PLAN DE EMERGENCIA.docx

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1 PLAN DE EMERGENCIAS PROCEDIMIENTO 1. OBJETIVO Preparar al personal para actuar y controlar en forma rápida, oportuna y eficiente cualquier emergencia operacional producida por causas naturales y/u operacionales, las que podrían tener consecuencias de lesiones a las personas y/o daño a la propiedad. Las instrucciones para enfrentar las emergencias están orientadas para evitar o minimizar las pérdidas. 2. RESPONSABILIDADES Gerente Exigirá el cabal cumplimiento del procedimiento y proveerá los elementos necesarios para su cumplimiento. Ing. Residente Implementará el presente procedimiento, e instruirá a los trabajadores sobre los riesgos involucrados. Coordinador y Trabajadores Conocer el procedimiento, cumplir las normas descritas en éste. Jefe de Seguridad Revisar y actualizar el procedimiento. Implementar el procedimiento, instruir al personal 3. DEFINICIÓN Emergencia es cualquier suceso que pueda producir directa o indirectamente lesiones a las personas, daño a la propiedad y/o fallas operacionales, con interrupción del proceso normal. 4. PROCEDIMIENTO DE EJECUCIÓN Cualquier trabajador que detecte una situación de emergencia deberá comunicarla en forma inmediata al personal que se encuentre en el PLAN DE EMERGENCIAS

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PLAN DE EMERGENCIAS

PROCEDIMIENTO

1. OBJETIVOPreparar al personal para actuar y controlar en forma rpida, oportuna y eficiente cualquier emergencia operacional producida por causas naturales y/u operacionales, las que podran tener consecuencias de lesiones a las personas y/o dao a la propiedad. Las instrucciones para enfrentar las emergencias estn orientadas para evitar o minimizar las prdidas.

2. RESPONSABILIDADES

GerenteExigir el cabal cumplimiento del procedimiento y proveer los elementos necesarios para su cumplimiento.

Ing. Residente Implementar el presente procedimiento, e instruir a los trabajadores sobre los riesgos involucrados.

Coordinador y TrabajadoresConocer el procedimiento, cumplir las normas descritas en ste.

Jefe de Seguridad Revisar y actualizar el procedimiento.Implementar el procedimiento, instruir al personal

3. DEFINICIN

Emergencia es cualquier suceso que pueda producir directa o indirectamente lesiones a las personas, dao a la propiedad y/o fallas operacionales, con interrupcin del proceso normal.

4. PROCEDIMIENTO DE EJECUCIN

Cualquier trabajador que detecte una situacin de emergencia deber comunicarla en forma inmediata al personal que se encuentre en el lugar, al rea de Seguridad y/o al Jefe de Seguridad, y a su oficina principal 073-383043 y/o a su jefe inmediato superior.

Comunicar lo siguiente: Se identificar Indicar el lugar del siniestro y/o emergencia Tipo de siniestro o emergencia.

Centro de Control:827*1004 / 827*2347Central CNPC: 256281 Anexo 3345 / 3346Oficina : Parque 30-4 Telfono 073-383043 Nextel 825*6211

4.1 Accidentes o Ataques SbitosInforme de inmediato a su jefe directo (quin es el lesionado, cmo fue, es grave o leve). No deje solo al lesionado.Proceder Informan inmediatamente a Centro de Control.GRAVE

SINO

Peligro de complicaciones o prdida de la vidaTrasladar a lugar seguro y/o atencin mdica

