POLE DANCE Cero tabú y sin censura
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El beso es un arte en sí mism
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Ubicación: Huainan, China.Características: Su peculiaridad radica en poseer la forma de piano clásico junto a un violín de cristal, ambos ampliados a escala 50:1
The Piano House Music
The Piano House fue construida en el año 2007, esta construcción fue
ideada para atraer al turismo a la región.El piano alberga oficinas y salas de reu-niones, salones de conciertos, exposición y ensayo, mientras que el violín de di-seño semitransparente ampara la entrada del edificio y las escaleras para acceder al mismo. Las enormes patas del piano de cola ofrecen una zona de recreo cu-bierta, donde los jóvenes suelen reunirse para descansar entre ensayo y ensayo. Los extensos ventanales de la estructura permiten a los visitantes apreciar la ciudad de Huainan, lo que convierten a este pe-culiar edificio en un importante atractivo turístico.
Cuando cae la noche, los bordes de la casa se iluminan, dejando vislumbrar el contorno del majestuoso piano, del vio-lín y de sus cuerdas. Su diseño fue de-sarrollado por estudiantes de la facultad de arquitectura de Hefeyskogo University of Technology en conjunto con los dise-ñadores de la empresa Huainan Fangkai Decoration Project Co.
Para los amantes de la jardinería, la compa-ñía francesa Parrot creó el Flower Power, un sen-sor inalámbrico que mide las condiciones y el estado de sa-lud de las plantas. Al ser colo-cado junto a una maceta envía alertas a un dispositivo móvil para avisar qué necesita el vegetal y ofrece consejos.
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feria Internacional de Electró-nica de Consumo (Consumer
Electronics Show, CES). Costará entre 99 y 200
dólares dependiendo del modelo, incluye App para
dar seguimiento a la higiene bucal.
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Jardín 2.0
Beso sin reloj: La idea es olvidarse de todo yconcentrarse solamente en las caricias y besos.4
PAG
Los padres deben estar al tanto de la infor-mación que intercambian los chicos en las redes sociales, enseñándoles a proteger su intimidad, principal-mente, ya que esta herramienta pue-de utilizarse para acosar, amenazar, difundir calumnias y fotografías sin autorización.
De acuerdo con un estudio de Best Com-puter Science Schools, las redes sociales nos están convirtiendo en personas narcisistas, sobre todo con el uso actual de “selfie” (autofoto), término que llegó a ser la palabra del año 2013 en inglés.
Cuida tu info virtual
¿Eres narcisista?
I D AV
ara muchas personas, el trasplante es la única alternativa que puede salvarles la vida y sin duda la donación voluntaria
de órganos representa una expresión supre-ma de amor al prójimo. Tras este milagro existe la bondad y solidaridad de una familia que sufre por la pérdida de un ser amado, pero que decide regalar vida a uno o varios desconocidos.
Toda persona mayor de edad pue-de ser donante, porque así lo decidió o sus familiares después de su fallecimiento. En caso de los menores de edad desde los 2 meses, con la autorización de sus padres o tutores.
¿EN QUÉ CIRCUNSTANCIAS Y QUÉSE PUEDE DONAR?
El Centro Nacional y Trasplantesestablece los siguientes parámetros:
En algún momento todo ser hu-mano puede necesitar un trasplante y también se puede convertir en donante o ser quien decida si su familiar fallecido lo será, es importante meditar y conversar en familia el tema, ya que todos estamos dispuestos a recibir, pero… ¿y a dar?.
ÓRGANOSDONACIÓN DE
Un acto de amor
P
Se pueden donar tejidos como: hueso, piel, córneas, tendones, válvulas cardiacas, cartílago y vasos sanguíneos arteriales y
venosos.
Se pueden donar: corazón, pulmón, hígado, riñones, intestino, páncreas y los
tejidos mencionados anteriormente.
Se puede donar segmento de pulmón, de hígado, de páncreas e intestino; además
riñón y médula ósea.
POR PAROCARDIACO
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EN VIDA
Para mayor información puedes comunicarte al Centro Nacional de Trasplantes 01 800 2017 8614 62, o
consultar su página de internetwww.cenatra.salud.gob.mx
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Preparación
Batir a velocidad baja la margarina y las yemas, agregar la vainilla y seguir batiendo, agregar el azúcar glass, batir a velocidad baja al
incorporar los ingredientes.
