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PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA

DE LA MATERIA

“EDUCACIÓN FÍSICA”

PARA LA ETAPA DE

EDUCACIÓN SECUNDARIA

OBLIGATORIA

CURSO 2012-2013

PD_EF_ESO_12-13 (2 / 33) IES Gil de Junterón (Dpto. E.F.)

1. OBJETIVOS. ...........................................................................................................................4

1.1. OBJETIVOS GENERALES DE LA E.S.O. ..................................................................................................4

1.2. OBJETIVOS GENERALES DE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SU RELACIÓN CON LOS OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA Y CONTRIBUCIÓN AL LOGRO DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS. ...............................5

1.3. SECUENCIACIÓN DE LOS OBJETIVOS GENERALES DE LA MATERIA PARA CADA CURSO DE LA ETAPA. ......7 1º E.S.O. 7 2º E.S.O. 7 3º E.S.O. 8 4º E.S.O. 9

2. CONTENIDOS.......................................................................................................................10

2.1. CONTENIDOS PARA 1er CURSO DE LA E.S.O. ......................................................................................10 2.1.1. BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.......................................................................................................... 10 2.1.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES. CUALIDADES MOTRICES PERSONALES.......................................................... 10 2.1.3. BLOQUE 3. EXPRESIÓN CORPORAL. ................................................................................................................. 10 2.1.4. BLOQUE 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL............................................................................................ 11

2.2. CONTENIDOS PARA 2º CURSO DE LA E.S.O. ......................................................................................11 2.2.1. BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.......................................................................................................... 11 2.2.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTE. CUALIDADES MOTRICES PERSONALES............................................................ 11 2.2.3. BLOQUE 3. EXPRESIÓN CORPORAL. ................................................................................................................. 12 2.2.4. BLOQUE 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL............................................................................................ 12

2.3. CONTENIDOS PARA 3er CURSO DE LA E.S.O. ......................................................................................12 2.3.1. BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.......................................................................................................... 12 2.3.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES. HABILIDADES DEPORTIVAS PERSONALES..................................................... 13 2.3.3. BLOQUE 3. EXPRESIÓN CORPORAL. ................................................................................................................. 13 2.3.4. BLOQUE 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL............................................................................................ 13

2.4. CONTENIDOS PARA 4º CURSO DE LA E.S.O. ......................................................................................14 2.4.1. BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.......................................................................................................... 14 2.4.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES. HABILIDADES DEPORTIVAS PERSONALES..................................................... 14 2.4.3. BLOQUE 3. EXPRESIÓN CORPORAL. ................................................................................................................. 15 2.4.4. BLOQUE 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL............................................................................................ 15

2.5. IDENTIFICACIÓN DE LOS CONOCIMIENTOS Y APRENDIZAJES NECESARIOS PARA QUE EL ALUMNADO ALCANCE UNA EVALUACIÓN POSITIVA AL FINAL DEL CURSO........................................................................15

2.6. DISTRIBUCIÓN TEMPORAL DE LOS CONTENIDOS EN CADA CURSO. ....................................................16 1er CURSO DE E.S.O.................................................................................................................................................. 16 2º CURSO DE E.S.O. ................................................................................................................................................. 17 3 er CURSO DE E.S.O. ................................................................................................................................................ 18 4º CURSO DE E.S.O. ................................................................................................................................................. 19

3. METODOLOGÍA DIDÁCTICA QUE SE VA A APLICAR. ...........................................................20

3.1. METODOLOGÍA DIDÁCTICA QUE SE VA A APLICAR. ............................................................................20

3.2. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS. ...........................................................................................21

3.3. APLICACIÓN DE LAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y DE LA COMUNICACIÓN (TIC) AL TRABAJO EN EL AULA. ..............................................................................................................................................21

3.4. MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL INTERÉS Y EL HÁBITO DE LA LECTURA Y LA CAPACIDAD DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE. .....................................................................................................................................21

3.5. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD........................................................................................22 3.5.1. ACTUACIONES DE APOYO ORDINARIO............................................................................................................. 22 3.5.2. ACTUACIONES PARA EL ALUMNADO CON NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO (ANEAE)............. 23 3.5.3. ACTUACIONES PARA EL ALUMNADO CON ALTAS CAPACIDADES INTELECTUALES............................................... 24 3.5.4. ACTUACIONES PARA EL ALUMNADO QUE SE INTEGRA TARDIAMENTE AL SISTEMA EDUCATIVO......................... 24

4. EVALUACIÓN. ......................................................................................................................25

4.1. INSTRUMENTOS Y PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN. .....................................................................25

4.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN. ............................................................................................................26 4.2.1. CRITERIOS PARA 1er CURSO DE LA E.S.O. ...................................................................................................... 26 4.2.2. CRITERIOS PARA 2º CURSO DE LA E.S.O........................................................................................................ 27 4.2.3. CRITERIOS PARA 3er CURSO DE LA E.S.O. ...................................................................................................... 28 4.2.4. CRITERIOS PARA 4º CURSO DE LA E.S.O........................................................................................................ 29


4.3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN...........................................................................................................31

4.4. ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN DE LOS ALUMNOS CON MATERIAS PENDIENTES DE CURSOS ANTERIORES. ............................................................................................................................................33

4.5. EVALUACIÓN DE LOS PROCESOS DE ENSEÑANZA Y DE LA PRÁCTICA DOCENTE. ..................................33


1. OBJETIVOS. 1.1. OBJETIVOS GENERALES DE LA E.S.O.

Según el Decreto 291/2007 del BORM nº 221 de 24 de septiembre de 2007, que establece el currículo de la Educación Secundaria obligatoria en la CARM, esta etapa educativa debe contribuir a desarrollar en el alumnado las capacidades que le permitan:

a) Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y solidaridad entre las personas y los grupos, ejercitarse en el dialogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural, abierta y democrática.

b) Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

c) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad, así como fomentar actitudes que favorezcan la convivencia y eviten la violencia en los ámbitos escolar, familiar y social, resolviendo pacíficamente los conflictos.

d) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra civilización, la igualdad de derechos y oportunidades de todas las personas, con independencia de su sexo, rechazando los estereotipos y cualquier tipo de discriminación.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos, así como una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, para planificar, para tomar decisiones y para asumir responsabilidades, valorando el esfuerzo con la finalidad de superar las dificultades.

h) Comprender y expresar con corrección textos y mensajes complejos, oralmente y por escrito, en la lengua castellana, valorando sus posibilidades comunicativas desde su condición de lengua común de todos los españoles y de idioma internacional, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura.

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada. j) Conocer y valorar el patrimonio artístico, cultural y natural de la Región de Murcia y

de España, así como los aspectos fundamentales de la cultura, la geografía y la historia de España y del mundo.

k) Conocer la diversidad de culturas y sociedades a fin de poder valorarlas críticamente y desarrollar actitudes de respeto por la cultura propia y por la de los demás.

l) Analizar los mecanismos y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades, en especial los relativos a los derechos, deberes y libertades de los ciudadanos, y adoptar juicios y actitudes personales respecto a ellos.

m) Conocer el funcionamiento del cuerpo humano, respetar las diferencias, así como valorar los efectos beneficiosos para la salud del ejercicio físico y la adecuada alimentación, incorporando la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social.

n) Valorar los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

ñ) Valorar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.


