PRoGRAMA inteligencia emocional
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I. GENERALIDADES
A. Título
“PROGRAMA “CONTIGO DESDE EL PRIMER MOMENTO” Y SUS EFECTOS EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN NIÑOS, DOCENTES Y PADRES DE FAMILIA DE NIÑOS CON SÍNDROME DE DOWN DEL NIVEL INICIAL”
B. Participantes
Alumnos de Práctica 2, teoría 2 de la experiencia curricular Intervención en niños con habilidades diferentes:
CARRASCO MINÉS, Anaclaudia Michelle
CATALÁN REYES, Roger Abraham
OLMOS BANDA, Adriana
ROJAS GUEVARA, César Ernesto
SOPLOPUCO MARCE, Breyyth
VÁSQUEZ AGURTO, Dany Claudia
ZAVALETA GAMBOA, Lizzeth
C. Asesora
Mg. Pareja Fernández, Ana Cecilia
D. Localidad
Trujillo
E. Duración de la investigación
De Mayo a Julio del 2015
II. VARIABLELS DEL ESTUDIO
Variable Independiente: Programa “Contigo desde el primer
momento” y sus efectos en la inteligencia emocional en niños,
docentes y padres de familia de alumnos de síndrome de down.
Variable dependiente: Inteligencia emocional
Programa “Contigo desde el primer momento”
Variable de Control: Docentes de niños con síndrome de down
del nivel inicial.
III. OBJETIVOS
Objetivo General
- Determinar los efectos del programa “Contigo desde el primer momento” en la inteligencia emocional de docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.
Objetivos Específicos
- Aplicar la prueba de entrada Inventario de Inteligencia Emocional de BarOn (ICE) - adultos, a los docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.
- Elaborar las sesiones del Programa “Contigo desde el primer momento” para docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.
- Ejecutar las sesiones del Programa “Contigo desde el primer momento” para docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.
- Aplicar la prueba de salida Inventario de Inteligencia Emocional de BarOn (ICE) - adultos, a los docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.
- Comparar los resultados de la prueba de entrada con la prueba de salida del Inventario Inteligencia Emocional de BarOn (ICE) - adultos, a los docentes de niños con síndrome de down del nivel inicial.
Programa “Contigo desde el primer momento”
IV. CRONOGRAMA DE SESIONES
Programa “Contigo desde el primer momento”
S E S I Ó N 1 : P r u e b a d e e n t r a d a B a r O n - I c e : N A
S E S I Ó N 2 : “ C o n o c i e n d o m i s e m o c i o n e s ”
S E S I Ó N 3 : “ A f i r m a n d o m i s f o r t a l e z a s ”
S E S I Ó N 4 : “ C o m u n i c á n d o m e a s e r t i v a m e n t e ”
S E S I Ó N 5 : “ M e q u i e r o y m e a c e p t o c o m o s o y ”
S E S I Ó N 6 : “ C o n q u i s t a d e s í m i s m o ”
S E S I Ó N 7 : “ S é q u e p u e d o y l o l o g r a r e ”
Programa “Contigo desde el primer momento”
S E S I Ó N 8 : “ C o n s t r u y e n d o l a c o n f i a n z a e n s í m i s m o ”
S E S I Ó N 9 : “ Y o e n t u s z a p a t o s ”
S E S I Ó N 1 0 : “ S i e n t o c o m o t ú ”
S E S I Ó N 1 1 : “ U n i e n d o n u e s t r o s l a z o s ”
S E S I Ó N 1 2 : “ C o n o c i e n d o n u e v a s f r o n t e r a s ”
S E S I Ó N 1 3 : “ C o n s t r u y e n d o j u n t o s u n m u n d o m e j o r ”
S E S I Ó N 1 4 : “ J u g a n d o c o n m i e n t o r n o ”
Programa “Contigo desde el primer momento”
S E S I Ó N 1 5 : “ S a l i e n d o a d e l a n t e ”
S E S I Ó N 1 6 : “ A f r o n t a n d o r e t o s ”
S E S I Ó N 1 7 : “ S o y e l c a p i t á n d e m i V i d a ”
S E S I Ó N 1 8 : “ E n f r e n t a n d o s i t u a c i o n e s p o s i t i v a m e n t e "
S E S I Ó N 1 9 : “ G a n a n d o l a b a t a l l a a m i s i m p u l s o s ”
S E S I Ó N 2 0 : “ I n c e n t i v a n d o m i a u t o c o n t r o l ”
S E S I Ó N 2 1 : “ E l p r o p ó s i t o d e m i E x i s t e n c i a ”
Programa “Contigo desde el primer momento”
S E S IÓ N 2 2 : “M i so n risa e s va liosa ”
S E S IÓ N 2 3 : “N o so tros p od e m o s h a ce rlo ”
S E S IÓ N 2 4 : P ru e b a d e sa lid a B a rO n -Ice : N A
V. SESIONES
COMPONENTESUB
COMPONENTEINDICADOR SESIÓN/AUTOR
- -
Evaluar el perfil de entrada de
los padres de hijos con
Síndrome de Down.
Sesión 1 “Prueba de
entrada”
Autora: Carrasco
Minés, Michelle
INTRAPERSONAL
Comprensión de
sí mismo
Habilidad para percartarse y
comprender nuestros
sentimientos y emociones,
diferenciarlos y conocer el
porqué de éstos.
Sesión 2 “ Conociendo
mis emociones”
Autora: Carrasco
Minés, Michelle
Sesión 3 “ Afirmando
mis fortalezas”
Autora: Carrasco
Minés, Michelle
Asertividad
Habilidad para expresar
sentimientos, creencias y
pensamientos sin dañar los
sentimientos de los demás y
defender nuestros derechos
de manera no destructiva.
Sesión 4 “
Comunicándome
asertivamente”
Autor: Catalán
Reyes, Roger
Autoconcepto
Habilidad para comprender,
aceptar y respetarse a sí
mismo, aceptando nuestros
aspectos positivos y
negativos, así como también
nuestras limitaciones y
posibilidades.
Sesión 5 “ Me quiero y
me acepto como soy”
Autor: Catalán
Reyes, Roger
Autorrealización Habilidades para realizar lo Sesión 6 “ Conquista
Programa “Contigo desde el primer momento”
que realmente podemos,
queremos y disfrutamos de
hacerlo.
de sí mismo”
Autor: Rojas Guevara,
César
Sesión 7 “ Sé que
puedo y lo lograre”
Autora: Olmos
Banda, Adriana
INTERPERSONAL
Independencia
Habilidad para autodirigirse,
sentirse seguro de spi mismo
en nuestros pensamientos,
acciones y ser
independientes,
emocionalmente para tomar
nuestras decisiones.
Sesión 8 “
Construyendo la
confianza en sí
mismo”
Autor: Rojas Guevara,
César
Empatía
Habilidad de percatarse,
comprender y apreciar los
sentimientos de los demás.
Sesión 9 “ Yo en tus
zapatos”
Autor(a):
Sesión 10 “ Siento
como tú”
Autor(a):
Relaciones
interpersonales
Habilidad para establecer y
mantener relaciones mutuas
satisfactorias que son
caracterizadas por una
cercanía emocional e
intimidad.
Sesión 11 “ Uniendo
nuestros lazos”
Autor(a):
Sesión 12 “
Conociendo nuevas
fronteras”
Programa “Contigo desde el primer momento”
Autor(a):
ADAPTABILIDAD
Responsabilidad
social
Habilidad para demostrarse a
sí mismo como una persona
que coopera, contribuye y es
un miembro constructivo del
grupo social.
Sesión 13”
Construyendo juntos
un mundo mejor”
Autora: Claudia
Vásquez Agurto
Prueba de la
realidad
Habilidad para evaluar la
correspondencia entre lo que
experimentamos y lo que en
realidad existe.
Sesión 14 “ “Jugando
con mi entorno”
Autora: Claudia
Vásquez Agurto
Solución de
problemas
Habilidad para identificar y
definir los problemas como
también para generar e
implementar soluciones
efectivas.