Agregar la harina y batir 3 minutos más o hasta que la masa despegue
del tazón con facilidad.
Amasar en la mesa probando que no se pegue.
Extender la masa a 3mm de espesor y hornear 20 min a
180°C.
500 g de mantequilla 2 yemas de huevo 1 cucharadita de vainilla
250 g de azúcar glass cernida 800 g de harina de trigo cernida
Ingredientes
6PAG El beso de pajarito: En realidad es un beso bastante seco. Es como para
saludar o despedirse rápido. Es el mundialmente conocido como kiko.
BKiwi
Papaya
Tomate
Plátano
Aceite de
Frutascítricas
Manzana
¿Sabías que...?¿Sabías por qué los expertos aconsejan no
perder más de un kilo a la semana en dietas de adelgazamiento? superar esta cifra podría
afectar a nuestro corazón ya que al perder peso casi siempre se está perdiendo también masa
muscular, algo que indirectamente afecta al músculo cardíaco y lo hace más vulnerable.
Escuchar la sangre bombeada por el corazón cuando nos ponemos una concha encontrada en la playa en la oreja para escuchar las olas del mar, lo que realmente termi-namos escuchando es el eco de la sangre fluyendo por nuestro oído.
I E N E S T A R Reducen la adherencia de plaquetas en las arterias, (lo cual provocaría coágulos), bajando el colesterol.
Fortalecen el sistema inmunológico y redu-cen las posibilidades de desarrollar enfer-
medades respiratorias.
Cargadas de vitamina yenzimas digestivas
naturales, que ayudan a la digestión de proteínas.
Están llenos devitaminas y licopeno (tienen función antioxidante), se ha demostrado que reduce el
riesgo de enfermedades coronarias.
Contiene ácidos grasos que recubren las arterias, redu-cen los niveles de colesterol malo en la sangre sin bajar
los niveles de colesterol bueno y de esta forma ayuda a mantener las arterias libres de placas de
grasas que impi-dan el correcto flujo sanguíneo.
Fuente altamente en potasio, que ayuda a bajar el riesgo de
hipertensión arterial.
Se ha demostrado que la naranja, el limón y la lima ayudan a reducir el colesterol y tensión arterial.
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U oliva n estudio llevado a cabo en 10 países
europeos confirma que el consumo
de fruta y verdura reduce la morta-
lidad por enfermedad del corazón.
Por cada ración diaria adicional, el
riesgo de sufrir un infarto se reduce
un 5% y hasta un 15% en el caso de
las mujeres.
Creemos que las enfermedades al corazón están más desarrolladas al género masculino, pero esta lejos de la realidad, ya que las mujeres en vez de sentir el dolor fulminante en el brazo izquierdo, presentan síntomas como ardor en la zona superior del abdomen, acompañado de mareos, malestar y sudoración, por lo regular
estos síntomas no se relacionan con un ataque al corazón lo cual puede agravar las consecuencias.
¿De qué lado estáel corazón?
Lo cierto es que el corazón está en el centro de tu pecho, sin embargo su latido se oye
más fuerte en el lado izquierdo puesto que este músculo está ligeramente inclinado hacia la izquierda y golpea contra ese
lado del pecho.
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PERIODO 2013-2014
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Secundaria
El sexo beneficia al corazón
Alineación perruna
Un estudio entre 2.500 hombres entre 49 y 54 años reveló que tener al menos tres orgasmos a la semana baja a la mitad las probabilidad de muerte por infarto de co-razón.
Un equipo de investigadores checos y ale-manes estudió exhaustivamente los hábitos de defección canina, mediante la observa-ción de los rituales previos a 1.893 excre-ciones y 5.582 micciones, y descubrió que los perros alinean su cuerpo de norte a sur con el campo magnético terrestre como única guía. El es-tudio fue publicado en la revista científica Frontiers in Zoology.
El virus más contagioso que ha existido es el de influenza, responsable de la pandemia
de 1918. Este patógeno contagió a 500 millones de personas y
mató al 3% de la población mundial. El peor brote que ha habido de SRAS (síndrome respiratorio agudo severo), ocurrido en 2002 y 2003, sólo infectó a 8.273 perso-
n a s , principalmente en Asia.