NOSI

Conseguir ayuda para trasladarlo a lugar seguroNo moverlo

SOLICITAR ATENCIN MEDICA DE URGENCIAInformar estado del paciente, detalle del accidente y cantidad de lesionados. Mantenga al accidentado cmodo y brndele el mximo de colaboracin.4.2. Accidentes individuales o colectivos4.2.1 Lesiones LevesEnviar de inmediato al o los lesionados al Tpico y/o ser revisados y atendidos por el personal capacitado4.2.2 Lesiones de mediana gravedadSon aquellas en que generalmente el o los lesionados se mantienen conscientes y pueden ser trasladados sin peligro. Ejemplo: fracturas en miembros superiores, heridas cortantes y/o punzantes, contusiones por golpes que no sean en la cabeza o columna vertebral, hemorragias leves, etc.Enviar de inmediato al o los lesionados al Policlnico de la Mutual de Seguridad o del proyecto.4.2.3 Lesiones gravesSon aquellas en que generalmente el o los lesionados se estn inconscientes o semi inconscientes con prdida de equilibrio, palidez intensa, piel fra, sudor fro, ojos desviados, respiracin alterada, falta de respiracin o paro cardiaco.Ejemplos: Golpes en la cabeza, columna vertebral, hemorragias arteriales, fracturas de los miembros fcilmente observables, choques elctricos, quemaduras intensas, atropellamiento o atrapamiento por mquinas o vehculos, cadas de altura, etc.

Mantener la calma y serenidad. Avisar de inmediato a nuestro jefe inmediato superior, solicitar ambulancia y personal idneo al lugar. En caso de cada de altura, NO MOVER POR NINGN MOTIVO AL O LOS ACCIDENTADOS, hasta que llegue el personal de rescate.

4.2.4 Fatal

Dar aviso en forma inmediata a jefe inmediato superior y a la unidad de seguridad

4.3. Observaciones Generales

Mantener al afectado en posicin horizontal con la cabeza en el mismo nivel del cuerpo procurando no moverlo a no ser que existan riesgos que amenacen su integridad fsica.

Examinar al afectado para hacer un reconocimiento de lesiones y priorizar la atencin. En caso de hemorragia haga presin en el punto donde sale la sangre, con un pao o algodn. NUNCA HAGA TORNIQUETE. En caso de shock elctrico, en primer lugar desconecte la energa elctrica del sistema, si ello es posible. En caso contrario retire a la vctima utilizando una cuerda, ropa, madera u otro elemento no conductor. Si posee los conocimientos aplique respiracin artificial y masaje cardiaco si es necesario. Rasgue o descosa la ropa, nunca la seque, recuerde que no debe mover al afectado Cualquier otra lesin espere la llegada de personal especializado. Trate de mantener tranquilo al o los lesionados. No permita que el afectado vea sus propias lesiones, esto aumenta el estrs. Cubra al afectado con prendas para que no pierda calor. Asegrese que una tercera persona de aviso al policlnico de la Mutual o al policlnico del proyecto Nunca deje solo al afectado.

4.4. Incendio en las instalacionesDetectado el amago informe inmediatamente al Jefe de Seguridad de turno y Experto en Prevencin de Riesgos y tambin a su jefe inmediato superior.1. Traslade el extintor apropiado ms cercano al lugar afectado y accinelo.2. Trate de controlar el fuego lo antes posible, empleando el equipo extintor ms cercano y apropiado al tipo de material en combustin. Si no se consigue xito inmediato, informar rpidamente al jefe para que tome las medidas correspondientes.3. Ante un incendio declarado, abandone de inmediato el recinto y facilite la accin de personal especializado.4. Si es necesaria la actuacin del Cuerpo de Bomberos, deber indicrseles el tipo de equipos, clase de materiales comprometidos, recomendando que se emplee el agente extintor apropiado para no causar mayor dao a los equipos.5. En caso de incendio no se debe tratar de abrir puertas y ventanas, salvo para escapar, ya que esto produce corrientes de aire y mayor entrada de oxgeno, lo que aviva las llamas.6. Se debe aislar rpidamente el sector amagado procediendo a cortar el paso de combustibles y la energa elctrica; evitando la entrada de personas extraas, excepto las que por razones de su labor o cargo tengan que ver con la emergencia, y en general, tomando todas las medidas de proteccin posibles de acuerdo a las circunstancias.7. Despus de hacer uso de cualquier extintor, debern solicitar a quin corresponda su recarga inmediata.