Sesión 15 “Saliendo
adelante”
Autora: Lizzeth
Zavaleta Gamboa.
Sesión 16 “Saliendo
adelante”
Autora: Olmos
Banda, Adriana
MANEJO DEL
ESTRÉS
Flexibilidad
Habilidad para realizar un
ajuste adecuado de nuestras
emociones, pensamientos y
conductas a situaciones y
condiciones cambiantes.
Sesión 17 “Soy el
capitán de mi Vida”
Autora: Olmos
Banda, Adriana
Tolerancia al
estrés
Habilidad para soportar
eventos adversos,
situaciones estresantes y
fuertes emciones sin
“desmoronarse”, enfrentando
activa y positivamente el
Sesión 18 “ Soy el
capitán de mi Vida”
Autor: Catalán
Reyes, Roger
Programa “Contigo desde el primer momento”
estrés.
ÁNIMO
GENERAL
Control de
impulsos
Habilidad para resistir o
postergar un impulso o
tentaciones para actuar y
controlar nuestras
emociones.
Sesión 19 “Ganando
la batalla a mis
impulsos”
Autora:
Sesión 20 “
Incentivando mi
autocontrol”
Autora:
Felicidad
Habilidad para sentirse
satisfecho con nuestra vida,
para disfrutar de sí mismo y
de otros y para divertirse y
expresar sentimientos
positivos.
Sesión 21 “ El
propósito de mi
Existencia”
Autor: Rojas Guevara,
César
Sesión 22 “ Mi sonrisa
es valiosa”
Autora:
Optimismo
Habilidad para ver el aspecto
más brillante de la vida y
mantener una actitud positiva,
a pesar de la adversidad y los
sentimientos negativos.
Sesión 23 “ Nosotros
podemos hacerlo”
Autor: Rojas Guevara,
César
-
Evaluar el perfil de entrada de
los padres de familia con
hijos con Síndrome de Down.
Sesión 24 “ Prueba de Salida”Autora:
Programa “Contigo desde el primer momento”
VI. MARCO TEÓRICO
Reuven Bar-On es uno de los pioneros en el campo de medir la
inteligencia emocional. Desde principios de la década de los ochenta,
se ha interesado por investigar este constructo.
Reuven Bar-On (2000), señala que:
“La inteligencia emocional es un conjunto multifactorial de aptitudes
emocionales, personales y sociales interrelacionadas que influyen en
nuestra capacidad general para salir adelante con eficacia”.
Además, Bar-On, añade que esta inteligencia no cognitiva es un
importante factor a la hora de determinar la propia capacidad para
triunfar en la vida, para afrontar las situaciones cotidianas y para
llevarse bien con el mundo. Las aptitudes que conforman la
inteligencia emocional influyen directamente en el bienestar general
de cada uno (Bar-On, 1997).
Bar- On (1997) en su modelo de inteligencia emocional menciona:
Las personas emocionalmente inteligentes son capaces de
reconocer y expresar sus emociones, comprenderse a sí
mismos, actualizar sus capacidades potenciales, llevar una vida
regularmente saludable y feliz. Son capaces de comprender la
manera como las otras personas se sienten, de tener y mantener
relaciones interpersonales satisfactorias y responsables, sin
llegar a ser dependientes de los demás. Son generalmente
optimistas, flexibles, realistas, tienen en éxito en resolver sus
problemas y afrontar el estrés, sin perder el control. (Pag.18.)
Programa “Contigo desde el primer momento”
Así de acuerdo con el modelo que plantea Bar- On, la inteligencia
general está compuesta tanto por el CI como por la inteligencia
emocional. Las personas saludables que funcionan bien y son
exitosas poseen un grado suficiente de inteligencia emocional. La
inteligencia emocional se desarrolla a través del tiempo, cambia a
través de la vida y, puede ser mejorada con entrenamiento y
programas remediales como también intervenciones terapéuticas.
La inteligencia emocional se combina con otros determinantes de
nuestra habilidad para tener éxito en adaptarse a las demandas del
medio ambiente, tales como las características básicas de la
personalidad y la capacidad intelectual cognitiva.
El modelo que plantea BarOn es multifactorial y se relaciona con el
potencial para el rendimiento en sí mismo. Es un modelo orientado
en el proceso antes que un modelo hacia los logros.
Así mismo el modelo comprende 5 componentes principales:
intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad, manejo del estrés y
estado de ánimo. Bar-On (1988). A su vez, cada una de estas
amplias dimensiones involucra un numero de subcomponentes que
son habilidades relacionadas, que han sido descritas y analizadas en
el estudio de inteligencia emocional de los adultos (Ugarriza, 2003)
Un modelo relacionado fue empíricamente desarrollado por BarOn
(1988) y corroborado por Ugarriza (2003) por medio del análisis
factorial confirmatorio de segundo orden, este modelo es
particularmente interesante porque forma la base teórica del
inventario de cociente emocional de BarOn (EQ-i; BarOn, 1997), que
es la medición de la inteligencia emocional más ampliamente
utilizada en adultos, que ha servido de base para el desarrollo del
BarOn Ice: NA, que comprende:
Programa “Contigo desde el primer momento”
Escala intrapersonal: incluye la medición de la autocomprensión de
sí mismo, la habilidad para ser asertivo y la habilidad para
visualizarse sí mismo de manera positiva.
Escala interpersonal: incluye destrezas como la empatía y la
responsabilidad social, el mantenimiento de relaciones
interpersonales satisfactorias, el saber escuchar y ser capaces de
comprender y apreciar los sentimientos de los demás
Escala de adaptabilidad: incluye la habilidad para resolver los
problemas y la prueba de la realidad, ser flexibles, realistas y
efectivos en el manejo de los cambios y ser eficaces para enfrentar
los problemas cotidianos
Escala de manejo del estrés: incluye la tolerancia al estrés y el
control de los impulsos, ser por lo general calmado y trabajar bien
bajo presión, ser rara vez impulsivo y responder a eventos
estresantes sin desmoronarse emocionalmente.
Escala de estado de ánimo general: incluye la felicidad y el
optimismo, tienen una apreciación positiva sobre las cosas o eventos
y es particularmente placentero estar con ellos. Una visión más
actualizada del inventario indica que el estado de ánimo general
opera como un facilitador de la inteligencia emocional.
Este inventario es el que mejor ofrece y representa los indicadores
más apropiados que permiten evaluar las habilidades de las
competencias emocionales, lo cual es preciso para determinar la
situación en la que están inmersos los padres de hijos con Síndrome
de Down.
Programa “Contigo desde el primer momento”
VII. JUSTIFICACIÓN
El programa “Contigo desde el primer momento”, está dirigido a
docentes de instituciones educativas especiales, que tienen el
trabajo a diario con niños con sindrome de down, ya que se
considera importante que los profesores que están dedicados a esta
labor deben perfilar y pulir sus cualidades para el buen trato de los
niños con las habilidades diferentes en mención, ante ello el
programa brinda variedad de estrategias que implican un trabajo
dinámico con el propósito de potencializar las cualidades positivas
que pertenecen al área de inteligencia emocional, tales como:
Comprensión de sí mismo, asertividad, autoconcepto,
autorrealización, independencia, empatía, relaciones
interpersonales, responsabilidad social, prueba de la realidad,
solución de problemas, flexibilidad, tolerancia al estrés, control de
impulsos, felicidad, optimismo.
Para la aplicación del programa en mención, es necesario abordarlo
desde una una metodología participativa, en donde los principales
protagonistas sean los docentes, quienes tengan un rol activo en el
desarrollo de las sesiones, a fin de que logren interiorizar los
conocimientos hacia la práctica de un buen manejo con los niños
con sindrome de down, que se base en el buen trato, paciencia y
calidéz dentro de las aulas de clase.