El virus más contagioso
Beso succionador: La mujer (o el hombre) ponen su labio en la boca del otro. El otrocomienza a succionar (no es muy complicado). Este tipo de beso implica mucho deseo, pasión... 8
PAG
L A NPGuía Rápida para tu
meses antes de la boda
meses antes
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SOLO UNOS
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BODA2014
a llegado el momento. El amor de tu vida te ha pedido el matrimonio y haz
aceptado. La boda es un acontecimiento en el que todo debe de salir a la perfección. La organización no es tarea sencilla, pero ¡no te aflijas!, siguiendo algunos pasos podrás hacerlo
Con todo lo emocionante que te espera, es importante que sepas que sí vas a encontrar todas las ideas y consejos que necesites para hacer la planificación de tu boda más agradable, solo necesitas una dosis de paciencia para tí y tu amado.
H
12
10
9
Decide un presupuesto y apégate a élHaz la lista de invitadosContacta a quien vaya a oficiar la cere-monia religiosa y acude al registro civil para conocer los requisitos y los costos.Investiga los posibles lugares para la recepción.
Contacta los servicios de cateringEncuentra un grupo o DJBusca un fotógrafo y camarógrafoContacta a un florista
Decide quién quieres que sea parte de la boda (damas de honor y padrino del novio) y pregúntale.Elige los vestidos de las damas¡Busca tu vestido y tus accesorios
semanas antes
semana antes
3
1
Agenda el peinado y maquillaje para ti.
Ten una bolsa de preparación nupcial (cosas que necesitarás el día de tu boda y algunas sorpresas)
meses antes3
Diseña tus invitacionesBusca, selecciona y encarga tu pastel
¡Llegó el gran día!
Exigente y raro paladar
Ampliación pata de una mosca 40X
Así como los humanos, los insectos distinguen sabores. Rechazan lo que sabe mal y tienen una predilección por ciertos alimentos, Las moscas por ejemplo usan sus patas para saber si la comida es de su agrado. Tienen más de tres mil diminutos filamentos sensoriales que funcionan como papilas gustativas.
Diversos estudios constatan que un jugo de naranja al día previene la formación de piedras en el riñón, debido a su contenido en citratos. Además, la revista Nutrition Research sugiere que el jugo natural concentrado de naranja re-duce los niveles de colesterol malo.
Bondades del jugo de naranjaUn corazón roto
La ruptura con una pareja o la muerte de un familiar, puede llevar a una ruptura del corazón más literal de lo imaginado,
ya que se aumenta notablemente las posibilidades de un ataque al corazón, tal y como han mostrado algunos estudios.
10PAG Beso turista: Esos besos que comienzan en la boca y
furtivamente viajan hacia otras partes del cuerpo.
Intuición sonora
Detectar a tiempo una contusión cerebral en deportistas será posible mediante una aplicación para dispositivos mó-viles creada por investigadores de la Universidad de Notre Dame, en EEUU. El software es capaz de analizar la voz
de los deportistas y extraer las vocales de cada palabra, ya que según los científicos, tras sufrir una lesión en el tejido
cerebral las características del habla de la persona cambian.
N P O Q U I T O D E . . .Uordi Muñoz, un joven mexicano de 27 años, originario de Tijuana, apasiona-do de la computación que soñaba de pequeño con ser piloto, inició en 2007
su aventura tecnológica, desde la cochera de su casa, fabricando aviones no tripula-dos de forma artesanal, con lo que sembró la semilla de lo que hoy es una floreciente empresa: 3D Robotics.
Jordi se sobrepuso a varios obs-táculos, ya que después de intentar dos veces entrar a la carrera de Inge-niería Aeronáutica en el Instituto Politécnico Nacional en la Ciudad de México y no conseguirlo, decidió regresar a Tijuana y luego a Estados Unidos.
Su interés por los drones inició a través de los foros de in-ternet, como el blog DIY Drones. Ahí atrajo la atención de Chris Ander-son, editor en ese en-tonces de la revista tecnológica Wired, y
University San Diego, ha logrado cimentar su empresa 3D Robotics, misma que el año pasa-do generó 10 millones de dólares en ganan-cias. Entre sus clientes se encuentran empre-sas como Walt Disney, Boeing y la NASA.