4.4.1 Pautas de comportamiento y actuacin ante una emergencia y evacuacinSI USTED ESCUCHA LA ALARMA DE EVACUACIN, LE RECOMENDAMOS ACTUAR DE LA SIGUIENTE MANERA1. Mantenga la calma, el pnico es la principal causante de vctimas.2. Est atento a las instrucciones que le entreguen los lderes y encargados de evacuacin.3. Interrumpa de inmediato sus actividades y/o labores y preprese para evacuacin, cuelgue el telfono, cierre escritorios y asegure material confidencial (s puede). Esta recomendacin es preferentemente para personal administrativo.4. La evacuacin es muy probable que sea por sector, dependiendo de la magnitud del siniestro o emergencia y su probabilidad de extincin o control.5. Detenga equipos y corte fuentes de energa.6. La detencin de equipos o fuentes de energa en el rea de trabajo, debe ser determinada por el personal autorizado.7. Siga instrucciones del lder de seguridad o de quin haga sus veces.8. Siga las rutas de evacuacin establecidas hacia la zona de seguridad.9. Si se encuentra con alguna visita llvela con usted.10. Si usted se encuentra en otro edificio, piso, u oficina y/o cualquier otro ambiente, intgrese a la evacuacin del personal del sector.

4.4.2 Durante la evacuacin1. Acte en forma rpida (no corra) y en silencio.2. Forme fila india (de a uno) y avance con tranquilidad.3. En el desplazamiento por escaleras use los pasamanos.4. No se devuelva a menos que reciba instrucciones.5. Si el fuego impide alcanzar las salidas: No abra las ventanas. No abra las puertas antes de tocarlas, si se siente caliente, pueden haber llamas al otro lado. Desplcese gateando, recibir menos humos. Proteja su boca y nariz, preferentemente con un pao mojado. En caso de quedar aislado, acrquese a una ventana y avise su presencia.6. Si sus ropas arden, ruede en el suelo tapndose la cara con las manos.7. Dirjase al rea de seguridad asignada permanezca en ella y espere instrucciones.8. Todas las recomendaciones anteriores son orientadas para el personal en general, visitas y servicios de los edificios que se pueden movilizar por sus propios medios o necesitan ayuda limitada.

DERRAME DE ACEITE O COMBUSTIBLE POR ACCIDENTES DE VEHICULOS O EQUIPOS5. EMERGENCIAS EN EL TRAYECTOEn caso de producirse un choque las acciones a seguir son:1. Deber darse aviso de inmediato a la Empresa, o a su jefe inmediato superior

2. El personal que se encuentre en el lugar o el que concurra deber colocarse todos sus implementos de proteccin personal, antes de iniciar cualquier accin.

3. Se proceder a aislar el rea con un permetro de emergencia de 10 metros.

4. El operador del vehculo o equipo accidentado, ser el responsable de coordinar las acciones, si se encuentra en condiciones de hacerlo, en caso contrario asumir esta responsabilidad el primer operador de la empresa que llegue a prestar auxilio, hasta la llegada del personal de emergencia.

5. En el lugar del accidente, el Jefe de Emergencias, ser el responsable del restablecimiento normal del trfico, el que deber coordinar la accin con los servicios que concurran al accidente.

6. Actuar en esta calidad, el Jefe de Turno y en ausencia de ste, se deber asignar una persona que lo reemplace.

En caso de producirse volcamiento del vehculo o equipo durante el trayecto las acciones a seguir son:1. El personal que se encuentre en el lugar o el que concurra deber colocarse todos sus implementos de proteccin personal, antes De iniciar cualquier accin.

2. El operador del vehculo o equipo deber realizar una evaluacin visual de la magnitud del suceso.

3. Deber dar aviso de inmediato a la Empresa,

4. Se proceder a aislar el rea con un permetro de emergencia segn lo sealado anteriormente.

5. Las operaciones tendientes a solucionar la emergencia sern dirigidas por el operador del vehculo o equipo accidentado o por el operador que llegue primero al lugar del accidente, hasta la llegada del Jefe de Emergencias.

En caso de producirse filtraciones las acciones a seguir son:1. Al detectarse la filtracin, el conductor debe efectuar una evaluacin de sta, haciendo uso en todo momento de sus equipos de proteccin personal.

2. De ser necesario debe informar en forma inmediata a la Empresa y al Asesor de Prevencin de Riesgos.3. El vehculo o equipo debe quedar aislado y lo ms distante de edificios, alcantarillados, o de centros poblados.