Programa “Contigo desde el primer momento”
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 01 “Prueba de entrada”
Autora: Anaclaudia Michelle Carrasco Minés
SESIÓN 01: Prueba de inicio
Evaluación de prueba de entrada
Objetivo:
Aplicar la prueba de entrada del Inventario de Inteligencia emocional para adultos de
BarOn-ICE a docentes de niños con Síndrome de Down del nivel inicial.
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 02: “CONOCIENDO MIS EMOCIONES”
Subcomponente : Comprensión emocional de sí mismoComponente : IntrapersonalAutora : Carrasco Minés, Michelle
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Estimular la
comprensión
emocional de sí
mismo,
subcomponente
del componente
intrapersonal de
la inteligencia
emocional en
docentes de
niños con
síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: “Recreando mis emociones”
La facilitadora, coloca una música
relajante y pide a los participantes
que cierren los ojos y se conecten
con una imagen que les trasmita
tranquilidad, digamos que tienen
que ubicar el mejor momento que
pasaron junto con los niños dentro
de las aulas ¿Qué es esa
experiencia que les hace feliz?
¿Qué cosas tan importantes surgen
en el trabajo a diario con los niños?
¿Se sienten plenos trabajando con
los niños?
Música
Recurso Humano
(Facilitadoresy docentes)
Hojasbond
15 m
Desarrollo:
La facilitadora explica la teoría,
comentando que para la
comprensión de sí mismo, es
necesario interiorizar (mirar dentro
de uno mismo) para
autoconocernos, auto aceptarnos,
formar un autoconcepto y después
entender nuestras actitudes y
comportamientos.
15 m
15 m
Programa “Contigo desde el primer momento”
Final: Leer la lectura “El espejo”
(Anexo 01), la cual les invitará a la
reflexión de qué cosas no toleramos
en otros, son actitudes que nosotros
mismos tenemos y no las
toleramos, entonces es parte de la
comprensión de sí mismo comenzar
a aceptarlas para entendernos.
Observación Se hará uso de una ficha de autoevaluación para lograr estimar la importancia de la sesión
Ficha de autoevaluación (Anexo 02)
SESIÓN 03: “AFIRMANDO MIS FORTALEZAS”
Subcomponente : Comprensión emocional de sí mismoComponente : IntrapersonalAutora : Carrasco Minés, Michelle
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Desarrollar la comprensión
emocional de sí mismo,
subcomponente del componente intrapersonal de
la inteligencia emocional en docentes de
niños con síndrome de
Down del nivel inicial.
Inicio: dinámica “Cartel de
fortalezas”
El (la) facilitador(a) hace mención
que detrás de la espalda, cada
profesor tendrá un papel en blanco,
que será llenado por todos sus
colegas, con cualidades que
consideran que los caracteriza. Al
finalizar la estrategia, cada docente
deberá leer lo que le han descrito y
deberá afirmar sus fortalezas y
crear un compromiso de seguir
practicándolo.
Recurso Humano
(Facilitadoresy docentes)
Hojas Bond
Lapiceros
15 min
Desarrollo: Juego de roles
El (la) facilitador(a) divide al grupo 15 m
Programa “Contigo desde el primer momento”
de participantes en dos sub grupos,
el primero iniciará representando un
conflicto a nivel del salón y las
respuestas de manera negativa
frente a este caos. Y el segundo
grupo, representaran la misma
situación con respuestas positivas.
Después de concluida la técnica
analizarán qué tipo de conducta es
el más favorable para el trato con
los niños con habilidades diferentes.
Final: El (la) facilitador(a) solicitará
a los(as) participantes a identificar
los aprendizajes de la sesión, para
ello entregará a cada uno la ficha
de autoevaluación” (Anexo 2) en el
cual, los ideas de los (as) docentes
participantes serán escritas en el
material impreso entregado a cada
uno de ellos.
Finalmente se brindará las
recomendaciones y reflexiones
respectivas.
15 m
Observación Se hará uso de una ficha de autoevaluación para lograr estimar la importancia de la sesión
SESIÓN 04: “COMUNICÁNDOME ASERTIVAMENTE”
Subcomponente : Asertividad Componente : IntrapersonalAutor : Catalán Reyes, Roger
Objetivo Actividad Recursos Tiempo EvaluaciónInicio: se presentará
10
Programa “Contigo desde el primer momento”
Incentivar la
asertividad,
subcomponent
e del
componente
intrapersonal
de la
inteligencia
emocional en
docentes de
niños con
síndrome de
Down del nivel
inicial.
adecuadamente a los facilitadores
del desarrollo del programa.
Posteriormente se darán las
instrucciones para ejecutar la
dinámica.
Recurso Humano
Minutos
Desarrollo: El Facilitador leerá lo
siguiente, dejando un intervalo de
tiempo después de cada historia,
para que los docentes identifiquen
si el personaje fue asertivo, no
asertivo o agresivo; así como,
comuniquen experiencias propias
que les haya recordado y qué
respuesta asertiva encuentran para
el ejemplo de no asertividad y
agresividad.
OCASIÓN EN QUE NO FUE
ASERTIVO: La semana pasada mi
hermano tomo 500 pesos de mi
cartera sin pedírmelos; en
consecuencia no puede ver la
película que quería, esa noche. El
acostumbra hacer cosas como
éstas, pero nunca le digo nada.
OCASIÓN EN QUE SE FUE
HOSTIL: Una amiga bromeaba
conmigo en la universidad. Yo
tenía dolor de cabeza, así que le
grité que era una persona
desconsiderada, inmadura, y me
fui dejándola con la palabra en la
boca.
OCASIÓN EN QUE FUI
ASERTIVO: El otro día iba yo con
30 minutos
Programa “Contigo desde el primer momento”
un amigo en el coche y éste
prendió un cigarro; le dije que
fumar en un espacio tan reducido y
encerrado me molestaba y le pedí
de favor, que no fumara mientras
estuviéramos dentro del coche. El
apagó el cigarro.
II. El Facilitador solicita a los
participantes que hagan un
autoanálisis sobre los
comportamientos (Agresivo,
asertivo y No asertivo) dentro de
clase.
Trato a los alumnos, trabajo
grupales, ante enfermedades,
gritos y desorden, actividades de
esparcimiento, exposiciones de
temas, necesidades y valores
III. El Facilitador integra subgrupos
para que comenten sus
respuestas.
IV. El Facilitador guía un proceso
para que el grupo analice, como se
puede aplicar lo aprendido en su
vida.
Final: Se les hará una reflexión de
lo importante del tema, luego se
les entregara algún incentivó.
10Minutos
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 05: “ME QUIERO Y ME ACEPTO COMO SOY”
Subcomponente : AutoconceptoComponente : IntrapersonalAutor : Catalán Reyes, Roger
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Estimular el
autoconcepto,
subcomponente
del componente
intrapersonal de
la inteligencia
emocional en
docentes de
niños con
síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: se presentará
adecuadamente a los encargados
del desarrollo del programa.
Posteriormente se darán las
instrucciones para ejecutar la
dinámica.
Recurso Humano
Plumones
Papelotes
Ambiente
15 minutos
Desarrollo: Esta dinámica se
llama “Mi dibujo”. Para esta
dinámica se le pedirá a los
docentes que formen un círculo,
luego se le entregará la mitad un
papelote y un plumón, En esta
actividad, pediremos a los
docentes se dibujen y que nos
relaten como ellos se describen,
color de pelo, color de ojos, ropa
30Minutos
Programa “Contigo desde el primer momento”
que llevan, etc. Les pediremos a
los docentes que nos digan lo que
les guste y que no les gusta.
Puede ser cualquier cosa comidas,
colores, actividades, etc. Para
finalizar se pedirá que en este
caso, se trata de elegir un
personaje conocido o actor y hacer
que los docentes elijan uno. Le
preguntaremos por qué ha elegido
ese personaje, que cualidades le
gustan y cuáles no del mismo,
también se les pedirá que si los
personajes elegidos tiene
características de ellos, y si les
gustaría mejorar para parecer a
ellos. Los participantes eligen los
personajes con los que se sienten
identificados.
