PASTEL DE CARNE

INGREDIENTES½ Kg de carne molida de res1 huevo1 cdita. de polvo para

hornear½ tz. de cebolla picada 1 cdita. de mostaza2 rebanadas de jamón de

pavo en trozosSal, pimienta y salsa inglesa

al gusto  

PREPARACION:1.-Se coloca la carne en un

recipiente de cristal.2.- Se le agregan todos los

ingredientes.3.-Se mezcla todo muy

bien.4.-Se calienta en el

microondas durante 5 minutos.

5.- Se sirve acompañado de ensalada de lechuga con zanahoria y se come con tortilla o pan blanco.

Verduras y frutasa) zanahoriab) lechuga Cerealesa) tortilla o pan blanco Leguminosas y alimentos de origen animala) carne de resb) jamón de pavoc) huevo

GRUPOS DE ALIMENTOS

Preparando la comida¡¡