4. Debe aislarse el rea a lo menos 10 metros alrededor del estanque.

5. Toda persona que ingrese al rea asilada, deber estar equipada con los elementos de proteccin personal.

6. Si el combustible derramado, comienza a escurrir, deber ser contenida mediante represa o zanja.

7. El operador del vehculo o equipo, no podr abandonar el lugar del accidente, debiendo permanecer en el rea, a fin de dirigir las acciones, hasta que llegue personal de emergencia.

8. Si el conductor no puede controlar la filtracin, deber darse aviso a Bomberos, Carabineros, el Jefe de Emergencias ser quin coordinar las acciones posteriores a seguir.

6. CONDICIONES CLIMTICAS ADVERSASDependiendo de la ubicacin geogrfica de las faenas, se puede tener que a enfrentar distintas formas de comportamiento ambiental, tales como: Vientos Huracanados o Lluvias, por lo que es necesario tomar las siguientes medidas:6.1 Vientos huracanados Se deber mantener contacto con algn centro de informacin meteorolgica constantemente, solicitndole un reporte de velocidad del viento. Cuando el viento alcance velocidades de 60 Km/hora se revisar todas las reas de trabajo en conjunto con el supervisor de terreno y se tomarn medidas de control en forma inmediata tales como: Visualizar si existen en el rea elementos que puedan ser desprendidos por el viento en el contorno donde se encuentran ubicados los trabajadores, y si fuese as se deber ver la posibilidad de afirmar estos elementos o si no se retirar el personal del sector. Los trabajos en altura debern ser suspendidos en forma inmediata. Cuando el viento alcance los 80 Km/hora se paralizara todas las actividades que se estn realizando en reas abiertas, es decir que no se encuentren resguardadas y se retirar al personal hasta la instalacin de faenas y se esperar el aviso para la evacuacin definitiva del personal hasta el campamento o el reinicio de los trabajos.

6.2 Lluvias Desenergizar y retirar de equipos elctricos que estn expuestos en forma directa a la lluvia. Evaluar situacin junto con supervisin. Si se continan los trabajos se entregara ropa impermeable a todos los trabajadores. Se cubrirn equipos elctricos con plsticos y se colocarn en bases de madera para evitar el contacto directo con el agua.

6.3 Tormentas Elctricas Suspender inmediatamente las labores a la intemperie. Resguardar al personal en las instalaciones de faena, solamente en containers revestidos Interiormente Bajar prtigas de las camionetas. Mantener contacto con empresa mandante o servicio meteorolgico para verificar condiciones de la tormenta. Una vez terminada la tormenta se debern aterrizar todos los equipos y maquinarias que quedaron a la intemperie durante la tormenta, tirndole un fierro para que haga contacto entre el suelo y la maquina. No se deber tocar directamente.

7. SISMOSQUE HACER ANTE UN SISMO Mantenga la calma, si est dentro de algn espacio cerrado, permanezca en l. Aljese de ventanas, mamparas, lmparas, estantes o elementos que puedan caerle encima. Abra las puertas de escape. Ubquese frente a muros estructurales, pilares o bajo dinteles de puertas. Apague cigarros y cualquier fuente de calor. No use escaleras. No salga a la calle. El mayor peligro se presenta al salir corriendo en el momento de producirse el terremoto. En todo momento mantener la calma ayudar a calmar quienes estn muy nerviosos. Si se desprenden materiales ligeros, protjase debajo de escritorios, mesas, cualquier otro elemento que lo cubra. Si se encuentra en la calle, preste especial atencin a los postes y tendidos elctricos. Cuidado con la cada de rboles. Dentro de una empresa Industrial, debe abandonar las instalaciones y/o prestar ayuda dejndose orientar por personal calificado.