La empresa cuenta con oficinas en San Diego, Berkeley y Tijuana y tiene 180 tra-bajadores, muchos de ellos, ingenieros de ori-gen mexicano.
millonario
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De apasionado a
J
quien lo contactó luego de quedar impresio-nado al ver un video en el que Jordi guiaba
a través de un control de Wii modificado un dro-ne. Anderson financió la construcción de 40 drones que se vendie-ron el mismo día que
salieron a la venta.
A partir de enton-ces el joven tijua-nense, quien está por graduarse de
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Jordi derrocha su talento en3d Robotics; la fábrica de
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Una boda fatal
Atila, el más poderoso y último cau-dillo de los hunos falleció en el 453 ahogado con sangre de su propia nariz. Fue en su noche de bodas, Atila solía beber y comer con enor-mes excesos y la borrachera que pa-decía no le permitió ser consciente de que se estaba ahogando.
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Beso para encender la llama: Es el beso en las comisuras de los labios para encender el amor.12PAG
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onducir un coche eléctrico puede cambiar tu vida. Y no solo por el ahorro en combusti-ble sino por el respeto al medio ambiente. El
Nissan LEAF ha sido pionero en movilidad con cero emisiones desde el día de su lanzamiento.
Tiene una carrocería ligera y su aerodiná-mica mejorada te ofrece una conducción equilibrada con todas las comodidades a la que estás acostum-brado, como dirección asistida y climatización.
Nissan LEAF se recarga en casa. Solo co-nectas tu coche eléctrico a cualquier enchufe.
Con tu smartphone o PC, puedes controlar a distancia la climatización del coche o iniciar la re-carga. En la carretera, el Sistema Carwings te indica exactamente la cantidad de energía necesaria para llegar a tu destino y dónde están los puntos de carga más cercanos.
Europa y Estados Unidos ya están vivien-do la experiencia del Nissan LEAF y en México se ha convertido en una realidad a través del Pro-grama de Taxis Cero Emisiones. Muy pronto todos los mexicanos también podrán ser parte de este cambio para el ambiente.
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El mejor Zoo en Budapest¿Extinción masculina?
Los hombres parecen estar perdiendo por com-pleto la “batalla de los sexos”, el cromosoma responsable de los genes masculinos ya está en proceso de destrucción, según afirmó la cientí-fica australiana Jenny Graves ante la Academia de Ciencias de Australia. Sin embargo, indicó que la buena noticia es que el proceso de extinción completa del hombre como especie tardará unos cinco millones de años más en completarse.
El zoológico de Budapest, en donde se unen conservación y arquitectura, alberga varias espe-cies amenazadas, además de notables edificios “art nouveau”. Los elefantes e hipopótamos cha-potean en las aguas termales que los protegen del crudo invierno. En este zoológico se concibió por primera vez a un rinoceronte por medio de inseminación artificial.
A RODARRECÁRGALO Y
Osteoporosis ymenopausia
La falta de producción de es-trógenos propia de la meno-pausia es un factor de riesgo en la aparición de la osteopo-rosis, pero existen otros como el tabaquismo, la pobre inges-ta de calcio y la falta de ejercicio, que facilitan e inclu-so aceleran su aparición.
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Los conservacionistas espe-ran que la colocación de un collar con un Sistema
de Posicionamiento Global (GPS) en un ejemplar de leopardo de las nieves en Nepal ayude a encontrar
el modo de proteger a esa especie en peligro de
extinción.
Tecnología en pro dela conservación
Si bien recomiendan leer 30 minutos al día, ¿qué te parece hacerlo con los pequeños de la casa? Siéntalos conleche y galletas en mano mientras tú les lees y al final pregúntales qué le entendieron y cuál fue su parte favorita.
Si está más limpio mejor
El agua tiene tensión superficial y no lava bien las cosas. Por eso se inventó el jabón. Se empezó a hacer jabón hacia 2800 a.C., hirviendo grasa con ceniza, y se usaba para lavar ropa. Los jabones artificiales para la colada, llamados detergentes, se inventa-ron en la década de 1920, cuando químicos estadounidenses crearon productos para desprender la suciedad de la ropa y que el agua la arrastrara.
Los antiguos romanos cuando tenían que decir la verdad en un juicio, en vez de ju-rar sobre la Biblia como en la actualidad, lo hacían apretándose los testículos con la mano derecha. De esta antigua costumbre procede la palabra testificar.