1.2. OBJETIVOS GENERALES DE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SU RELACIÓN CON LOS OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA Y CONTRIBUCIÓN AL LOGRO DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS.

Según el Decreto 291/2007 del BORM 221 de 24 de septiembre, que establece el currículo de la Educación Secundaria obligatoria en la CARM.; la Educación Física debe contribuir a desarrollar en el alumnado las capacidades y hábitos siguientes:

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades

programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (a, c y d) y contribuye a lograr en el alumno

la competencia social y ciudadana. 2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la

práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y colectiva.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (a, b y c) y contribuye a lograr en el alumno

la competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico. 3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las

capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y superación personal.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (b y c) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia de autonomía e iniciativa personal. 4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su

variabilidad. Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (m) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a

las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (g y m) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico. 6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente

frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (m y ñ) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico. 7. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión

creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base musical adecuada. Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (ñ) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia cultural y artística.


8. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y discriminar aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (j y n) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia en el conocimiento e interacción con el medio físico. 9. Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares y

recreativos, como elementos característicos de nuestra cultura que hace falta preservar; practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la organización de campeonatos y actividades de divulgación.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (c) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia cultural y artística y la competencia social y ciudadana. 10. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en

la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (a, c y m) y contribuye a lograr en el alumno

la competencia social y ciudadana. 11. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva. Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (j) y contribuye a lograr en el alumno la

competencia en autonomía e iniciativa personal y la competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico.

12. Conocer y utilizar técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o en la práctica de actividades físicas deportivas.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (g y m) y contribuye a lograr en el alumno la competencia en autonomía e iniciativa personal.

13. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y de

adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

Este objetivo está relacionado con los O.G.E. (g y m) y contribuye a lograr en el alumno la competencia en autonomía e iniciativa personal, la competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico.


1.3. SECUENCIACIÓN DE LOS OBJETIVOS GENERALES DE LA MATERIA PARA CADA CURSO DE LA ETAPA.

1º E.S.O.

1. Valorar los efectos beneficiosos que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud.

2. Practicar de forma habitual y segura actividades físicas, asumiendo normas de higiene.

3. Apreciar el estado de sus capacidades físicas.

4. Realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física y las condiciones de salud y calidad de

vida.

5. Incrementar el nivel de aptitud física y de rendimiento motor.

6. Practicar las modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los

fundamentos reglamentarios, técnicos básicos.

7. Participar activamente en juegos y deportes, valorando los aspectos de relación que fomentan y

mostrando actitudes de tolerancia, respeto y deportividad.

8. Realizar actividades en el medio natural contribuyendo a su conservación.

9. Realizar actividades de relajación tras la práctica físico-deportiva.

10. Realizar actividades rítmico-expresivas.

2º E.S.O.

1. Valorar los efectos beneficiosos que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud.

2. Conocer y valorar los efectos negativos que producen determinados hábitos y estilos de vida.

3. Practicar de forma habitual y segura actividades físicas, asumiendo normas de higiene.

4. Reconocer y apreciar el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices.


vida, haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad.

6. Desarrollar actitudes de autoexigencia y superación en la mejora de la condición física con el fin

de incrementar el nivel de rendimiento motor.

7. Conocer y practicar las modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando

los fundamentos reglamentarios y técnicos básicos.

8. Participar activamente, con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en juegos y

deportes, valorando los aspectos de relación que fomentan y mostrando actitudes de tolerancia,

respeto y deportividad.

9. Realizar actividades en el medio natural contribuyendo a su conservación

10. Realizar actividades de relajación tras la práctica físico-deportiva.

11. Realizar y valorar la realización actividades rítmico-expresivas como medio de comunicación.


3º E.S.O.

1. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de

la actividad física tiene para la salud individual y colectiva.


3. Practicar de forma habitual y segura actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de

salud, asumiendo normas de higiene.

4. Conocer y apreciar el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices


vida, haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad, desarrollando actitudes de

autoexigencia y superación.



los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego.




9. Realizar actividades en el medio natural, valorando las posibilidades que ofrece dicho medio y

contribuyendo a su conservación.

10. Conocer, usar y respetar los recursos disponibles en su entorno para la realización de actividades

físico deportivas.

11. Conocer y utilizar la relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones

producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

12. Valorar, diseñar y practicar actividades rítmico-expresivas como medio de comunicación y

desarrollo creativo.


4º E.S.O.

1. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de

la actividad física tiene para la salud individual y colectiva.


3. Conocer y aplicar normas básicas de higiene, seguridad, nutrición y primeros auxilios

relacionados con la práctica física.

4. Practicar de forma habitual y segura actividades físicas con el fin de mejorar las condiciones de

salud, asumiendo normas de higiene.

5. Conocer y apreciar el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices

6. Planificar actividades físico-deportivas que le permitan satisfacer sus necesidades físicas y psico-

sociales.


vida, haciendo un tratamiento discriminado de cada capacidad, desarrollando actitudes de

autoexigencia y superación.



los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego.

10. Reconocer la práctica deportiva como un fenómeno cultural de gran relevancia social.




12. Realizar actividades en el medio natural, valorando las posibilidades que ofrece dicho medio y

contribuyendo a su conservación.

13. Conocer, usar y respetar los recursos disponibles en su entorno para la preparación, organización

y realización de actividades deportivas.

14. Conocer y utilizar la relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones

producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

15. Valorar, diseñar y practicar actividades rítmico-expresivas como medio de comunicación y

desarrollo creativo.


2. CONTENIDOS.

2.1. CONTENIDOS PARA 1er CURSO DE LA E.S.O.

2.1.1. BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.

• El cuerpo humano: principales sistemas y aparatos. Aparato locomotor. • El calentamiento. Concepto. Fases. • Condición física. Concepto. Capacidades físicas relacionadas con la salud. • Efectos de la actividad física sobre el organismo y la salud: beneficios y riesgos. • Normas básicas de higiene y salud en la realización de actividades físico-deportivas. • Ejecución de ejercicios de aplicación al calentamiento general. • Acondicionamiento general de las capacidades físicas relacionadas con la salud. • Práctica de resistencia aeróbica, de fuerza general, flexibilidad y velocidad. • Práctica de ejercicios de mantenimiento de las posiciones corporales en situaciones de sentado y en el

levantamiento y el transporte de cargas pesadas. • Relajación muscular progresiva que permita la distinción entre estados de tensión y relajación muscular

contribuyendo al bienestar y la paz con los demás y con uno mismo. • Desarrollo de la capacidad de resistencia. • Valoración del calentamiento general como medio de prevención de lesiones en cualquier actividad

física. • Discriminación y valoración de hábitos y conductas positivas de las negativas (sedentarismo,

drogodependencias...). • Disposición favorable hacia el cuidado de la higiene corporal después de la práctica de actividad física.

2.1.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES. CUALIDADES MOTRICES PERSONALES.