DESPUS DEL SISMO

1. Evale la situacin, preste ayuda a otros si se requiere 2. No encienda fsforos ni encendedores si necesita luz, use slo linternas. Puede haber escape de gas u otros combustibles.3. S detecta desperfectos, comunquelo a su supervisor.4. No camine donde haya vidrios rotos o cables elctricos, derrames, ni toque objetos metlicos ni tenga contacto con ellos.5. No utilice el telfono, se bloquean las lneas y no ser posible su uso para casos de real urgencia.6. No divulgue rumores, pueden causar muchos daos a causa del pnico, infunda calma y confianza a quienes estn nerviosos o de visita.7. Preprese para rplicas, es normal que despus de un sismo fuerte, se produzcan.8. Si la magnitud de los daos justifica una evacuacin debe esperar instruccin del personal de seguridad9. Si producto del sismo se produce un amago de incendio, debe procederse como lo indicado en "Caso de Incendio dejando actuar principalmente al personal de seguridad o personal de contraincendio.

Heridas y Hemorragias

Heridas:Se considera herida leve la que afecta exclusivamente a la capa ms externa de la piel, en la que no interviene ningn factor especfico de gravedad. Su tratamiento ir dirigido a prevenir una infeccin:

Desinfectar la herida dejndola bien visible, para despus limpiarla con agua y jabn y, por ltimo, aplicar un antisptico. Vendar la herida, tapndola con una gasa y sujetndola con esparadrapo. Prevenir la infeccin (puede ser aconsejable ponerse la vacuna antitetnica).Ante una herida leve no se debe utilizar algodn para evitar dejar restos. Tampoco hay que manipular la herida tratando de retirar cuerpos extraos enclavados en la misma. No deben usarse antispticos de color ni polvos, cremas o pomadas.Las heridas graves suelen llevar asociada una patologa ms grave que la propia herida, debiendo limitarse la cura a realizar la primera atencin para que posteriormente sea tratada en un Centro Sanitario: Controlar los signos vitales, la consciencia, la respiracin y el pulso. Explorar la herida en busca de deformidades y sntomas de fracturas y hemorragias. Cubrir la herida con material estril o lo ms limpio posible. Evacuar urgentemente al herido.

Hemorragias:Se clasifican en:

Hemorragias internas Hemorragias externasAnte cualquier tipo de hemorragia se debe actuar de la siguiente forma: Tumbar al accidentado en posicin horizontal con los miembros inferiores elevados. Buscar una hemorragia externa, a veces oculta por la ropa, detenindola mediante compresin o torniquete. O si hay signos de hemorragia interna como signos de colapso, palidez, sed, ansiedad, fro y/o taquicardia. Arropar al accidentado y evitar cualquier movimiento.

TratamientoCon el fin de evitar la prdida de sangre, se deber efectuar una presin en el punto de sangrado con un apsito limpio durante al menos diez minutos, elevando a su vez el miembro afectado a una altura superior a la del corazn de la persona accidentada.Si se trata de una hemorragia de nariz se efectuar una presin directa sobre la ventana sangrante contra el tabique nasal, mantenindola durante un mnimo de cinco minutos. Esta operacin se realizar inclinando la cabeza hacia delante para evitar la posible inspiracin de cogulos.QuemadurasSon lesiones de la piel y otros tejidos provocadas por diferentes causas como el calor, la electricidad, productos qumicos.Se clasifican en: Quemaduras de primer grado: la piel est enrojecida (eritema). Quemaduras de segundo, grado: la parte interior de la piel (dermis) se quema, formndose ampollas (flictena) llenas de un lquido claro. Quemaduras de tercer grado: la piel est carbonizada y los msculos, vasos y huesos pueden estar afectadosLa gravedad de las quemaduras depende de: Su extensin. Localizacin Suciedad o no de la misma Fragilidad del quemado