Por sus testículos
Muero de risa
Alex Mitchell, un albañil de 50 años de edad de King’s Lynn, Inglaterra, literalmente se murió de risa mientras miraba un episodio de la serie The Goodies. Después de veinticinco minutos de risa continua, Mit-chell finalmente se derrumbó en el sofá y murió.
Beso broche: Cuando uno de los dossujeta con sus labios los de su amante.14
PAG
na cita especial, una fiesta, una cena con amigos... o sencillamente te ape-tece dejar atrás cuerpo y rostro que
te acomplejan . El menú de tratamientos mé-dicos y estéticos para que te hagan la pre-gunta que todos queremos oír: “¿Qué te has hecho que estás tan bien?”, es amplio y se adapta a todos los bolsillos y gustos.
Ese órgano que cubre todo nuestro cuerpo, el principal protagonista de los cui-dados de belleza, que conocemos comun-
mente como piel, empieza a tener
sus huellas a partir de los 25 años. Y es que, ade-
más de la genética, nuestros hábitos de vida, la alimentación, la contaminación, el sol, el tabaco y, por supuesto, la edad, son determi-nantes para el estado de la piel.
Actualmente, los expertos creen que podemos desempeñar un papel muy importante para que nuestro cuerpo aplique varios métodos de regeneración, los cuales están relacionados con el ejercicio físico, dormir bien, eliminar el estrés, fortalecer la vida social y eliminar los hábitos que retra-san la regeneración celular.
Lo último en regeneración cutánea es el láser Co2 fraccionado. Este tipo de lá-ser emite unos haces de energía que pene-tran en la piel provocando heridas microscó-picas, estas heridas están dotadas de células que poseen un gran poder de regeneración y cicatrización. Además en este proceso se activa el colágeno por lo que lo convierte en un potente tensor de la piel.
Los beneficios que se obtienen van desde la disminución de arrugas y flacidez de la piel, efectivo en cicatrices de acné, hipertróficas y queloides, manchas o paño, cierre de los poros y estrías. El tiempo de recuperación es muy variable y depende del tratamiento efectuado. Oscila entre los 3 a 10 días. La sesión tiene una duración de aproxi-madamente 1 hora y se realiza bajo aneste-sia tópica.
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Tentacionesde media noche
Llevan 12 años de casados. Se llevan bien; hasta eso, se quieren.
Acaban de llegar de disfrutar una deliciosa cena en un nuevo
restaurante, en compañía de buenos amigos. Corrió el buen
vino, que ayuda a desatar las risas... fulana se ve muy guapa; se
antoja una noche de amor loco.
legan a su casa, ella como todos los días, se di-rige al baño para “ponerse cómoda” y quitar-se el maquillaje. La espera es larga... “¿porqué
habrán inventado que para quitarse el maquillaje existen tres cremas distintas?”, él se pregunta des-esperado. Finalmente se abre la puerta y ella sale. “¡Qué frustración! - dice dentro de sí... - ¿Otra vez tu consentidito? ¡Caramba! ¿qué no puedes poner-te algo un POQUITO más sexy? ¡Pero si hasta con calcetines te apareces!” vocifera el exaltado hombre. “Bueno, es que me da frío”, se defiende ella; y más bien fríos le quedan los ánimos al individuo en cues-tión.
El consentidito. Definitivamente, es una triste realidad que la mayoría de las mujeres se con-gelan al acostarse: Los pies se les ponen como paleta helada, y la causa de esto suele ser que, peor que
un vampiro, quien hace las vi-sitas nocturnas al dormitorio
conyugal sea el precisa-mente terrible “con-
sentidito” que puede consistir de pants, o el típico camisón de franela acolchada y los calcetines gor-dotes. En verdad nadie tiene la culpa... pero sea lo que sea los caballeros tienen la razón.
Para muchos hombres lo peor es que el caso del “consentidito” no solo se presenta con el frío, pues muchas veces la mujer se queda in-dispuesta y cuando llega el calor por las noches le asaltan también aquellas tremendas playeritas estampadas.
Las prendas para los hombres son como vitaminas para el alma y cuando el tedio ron-da por la casa, nada como refrescar a la pareja, quitarle lo acartonada y descubrirle lo atrevida. Nada como permitirse disfrutar de ese maravillo-so cosquilleo del deseo.