Final: Se les hará una reflexión de
lo importante del tema (“Mi dibujo”
nos ayuda identificarnos y
conocernos más), luego se les
entregará algún incentivó.
Ejemplos”, para invitar a la
reflexión y que se motiven a
cambiar de actitud, en el caso que
sientan que no están actuando
bien o reforzarse si lo están
logrando.
10Minutos
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 06: “CONQUISTA DE SÍ MISMO”.
Subcomponente : AutorrealizaciónComponente : IntrapersonalAutor : César Rojas Guevara
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Promover la
autorrealización
,
subcomponente
del componente
intrapersonal de
la inteligencia
emocional en
docentes de
niños con
Inicio: Se iniciará la sesión
presentando a los(as) docentes la
temática y el objetivo de la sesión a
desarrollar. Seguidamente,
solicitaremos a los(as) participantes
que nos brinden algunas ideas u
opiniones sobre ¿Qué entendemos
por autorrealización? ¿Por qué es
importante este tema en nuestra
vida? Las opiniones serán anotadas
en la pizarra.
Recurso
humano
(facilitadores
y docentes)
Pizarra
Plumones
10 min.
Desarrollo: El (la) facilitador(a)
Programa “Contigo desde el primer momento”
síndrome de
Down del nivel
inicial.
procederá a realizar la dinámica
denominada “Planificando mí
autorrealización”, para ello formará
subgrupos de cuatro participantes
cada uno, el cual entregará a cada
integrante la ficha denominada
“Dónde estoy ahora y hacia dónde
quiero llegar” (Ver anexo), donde
cada integrante tendrá que llenar
los datos que se le piden en dicha
ficha. Una vez que los miembros
hayan terminado, compartirán su
información entre ellos y elegirán.
Terminada la dinámica, el (la)
facilitador(a) pedirá a cada grupo,
seleccione una persona que les
represente en la explicación de la
información obtenida en su grupo y
la comparta con los demás grupos.
Material
impreso:
“Dónde
estoy ahora
y hacia
donde quiero
llegar”
Lapiceros
Material impreso: “Lo
que aprendimos
hoy”
Lapiceros
25 min.
Final
El (la) facilitador(a) solicitará a
los(as) participantes a identificar los
aprendizajes de la sesión, para ello
entregará a cada uno la ficha
denominada “Lo que aprendimos
hoy” (Ver anexo) en el cual, los
ideas de los participantes serán
escritas en el material impreso
entregado a cada uno de ellos.
Finalmente se brindará las
recomendaciones y reflexiones
respectivas.
10 min.
Observación Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos
Programa “Contigo desde el primer momento”
hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.
SESIÓN 07: “SÉ QUE PUEDO Y LO LOGRARE”
Subcomponente : AutorrealizaciónComponente : IntrapersonalAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Fomentar la
autorrealización,
subcomponente
del componente
intrapersonal de la
inteligencia
emocional en
docentes de niños
con síndrome de
Down del nivel
inicial
Inicio: Se iniciará la sesión
presentando a los(as) docentes. Y
se realizara una lluvia de ideas de lo
que piensan de la autorrealización.
Recurso humano
Hojas bond
lapiceros
.
10 min.
Desarrollo: el facilitador les
entregara a cada uno, una hoja
bond y un lapicero, en el cual los
participantes van a poner sus
habilidades y destrezas y al otro
lado podrán en las cosas en las que
nos destacan, al otro lado de la hoja
van a poner sus sueños, y al
costado colocaran que tanto han
cumplido con sus sueños.
Una vez terminado el facilitador
pedirá voluntarios para que digan su
experiencia (esta que realiza sus
metas, ya las realizo, que le falta
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
por hacer, etc).
Final: El (la) facilitador(a) solicitará
a los(as) participantes a identificar
los aprendizajes de la sesión, para
ello entregará a cada uno la ficha
denominada “Lo que aprendimos
hoy” (Ver anexo) en el cual, los
ideas de los participantes serán
escritas en el material impreso
entregado a cada uno de ellos.
Finalmente se brindará las
recomendaciones y reflexiones
respectivas.
10 min.
Observación
SESIÓN 08: “CONSTRUYENDO LA CONFIANZA EN SÍ MISMO”
Subcomponente : IndependenciaComponente : InterpersonalAutor : César Rojas Guevara.
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Impulsar la
independencia,
Inicio:
Se iniciará la sesión presentando a
los(as) docentes la temática y el
objetivo de la sesión a desarrollar.
Seguidamente, solicitaremos a
los(as) participantes que nos
brinden algunas ideas u opiniones
sobre las siguientes interrogantes
Recursos
humanos
(facilitadores y
docentes)10 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
subcomponente
del componente
interpersonal en
docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
¿Qué entendemos por
independencia personal? ¿Cómo
logramos nuestra independencia
personal? Las opiniones serán
anotadas en la pizarra.
Pizarra
Plumones
Material impreso: “Mis cualidades
personales”
Lapiceros
Desarrollo:
El facilitador procederá a realizar la
dinámica denominada “Cualidades
de mi independencia personal”,
para ello el facilitador entregará a
cada integrante la ficha denominada
“Mis cualidades personales”, donde
cada integrante tendrá que llenar
los datos que se le piden en dicha
ficha. Posteriormente, se pedirá a
los participantes que se pongan en
parejas, donde el facilitador
solicitará a que cada uno responda
a la siguiente pregunta: ¿Cuál o
cuáles de mis características
personales favorecen o se
relacionan positivamente con su
independencia personal? La
respuesta personal es compartida
con la pareja y se trata de construir
una síntesis. Para finalizar la
dinámica, se realiza una plenaria,
en la que cada pareja expone su
síntesis. El facilitador cierra
buscando puntos de convergencia y
subrayando la importancia del
desarrollo de competencias de la
independencia y autonomía
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
personal en su vida personal y
profesional.
Material impreso: “Lo que
aprendimos hoy”
Lapiceros
Final
El (la) facilitador(a) solicitará a
los(as) participantes a identificar los
aprendizajes de la sesión, para ello
entregará a cada uno la ficha
denominada “Lo que aprendimos
hoy” (Ver anexo) en el cual, los
ideas de los participantes serán
escritas en el material impreso
entregado a cada uno de ellos.
Finalmente se brindará las
recomendaciones y reflexiones
respectivas.
10 min.
Observación Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.
SESIÓN 09: “YO EN TUS ZAPATOS”
Subcomponente : EmpatíaComponente : InterpersonalAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Estimular la
empatía,
Inicio: Se dará la bienvenida a los
participantes y se les dará a conocer el
objetivo de la sesión.
El facilitador hace una retroalimentación
Recurso humano
Pizarra10 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
subcomponent
e del
componente
interpersonal
en docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
sobre lo aprendido durante la sesión
anterior y a continuación se dará la
explicación sobre que es la empatía. Las
opiniones serán anotadas en la pizarra.
Plumones o tizas
3 paquetes de servilleta de papel de coloresRojo, blanco, azul).Lapiceros
Material impreso.(no hay
en anexos)
Ficha de evaluación:
“Lo que aprendimos
hoy”
Aquí no va nada, todo va
en observación
Desarrollo: Luego el facilitador
procederá a realizar la dinámica
denominada “Patio de vecinos”, para ello
todo el grupo se sienta en círculo. Se
colocan en el centro los tres paquetes de
pañuelos abiertos. Un voluntario sale al
centro y sin decir nada, coge un pañuelo
de cada color y se lo ofrece cada uno de
sus compañeros. Así, si ofrece la servilleta
roja le está diciendo por medio del pañuelo
que necesita o quiere su amistad; si le da
la servilleta blanca significa que le pide
ayuda. O si le pone la servilleta azul
encima de la cabeza, le está diciendo que
quiere ser como él o ella. Una vez que lo
ha hecho, vuelve a su sitio y sale otro que
hace lo mismo hasta que hayan pasado
todas las personas que libremente lo
deseen. (En esta dinámica es importante
realizar el ejercicio en silencio y con
seriedad. Vale la pena poner una música
de fondo relajante e interesante para
ellos).