Tratamiento

La primera accin a realizar es suprimir la causa que produce la quemadura, procediendo, fundamentalmente a apagar las llamas, desconectar la corriente o eliminar los productos qumicos. Mantener los signos vitales, haciendo frente a los sntomas de asfixia por la posible inhalacin de humos. Examinar el cuerpo de la persona accidentada, comprobando si se han producido hemorragias para tratar en primer lugar la lesin ms grave. Aplicar agua en abundancia en la quemadura para enfriarla y reducir el dolor, quitando ropas, joyas y todo aquello que mantenga el calor, salvo que se encuentren adheridos a la piel. Si aparecen temblores, tapar a la persona herida con una manta. Cubrir la lesin con un vendaje flojo y hmedo, poniendo al herido en posicin lateral si sus lesiones lo permiten para evitar la obstruccin de las vas respiratorias. Tratar la quemadura solamente con agua sin aplicar otro tipo de sustancias que puedan ensuciar, infectar o encubrir la herida. Evitar darle a la persona accidentada lquidos o slidos por va oral para evitar la posible aparicin de vmitos que compliquen ms la situacin.QUEMADURAS TRMICAS ( POR CALOR O LLAMA)Actuacin: Lavarse las manos. Colocarse los guantes. Retirar relojes, pulseras, anillos, etc. Exponer la zona quemada bajo el chorro de agua fra durante 10 minutos (de reloj). Cubrir la zona con gasas estriles, a ser posible empapadas con suero fisiolgico o agua. Elevar la zona afectada. En grandes quemados, cubrirlos con mantas. Acudir a un centro sanitario.Qu no hacer: Aplicar pomadas. Aplicar remedios caseros. Utilizar hielo o agua helada. Romper ampollas. Utilizar antispticos con colorantes. Correr en caso de que el cuerpo est en llamas. Arrancar la ropa pegada al cuerpo por la quemadura.QUEMADURAS QUMICAS (POR PRODUCTOS QUMICOS) Quitar la ropa de la zona afectada. Lavar abundantemente con agua (ducha de cuerpo entero, ducha lavaojos, grifo de lavabo, etc. segn cada caso), al menos durante 20 30 minutos. Acudir a un centro sanitario.QUEMADURAS ELCTRICAS1. Cortar la corriente elctrica.2. Aislarse al rescatar al herido: Apartarlo de la corriente elctrica con ayuda de una prtiga de material aislante (por ejemplo el palo de madera de una escoba). Subirse sobre algo aislante (silla de madera, caja de plstico de refrescos, etc.) para rescatar al accidentado.3. Avisar a los servicios sanitarios.4. Valorar a la persona accidentada y socorrerla: Reanimacin cardio-pulmonar si fuera necesario, en lugar seguro. Al valorar al herido, tener en cuenta que puede sufrir otras posibles lesiones y actuar en consecuencia.

Desmayos y lipotimiasPrdida sbita de conocimiento de corta duracin ( de 2 a 3 minutos)Tratamiento Aflojar la ropa alrededor del cuello y cintura. Traslado a un ambiente de aire puro. Tumbarlo en posicin horizontal con las piernas elevadas.

Epilepsia (Convulsiones)Afeccin crnica de diversa etiologa caracterizada por crisis convulsivas.Tratamiento Despejar el entorno de cualquier objeto que pueda herir al enfermo. Deslizar una manta o ropa debajo del afectado para amortiguar los golpes. Poner un trozo de madera entre los dientes para evitar que se muerda la lengua.

Lesiones OcularesEn accidentes leves, limpiar el ojo con agua abundante manteniendo los prpados abiertos.Si los problemas no disminuyen, se tapar la zona afectada con gasas hmedas y se proceder al traslado a un Centro Sanitario. Si las molestias son muy importantes se taparn los dos ojos para prevenir las lesiones ms graves que el movimiento del ojo no afectado puede provocar en la persona accidentada.Nunca han de frotarse los ojos, ni aplicar colirios para no acentuar la gravedad de la lesin.FRACTURASRotura de un hueso en dos o ms partes, perdiendo el hueso su continuidad e uno o varios puntos.Clases de fracturas: fractura cerrada: la piel permanece intacta, no hay herida exterior notndose la deformacin acortamiento visible si son en un miembro. fractura abierta: el hueso rompe la piel o hay salida del hueso, es decir, existe una comunicacin entre el exterior y el hueso. fractura conminutas: el hueso se rompe en varios puntos. fracturas completas: afectan a todo el hueso. fracturas incompletas: afectan a todo el hueso en su espesor.SNTOMAS:Normalmente la vctima oye un chasquido, siente dolor a nivel de la lesin, el lesionado no puede servirse en absoluto del miembro lesionado (impotencia funcional), se produce deformacin del miembro, se suele apreciar fcilmente si se le compara con el miembro sano, queda un color amoratado en la parte donde se ha producido la fractura.TRATAMIENTO:Es importantsimo inmovilizar el miembro en el mismo lugar en el que se encuentre el lesionado, no realizar traslado sino reclamar la presencia de un mdico.

