UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOSUNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOSUNIDAD DE POST GRADOUNIDAD DE POST GRADO

MAESTRIA EN DOCENCIA E INVESTIGACION EN MAESTRIA EN DOCENCIA E INVESTIGACION EN SALUDSALUD

ERGONOMIA Y MECÁNICA ERGONOMIA Y MECÁNICA CORPORALCORPORAL

ERGONOMÍAERGONOMÍA

Busca la manera de Busca la manera de que el puesto de que el puesto de trabajo se adapte al trabajo se adapte al trabajador, en lugar trabajador, en lugar de obligar al de obligar al trabajador a trabajador a adaptarse a aquéladaptarse a aquél

MECÁNICA CORPORALMECÁNICA CORPORAL

Disciplina que trata Disciplina que trata del funcionamiento del funcionamiento correcto y armónico correcto y armónico del aparato músculo del aparato músculo esquelético en esquelético en coordinación con el coordinación con el sistema nerviososistema nervioso

MECÁNICA CORPORAL EN EL TRASLADO DEL MECÁNICA CORPORAL EN EL TRASLADO DEL PACIENTE DEPENDIENTE DE LA CAMA A LA PACIENTE DEPENDIENTE DE LA CAMA A LA

CAMILLACAMILLA

Principios básicos de la movilización

Conocer la enfermedad o lesión del paciente

Valorar el espacio y los útiles disponibles

Utilizar una vestimenta adecuada

Explicar al paciente y pedir su colaboración

Dar una orden única, clara y precisa para el movimiento

Consideraciones generalesConsideraciones generales

Concentración plena durante la actividadConcentración plena durante la actividad

Colocar un pié hacia delanteColocar un pié hacia delante

Mantener la espalda recta

Utilizar los movimientos de Utilizar los movimientos de rodillas, caderas y rodillas, caderas y extremidades superiores, extremidades superiores, haciendo que la haciendo que la participación de la columna participación de la columna sea mínimasea mínima

Mantener los pies separados para aumentar la Mantener los pies separados para aumentar la base de sustentación y conseguir el equilibriobase de sustentación y conseguir el equilibrio

Mantener al paciente lo más cerca posible Mantener al paciente lo más cerca posible del cuerpo del asistentedel cuerpo del asistente

Evitar los movimientos bruscos mientras Evitar los movimientos bruscos mientras se moviliza al pacientese moviliza al paciente

Alinear al paciente para obtener la Alinear al paciente para obtener la máxima simetría corporalmáxima simetría corporal

Lesiones más frecuentes

Lesión directa del disco intervertebral, hernias, fisuras

Contracturas, calambres musculares por sobre esfuerzo.

Artrosis de las articulaciones intervertebrales

Dorsalgias, lumbalgias, cervicalgias

““Dale a un hombre un pez, y le Dale a un hombre un pez, y le alimentarás ese día. Enséñale a alimentarás ese día. Enséñale a pescar, y le alimentarás toda la vida”pescar, y le alimentarás toda la vida”

Proverbio chinoProverbio chino