• El aprendizaje motor. • El movimiento coordinado: equilibrio y agilidad. • Clasificación de los juegos deportivos: juegos convencionales, tradicionales y recreativos. • Justificación de la necesidad de reglas y normas en la práctica de juegos y deportes. • Habilidades básicas gimnásticas globales: saltos, equilibrios, ejercicios de escalada, etc. • Práctica de juegos regulados y adaptados, convencionales y modificados, populares y tradicionales, que

faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes individuales, de adversario y colectivos.

• Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo.

• Participación activa en los diferentes juegos y otras actividades deportivas. • Descubrimiento vivencial y crítico de la necesidad y el sentido de las normas para configurar los juegos. • Valoración de la importancia del desarrollo motor personal y disposición favorable al aprendizaje en este

ámbito. • Aceptación del reto que supone competir con los demás sin que eso implique actitudes de rivalidad,

entendiendo la oposición como una estrategia del juego y no como una actitud contra los demás. • Aceptación y valoración de las normas. • Respeto de las normas básicas de seguridad en la realización de actividades. • Disposición favorable a la autoexigencia y superación personal.

2.1.3. BLOQUE 3. EXPRESIÓN CORPORAL.

• El cuerpo como instrumento de expresión y comunicación. • El tiempo y el ritmo. • Práctica de actividades expresivas y rítmicas encaminadas a conseguir la dinámica de grupo. • Experimentación de actividades dirigidas a romper los bloqueos y las inhibiciones personales. • Experimentación de actividades en las que se combinan distintos ritmos y se manejan diversos objetos. • Práctica de actividades de bienestar en que se ejecuta el movimiento al ritmo de la respiración.


• Práctica de juegos y danzas como medio para interiorizar las bases del ritmo y del baile, (danzas populares, tradicionales…).

• Disposición favorable a la desinhibición. • Valoración del ritmo como un elemento presente en todas las acciones que realizamos.

2.1.4. BLOQUE 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL. • Posibilidades que ofrece nuestro medio natural para llevar a cabo actividades físicas deportivas: tierra,

aire, agua. • Adquisición de técnicas básicas de manipulación de elementos en el medio natural. • Identificación de señales de rastreo y realización de un recorrido por el centro y sus alrededores,

previamente marcado. • Búsqueda de espacios próximos para realizar actividades en la naturaleza. • Actividades sencillas de orientación. • Aceptación y respecto de las normas para la conservación y mejora del medio urbano y natural.

2.2. CONTENIDOS PARA 2º CURSO DE LA E.S.O.


• El cuerpo humano: principales sistemas y aparatos. Aparato locomotor. • El calentamiento general y específico. Objetivos. Pautas para prepararlo. • Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, fuerza y flexibilidad. • Efectos de determinadas prácticas y hábitos nocivos para la salud. • Control de la intensidad del esfuerzo mediante la frecuencia cardíaca: toma de pulsaciones y cálculo de

la zona de actividad. • Recopilación y práctica de ejercicios aplicados al calentamiento general. • Acondicionamiento físico general • Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla con un trabajo adecuado. • Valoración positiva del hecho de tener una buena condición física como medio para alcanzar un nivel

más alto de calidad de vida y salud. • Desarrollo de la capacidad de resistencia. • Reconocimiento y valoración de la relación que hay entre la adopción de una postura correcta en el

trabajo diario de clase y la realización de actividades físicas como medio de prevención. • Valoración de la relación entre respiración, postura corporal, relajación muscular, flexibilidad, tonificación

y bienestar general. • Valoración de los efectos negativos que determinadas prácticas y hábitos tienen para la salud. • Disposición favorable hacia el cuidado del aspecto personal y la higiene.

2.2.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTE. CUALIDADES MOTRICES PERSONALES.

• El juego como marco de aprendizaje y desarrollo personal. Implicaciones en los ámbitos físicos y psíquicos.

• Las habilidades básicas y específicas. • Características básicas y comunes de las habilidades deportivas: normas, reglas, aspectos técnicos y

tácticos. • Ejecución de distintas combinaciones de habilidades gimnásticas y acrobáticas. • Práctica de juegos regulados y adaptados, convencionales y modificados, populares y tradicionales, que

faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes individuales, de adversario y colectivos.

• Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo.

• Práctica de juegos y deportes populares y tradicionales de la Región de Murcia, con especial atención a los de su localidad y comarca.


• Práctica de actividades lúdicos y deportivas individuales y colectivas, de ocio y recreación: los deportes lúdicos, los juegos populares, los juegos cooperativos, los juegos de confianza...

• Respeto y aceptación de las normas y los reglamentos. • Valoración de los juegos y deportes tradicionales como parte de un patrimonio cultural que hace falta

preservar. Las variedades comarcales en la Región de Murcia. • Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte para la dinamización de grupos y el disfrute

personal.


• El cuerpo y el ritmo. • Aspectos socioculturales y artísticos de las danzas de la Región de Murcia. Su diversidad comarcal. • Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los

demás: los gestos y las posturas. • Práctica de los componentes del gesto. • Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos siguiendo una

secuencia rítmica. • Ejecución de pasos sencillos de danzas colectivas. • Práctica de bailes tradicionales de las comarcas de la Región de Murcia. • Expresión de sentimientos mediante el cuerpo y el movimiento. • Creación y práctica de coreografías que respondan al interés del alumnado. • Aceptación de las diferencias individuales y respeto frente a las ejecuciones de los demás. • Valoración de los bailes tradicionales como parte de un patrimonio cultural que hace falta preservar.

2.2.4. BLOQUE 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.

• Nociones sobre supervivencia y acampada: normas de seguridad, elección del terreno y precauciones que tienen que tenerse en cuenta a la hora de montar tiendas.

• El senderismo: ¿en qué consiste? Tipos de caminos y material y vestimenta necesarios. • Comprensión del entorno e introducción de medidas de seguridad y primeros auxilios básicos. • Adquisición y puesta en práctica de técnicas básicas para el montaje de tiendas de campaña para

desplazarse y estar en condiciones de seguridad en el medio natural. • Realización de un recorrido por un camino completando un itinerario. • Identificación y prevención de las contingencias propias del medio natural. • Toma de conciencia de los usos y abusos que se hacen del medio urbano y naturales. • Adquisición de una actitud autónoma para desarrollarse dentro de un medio no habitual. • Formación crítica respecto de las presiones y agresiones en el medio natural.

2.3. CONTENIDOS PARA 3er CURSO DE LA E.S.O.


• El cuerpo humano: principales sistemas y aparatos. Aparato locomotor. • El calentamiento general y específico. Objetivos, efectos y características. Pautas para prepararlo. • Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. • Clasificación y métodos de mejora de las capacidades físicas, y efectos sobre el organismo. • Efectos del trabajo de resistencia aeróbica y flexibilidad sobre el concepto de salud. • Efectos de determinadas prácticas y hábitos nocivos para la salud. • Fundamentos básicos para una dieta equilibrada y su planificación. • Preparación y puesta en práctica de calentamientos específicos. • Aplicación de sistemas específicos de mejora de la resistencia general. • Aplicación de sistemas específicos de mejora de la flexibilidad. • Experimentación de los métodos de desarrollo de las cualidades físicas básicas. • Práctica de actividades de gimnasias suaves. • Análisis de los hábitos propios de la alimentación.