25 min.
Final: Seguidamente, Se les hará una
retroalimentación de lo aprendido en el
taller. Por último se entrega los incentivos
y trípticos. Se despide a los participantes
cordialmente y se les invita a la próxima
sesión.
10 min.
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 10: “SIENTO COMO TÚ”.
Subcomponente : EmpatíaComponente : InterpersonalAutora :
Objetivo Actividad Recursos
Tiempo Evaluación
Desarrollar la
empatía,
subcomponent
e del
componente
interpersonal
en docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se iniciará la sesión presentando a
los(as) participantes. Seguidamente,
solicitaremos a los(as) participantes que
nos brinden algunas ideas u opiniones
sobre el tema tratado con anterioridad.
Recurso humano
Radio
10 min.
¿Qué APRENDIMOS HOY?
(Aquí no va nada, todo en observacion)
Desarrollo El facilitador procederá a
realizar la dinámica denominada , se les
pide al grupo que se dividan en dos
subgrupos y que hagan una ronda un
grupo más pequeño ira en el centro y el
grupo más grande lo rodeara , todos se
toman de la mano (formando circulo en
cadena), el facilitador se reúne con el
grupo del centro y a cada uno les indica
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
que realicen mímicas (emociones), luego
al grupo más grande se les dice que van a
observar a sus compañeros del centro y
que van a tratar de entender que es lo que
les sucede NO VALE HABLAR .
Se pone música y ambos grupos
empiezan a girar el del centro empieza por
el lado derecho y el grande por el lado
izquierdo.
Final: se les pide a los grupos que den su
opinión de cómo se han sentido durante la
dinámica, y como se ve reflejada en la vida
diaria.
10 min.
Observación
SESIÓN 11: “UNIENDO NUESTROS LAZOS”
Subcomponente : Relaciones interpersonalesComponente : InterpersonalAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Fomentar las
relaciones
interpersonales,
subcomponente
del componente
interpersonal en
docentes de
niños con
Inicio: Se dará la bienvenida a los
participantes y se les dará a conocer el
objetivo de la sesión.
El facilitador hace una retroalimentación
sobre lo aprendido durante la sesión
anterior y a continuación se dará la
explicación sobre que es la empatía. Las
opiniones serán anotadas en la pizarra.
Recurso humanoPizarraPlumones o tizas PizarraPlumones o tizasTarjetas y lápices.
10 min.“Lo que aprendí
Aquí no va nadaDesarrollo: El facilitador procederá a
realizar la dinámica denomina “El poder”.
A cada participante se le proporciona una
Programa “Contigo desde el primer momento”
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
tarjeta en la que deberán escribir su
nombre. Se revuelven y cada quien toma
una tarjeta que debe ser de alguien más,
si encuentra su nombre debe cambiar.
Este, pensará en algo que su compañero
debe hacer como un castigo, algo
gracioso, cualquier actividad que se
pueda hacer en el salón y firmará con su
nombre, de nuevo las tarjetas llegarán a
manos del tutor del plantel y éste leerá
cada una indicando a quien puso el
castigo a que haga su propia
recomendación. Al finalizar se pregunta
¿Qué significó hacer el castigo o la
sanción que esperaba que hiciera otro?
¿Si hubiera sabido que la acción tendría
que realizarla él, habría puesto algo
distinto? Y finalmente se reflexiona con la
frase “No hagas a otros lo que no deseas
que te hagan a ti”.
Pastillas psicológicas25 min.
Final: Seguidamente, Se les hará una
retroalimentación de lo aprendido en el
taller. Por último se entrega los incentivos
y trípticos. Se despide a los participantes
cordialmente y se les invita a la próxima
sesión.
10 min.
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 12: “CONOCIENDO NUEVAS FRONTERAS”
Subcomponente : Relaciones interpersonalesComponente : InterpersonalAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Fortalecer las
relaciones
interpersonales,
subcomponente
del componente
interpersonal en
docentes de niños
con Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se dará la bienvenida a los
participantes y se les dará a conocer el
objetivo de la sesión.
El facilitador hace una
retroalimentación sobre lo aprendido
durante la sesión anterior.
Recurso humano
10 min.
Desarrollo: Luego el facilitador
procederá a realizar la dinámica
denominada “La asamblea”, se
formaran sub grupos , una vez
formados, el facilitador les narrara una
historia : en una carpintería , se realizó
una extraña reunión, conformada por el
martillo quien era el presidente de la
asamblea , el metro , el tornillo, y la lija,
en aquella reunión se pidió que el
martillo renuncie al carago .(cuál es la
causa) pregunto el martillo, a lo cual le
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
respondieron que era porque hacía
mucho ruido, el martillo acepto y dijo:
yo renuncio pero quiero que renuncie
también el metro porque para midiendo
a todos como si él fuera perfecto, el
metro acepto y pidió la renuncia del
tornillo a causa de que se le tenía que
dar muchas vueltas para que sirva de
algo, igual mente el tornillo acepto y
también pidió la renuncia de la lija ya
ella raspaba todo lo que
tocaba….Cuando de pronto entro el
carpintero y con todas esas
herramientas transformo en una
hermosa casa de muñecas con
medidas precisas, lisa y muy ajustada.
Luego de contar esta historia el
facilitador les dice a los grupos que
entre ellos conversen y respondas
¿Qué opinión tienen acerca de la
historia, y como se aplica en la vida
diaria?
Final: Seguidamente, Se les hará una
retroalimentación de lo aprendido en el
taller y hacer una reflexión acerca del
tema tratad
10 min.
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 13: “CONSTRUYENDO JUNTOS UN MUNDO MEJOR”
Subcomponente : Responsabilidad SocialComponente : InterpersonalAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Incentivar la
responsabilidad
social,
subcomponente
del componente
interpersonal en
docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio:
Se iniciará la sesión con la dinámica
“¿Qué enseñaste tú?”, para la cual se
harán grupos de tres o cuatro
docentes y en 10 minutos, los
docentes tendrán que escribir en una
hoja bond, cuáles son las
responsabilidades que les han
enseñado a sus alumnos referente a
reciclar, no botar basura en la calle, en
caso de desastres naturales ayudar a
los más necesitados, etc. Luego de
ello, un docente voluntario por grupo
expondrá todas las ideas formuladas y
se iniciará un debate para reconocer
qué tema se debe reforzar más en los
Recurso Humano
Hojas Bond
Lapiceros
15 m
Programa “Contigo desde el primer momento”
alumnos.
Recurso Humano
Desarrollo:
El (la) facilitador(a) reparte a cada
grupo una hoja para que en ella
plasmen sus ideas y recuerdos lo más
detallado posible.
15 m
Final: El (la) facilitador(a) invitará a la
reflexión y que se motiven a tener una
actitud positiva en todo momento.
15 m
ObservaciónAutora: Claudia Vásquez Agurto
SESIÓN 14: “JUGANDO CON MI ENTORNO”
Subcomponente : Prueba de realidadComponente : AdaptabilidadAutora : Claudia Vásquez Agurto
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Fortalecer la
prueba de
realidad,
subcomponente
del componente
adaptabilidad en
docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
Inicio:
Se inicia la sesión mencionando a los
participantes que se coloquen en una
posición cómoda que les permita
relajarse, el facilitador ayudado con
música relajante, va a ir refiriendo
todo el proceso que lleva a cabo la
relajación, al momento que observe a
los participantes en una posición
relajada, mencionará que visualicen a
un animal que le transmita temor,
imaginándolo en un momento
determinado del cual no puedan
Recurso Humano
15
minutos
Programa “Contigo desde el primer momento”
inicial. escapar y estén a punto de ser
devorados por dicho animal, cuando
estén a punto de devorarlos, el
facilitador refiere que saquen toda la
fuerza que tengan para poder
combatir el feroz animal y puedan
ganarle la batalla, a la vez se sientan
satisfechos por dicha victoria, al
finalizar el facilitador pide
nuevamente que se sientan relajados
y abrirán los ojos lentamente, al ritmo
de cada participante, asimismo se les
realizará algunas preguntas que
serán escritas en una hoja bond que
se les entregará a continuación.