ESGUINCEUn esguince es un desgarro de ligamentos cuando se fuerza el movimiento de una articulacin. El esguince precede a la luxacin.Se caracteriza por: Dolor intenso. Inflamacin de la zona. Impotencia funcional ms o menos manifiesta; imposibilidad de realizar movimientos habituales de esa articulacin.CMO ACTUAR ANTE UN ESGUINCE? Inmovilizar la articulacin afectada. Elevar el miembro afectado y mantenerlo en reposo. Aplicar fro local. Valoracin de la lesin por personal facultativo.Insolacin Y Golpe de calorInsolacinEs el resultado de una exposicin prolongada al sol y se caracteriza por dolor de cabeza, cara congestionada, sensacin de fatiga, nuseas o vmitos, sed intensa y sudoracin abundante. se produce ms frecuentemente en nios, nias y personas ancianas porque tienen ms dificultades para regular la temperatura del cuerpo. es muy importante prestar atencin a las alertas por altas temperaturas y seguir las recomendaciones preventivas: evitar la exposicin al sol en las horas de mayor intensidad (de 12 a 16h), utilizar medidas de proteccin solar (crema, gorras, camisetas...), no realizar ejercicio fsico intenso bajo el sol o en las horas de ms calor y tomar lquidos con frecuencia (agua, zumos...).Golpe de calorSe produce por la accin conjunta de un calor excesivo y una humedad del aire elevada (mayor del 60%). es mucho ms grave que la insolacin y puede llevar a la muerte por fallo generalizado de los mecanismos que regulan la temperatura corporal. como en la insolacin, los nios, nias y personas ancianas son ms sensibles. los sntomas son los mismos de la insolacin salvo que no hay sudoracin, la piel est seca, caliente y enrojecida; puede haber una fiebre alta (>40) con riesgo de convulsiones (sobre todo en menores de 3 aos) y de provocar una leve alteracin de la conciencia. Plan de Seguridad en la InsolacinColocar a la persona en un lugar adecuado: a la sombra, fresco y ventilado, lejos del sol. aflojar ropas que pudieran molestar. colocar paos hmedos y fros en la frente, muecas dar de beber agua a pequeos sorbos.Plan de Seguridad en el Golpe de Calor.Los mismos primeros auxilios que en la insolacin, salvo que exista alteracin de la conciencia, en cuyo caso no se debe dar nada de beber y se colocar a la persona en posicin antishock. es muy recomendable un bao en agua tibia para una reduccin progresiva de la temperatura. Es necesario el traslado a un centro sanitario para valoracin mdica. Refrescar a la persona y colocar a la sombra; darle agua a pequeos sorbos.1. PLAN DE SEGURIDAD EN CAIDAS Y GOLPESAnte la sospecha de traumatismo de columna vertebral, no movilizar al accidentado y seguir la pautade comunicacin ysolicitudde ayuda.Las cadas y golpes pueden dar lugar a diferentes lesiones.1.1. Contusiones Aplicar fro local, sin contacto directo con la piel, con compresas de agua fra o bolsa de hielo, envuelta en una toalla. Mantener la zona en reposo. Si la lesin est en una extremidad, elevarla.Si la lesin est en la cabeza y aparece confusin, desorientacin, vmitos, prdida de conocimiento o sangrado por la nariz u odo, seguir lapautade comunicacinysolicitudde ayuda.

Muy importante: No aplicar calor en la zona, nisumergirla extremidad en agua caliente.1.2. Torceduras y esguinces Aplicar fro local, sin contacto directo con la piel, con compresas de agua fra o bolsa de hielo, envuelta en una toalla. Elevar la extremidad afectada y mantenerla inmovilizada. Seguir lapautade comunicacin ysolicitudde ayuda. Muy importante: No aplicar calor en la zona.1.3. Luxacin y fracturaLa luxacin es la salida de un hueso de su articulacin. La fractura es laroturade un hueso. En ambos casos las medidas a tomar son: Inmovilizarel miembro lesionado, abarcando la articulacin superior e inferior prximas a la fractura Si la fractura es abierta, colocar una gasa estril sobre la herida y tratar de controlar la hemorragia. Seguir lapautade comunicacin ysolicitudde ayuda. Muy importante: No movera la personaaccidentada. No intentar manipular la fractura o luxacin.