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Latanguita
Un superliguero quelo dejaráboquiabierto
Besando sapos
Antes de encontrar al hombre perfecto, como promedio una mujer besa a 15 hombres, tiene dos relaciones duraderas y le rompen el cora-zón dos veces, revela un estudio. La investi-gación fue realizada en el Reino Unido para marcar la salida del libro “The Rosie Project”. Escrita por el autor Grae-me Simsion, el libro cuenta la historia de un hombre que busca a su mujer perfecta.
Beso de ladito: Es como bien romanticón. Es el típico de las películas en las que vemoscómo la pareja toma suavemente al otro y le planta un beso así, de ladito16
PAG
Primero al rey
En la antigua Inglaterra la gente no podía tener sexo sin contar con el consentimiento del Rey (a menos que se tratara de un miembro de la familia real). Cuando la gente quería tener un hijo debían solicitar un permiso al monarca, quien les entre-gaba una placa que debían colgar afuera de su puerta mientras tenían relaciones. La placa decía “Fornication Under Consent of the King” (F.U.C.K.). Ese es el origen de tan famosa palabrita.
A volar en globo
En 1783 una oveja, un perro y un pato fue-ron los primeros pasa-jeros que volaron en globo. Los hermanos franceses Joseph y Etienne Montgolfier fabricaron un glo-bo de seda que recorrió tres kilómetros sobre París.
[email protected] Bass and Drums @BassandrumsTel. (961) 61 64 656 Móvil: (961) 11 49 309 y (961) 27 36 65318
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n baile sensual para una mente abier-ta. Esta disciplina, que se conoce como Pole Dance, se ha converti-
do en una forma de ejercitarse favorita de miles de mujeres, le regala a tu cuerpo y mente muchos beneficios, es una actividad que combina ejer-cicio, baile y mucha sensualidad.
BENEFICIOS PARA TU CUERPO
Los ejercicios que se realizan den-tro de una clase de pole dance te ayudan a quemar entre 400 y 500 calorías, esto suma-do a que se trabajan todos los músculos del cuerpo. El pole requiere mucha fuerza de brazos, pero además, para realizar los dis-tintos movimientos y posiciones, es indispen-sable el trabajo de los abdominales en gran medida y también de las piernas y glúteos. Así, el pole dance tonifica absolutamente todo tu cuerpo, definiendo cada músculo y estilizando tu figura.
BENEFICIOS PARA TU MENTE
Lo más importante de esta mane-ra de hacer ejercicio son los beneficios que proporciona emocional y psicológicamente, ya que mejora muchísimo la autoestima, in-crementa el buen ánimo y desarrolla increí-blemente la sensualidad y feminidad. Las mujeres que practican el baile del tubo, se sienten más sexys y lindas tras cada clase.
El pole dance o fitness no tiene edad máxima para realizar-
se, pues como cualquier deporte, mejora el estado de salud integral del organismo.
El Pole Dance te invita a asistir con ropa sexy a las clases, y es posible encontrar distintos estilos de pole dance: erótico, funky, electrónico, dance, etc., de modo que cada una puede encontrar el que más le acomode. Prácticalo y te pondrá en forma, mejorará tu ánimo e incrementará tu amor propio, y por sobre todo, hará inmensamente feliz a tu pa-reja.
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mostrando a través de diver-sos géneros que van del za-
pateado al jazz. Poseen un estilo fresco y lleno de improvisaciones que propician interac-ción con el público, dándole un ambiente
de complicidad y al-garabía al escuchar los
distintos estilos que lo carac-terizan. Su debut fue en la Sala Carlos Olmos del CONE-CULTA, abriendo el concierto del maestro Agustín Bernal, destacado jazzista mexica-no. El proyecto Bass & Drums tiene la finalidad de abrir es-pacios y foros para el jazz y la música popular dentro de la ciudad de Tuxtla Gutiérrez.
Milton Carlos Wilson Tovar, de Tijuana, Baja California, es uno de sus integrantes, él inter-preta la batería, ha tocado con Susana Harp, Marco Renteria, Sak Tzevul, Bandúla, Marco Tu-lio Rodríguez, Qué Payasos, Poncho Kingz, entre otros. Gerardo Ventura es el ejecutor del bajo en el dueto Bass and Drums, es egresado de contrabajo clásico de la Universidad Ve-racruzana de Xalapa, Veracruz, actualmente es maestro de jazz y clásico en la UNICACH.
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