INSTITUO UNIVERSITARIO POLITÉCNICO“SANTIAGO MARIÑOEXTENSIÓN BARINAS

POSICIONES DEFENSIVAS EN EL BALONCESTO

PARTICIPANTES:SIRIA AGUILAR

ESCUELA DE INGENIERÍA CIVIL

POSICIONES DEFENSIVAS AL HOMBRE CON EL BALÓN

Es importante defender el balón ya que siempre hay ese defecto en las posiciones defensivas.

1. Si se quiere tener una buena defensa el jugador tiene que estar entre su hombre y el balón esa seria su posición defensiva, ya que muchas veces el jugador se coloca detrás y no defiende la línea de pase o no está en la posición correcta y se le dificulta ayudar.

2. En la defensa de equipo los cuatros jugadores que no defienden el balón siempre deben de estar entre su hombre y el aro, y se puede poner el jugador donde quiera

POSICIONES DEFENSIVAS AL HOMBRE SIN BALÓN

1. En la defensa individual es importantes mantener una buena posición. Para ello se debe distribuir el peso en las dos piernas, los talones deben estar en contacto con el suelo, las rodillas flexionadas y la espalda recta.

2. Los brazos deben obstaculizar cualquier tiro o pase con una mano dirigida hacia el atacante y la otra al balón.

3. También los brazos deben de estar extendidos en movimiento para atraer la atención del adversario.