1.4. Traumatismo bucodental. Proceder a una limpieza suave de la boca y aplicar fro si hay tumefaccin o edema.Si hay hemorragia que no cede, seguir lapautade comunicacin ysolicitudde ayuda. En caso de traumatismo dental en dientes permanentes: Localizar el diente para evitar que lo trague. Evitar tocar la corona y conservar la pieza dentaria en agua y sal, leche, suero fisiolgico, solucin de lentes de contacto o la propiasaliva(debajo de la lengua) si nohay otro medio y el nio o nia es mayor y no hay riesgo de que lo trague. Seguir lapautade comunicacin ysolicitudde ayuda, teniendo en cuenta la urgencia de la derivacin a un dentista: el diente puede reimplantarse con xito en las primeras dos horas (sobre todo en la primera hora).Muy importante: No manipular el diente: no tocar la raz, no lavarlo con agua o solucin antisptica y no secarlo con gasas. No transportar el diente en seco o en agua sin ms. Nodemorarla derivacin del nio o nia al dentista.1.5 Traumatismo CranealAprender a reconocer un traumatismo craneal serio y administrar el plan de seguridad bsico pueden salvar la vida de alguien.Informe y Consiga ayuda mdica de inmediato si la persona: Se torna muysoolienta. Se comporta de manera anormal. Presenta fuerte dolor de cabeza o rigidez en el cuello. Pierde el conocimiento, incluso brevemente. Vomita ms de una vez.En caso de traumatismo craneal de moderado a grave, tome las siguientes medidas:1. Llame al nmero local de emergencias y comunique a sus superiores.2. Revise las vas respiratorias, la respiracin y la circulacin de la persona y, de ser necesario, inicie la respiracin boca a boca yRCP.3. Si la respiracin y lafrecuencia cardacason normales, pero la persona est inconsciente, trtela como si hubiera unalesin de columna. Estabilice la cabeza y el cuello colocando las manos en ambos lados de la cabeza de la persona, mantenindola en lnea con la columna y evitando el movimiento. Espere a que llegue la ayuda mdica.4. Detenga cualquier sangrado, presionando firmemente con un pedazo de tela limpio sobre la herida. Si la lesin es grave, tenga cuidado de no mover la cabeza de la persona. Si la sangre empapa la tela, NO la quite, sino que coloque otro pedazo de tela encima de la primera.5. Si sospecha que se produjo una fractura craneal, NO aplique presin directa en el sitio del sangrado ni TAMPOCO retire ningn residuo de la herida. Cubra la herida con un apsito de gasa estril.6. Si la persona est vomitando, grele la cabeza, el cuello y el cuerpo como una unidad para prevenir el ahogamiento. Esto tambin protege la columna, la cual siempre se debe presumir lesionada en el caso de un traumatismo craneal. Aplique compresas de hielo en las reas inflamadas.Es posible que para un traumatismo craneal leve no se requieraningn tratamiento.Sin embargo, lossntomas de una lesin grave en la cabeza pueden aparecer posteriormente. Como resultado de esto: Los amigos o la familia posiblemente necesiten vigilar a los adultos que han resultado lesionados despus dedarles el alta de una sala de urgencias o un consultorio. La familia debern aprender cmovigilar al paciente despus de un traumatismo cranealy saber cundo puederegresar a su vida activa yparticipar endeportes.NO SE DEBE NO lave una herida de la cabeza si es profunda o est sangrando mucho. NO retire ningn objeto que sobresalga de una herida. NO mueva a la persona a menos que sea absolutamente necesario. NO sacuda a la persona si parece mareada. NO retire el casco de la vctima si sospecha que se produjo un traumatismo craneal grave. NO levante al accidentado que se ha cado si presenta signos de traumatismo craneal. NO tome alcohol dentro de las primeras 48 horas siguientes a un traumatismo craneal grave.

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