Presentación Simposium Hábitos Saludables y Deporte Escolar 2013
Presentación deporte pdf
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Briceño, Juan.
Mendoza, Santos.
Piñango, Airianny.
Este deporte fue creado por James A. Naismith, (un profesor de
educación física) en la escuela de YMCA en Massachusetts,
EE.UU., en diciembre de 1891. El baloncesto nació como una
respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva
durante el invierno, en la escuela. Al profesor James Naismith, le
fue encargada la misión, de idear un deporte que se pudiera jugar
bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la
realización de alguna actividad al aire libre, El profesor James
recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a
rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar
un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra.
Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de
longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de
melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería
superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada. Profesor James Naismith.
Inicios del Baloncesto.
Al igual que otros deportes el Baloncesto se
proyecta en el mundo durante la 1ra. Guerra
mundial en Europa. Cabe destacar, que la
Federación Internacional de Baloncesto se
fundó en 1932 y como deporte Olímpico se
estrena en el año de 1936 en la Ciudad de
Berlín. Asimismo, desde 1950 se organizan
campeonatos mundiales.
En Sudamérica, el primer país en practicarlo
es Brasil en 1899. El Baloncesto es deporte
del programa de los Juegos Panamericanos,
Centroamericanos, Suramericanos y
Bolivarianos, además de campeonatos
organizados por la F.I.B.A. en el resto de los
continentes.
El baloncesto llega a Venezuela a mediados de 1920 con la llegada de empresarios
estadounidenses por el auge petrolero en el Estado Zulia. El deporte se fue expandiendo y
consolidando en la zona occidental y centro de Venezuela hasta que en 1935 se crea la
Asociación de Basketball Amateur en Caracas primera competencia establecida en el país
con mayoría de equipos eran caraqueños.
Para los años 30, ya el baloncesto abarcaba casi en su totalidad la zona centro-occidental
del país y con la formación de equipos, le dio paso a los primeros intercambios amistosos,
hasta que en 1935, se fundó en Caracas la Asociación de Basketball Amateur, a pesar que
el campeonato fue nombrado inicialmente como Nacional por la inclusión de conjuntos
provenientes del interior, esta la conformaban en su mayoría equipos Caraqueños como:
Beverly Hills, Maccabi, Montañeses, Silka y Avila. No fue hasta el año de 1948 cuando se
organiza en Caracas un verdadero Campeonato Nacional, con la participación de 8 estados
venezolanos, a partir de ese momento cada año se continuó realizando estas competencias
alrededor de todo el país. Ya para 1961, bajo la organización del Instituto Nacional de
Deportes (IND), se llevan a cabo en Caracas los I Juegos Deportivos Nacionales, llegando a
ser más aplaudido el Baloncesto que otras disciplinas más arrigidas para la fecha como el
Béisbol y el Boxeo.
Equipo de baloncesto venezolano 1971
Organización:
La organización del básquetbol de Venezuela
está a cargo de la Federación Venezolana de
Baloncesto (FVB), fundada en 1935 por Don
José Beracasa, quien había participado con el
equipo Alacranes de Maccabi en los
campeonatos nacionales de esa época,
ejerciendo el cargo de presidente de la institución
durante varios años.
Esta se encuentra afiliada a la
Federación Internacional de Baloncesto
(FIBA). Su debut en una competencia
internacional se produjo en febrero de
1938 ante la selección de México en los
IV Juegos Centroamericanos y del Caribe
de ese año, En 1974 nace la Liga
Especial de Baloncesto como máxima
competición nacional hasta 1992 que es
sustituida por la Liga Profesional de
Baloncesto de Venezuela.
Simultáneamente con la Liga Profesional
de Baloncesto se juega la Liga Nacional
de Baloncesto de Venezuela fundada en
1996 para promover más el baloncesto
nacional.
La Federación Internacional de Baloncesto
(en francés, Fédération Internationale de
Basket-ball, FIBA) es el organismo que se
dedica a regular las normas del baloncesto
mundialmente, así como de celebrar
periódicamente competiciones y eventos en
sus dos disciplinas.
Fue fundada en 1932 y tiene su sede actual
en Ginebra (Suiza). Cuenta en 2007 con la
afiliación de 213 federaciones nacionales,
divididas a su vez en 5 federaciones
continentales, que son: África, América, Asia,
Europa y Oceanía. El francés Yvan Mainini es
el presidente de la FIBA, desde el 2010, tras
ser elegido en el Congreso de Estambul de la
organización el 6 de septiembre de ese año.
Como se Juega el baloncesto:
Antes de explicar cómo se juega nombraremos las principales reglas del baloncesto
elaboradas por James Naismith. Las cuales eran:
El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca
con el puño.
Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo
toma.