Hojas Bond
Desarrollo: El(la) facilitador(a)
entrega hojas bond a cada
participante donde respondan a las
siguientes preguntas “¿Qué animal
observaste al momento de la
relajación?” “¿Pudiste sentir la
emoción de miedo cuando intento
atacarte?” “¿Por qué crees que
sentiste dicha emoción si solo fue
imaginación?” “¿Alguna vez sentiste
miedo por alguna situación que no
había ocurrido?” “Describe alguna
situación que pensabas que podía
ocurrir, sin embargo experimentaste
temor y al final nunca ocurrió”. Al
finalizar esta temática, el facilitador
dará mención que muchas veces los
problemas que podemos tener son
15 m
Programa “Contigo desde el primer momento”
producto de nuestros pensamientos
que nos hacen experimentar muchas
emociones que nos desequilibran.
Final: El(la) ponente realizará una
retroalimentación del tema. 15 m
Observación
SESIÓN: 15 “SALIENDO ADELANTE”
Subcomponente : Solución de problemasComponente : AdaptabilidadAutora : Lizzeth Zavaleta Gamboa.
Objetivo Instrucciones MaterialesTiemp
oEvaluación
Propiciar la
solución de
problemas,
subcomponente
del componente
adaptabilidad en
docentes de niños
con Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se iniciará la sesión
presentando a los(as) participantes la
temática y el objetivo de la sesión a
desarrollar. A continuación se
procederá a dar una breve exposición
acerca del tema: resolución de
problemas y de qué manera esto
permite adecuarse ante cualquier tipo
de situaciones sin perder el control y
por el contrario podrá aprender a
solucionar problemas de manera
asertiva, buscando soluciones
eficaces.
Recurso humano
PizarraPlumones Material impreso.Lapiceros.Hojas bond para cada participanteLápiz o
bolígrafo para
cada
participante.
Fotocopias
para los
participantes.
15 min.
Desarrollo: El Facilitador divide a los
participantes en dos subgrupos.
30 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
El Facilitador entrega diez tarjetas
3X5 a cada uno de los subgrupos y
les solicita que anoten en cada una de
ellas una forma de actuar en caso de
situaciones problemáticas y como
suelen comúnmente resolverlas.
Una vez terminada la tarea anterior, el
Facilitador entrega diez tarjetas mas a
cada subgrupo y les solicita que
describan en cada una de las tarjetas
una situación problemática, crítica o
catastrófica que les pueda ocurrir.
Terminada la tarea anterior, el
Facilitador reúne al grupo y les solicita
a los subgrupos que le entreguen sus
juegos de tarjetas.
El Facilitador compagina al azar las
tarjetas de "Formas de actuar" y por
otro lado las de "Situaciones
problemáticas".
Una vez realizado lo anterior, el
Facilitador, al azar, entrega a cada
participante una tarjeta de "Formas de
actuar" y una de "Situaciones
problemáticas".
Cada participante lee sus tarjetas,
iniciando por la de "Situaciones
problemáticas".
El Facilitador dirige al grupo para que identifiquen las acciones más adecuadas para enfrentar situaciones problemáticas, críticas o catastróficas.
Programa “Contigo desde el primer momento”
(Ver anexo). Final: se realizara el Feedback de la
sesión, cada integrante realizara un
comentario sobre lo que les pareció la
sesión, y de qué manera podrán en
práctica lo aprendido.
El Facilitador guía un proceso, para
que el grupo analice como se puede
aplicar lo aprendido a su vida
10 min.
Observación
SESIÓN 16: “AFRONTANDO RETOS”
Subcomponente : Solución de problemasComponente : AdaptabilidadAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Logar la solución
de problemas,
subcomponente
del componente
adaptabilidad en
docentes de niños
con Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se dará la bienvenida a los
participantes y se les dará a
conocer el objetivo de la sesión.
El facilitador hace una
retroalimentación sobre lo
aprendido durante la sesión
anterior, seguidamente el
facilitador hará mención de la
palabra “solución de problemas”
donde el facilitador solicitará a los
participantes que opinen respecto
Recurso humano
Hojas en
blanco.
Lápiz.
Material impreso.Lapiceros
10 min.Ficha de
evaluación:
“Lo que aprendimos
hoy”
Aquí no va nada
Programa “Contigo desde el primer momento”
a la ya mencionada.
Continuamente se reforzará las
opiniones brindadas por los
participantes.
Desarrollo:
El facilitador procederá a realizar
una breve exposición sobre cómo
solucionar problemas ante un
grupo. Luego se realizara la
dinámica de nominada “el que se
enoja pierde” para ello, el
Facilitador solicita a los miembros
del grupo, que completen
verbalmente algunas oraciones
señaladas en el rotafolios,
relacionadas con situaciones de
enojo, por ejemplo: a) Llego a
enojarme cuando.... b) Cuando me
enojo yo digo... c) Cuando me
enojo yo hago... d) Cuando alguien
se encuentra cerca de mí y está
enojado, yo.... e) Consigo controlar
mi enojo mediante... f) Etc. (Frases
incompletas que de preferencia, se
anotan en el rotafolios). Se genera
una discusión, tomando como
punto de partida. Las expresiones
manifestada por los participantes.
Cada participante, hace un
estimado de las ocasiones en que
llega a sentirse enojado, molesto o
irritado (por semana o por día).
Estos estimados, se anotan en el
rotafolios y se discuten
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
grupalmente acerca de la cantidad
de enojo que puede experimentar
una persona. El facilitador guía un
proceso para que el grupo analice,
como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
Final: El facilitador solicitará a
los(as) participantes a identificar
los aprendizajes de la sesión, para
ellos se aportara opiniones, dudas,
inquietudes. Seguidamente, Se les
hará una retroalimentación de lo
aprendido en el taller. Por último
se entrega los incentivos y
trípticos. Se despide a los
participantes cordialmente y se les
invita a la próxima sesión.
10 min.
Observación
SESIÓN 17: “SOY EL CAPITÁN DE MI VIDA”
Subcomponente : FlexibilidadComponente : AdaptabilidadAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Valorar la
flexibilidad,
subcomponent
e del
Inicio: se presentara
adecuadamente a los encargados
del desarrollo del programa.
Posteriormente se darán las
instrucciones para ejecutar la
Recurso Humano
10minutos
Programa “Contigo desde el primer momento”
componente
adaptabilidad
en docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
dinámica.
Desarrollo: el facilitador pedirá que
se reúnan en grupos de 5 , luego de
ello va sacar a un participante por
equipo los sacara del salón , y dará
instrucciones a cada grupo , a uno le
dirá que lo ignoren cuando opine en
participante que quedo fuera , a otro
que lo callen cada que el participante
habla, a otro grupo que lo dejen
hablar mucho y el resto no opine al
respecto, (esto puede cambiar por
cualquier otra situación), cuando
entren los participantes se colocaran
en sus grupos asignados, tendrán
una lapso de tiempo y rotaran .
Terminado el tiempo se les pedirá
que opinen acerca de la dinámica y
como se sintieron , si pudieron
ajustarse a los diferentes grupos o
simplemente no lo toleraban
25minutos
Final: reflexión acerca del tema10minutos
Observación
SESIÓN 18: “ENFRENTANDO SITUACIONES POSITIVAMENTE
Subcomponente : Tolerancia al estrésComponente : Manejo al estrésAutora : Catalán Reyes, Roger
Programa “Contigo desde el primer momento”
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Incitar la
tolerancia al
estrés,
subcomponente
del componente
manejo del
estrés en
docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: se presentará adecuadamente
a los encargados del desarrollo del
programa. Posteriormente se darán
las instrucciones para ejecutar la
dinámica.