• Elaboración de dietas equilibradas y saludables. • Desarrollo de la capacidad de resistencia. • Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física tiene sobre el organismo. • Valoración positiva de las repercusiones que la actividad física tiene sobre la propia imagen corporal. • Valoración de los efectos de actividades gimnásticas suaves. • Análisis crítico de los hábitos alimentarios. • Valoración de los efectos negativos que determinadas prácticas y hábitos tienen para la salud. • Disposición favorable hacia el cuidado del aspecto personal y la higiene.

2.3.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES. HABILIDADES DEPORTIVAS PERSONALES.

• El factor cualitativo del movimiento: los mecanismos de percepción, decisión y ejecución. • Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que tienen que practicarse. • Los juegos y deportes tradicionales de la Región de Murcia. Su diversidad comarcal. • Realización de actividades cooperativas y competitivas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos

técnicos y tácticas de un deporte colectivo. • Práctica de actividades encaminadas al aprendizaje de un deporte individual, de adversario o colectivo. • Aplicación de los gestos técnicos, normas tácticas y reglamentarias básicas en los deportes practicados. • Resolución de conflictos mediante técnicas de dinámica de grupo. • Investigación y práctica de los juegos y deportes tradicionales de las comarcas de la Región de Murcia. • Práctica de juegos de España y del mundo en relación con los juegos populares y tradicionales de la

Región de Murcia. • Reconocimiento del propio nivel de competencia en diferentes actividades deportivas respecto de un

entorno de referencia. • Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmesurada de resultados. • Valoración del juego y el deporte como marco de relación con los demás y de fomento de la amistad y

compañerismo en el ámbito personal, social y cultural. • Disposición favorable para con la autoexigencia y la superación de las propias limitaciones.


• Conocimiento de diferentes manifestaciones expresivas: bailes, danzas, dramatizaciones. • Práctica dirigida a la toma de conciencia de los diferentes espacios utilizados en la expresión corporal.:

espacio interior, espacio físico, espacio parcial o propio y espacio social. • Realización de movimientos globales y segmentarios con una base rítmica. • La relajación. Práctica de diferentes métodos. • Realización de actividades rítmicas, destacando el valor expresivo. • Práctica de las danzas de España y del mundo en relación con las danzas tradicionales de la Región de

Murcia. • Práctica de diferentes manifestaciones expresivas. • Práctica de los bailes de salón y danzas modernas. • Actitud abierta, desinhibida y comunicativa en las relaciones con los demás. • Valoración de la danza como elemento de relación con personas de otras culturas del mundo.


• Nociones sobre orientación. • Normas de seguridad que se tienen que tener en cuenta para la realización de recorridos de orientación

en el medio urbano y naturales. • Impacto de la actividad física dentro del medio natural: actividades que causan deterioro o

contaminación y las que no causan. • Técnicas básicas de orientación: lectura de mapas y realización de recorridos de orientación. • Aplicación de las técnicas de primeros auxilios en el medio natural. • Identificación de nuestro paisaje a partir de la toponimia. • Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de orientación. • Valoración del paisaje y de la toponimia como parte de la singularidad de nuestro patrimonio cultural.


2.4. CONTENIDOS PARA 4º CURSO DE LA E.S.O.


• El cuerpo humano: principales sistemas y aparatos. Aparato locomotor. • El calentamiento específico. Efectos. • Capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Concepto, clasificación, métodos

de desarrollo y efectos sobre el organismo y la salud. • Nociones básicas sobre los principales sistemas de mejora de las capacidades físicas. • Los procesos de adaptación al esfuerzo. Principios del entrenamiento. • La postura corporal en las actividades cotidianas. Análisis de los malos hábitos y manera de corregirlos. • Primeros auxilios aplicados a la actividad física. • Los espacios para la práctica de la actividad física: mi comunidad, mi pueblo, espacios, equipamientos e

instalaciones. • Preparación y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se realiza. • Acondicionamiento de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Elaboración de un repertorio de

ejercicios de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. • Preparación y puesta en práctica de un plan de trabajo de la resistencia y la flexibilidad. • Investigación de los espacios, los equipamientos y las instalaciones del entorno. • Planificación, realización y control de un programa de entrenamiento autógeno personal. • Determinación del nivel de condición física con respecto a un entorno de referencia en las diferentes

capacidades mediante el conocimiento y la utilización de pruebas de test. • Desarrollo de la capacidad de resistencia. • Toma de conciencia de la importancia de evitar actitudes posturales inadecuadas. • Toma de conciencia del propio nivel de condición física con el fin de establecer las propias necesidades y

posibilidades de desarrollo. • Realización de actividades de relajación. • Vigilancia en torno a los riesgos que tiene la actividad física, prevención y seguridad. • Valoración de las actividades de bienestar para el descanso adecuado del cuerpo y de la mente, el

estado saludable del cuerpo y la liberación de tensiones. • Disposición favorable hacia el cuidado del aspecto personal y la higiene.

2.4.2. BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES. HABILIDADES DEPORTIVAS PERSONALES.

• Los deportes dentro de la sociedad actual: aspectos sociológicos, culturales y económicos. • El juego y el deporte en el tiempo de ocio. • Importancia de la competición dentro de la práctica deportiva: el valor recreativo añadido. • Gestos técnicos, aspectos básicos de la táctica del juego y normas reglamentarias básicas de los

deportes trabajados. • Aplicación de los gestos técnicos, normas tácticas y reglamentarias básicas en los deportes practicados. • Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y al perfeccionamiento del deporte individual, de

adversario o colectivo. • Planificación de propuestas de actividades aplicables a los deportes que se practican, llevándolas en la

práctica de manera autónoma. • Práctica de actividades individuales y colectivas de ocio y recreación. • Planificación y organización de campeonatos deportivos. • Realización de un trabajo crítico sobre el tratamiento mediático de las diferentes modalidades

deportivas, el género y el deporte u otros temas de interés sociológico. • Resolución de conflictos en situaciones reales de juego mediante técnicas de relajación y de dinámica de

grupo. • Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una tarea de equipo. • Valoración del juego y el deporte como medios de aprendizaje y desarrollo de cualidades físicas,

psicomotrices. • Apreciación de las repercusiones que la práctica habitual de actividades físicas deportivas tiene sobre la

salud y calidad de vida. • Interés por la procedencia del material deportivo utilizado en el marco del comercio justo.



• Directrices que tienen que seguirse para la elaboración de diseños coreográficos. • Práctica de actividades rítmicas con una base musical. • Creación de una composición coreográfica colectiva con el apoyo de una estructura musical, incluyendo

los diferentes elementos: espacio, tiempo, intensidad. • Práctica de métodos de mejora de la relajación no trabajados en el curso anterior. • Participación en el trabajo en grupo.


