INCIDENCIA DEL PSICOLOGO DEPORTIVOEN COMPETENCIAS DE ALTO REND.

Ponente: Lic. René Canizalez MenéndezMiembro Directivo: (Vice-Presidente ) de FESAT

CONCEPTO

PSICOLOGIA DEL DEPORTEEstudio científico del comportamiento (actividad física y la expresión oral) y los procesos mentales (percepción, pensamiento, recuerdo y sentimientos), al hacer deporte.

Psicología del Deporte: estudio científico, factores psicológicos asociados con la participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de actividad física.

Objetivos Psicología del DeporteA) Los factores psicológicos que influyen en la participación y

rendimiento deportivo: −La motivación. −El estilo de comunicación del entrenador. −Las expectativas de los padres. −La autoconfianza. −El autocontrol emocional. −Estilo atencional.

B) Los efectos psicológicos derivados de la práctica deportiva o de la actividad física:

−Reducción de la ansiedad. −Mejora del autoestima. −Mejora de la autoconfianza. −Trastornos alimentarios.

Ámbitos de Actuación. Funciones

A) Deporte de Rendimiento. - Entrenar habilidades psicológicas dpt individual / colectivamente enfrentarse mayores recursos a la situación competición y mejora del rendimiento: Evaluación, entrenamiento y control habilidades psicológicas específicas. Asesoramiento técnicos sobre planificación objetivos, dirección grupos, estrategias comunicación, distribución tareas, etc Asesoramiento directo deportistas sobre: relaciones medios comunicación, finalización actividad, lesiones Investigación: técnicas de evaluación, control y periodos de entrenamiento psicológico.

B) Deporte de Ocio, Salud y Tiempo Libre. Tratamiento y prevención de trastornos psicológicos: la depresión, ansiedad, estrés, abuso de alcohol o de sustancias, etc. Optimizar el desarrollo psicosocial niños y adolescentes. métodos globales: la mejora de la formación de los agentes psicosociales (padres y entrenadores fundamentalmente), y proporcionar a niños y jóvenes las estrategias para valoración de logros, de acuerdo con la etapa evolutiva en que se encuentren. Organizaciones: incrementan la cohesión y satisfacción de sus miembros y facilitan conductas laborales positivas (aumento de la productividad, disminución del absentismo y de los días de baja por enfermedad). Reducción de los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares, y en general de la morbilidad y mortalidad.

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Aplicaciones Psicología del Deporte

Los profesionales de la psicología del deporte se interesan por dos objetivos principales:1−Por un lado, ayudar a los deportistas a utilizar principios psicológicos para mejorar su rendimiento.

2−Por otro lado, comprender cómo la participación en el deporte, ejercicio y actividad física afectan al desarrollo psicológico del individuo, su salud y bienestar a lo largo de su ciclo vital.

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Asesoramiento y asistencia a deportistas, equipos, entrenadores y profesores de educación física. Optimizar recursos personales del deportista y a contribuir progreso de la calidad del manejo táctico y de comunicación. Perfiles psicodeportológicos para identificar las variables mentales a potenciar. Uso técnicas para el entrenamiento de las habilidades mentales: concentración, manejo de estrés, control de ansiedad, miedos confianza entre otras variables a entrenar. Ámbito de trabajo: consulta, campo mismo de la actividad física:gimnasio, terreno de juego, vestuarios, club etc. Absoluto secreto profesional. Consentimiento intercambiarinformación

Definición de Autoconfianza La creencia de que se puede realizar satisfactoriamente una conducta deseada, lo que equivale a la suposición de que el éxito se va a conseguir. Planteamiento mental positivo sobre lo que va a suceder. Expectativas realistas sobre un fin que deseamos conseguir y de lo cual estamos convencidos de lograrlo.Confianza SI es determinante del rendimiento, NO de la competencia o habilidad del deportista.

a) Visualización o practica imaginada. b) Establecer metas realistas. c) Establecer metas de rendimiento. d) Autodisciplina. e) Actitud positiva. f) Control de pensamientos. g) Buena preparación física. h) Rutinas y estrategias.

Técnicas para mejorar confianza

Ejemplo de instrumento de evaluación

1-TOULOUSE-ADULTOS-MENORES2-IDARE RASGO -ESTADO3-TEST DE BUTT ( DE LOS MOTIVOS)4-DE LOS ANILLOS5-RAVEN ADULTOS MENORES6-16-PF7-IMAGINACION8-MOTRICIDAD9-ENTRE OTROS

MUCHAS GRACIAS