Recurso Humano
Globos
Papel
Hojas Bond
Lapiceros
10
minutos
Desarrollo: El facilitador empezará
hablando de lo importante que es el
control de impulsos dentro de un
clima estudiantil, luego se aplicara la
dinámica: “Ahora yo soy tú” consistirá
en que se les dará situaciones
problemáticas a dos las personas,
uno el emisor y el otro el receptor (se
trabajara en grupos de dos), y
tendrán que simular un sketch de las
respuestas que podría darse ante
ciertas noticias o problemas
presentados (peleas en el salón de
clase, discusiones, desorden, gritos o
insultos), luego de ello se invertirán
los papeles y se le pedirá aplicar la
asertividad y empatía, y de qué
manera los docentes aplicando estos
definiciones podríamos comunicarse
mejor sin dañar a otras personas.
Esto les ayudara a saber cómo
podrían actuar antes situaciones de
dificultad y la diferencia que genera
usar la asertividad y empatía antes
estos sucesos.
25
minutos
Programa “Contigo desde el primer momento”
Final: Se les hará una reflexión de lo
importante del tema y como la
empatía y asertividad, nos hacen
pensar antes de actuar, para no
dañar a otras personas. Luego se les
entregara algún incentivó.
10
minutos
Observación
SESIÓN 19 “GANANDO LA BATALLA A MIS IMPULSOS”
Subcomponente : Control de impulsosComponente : Manejo del estrésAutora :
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Incentivar el
control de
impulsos,
subcomponente
del componente
manejo del
estrés en
docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se iniciará la sesión
presentando a los(as) participantes la
temática y el objetivo de la sesión a
desarrollar.
Recurso Humano
10minutos
Desarrollo: El Facilitador divide a los
participantes en subgrupos.
El facilitador les pedirá a los sub
grupos que escenifiquen una situación
en la cual no pudieron mantener la
calma, luego de que lo realicen, el
facilitador nuevamente les pedirá que
realicen el mismo ejercicio pero esta
vez, les dará pautas, para que obtener
una mejor respuesta y no crear
disputas.
25minutos
Programa “Contigo desde el primer momento”
Terminado el tiempo se les pedirá que
opinen acerca de la dinámica y como
se sintieron , si pudieron ajustarse a
los diferentes grupos o simplemente no
lo toleraban
Final: Final: se realizara una reflexión
del tema y ejercicio trabajado.10minutos
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 20: “INCENTIVANDO MI AUTOCONTROL
Subcomponente: Control de impulsosComponente: Manejo del estrésAutora:
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Fortalecer el
control de
impulsos,
subcomponent
e del
componente
manejo del
estrés en
docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se iniciará la sesión
presentando a los(as)
participantes la temática y el
objetivo de la sesión a
desarrollar. A continuación se
procederá a dar una breve
exposición del tema: El control
de los impulsos permite vivir
en sociedad, respetar unos a
los otros, cumplir leyes, etc.,
pero el comportamiento
impulsivo es frecuente en el
ser humano. A veces se
pierde el control de los
impulsos como parte de la
sintomatología de un trastorno
mental, bajo los efectos de
algunas drogas o en cuadros
de demencia u otros
trastornos neurológicos en los
que se encuentra dañado el
lóbulo cerebral frontal también
Recurso humano
Pizarra
Plumones
Material impreso.
Lapiceros.
Papel para cada participante
Lápiz o bolígrafo
15 min.
nada
Programa “Contigo desde el primer momento”
se observa una desinhibición
del individuo.
En control de los impulsos
existe una dificultad para
resistir un impulso, una
motivación o una tentación
para llevar a cabo un acto
perjudicial. Se trataría de
actos que se realizan sin
reflexionar,
Como consecuencia de un
impulso incontrolable, donde
se evidencia la falta de control
autor reflexivo o no surgen las
inhibiciones voluntarias, lo
que hace que no se tengan en
cuenta las consecuencias de
los hechos.
para cada participante
.
Desarrollo: El Facilitador
divide a los participantes en
dos subgrupos.
El Facilitador entrega diez
tarjetas 3X5 a cada uno de los
subgrupos y les solicita que
anoten en cada una de ellas
una forma de actuar en caso
de situaciones problemáticas
o accidentes.
Una vez terminada la tarea
anterior, el Facilitador entrega
diez tarjetas más a cada
30 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
subgrupo y les solicita que
describan en cada una de las
tarjetas una situación
problemática, crítica o
catastrófica que les pueda
ocurrir.
Terminada la tarea anterior, el
Facilitador reúne al grupo en
sesión plenaria y les solicita a
los subgrupos que le
entreguen sus juegos de
tarjetas.
El Facilitador compagina al
azar las tarjetas de "Formas
de actuar" y por otro lado las
de "Situaciones
problemáticas".
Una vez realizado lo anterior,
el Facilitador, al azar, entrega
a cada participante una tarjeta
de "Formas de actuar" y una
de "Situaciones
problemáticas".
Cada participante lee sus
tarjetas, iniciando por la de
"Situaciones problemáticas".
El Facilitador dirige al grupo
para que identifiquen las
acciones más adecuadas para
enfrentar situaciones
problemáticas, críticas o
Programa “Contigo desde el primer momento”
catastróficas.
Final: se realizará el
Feedback de la sesión, cada
integrante realizara un
comentario sobre lo que les
pareció la sesión, y de qué
manera podrán en práctica lo
aprendido.
El Facilitador guía un proceso,
para que el grupo analice
como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.
10 min.
Observación
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 21: “EL PROPÓSITO DE MI EXISTENCIA
Subcomponente : FelicidadComponente : Ánimo generalAutor : César Rojas Guevara
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Estimular la
felicidad,
subcomponent
e del
componente
estado de
ánimo general
en docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio:
Se iniciará la sesión presentando
a los(as) docentes participantes la
temática y el objetivo de la sesión
a desarrollar. Seguidamente, se
llevará a cabo la dinámica “El
globo pregunta“, para ello, el (la)
facilitador(a) formará a los(as
docentes en un semicírculo y les
indicará que deberán ir
pasándose el globo a la vez que
se entona una canción y cuando
la música deje de sonar y el
participante que se haya quedado
con el globo responder a las
siguientes interrogantes. ¿Qué es
la felicidad? ¿Cómo expresamos
nuestra felicidad? ¿En qué
momentos nos sentimos felices?
La dinámica continúa de la misma
Recurso humano
(Facilitadores y
docentes)
Pizarra
Globos.
Plumones
Música
Equipo de sonido / celular
10 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
manera hasta que hayan opinado
un buen número de los (as)
docentes. Las opiniones serán
anotadas en la pizarra.
Ruleta
Material impreso:
“Describiendo mi
felicidad”
Lapiceros
Desarrollo:
El (la) facilitador(a) procederá a
realizar una breve exposición
sobre la temática de la felicidad.
Luego se desarrollará la dinámica
denominada “La rueda de la
felicidad”, para ello el (la)
facilitador(a) formará subgrupos
integrados de seis personas y a
cada uno se les entregará la ficha
denominada “Describiendo mi
felicidad”, donde cada integrante
tendrá que escribir en dicha ficha.
Seguidamente, se pedirá a los
participantes de cada subgrupo
seleccionen dos personas que les
representará en el giro de la
ruleta, dichos representantes
girarán la ruleta en dos ocasiones
cada uno (si se repite el área,
volverá a girar) y acorde del
resultado del giro, el facilitador les
preguntará ¿De qué manera usted
se siente feliz en esa área? ¿Qué
cosas mejoraría o haría usted
para sentirse más feliz en esa
área? La dinámica continúa de la
misma manera hasta que hayan
participado todos los
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
representantes de los subgrupos,
continuamente se reforzará las
opiniones brindadas por los
participantes así como la
participación de los demás
miembros.