• Aspectos generales que tienen que considerarse en la organización de actividades en el medio natural. • Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural. • La seguridad como premisa en la práctica de actividades en el medio natural: materiales y elementos

técnicos. • Perfeccionamiento y aplicación de las técnicas de orientación. Localización de controles siguiendo la

simbología internacional. • Utilización correcta de los materiales y de los elementos técnicos en actividades de ocio y recreación en

el medio natural. • Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físicas deportivas sobre el medio

natural. • Valoración de la seguridad fundamentada en el conocimiento de las contingencias y los protocolos de

rescate, así como en la buena condición física.

2.5. IDENTIFICACIÓN DE LOS CONOCIMIENTOS Y APRENDIZAJES NECESARIOS PARA QUE EL ALUMNADO ALCANCE UNA EVALUACIÓN POSITIVA AL FINAL DEL CURSO.

El departamento considera necesarios al mayor parte de los contenidos descritos anteriormente para logar una evaluación positiva, pero podríamos considerar como accesorios o no esenciales para lograr los objetivos establecidos en esta programación, aquellos que se encuentran remarcados en cursiva y azul


2.6. DISTRIBUCIÓN TEMPORAL DE LOS CONTENIDOS EN CADA CURSO.

Los contenidos del área se distribuirán en unidades didácticas cuya distribución temporal se especifica en las siguientes tablas:

1er CURSO DE E.S.O.

BLOQUES CONTENIDOS UNIDADES DIDÁCTICAS 1ª ev. 2ª ev. 3ª ev. Total

sesiones

Presentación 1 1

Test de aptitud física 4 3 7

Evaluacion de la capacidad aeróbica 1 1 1 3

Condición física 8 8

BLOQUE 1: CONDICIÓN

FÍSICA Y SALUD

Hábitos de higiene corporal 1 1

Baloncesto 5 5

Atletismo 5 5

Fútbol sala 5 3 8

Voleibol 8 8

Deportes de pala (tenis de mesa / bádminton) 10 10

Deportes alternativos 4 4

BLOQUE 2: JUEGOS Y

DEPORTES. CUALIDADES

MOTRICES PERSONALES

Juegos de deportes populares y tradicionales 1 1

Danzas del mundo 2 2 BLOQUE 3: EXPRESIÓN CORPORAL

Orientación 1 1 BLOQUE 4: ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL Sederismo 1 1 2

22 22 22 66


2º CURSO DE E.S.O.


sesiones

Presentación 1 1

Test de aptitud física 2 2

Resistencia aeróbica (circuitos) 5 5


FÍSICA Y SALUD

Hábitos de higiene corporal 3 3

Baloncesto 8 8

Balonmano 8 8

Fútbol sala 8 8

Voleibol 0


BLOQUE 2: JUEGOS Y


MOTRICES PERSONALES

Deportes alternativos 5 6 6 17

Dramatización 4 4 BLOQUE 3: EXPRESIÓN CORPORAL

0 BLOQUE 4: ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL Sederismo 1 1 1 3

22 23 22 67


3 er CURSO DE E.S.O.


sesiones

Presentación 1 1

Test de aptitud física 4 3 7

Evaluacion de la capacidad aeróbica 1 1 1 3


FÍSICA Y SALUD

Condición física 6 6

Baloncesto 10 10

Fútbol sala 9 9

Voleibol 9 9


Deportes alternativos 3 3

BLOQUE 2: JUEGOS Y


MOTRICES PERSONALES

Juegos de deportes populares y tradicionales 1 1

Ritmo y expresión 1 1 BLOQUE 3: EXPRESIÓN CORPORAL

Bailes de salón 2 2

Orientación 1 1 BLOQUE 4: ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL Sederismo 1 1 1 3

22 22 22 66


4º CURSO DE E.S.O.


sesiones

Presentación 1 1

Test de aptitud física 2 2

Evaluacion de la capacidad aeróbica 1 1

Resistencia aeróbica 4


FÍSICA Y SALUD

Nutrición 0

Baloncesto 6 6

Balonmano 7

Fútbol sala 8 8

Voleibol 6 6


Deportes alternativos 6 6 12

Ciclismo 2

BLOQUE 2: JUEGOS Y


MOTRICES PERSONALES

Juegos de deportes populares y tradicionales 0

Expresión corporal 1 1 BLOQUE 3: EXPRESIÓN CORPORAL Acrosport 6 6

BLOQUE 4: ACTIVIDADES EN EL MEDIO

NATURAL Sederismo y orientación 1 1 1 3

22 23 22 67

Esta distribución temporal estará sujeta a las modificaciones que crea oportunas el Departamento de

Educación Física, y en su caso el profesor responsable de llevarla a cabo, atendiendo a los siguientes criterios:

• Coordinación entre grupos y niveles educativos, para evitar coincidencias y poder realizar un uso más eficaz del material y las instalaciones.

• Atención a las características particulares de cada grupo. • Falta de sesiones debido a ausencias del grupo por asistencia o realización de actividades

complementarias y extrapolares. • Como consecuencia de problemas meteorológicos que impidan su normal desarrollo de las sesiones

planificadas. • Se podrá realizar práctica multideportiva en cualquier momento del curso sin programación previa,

como metodología para solventar situación prácticas concretas: grupos reducidos por asistencia a actividades complementarias y extraescolares, realización de TAF, exámenes teórico y/o prácticos que se realizan con pequeños grupos y requieren que el resto del grupo no interfiera en su realización, estado anímico del grupo inadecuado para el seguimiento de la programación docente, etc.


3. METODOLOGÍA DIDÁCTICA QUE SE VA A APLICAR.

3.1. METODOLOGÍA DIDÁCTICA QUE SE VA A APLICAR.

Las directrices metodológicas están definidas en el proyecto educativo de centro, pero destacamos

como puntos esenciales en el proceso de enseñanza-aprendizaje del alumno: • El fomento del modelo constructivista, induciéndole hacia un proceso de reflexión sobre la actividad

que realiza, planteándole interrogantes y ayudándole a encontrar respuesta para cada uno de ellos, de tal forma que el profesor actúa como orientador y no como director absoluto del proceso. Por ello, la metodología didáctica abarcará los diferentes métodos empleados en la enseñanza de la E.F. desde los métodos reproductivos como el mando directo y la asignación de tareas que serán predominantes en el primer ciclo de esta etapa, hasta los métodos más deductivos y creativos como la resolución de problemas y el descubrimiento guiado, que se desarrollarán especialmente en el segundo ciclo de la etapa.

• Promover los aprendizajes significativos que atienda a la diversidad y necesidades del alumnado.

