PONER LO PRIMERO LO PRIMERO

Poner lo primero lo primero, puede ayudar, trata de aprender como hacer prioridades y administrar tu tiempo para que las cosas mas importantes sean lo primero y no las ultimas pero esto también implica aprender a sobreponer los temores y ser mas fuerte duramente los momentos mas difíciles .

URGENTE NO URGENTE

IMPORTANTE

1.MOROSO.

Examen mañana. Amigos lastimados. Llega tarde al trabajo. Proyectos que deben

terminarse hoy. El coche se descompuso.

2.MARCA PRORIDADES.

Planificación, fijar metas. Las tareas que deben

entregarse en una semana.

Ejercicio. Relaciones. Descanso.

NOIMPORTANTE

3.SUMISO

Llamadas telefónicas que no son importantes

Interrupciones. Los problemas de los demás. Presión de los compañeros .

4.FLOJO. Demasiada televisión. Llamadas telefónicas

interminables. Demasiados juegos de

computadora. Larga permanencia en el

centro comercial. Perder el tiempo.

Los tres primeros hábitos están formados el uno sobre el otro. El habito 1 “dice eres el conductor y no el pasajero”. El habito 2 dice “ decide donde quieres ir, y haz un mapa que te lleve hasta allá”. El habito 3 dice “llega no permitas que los obstáculos desvíen tu camino”.

PRIMER CUADRANTE: EL MOROSO.

El moroso es adicto a la urgencia le gusta dejar las cosas para después, y también después, y si no es así , entonces depuse…hasta que se convierte en crisis. Somos morosos cuando dejamos para después la tarea y luego tenemos que estudiar toda la noche para un examen, o cuando descuidamos el coche demasiado tiempo luego tenemos que llevarlo a reparaciones.

Planificar anticipadamente es algo que no existe para el moroso o no tiene sentido porque podría acabar con la emoción de hacer todo a ultimo momento posible.

Los resultados son: Tensión y angustia. Agotamiento. Desempeño mediocre.

CUADRANTE 2: EL QUE MARCA PRIORIDADES.

Es el cuadrante de la excelencia, el lugar en el que todos queremos estar. Básicamente tiene todo bajo control. Revisa las cosas que tiene que hacer y luego hace prioridades, asegurándose de que lo primero se haga primero, lo ultimo sea al ultimo.

Al hacer la tarea con tiempo y escribir con antelación sus ensayos, trabaja en optimas condiciones y evita la tensión y el agotamiento que son inevitables al hacer las cosa al ultimo momento.

Aparta tiempo para ejercitarse y renovarse aun si esto significa dejar para después otras cosas.

Los resultados son: Control de tu vida. Equilibrio. Alto desempeño.

CUADRANTE 3: EL SUMISO.

Se caracteriza por tratar de complacer a los demás y responder a todos sus deseos. Le cuesta decir no a cualquier cosa o persona. Este cuadrante es engaños porque las personas o cosas tienen la apariencia de ser importantes, con frecuencia no lo son.

CUADRANTE 4 : EL FLOJO.

Todo le gusta en exceso: Demasiada televisión, dormir demasiado, juegos de video, demasiado tempo en el internet.

Nunca tuvo un empleo. Pero es joven y sano, así que, ¿para que trabajar?. La escuela, es lo ultimo que le importa.

Los resultados son: Falta de responsabilidad. Culpabilidad. Fragilidad.

Sugerencias para mejorar tu tiempo.Consigue una agenda que contenga calendario y espacios para escribir citas, tareas, cosas pendientes y metas .

Tomate 15 minutos por semana y planifica los siguiente siete días:

Paso 1: identifica las rocas grandes.

Piensa en o que quieres lograr la semana próxima : Estudiar para el examen. Terminar de leer el libro. Fiesta de mi amigo. Hacer los informes.

Paso 2: aparta tiempo para tus rocas grandes.

Por ejemplo, podría decir que el mejor momento para comenzar el reporte de historia es la noche del martes y el mejor momento para llamar a la abuela es la tarde del domingo.

Paso 3: programa todo lo demás.

Una ves que tengas programadas tus rocas grandes, programa todas las demás cosas pequeñas labores cotidianas, citas.

La zona de comunidad y la zona de valentía

Tu zona de comunidad representa Los lugares que conoces amigos con los que te sientes a gusto, actividades qué disfrutas, sin riesgos ni esfuerzo.

La zona de valentía incluye aventuras, riegos y desafíos. Todo aquello que nos hace sentir incomodos esta aquí. En este territorio nos espera la incertidumbre, la presión. El cambio, la posibilidad de fallar. Pero también el lugar que debes ir en busca de oportunidades y el único donde alcanzaras tu pleno potencial.

Nunca permitas que tus temores decidan por ti

Nuestras dudas y nos hacen perder lo bueno que podríamos ganar por temor a hacer el intento.

Actuar frente al temor nunca será fácil, pero después te alegrara haberlo hecho.

“No es la montaña lo que conquistamos sino a nosotros mismos” así la próxima que quieras : Hacer un nuevo amigo. Ingresar a un nuevo equipo. Cambiar e trabajo. Ser tu mismo.

Dos caminos divergían Un bosque, y yo…

Tome el camino menos concurrido.

Y eso fue lo que produjoLa diferencia.

ROBERT FROST

PORTA

Habla con un alumno que reprobó.

Para comprender Para comprender el valor de un año,

el valor de un mes,

Habla con la madre de un bebe prematuro.

Para comprender el valor de una semana,

Habla con el redactor de un seminario.

Para comprender el valor de un día,

Habla con el obrero que debe alimentar a seis hijos.

Para comprender e valor de una hora,

Habla con los amantes que ansia besarse.

Para comprender el valor de un minuto,

Habla con la persona que no alcanzó el tren.

Para comprender el valor de un segundo,

Habla con quien sobrevivió de un accidente.

Para comprender el valor de una milésima de segundo,

Habla con quien gano la medalla de plata en las olimpiadas.