Material impreso:
“Lo que
aprendimos hoy”
Lapiceros
Final El (la) facilitador(a) solicitará a
los(as) docentes participantes a
identificar los aprendizajes de la
sesión, para ello entregará a cada
uno la ficha denominada “Lo que
aprendimos hoy” (Ver anexo) en
el cual, los ideas de los
participantes serán escritas en el
material impreso entregado a
cada uno de ellos. Finalmente se
brindará las recomendaciones y
reflexiones respectivas.
10 min.
Observación Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 22 “MI SONRISA ES VALIOSA”
Subcomponente: FelicidadComponente: Ánimo general
Autora:
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Desarrollar la
felicidad,
subcomponente
del componente
estado de
ánimo general
en docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio:
La facilitadora distribuye a cada
participante un baúl de papel.
Se les indica que van a hacer un
viaje a través del tiempo, "un
viaje muy especial", y que
necesitan una maleta también
especial en la escribirán "los
recuerdos más felices que
tengan", sean recuerdos de la
infancia, de adolescencia o de
adultos, para que el viaje sea un
éxito. Luego, se les pide que
cada participante deberá inflar
un globo negro y se les indicará
que en cada soplido están
introduciendo un recuerdo
negativo o doloroso. Luego que
terminen anudarán el globo y lo
reventaran como símbolo que
dejan atrás esos recuerdos
Recurso
humano
(Facilitadores y
docentes)
Globos.
Baúles de papel
20 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
negativos que pueden estar
interfiriendo con su progreso
personal, y que de ahora en
adelante, tomarán mayor
atención a sus baúles.
Desarrollo:
La facilitadora explicará
sobre el Tema de cómo pueden
influir los recuerdos del pasado
en nuestra vida actual
15 min.
Final El facilitador solicitará a los(as)
participantes a identificar los
aprendizajes de la sesión, para
ello se realizara lluvia de ideas.
Finalmente se brindará las
recomendaciones y reflexiones
respectivas.
15 min.
Observación
SESIÓN 23: NOSOTROS PODEMOS HACERLO”
Subcomponente : Optimismo
Programa “Contigo desde el primer momento”
Componente : Ánimo generalAutor : César Rojas Guevara
Objetivo Actividad Recursos Tiempo Evaluación
Motivar el
optimismo,
subcomponente
del componente
estado de
ánimo general
en docentes de
niños con
Síndrome de
Down del nivel
inicial.
Inicio: Se iniciará la sesión presentando a
los(as) docentes la temática y el
objetivo de la sesión a desarrollar.
Seguidamente, se proyectará en la
pizarra la imagen “Optimismo VS
Pesimismo” (ver anexo) donde el
(la) facilitador(a) solicitará a los
docentes que opinen respecto a las
diferencias que existe en dichas
palabras: optimismo – pesimismo;
luego preguntará
¿De qué manera influye mostrar
éstas actitudes positivas o
negativas en su vida cotidiana y
así? Posteriormente se estructurará
en la pizarra una frase con la
colaboración de los(as) docentes.
Recursos
humanos
(facilitador
y docentes)
Pizarra
Plumones
Material impreso:
(imágenes Optimismo
vs pesimismo)
Pista musical(Rap del
optimista)
10 min.
Desarrollo:
El (la) facilitador(a) procederá a
realizar una breve exposición sobre
la temática Optimismo.
Luego se realizará la dinámica “El
rap del optimista” para ello, el (la)
facilitador(a) formará 4 subgrupos y
propondrá a los integrantes
componer un “rap”. Les explicará en
qué consiste este tipo de canción
donde lo más importante es la letra
25 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
y que sirve para improvisar. Cada
uno puede añadir frases
relacionadas a situaciones o
acontecimientos que suelen
provocar pensamientos o
reacciones negativas y el resto del
grupo, hará el coro y cantará la
misma frase: “Y NO PASA NADA”
acompañándose de la pista musical
del rap del optimista con palmas.
Por ejemplo:
1. A veces me equivoco…………. Y
no pasa nada. (El coro)
2. Me caigo de una silla… ……….Y
no pasa nada. (El coro)
3. Me ensucio las dos manos… Y
no pasa nada. (El coro). Terminada
la participación de los subgrupos, el
facilitador preguntara cómo se
sintieron con respecto a la dinámica
realizada. Ante las expresiones
brindadas reforzará las opiniones de
los (as) docentes participantes.
Lapiceros
Material impreso: “Lo que
aprendimos hoy”
Final
El (la) facilitador(a) solicitará a
los(as) docentes participantes a
identificar los aprendizajes de la
sesión, para ello entregará a cada
uno la ficha denominada “Lo que
aprendimos hoy” (Ver anexo) en el
cual, las ideas de los participantes
serán escritas en el material
impreso entregado a cada uno de
ellos. Finalmente se brindará las
10 min.
Programa “Contigo desde el primer momento”
recomendaciones y reflexiones
respectivas. Lapiceros
Observaciones Se hará uso de una ficha de evaluación denominada “Lo que aprendimos hoy” para lograr estimar la importancia de la sesión.
SESIÓN 24: “Prueba de salida”
Autor:
Programa “Contigo desde el primer momento”
SESIÓN 24: Prueba de salida
Evaluación de prueba de salida
Objetivo:
Aplicar la prueba de salida del Inventario de Inteligencia emocional para adultos de
BarOn-ICE a docentes de niños con Síndrome de Down del nivel inicial.
ANEXOS
ANEXO SESIÓN 01
Programa “Contigo desde el primer momento”
Lectura “El espejo”
Hay veces que te ensucias la cara y no lo sabes; te miras en el espejo, la ves y te limpias. Cuando tienes la cara sucia y no eres consciente de ello aparece alguien en tu vida que te hace de espejo; no es que tú seas como esa persona, sino que tienes un aspecto que la otra persona te está mostrando para que lo veas bien.
Aparece para que mires lo que te muestra lo reconozcas y lo aceptes, nada más; lo limpias y ya está, y así tu espejo se va mostrando cada vez más limpio.
Es posible que se trate de una cualidad que te molesta de una persona, igual que tu cara sucia en el espejo, pero el otro sólo está reflejando una parte tuya que no sólo no quieres mirar, sino que no reconoces como tuya: Eso no es mío, es del otro
Nos parece que siempre es el otro el que está mal, el que tiene un problema consigo mismo.
Si te quieres quedar ahí, está bien. Si quieres limpiarte la cara, también lo puedes hacer; entonces , mágicamente, el otro deja de molestarte.
ANEXO SESIÓN 01
Programa “Contigo desde el primer momento”
ANEXO SESIÓN 6
Programa “Contigo desde el primer momento”
FICHA DE AUTOEVALUACION
¿Qué pienso ahora de mí?
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______________________________________________________________
¿Cómo califico mi comportamiento?
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Programa “Contigo desde el primer momento”Lo que aprendimos Hoy
Programa “Contigo desde el primer momento”
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ANEXO SESIÓN 8
MIS CUALIDADES PERSONALES
Las cualidades personales descritas en la imagen son algunos ejemplos. Si
toma referencia uno de ellos explíquelo. Se le sugiere escribir las cualidades
que usted presenta.
Programa “Contigo desde el primer momento”
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Mencione que cualidades personales debe presentar una persona independiente.
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Lo que aprendimos hoy
Programa “Contigo desde el primer momento”
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ANEXO SESIÓN 21
DESCRIBIENDO MI FELICIDAD
¿De qué manera expresa usted su felicidad según las áreas mencionadas en la ruleta? Escriba en la parte interior de la ruleta según el área que corresponda.
Programa “Contigo desde el primer momento”
RELACIONES INTERPERSONAL
ES
LABORALFAMILIAR
RELACIÓN DE PAREJA
CRECIMIENTO PERSONAL /
PROFESIONALSALUD
RELACIONES INTERPERSONALES
SESIÓN 23:
Programa “Contigo desde el primer momento”
Anexo sesión 15
Programa “Contigo desde el primer momento”
Programa “Contigo desde el primer momento”