Para ello seguimos unos criterios básicos en el desarrollo de las diferentes UU.DD:

o Los alumnos trabajaran de acuerdo a su nivel de partida, por lo que se realizará siempre una evaluación inicial de la unidad didáctica a desarrollar.

o Potenciar los ejercicios y tareas personales e individuales, como: que el alumno elabore y realice un calentamiento individualizado, en función de las actividades a realizar y características personales.

o Posibilitar actividades alternativas para el desarrollo de los diferentes contenidos, como: ofrecer diferentes posibilidades de un ejercicio, con diferentes grados de intensidad.

o Posibilitar el trabajo con grupos de nivel en el aprendizaje deportivo. o Posibilitar los grupos de trabajo según intereses. o Fomentar la microenseñanza, pues permite trabajar con niveles diferenciados. o Propuestas diferentes para niveles diferentes, hay alumnos que su nivel les permite afrontar

situaciones de juego real, y por el contrario, existen otros alumnos que precisan de situaciones de juego adaptado, es decir, donde se potencie sus posibilidades o difuminen sus dificultades en el aprendizaje.

o Se adapta el ritmo de enseñanza-aprendizaje al nivel específico de cada grupo de alumnos, seleccionando los ejercicios o prescindiendo de los más complicados.

o Se dedica más o menos tiempo a la práctica de situaciones reales de juego, dependiendo del nivel y de las necesidades de cada grupo de alumnos.

o Cada alumno puede adaptar individualmente la intensidad de la actividad a su nivel de partida. El profesor tiende a prestar mayor ayuda a aquellos alumnos que más lo precisen.

• Criterios metodológicos asumidos por el departamento de Educación Física:

o Informar al alumnado sobre los objetivos de la materia. o Iniciar cada una de las unidades didácticas de que consta la programación exponiendo qué

objetivos didácticos se han de conseguir y cómo se entroncan en la programación general. o Explicar las actividades que se vayan a realizar, dar a conocer a los alumnos el material que se

ha de utilizar y hacerle ver los riesgos si los hubiera que el ejercicio conlleva. o Enfrentar a los alumnos con la actividad y darle una gran autonomía en consonancia con los

principios de la metodología activa. o Ayudar a los alumnos, mediante las oportunas explicaciones técnicas a resolver los problemas

que él mismo haya detectado o que el profesor le haya planteado. o Asignar tareas individuales dirigidas a recuperar las deficiencias observadas. o Conseguir una enseñanza activa huyendo de la rutina y probando nuevos métodos que permitan

alcanzar mejor los objetivos propuestos. o Despertar el interés del alumno/a ayudándose de todos los instrumentos y materiales al alcance

que hagan más atractiva la actividad: tablón de anuncios, noticias deportivas, medios audiovisuales, etc.

o Dar carácter prioritario a las habilidades motrices específicas que se sirvan mejor de los espacios disponibles y las que creen hábitos perdurables durante toda la vida.


3.2. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS.

El departamento de Educación Física va a emplear los siguientes materiales y recursos didácticos:

• Apuntes teóricos de los contenidos trabajados en clase. Dichos apuntes han sido elaborados

por el Departamento.

• Recursos educativos emplazados en la página Web del dpto. E.F.

• Sala de ordenadores para realizar actividades puntuales.

• Equipo de reproducción de CD-DVD para el visionado de películas específicas.

• Raqueta de bádminton.

• Camiseta deportiva del centro.

3.3. APLICACIÓN DE LAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y DE LA COMUNICACIÓN (TIC) AL TRABAJO EN EL AULA.

Aplicaremos el uso de las tecnologías de la información y comunicación (TIC) en varias UU.DD.

mediante varios planteamientos:

� Explicaciones teóricas mediante proyecciones con el cañón de video y el programa de

presentaciones “Power Point”.

� Visionado por parte de los alumnos de las calificaciones obtenidas en los diferentes test físicos y

pruebas varias a través de la hoja de cálculo excell que dispone el departamento.

� Consulta en Internet de temas relacionados con la UD que se esté trabajando en cada

momento:

o Estudios académicos sobre la actividad física y las salidas profesionales.

o Hábitos sociales positivos y negativos para la salud.

o Aspectos socio-culturales de las diferentes actividades físico-deportivas.

o Deportes tradicionales de la CARM.

o Actividades en el medio natural que ofrece el entorno de Beniel y la CARM.

El uso de las TIC está considerado como un medio excepcional de desarrollo del currículo, por lo que

se aplicará cuando las condiciones meteorológicas u otras circunstancias impidan el desarrollo de las clases

prácticas en las pistas. Por tanto, sujeto a la disponibilidad de las aulas en cuestión.

3.4. MEDIDAS PARA ESTIMULAR EL INTERÉS Y EL HÁBITO DE LA LECTURA Y LA CAPACIDAD DE EXPRESARSE CORRECTAMENTE.

Desde nuestra materia podemos contribuir a fomentar el interés y hábito por la lectura,

así como la capacidad de expresión, con actividades como:

• El fomento de la lectura se hará valorando positivamente la lectura de artículos seleccionados

por el profesorado, así como de diferentes textos (veáse anexo 11).


• Al inicio de cada UUDD los alumnos podrán aportar artículos de prensa relacionados con la

misma y el profesor seleccionará el más adecuado para su lectura en público posteriormente.

• Al inicio de las sesiones prácticas, un alumno llevará a cabo el calentamiento estándar, de

forma que verbalizará las posiciones y musculatura que se estira durante los ejercicios de

estiramiento; así como las acciones a realizar durante los ejercicios de movilidad articular y

activación que se realizan posteriormente

• Al final de la clase, si el profesor lo considera oportuno, un alumno elegido al azar expondrá

verbalmente los aprendizajes que se han logrado durante la sesión.

3.5. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.

3.5.1. ACTUACIONES DE APOYO ORDINARIO.

Este curso hay 3 horas de apoyo a grupos de primer ciclo por disponibilidad de horario

en el profesorado de este departamento. La actuación ha sido intervenir desdoblando los grupos para

realizar algunas actividades y en otros casos el profesor de apoyo sirve como refuerzo en el control y

organización de las actividades.

El departamento toma como medidas ordinarias de atención a la diversidad:

• El aprendizaje por descubrimiento: basado en problemas, proyectos de investigación, etc.

• El contrato didáctico o pedagógico.

• Los talleres de aprendizaje.

• El trabajo por rincones.

• Los grupos interactivos.

• La graduación de las actividades.

• El refuerzo y apoyo curricular de contenidos trabajados en clase, especialmente en las materias de carácter

instrumental.

• La tutoría entre iguales.

• Los agrupamientos flexibles de grupo.

• Los desdoblamientos del grupo.

• Las redes de colaboración y coordinación del profesorado para el diseño de proyectos, programaciones y

para el seguimiento y evaluación del alumnado.

• La orientación para la elección de materias optativas más acordes con los intereses, capacidades y

expectativas de los alumnos.


3.5.2. ACTUACIONES PARA EL ALUMNADO CON NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO (ANEAE).

Hay varios niveles de actuación:

• Alumnos con deficiencias físicas: se le solicitará un informe médico

establecido a tal efecto por el departamento de E.F. (Anexo 4) que servirá de punto de partida para

que el profesor valore las actividades mas adecuadas a sus características y eximir de la realización de

aquellas otras que se consideren perjudiciales para su salud. Además se elaborará una hoja de

seguimiento de dicho alumno que sirva de referencia para cursos posteriores.

Directrices generales:

Alumnos con problemas de columnas (escoliosis, cifosis, hernias discales, etc.): exención

de la realización de actividades que requieran cargas pesadas o de gran duración.

Alumnos con alergias o asmáticos: rebaja del nivel de exigencia de las actividades durante

los periodos críticos, así como en la realización de pruebas de esfuerzo anaeróbico.

