y Jueves
Horario Martes y Jueves17:15-18:00 Natación Medio. 6-7 años18:00-18:45 Natación Niños. 8-10 años18:30-19:15 Natación Niños. 5-7 años19:00-20:15 Equipo de Natación20:15-21:00 Natación Adultos Iniciación-Medio
Precios de las actividades: 27,28 + 5,72 IVA -33 €Precio Artística: 29,76 + 6,24 IVA -36 €
ACTIVIDADES SEMANALES. MAÑANAS
Horario Lunes-Miércoles Martes-Jueves Viernes
10:00-10:45 Aquagym INatación y
Salud10:30-11:15
Aquagym
10:45-11:30 Aquagym IINatación y Mayores 11:15-11:45
11:30-12:15 Natación Adultos Natación embarazadas
Nat. Bebes 18 a 36 meses
Precio de las actividades: 27,28 + 5,72 IVA -33 €Precio Aquagym (L-M): 27,28 + 5,72 IVA -33 €Precio Aquagym (L-M-V): 36,37 + 7,63 IVA -44 €Precio de Natación Bebes: 26,45 + 5,55 IVA -32 €
EQUIPO DE NATACIÓN
Grupo Horario
Equipo C (2011-2012-2013)
Martes y jueves: 17:15-18:00 o en su curso normal y el viernes
Precompetitivo de 19:45-20:30
Equipo C1 (2009-2010-2011)
Martes y jueves: 18:00-18:45 o en su curso normal y el viernes
Precompetitivo de 19:45-20:30Martes y Jueves Viernes
Equipo B (2009-2010-2011) 18:00-18:45 19:45-20:30
Equipo A (2009 y anteriores) 19:00-20:15 19:45-21:00
Precio: Equipo A y B – 31,41 + 6,59 IVA – 38 euros Precio: Equipo C y C1 – Incluido en la mensualidad.
ACTIVIDADES VIERNES. TARDES
16:45-17:15 Natación Bebés 18-36 meses
17:30-18:15 Nat. Famliarización3-4 años
Nat. Niños 6-7 años
18:15-19:00 Nat. Medio 5-6 años
Nat. Niños 4-5 años
Nat. Medio 8-9 años
19:00-19:45 Natación Perfec. > 10 años
Nat. Niños 5-6 años
Precios de las actividades: 23,14 + 4,86 IVA - 28 €Precio Familiarización: 24,80 + 5,20 IVA - 30 €Precio de Natación Bebes: 26,45 + 5,55 IVA -32 €
ACTIVIDADES FIN DE SEMANAMAÑANAS
Sábado Sábado y Domingo
10:00-10:45 Adultos Natación Medio Niños 7-9 años
10:45-11:30 Nat. Niños 7-9 años
Nat. Niños 4-5 años
11:30-12:15 Nat. Niños 5-6 años
Nat. Familiarización 3-4 años (sábado o domingo)
12:15-13:00 Nat. Niños 4-5 años
Nat. Niños 5-6 años
13:00-13:45 Nat. Perfeccionam.Juvenil >9 años
13:45-14:30
Precio Sábado: 23,14 + 4,86 IVA - 28 €Precio Familiarización: 24,80 + 5,20 IVA - 30 €Precio de las actividades: 27,28 + 5,72 IVA -33 €