El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse
para sujetarlo.
No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente.
Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo
descrito en la regla 5.
Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese
intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro
de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta,
contará como un punto.
Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera
persona en tocarlo.
El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además
al "referee" (árbitro principal, véase el siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas
consecutivas.
El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del
campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un
punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.
El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.
El equipo que consiga más puntos será el vencedor.
El baloncesto, es un deporte de equipo que consiste en meter un balón en un arco colocado
a 3 metros colgado de una red que da el nombre al deporte. Es una modalidad deportiva
que se juega con las manos. La duración de un partido en la FIBA, según su reglamento el
partido está compuesto por cuatro períodos de 10 minutos cada uno. En la NBA la duración
de cada período es de 12 minutos, y en NCAA se juegan dos períodos de 20 minutos cada
uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de
5 minutos más. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.
Los jugadores: el equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como
máximo. 5 formarán el quinteto inicial y los otros 7 serán los suplentes. El entrenador podrá
cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego,
salvo en las categorías escolares hasta infantiles (edad de 13 a 14 años) que todos los
jugadores del equipo deben jugar como mínimo un periodo durante los tres primeros,
pudiendo en el último hacer sustituciones.
Inicio del partido: Debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del círculo central con
un pie cerca de la línea que divide el terreno de juego en dos mitades, situado cada uno de
ellos en su campo. Los demás jugadores deben estar fuera del círculo. El árbitro lanza la
pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los dos jugadores saltan verticalmente para
intentar desviarla, sin cogerla, hacia algún compañero de su equipo.
Árbitros: Para la mayoría de competiciones suelen ser dos árbitros los encargados de dirigir
el encuentro (aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con muy bajo
presupuesto uno).
Mesa de anotación: La mesa de anotadores (anotador, ayudante de anotador,
cronometrador, operador de la regla de 24 s y, si lo hubiera, comisario) controla todas las
incidencias del partido (tanteo, tiempos muertos, tiempo de juego, faltas, cambios, etc.) y
elabora el acta del partido.
Es un deporte colectivo, donde juegan dos
equipos de seis personas cada uno. El
objetivo del juego es pasar la pelota sobre
la malla y tratar de que caiga en la cancha
contraria. El equipo contrario debe evitar
que el balón caiga en su territorio,
habitualmente el balón se golpea con
manos y brazos, pero también con
cualquier otra parte del cuerpo. Una de las
características más peculiares del voleibol
es que los jugadores tienen que
ir rotando sus posiciones a medida que van
consiguiendo puntos.
Existen diversas modalidades. Con el
nombre de «voleibol» se identifica la
modalidad que se juega en pista de
interior, pero también es muy popular
el vóley playa que se juega sobre arena.
El voleibol sentado, es una variante con
creciente popularidad entre los deportes
para discapacitados y la práctica
del cachibol está extendida en las
comunidades de mayores.
Historia
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de
febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William
George Morgan, un profesor de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de
interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su
alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en la
rudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros
campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino).
Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a
los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.
-La primera vez que se incluyó el voleibol como deporte Olímpico fue en los Juegos
Olímpicos de Tokio en 1964.
En 1990 se comenzó a jugar una Liga Mundial integrada por diez países. Y en 1993 se
agregó un Gran Prix femenino formado por los ocho países mejor clasificados a nivel
mundial.
El Voleibol se practicó por primera vez en Venezuela, entre 1931-1932 en el Colegio
Americano de Caracas, no teniendo mucha popularidad.
Fue creada la Federación Venezolana de Voleibol, el 29 de junio de 1937, con la función de
difundir el deporte el cual tuvo gran acogida años después organizara el primer
encuentronacional que logró reunir representaciones de los estados Aragua, Yaracuy,
Miranda, Monagas y Distrito Federal.
Técnicas generales del voleibol
Fundamentos técnicos Técnica del voleibol
Se emplean diversas técnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego.
En todas ellas el balón debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La retención,
arrastre o acompañamiento del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de esta
norma es fuente habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a
los partidos.
Servicio o saque
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza
el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la
defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación
del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado
para participar en el subsiguiente ataque.
Ataque-remate
El jugador, saltando, envía finalmente el balón con
fuerza al campo contrario buscando lugares mal
defendidos, o contra los propios jugadores
contrarios en condiciones de velocidad o dirección
tales que no lo puedan controlar y el balón vaya
fuera.
El jugador también puede optar por el engaño
o finta dejando al final un balón suave que no es
esperado por el contrario. Aunque se dispone de
tres toques de equipo, se puede realizar un ataque
(o finta) en los primeros toques para encontrar
descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Se nombran distintos tipos ataques con el número
de la zona:
Ataque zaguero: Es el que realizan los que se
encuentran en las posiciones defensivas sin
sobrepasar la línea de 3 metros.
Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante
que se encuentra en zona 4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante
que se encuentra en zona 2.
Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante
de zona 3.
El toque de dedos
Características generales
- Posición fundamental media.
- Piernas flexionadas, pies separados a la altura de los hombros, un pie más
adelantado que el otro.
- Posición de manos:
· Dedos extendidos y separados, ofreciendo las yemas al contacto con el
balón.
· Formar un triángulo con los pulgares e índices de ambas manos.
· Abarcar la mayor zona posible del balón.
· Manos a la altura de la frente.
Ejecución:
· Extensión de todo el cuerpo.
· Hacer contacto con el balón por encima de la frente.
-La extensión total del cuerpo debe alcanzarse cuando la pelota es liberada.-Las
muñecas chasquean hacia fuera cuando el balón sale de las manos.-Los brazos
empujan y se extienden hacia el lugar donde se dirige el balón
EL SAQUE.
El saque es la forma que tiene un jugador de
voleibol de poner en juego el balón para que
comience una jugada. Hay diferentes tipos de
saque dependiendo de si buscamos colocación o
potencia. En nuestras clases sólo vamos a utilizar
estos tres saques que se describen a
continuación. Están ordenados por orden de
dificultad técnica, de más sencillo a más
complejo.
-La persona que saca se sitúa frente al
campo, adelantando el pie contrario al
brazo que va a sacar y con las piernas
ligeramente flexionadas. El brazo con
que efectúa el golpe debe estar
levemente flexionado y la mano debe
mantenerse con los dedos estirados.
-En la mano opuesta esta el balón que
se deja caer hasta la altura de la cintura.
-El brazo que realiza el golpe efectúa un
recorrido atrás-abajo-adelante , hasta
tocar el balón.
-Para equilibrar la acción y para darle
más fuerza, se mueve la pierna situada
de atrás hacia delante, como si
diéramos un paso, echando el cuerpo un
poco encima del balón.
-Es muy importante la firmeza de manos y
dedos.
-El balón se golpea atrás y abajo.
-El brazo derecho (o el izquierdo si somos
zurd@s) debe llevar velocidad, golpeando el
balón bien extendido y al nivel de la cintura.
-Es muy importante que al soltar el balón su
trayectoria sea vertical y no hacia delante,
pues desequilibraría al jugador tampoco
debe golpearse cerca del cuerpo, lo que
haría doblar el codo y elevar el balón con
una trayectoria tan vertical que no
atravesaría la red.
-Hay que evitar agacharse hacia delante
procurando mantener el cuerpo erguido.
-El voleibol es un deporte de equipo de participación
simultánea y espacio dividido (cada equipo juega sólo en su
propio campo).
-Puntuación básica: lograr que la pelota toque el suelo del
equipo contrario o que éste no logre devolverla a nuestro
campo.
-Duración del partido: no tiene un tiempo fijo o
determinado, los partidos se juegan entre dos equipos al
mejor de 3 o de 5 sets a 25 puntos, con una ventaja de 2 o
más puntos, salvo el quinto que en caso de disputarse que
se haría a 15 (también con una ventaja mínima de 2
puntos).
-Las consecuencias de una falta son la pérdida de la jugada
(punto para el equipo contrario) y:
a) Si la falta la realiza el equipo que tenía el saque, el otro
equipo se anota un punto y el derecho a sacar.
b) Si la falta la realiza el equipo que defendía, el equipo que
está sacando se anota un punto y sigue sacando.
-Las principales falta que se comenten en voleibol son:
- Realizar un mismo equipo más de tres toques en la misma jugada (sin contar el bloqueo).
- Realizar dos toques consecutivos el mismo jugador/a (salvo que el primero fuese el
bloqueo).
-Lanzar el balón fuera de la cancha (o hasta que toque el techo) normalmente por mala
técnica, por no hacer bien el golpeo de antebrazos.
- Tocar la red.
- Invadir el espacio contrario (salvo con los antebrazos para realizar el bloqueo y sin tocar la
red).
- Falta de rotación: mala ubicación de los jugadores de un equipo en el momento de saque.
Cada vez que un equipo recupera el servicio sus jugadores deben rotar una posición entre
ellos en la dirección de las manecillas del reloj.
El campo de juego
El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m
de ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos
equipos. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior, en lazona
libre, a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento.
La zona libre debe tener al menos 3 m, medida que en competiciones
internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y a 8 m para
las líneas de fondo. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura
mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona
donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se
encuentran en ese momento en papeles defensivos (zagueros y líbero). Estas
líneas, se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la
limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea, incluso
más allá de los trazos dibujados. Todas las líneas tienen 5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni
deslizante.