• Alumnos con deficiencias a nivel cognitivo: se le realizará una prueba de

evaluación inicial, que junto con el informe correspondiente del departamento de Orientación nos

servirá para determinar las actividades mas adecuadas a sus capacidades. El profesorado aplicara, si

lo considera necesario, alguno de los niveles de adaptación curricular considerados por el

departamento.

� Adaptación Curricular (Nivel 1):

o Perfil del alumno: alumnos son capaces de realizar todas las tareas de carácter práctico

siguiendo el ritmo de la clase, pero presentan dificultades para conseguir el criterio de

calificación “obtener un mínimo de 3 en el promedio de los exámenes teórico”.

o Adaptación curricular: se ignora dicho criterio de calificación, pero el alumno realiza todas

las actividades como los demás.


o Perfil del alumno: alumnos con dificultades para realizar algunas tareas de carácter práctico,

donde en ocasiones son incapaces de seguir el ritmo de la clase. Además presentan grandes

dificultades para integrar contenidos de carácter teórico. Son incapaces de conseguir el

criterio de calificación “obtener un mínimo de 3 en el promedio de los exámenes teóricos”.

o Adaptación curricular:

� Facilitación de las tareas prácticas: se le simplifica las habilidades a evaluar.

� Realización de un examen adaptado: existen varias posibilidades:

• Realiza el examen con los apuntes de la asignatura para su consulta.

• Realiza una selección de las preguntas más fáciles.

• Se reduce el coeficiente de corrección en los exámenes tipo test.

• Se sustituye el examen por un trabajo teórico-práctico.



o Perfil del alumno: alumnos con grandes dificultades para realizar tareas de carácter práctico,

son incapaces de seguir el ritmo de la clase. Presentan grandes dificultades para integrar

contenidos de carácter teórico. Son incapaces de conseguir el criterio de calificación

“obtener un mínimo de 3 en el promedio de los exámenes teóricos-prácticos”.

o Adaptación curricular:

� Facilitación de las tareas prácticas: igual que en la adaptación curricular de nivel 2,

o incluso se le exime de las pruebas sustituyéndolas por la participación activa en

clase, así como la colaboración con el profesor en actividades de control de dicha

sesión.

� Realización de un examen adaptado: se le realiza un examen diferente al resto del

grupo.

3.5.3. ACTUACIONES PARA EL ALUMNADO CON ALTAS CAPACIDADES INTELECTUALES.

Partiendo del diagnóstico que realice el departamento de Orientación, el departamento

propondrá diferentes actividades de ampliación sobre los mismos contenidos que estén desarrollando

el grupo de referencia al que pertenezca dicho alumno.

3.5.4. ACTUACIONES PARA EL ALUMNADO QUE SE INTEGRA TARDIAMENTE AL SISTEMA EDUCATIVO.

Desde el centro hay trazado un plan de acogida al que el departamento de E.F. se

adscribe, por lo que haremos una evaluación inicial y seguiremos el protocolo establecido a tal efecto.

En lo referente a los contenidos y criterios de evaluación, nuestra programación y

criterios de calificación son lo suficientemente flexibles como para permitir que un alumno que asista

al 70% de las clases pueda lograr los objetivos marcados. En cualquier caso, el profesor responsable

valorará la posibilidad de establecer pruebas de recuperación, así como la exención de pruebas de

evaluación atendiendo a las características individuales de cada alumno.


4. EVALUACIÓN.

4.1. INSTRUMENTOS Y PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN.

Los instrumentos de evaluación del proceso de aprendizaje de los alumnos son los

siguientes:

• Exámenes o cuestionarios escritos donde se evaluará los conocimientos teóricos sobre

los apuntes del curso, así como los aprendizajes y actividades desarrolladas en clase. Se realizará un

examen trimestral.

• Trabajos teórico-prácticos sobre los contenidos y actividades realizadas en las

sesiones. Estos trabajos podrán ser propuestos por el profesor del grupo, atendiendo al curso y

características del mismo. Dichos trabajos podrán suponer un porcentaje de la nota del examen

trimestral, debiendo constar el porcentaje o puntuación en dicho examen.

• Pruebas demostrativas del nivel de habilidad deportiva (al finalizar cada UD.).

• Pruebas de evaluación de la Condición Física (una vez al inicio de curso y otra al

finalizar el mismo).

• Prueba de evaluación del control del esfuerzo aeróbico (una vez cada trimestre).

• Hojas de registro de incidencias y conductas: esta hoja recoge todos los datos sobre la

práctica del alumno durante todo el curso. Este seguimiento es diario.


4.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN.

Siguiendo las consideraciones del Decreto 291/2007 del BORM nº 221 de 24 de septiembre de 2007, que establece el currículo de la Educación Secundaria obligatoria en la CARM, establecemos los siguientes criterios de evaluación por cursos.

4.2.1. CRITERIOS PARA 1er CURSO DE LA E.S.O.

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular y estiramiento muscular,

apropiados para el calentamiento general, y realizarlos en clase. 2. Identificar y valorar positivamente los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la

actividad física y con la vida cotidiana. 3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud, trabajadas durante el curso, respecto a su

nivel inicial. 4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel

alcanzado. 5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa,

en el juego o deporte colectivo propuesto. 6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o

la danza y comunicarlo al resto de grupos. 7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones. 8. Mostrar disposición favorable a recuperar el equilibrio psicofísico después de la actividad. 9. Mostrar una actitud de respeto hacia la conservación del medio natural. 10. Colaborar en el cuidado y mantenimiento de materiales e instalaciones. 11. Participar de forma activa en el funcionamiento de la clase, así como en otras actividades relacionadas

con el área. 12. Mostrar actitudes de tolerancia y deportividad en las actividades físicas realizadas y en la participación

como espectador.

Relación de los criterios de evaluación con los objetivos de materia y las competencias básicas

OBJETIVOS DE MATERIA (1º ESO) COMPETENCIAS BÁSICAS

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(1º

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9 X X X X

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11 X X X X X X

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4.2.2. CRITERIOS PARA 2º CURSO DE LA E.S.O.

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular y estiramiento muscular,

apropiados para el calentamiento general, y realizarlos en clase. 2. Incrementar las capacidades físicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor y a los valores

medios del grupo de edad, y con respecto a su nivel inicial. 3. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la

frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud. 4. Aplicar las habilidades específicas adquiridas a situaciones reales de práctica de actividades físico-

deportivas prestando una especial atención a los elementos perceptivos de toma de decisión y ejecución.

5. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

6. Mostrar actitudes de cooperación, tolerancia, respeto y deportividad en cualquier deporte o actividad física, ya sea como participante o como espectador.

7. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de un ritmo escogido.

8. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo la actividad.

9. Mostrar disposición favorable a recuperar el equilibrio psicofísico después de la actividad. 10. Mostrar una actitud de respeto hacia la conservación del medio natural. 11. Colaborar en el cuidado y mantenimiento de materiales e instalaciones. 12. Participar de forma activa en el funcionamiento de la clase, así como en otras actividades relacionadas

con el área.



Crite

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(2º

ESO

)

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4.2.3. CRITERIOS PARA 3er CURSO DE LA E.S.O.

1. Elaborar autónomamente calentamiento general y específico a la actividad posterior, valorando sus

efectos positivos. 2. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del

cuerpo humano, especialmente con aquellos que son más relevantes para la salud. 3. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la

frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud. 4. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial,

participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

5. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.

6. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

7. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.

8. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo, mostrando actitudes de respeto y desinhibición.

9. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.

10. Mostrar disposición favorable a recuperar el equilibrio psicofísico después de la actividad. 11. Mostrar una actitud de respeto hacia la conservación del medio natural. 12. Colaborar en el cuidado y mantenimiento de materiales e instalaciones. 13. Participar de forma activa en el funcionamiento de la clase, así como en otras actividades relacionadas

con el área. 14. Mostrar actitudes de cooperación, tolerancia, respeto y deportividad en cualquier deporte o actividad

física, ya sea como participante o como espectador.



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4.2.4. CRITERIOS PARA 4º CURSO DE LA E.S.O.

1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para su elaboración

y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará. 2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia aeróbica,

de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud. 3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de las cualidades físicas relacionadas con la salud,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de entrenamiento. 4. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la

frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud. 5. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la

práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones. 6. Mostrar actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través

de los diferentes medios de comunicación. 7. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán deportes y

actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa. 8. Reconocer y practicar deportes colectivos y de ocio y recreación, aplicando las reglas y la técnica, y

elaborando estrategias de ataque y defensa. 9. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades expresivas

colectivas con soporte musical. 10. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para la reducción de

desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana. 11. Mostrar disposición favorable a recuperar el equilibrio psicofísico después de la actividad. 12. Participar activamente en la realización de actividades físico-deportivas en el medio natural, valorando la

repercusión de estas en conservación, y mostrando una actitud de respeto y favorable hacia su mejora. 13. Colaborar en el cuidado y mantenimiento de materiales e instalaciones. 14. Participar de forma activa en el funcionamiento de la clase, así como en otras actividades relacionadas

con el área. 15. Mostrar actitudes de cooperación, tolerancia, respeto y deportividad en cualquier deporte o actividad

física, ya sea como participante o como espectador.




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4.3. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.

La calificación en la materia de Educación Física para la etapa de E.S.O. es el resultado de la evaluación

de los siguientes apartados:

• Pruebas de carácter conceptual y procedimental: este apartado se califica sobre 10 puntos

obteniendo la nota del promedio de todas aquellas actividades y tareas realizadas por el alumno, tanto

de carácter conceptual como procedimental, como exámenes teóricos y exámenes prácticos. En este

apartado se considerará la participación del alumno en actividades extraescolares y complementarias

relacionadas con los contenidos del curso. Las actividades complementarias y extraescolares

programadas por el departamento podrán ser valoradas por el profesor como una actividad más a

considerar en la media ponderada; por lo que los alumnos que no asistan justificadamente, deberán

realizar un trabajo teórico-práctico que sustituya a dicha actividad (a determinar por el profesor).

• Actitud hacia la asignatura: este apartado se califica sobre 10 puntos obteniendo la nota de la

consideración de los diferentes aspectos actitudinales evaluados en el alumno durante las clases, y que

agrupamos en tres subapartados:

o Comportamiento: se evalúa la actitud y respeto del alumno hacia el profesor, compañeros/as y

asignatura. Se debe exigir un buen comportamiento a todos los alumnos, por lo que el

incumplimiento de las normas básicas de convivencia incidirá siempre negativamente en su

nota, con independencia de las medidas educativas y sancionadoras que establezca el Plan de

convivencia.

o Interés, esfuerzo y participación: se evalúa la participación con interés y afán de mejora y

superación en todas aquellas actividades y tareas propuestas por el profesor/a. Se incluyen

aquí las actividades complementarias organizadas por el Departamento de Educación Física,

también consideramos aquellas actividades complementarias organizadas por otras entidades

deportivas (ayuntamiento, club deportivos, etc.)

o Normas de clase: se evalúa todas aquellas normas establecidas por el departamento de

Educación Física para la realización de las clases prácticas y por el centro en el plan de

convivencia. Destacamos:

� Faltas no justificadas: la justificación de las ausencias en la siguiente clase.

� Normas de higiene: Asearse siempre una vez acabada la clase y traer el material

necesario (jabón, toalla y desodorante o toallitas de aseo, además de la camiseta de

recambio).

� Material de uso obligatorio: El alumno debe asistir a clase con ropa y calzado deportivo

apropiados, así como con la camiseta del centro.


� Respeto al material de clase e instalaciones: El alumno mostrará un uso responsable de

las instalaciones y del material deportivo, atendiendo a las normas de uso establecidas

por el Departamento y el profesor en la clase.

La calificación final será la suma de los dos apartados tras aplicar el porcentaje de 70% para

conceptos y procedimientos, y 30% para actitudes; siempre que se cumplan las siguientes condiciones:

• La calificación del conjunto de pruebas prácticas (sin considerar los TAF y CEA) deberá ser igual o

superior a 3 puntos.

• La calificación del conjunto de pruebas escritas (exámenes teóricos orales o escritos) deberá ser igual o

superior a 3 puntos.

• La calificación de apartado de actitud debe ser igual o superior a 3 puntos.

En caso contrario se considerará que el alumno no alcanza los objetivos mínimos y su calificación será de

insuficiente.

� Evaluación de los alumnos con dificultades físicas que le impidan el normal desarrollo

de las actividades de evaluación: se les puede eximir o modificar las pruebas prácticas para que no le

perjudique negativamente en la calificación o a su salud, pudiendo ser sustituidas por algún examen, trabajo o

diario de clase. Para realizar dicha adaptación, será requisito indispensable presentar un informe médico

establecido por el departamento a tal efecto (ANEXO 4).

� Evaluación de los alumnos con pérdida de la evaluación continua: todos aquellos alumnos

que no asistan al 30% de las clases de manera justificada o no justificada, así como aquellos que no realicen las

actividades de clase por razones justificadas o no, perderán el derecho a la evaluación continua, debiendo

presentarse a una prueba extraordinaria al final del curso que consistirá en realizar:

� Uno o varios trabajos (a determinar por el profesor) que supondrá el 50% de la calificación y será

requisito indispensable superarlo con nota superior a 5 para considerar que logra alcanzar los

objetivos mínimos.

� Examen escrito (del temario correspondiente al curso) y supondrá el 50% de la calificación. Será

requisito indispensable superarlo con nota igual o superior a 5 para considerar que logra alcanzar

los objetivos mínimos.


4.4. ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN DE LOS ALUMNOS CON MATERIAS PENDIENTES DE CURSOS ANTERIORES.

La propuesta de actividades de recuperación de los alumnos con materias pendientes de cursos

anteriores está recogida en el (anexo 6).

4.5. EVALUACIÓN DE LOS PROCESOS DE ENSEÑANZA Y DE LA PRÁCTICA DOCENTE.

El departamento de Educación Física propone evaluar los procesos de enseñanza y de la práctica

docente de forma trimestral a través del cuestionario elaborado por la C.C.P. del centro. (Anexo 8)

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