Qué es La codependencia
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Qué es La Codependencia
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Qué es La Codependencia
Qué es La Codependencia
La codependencia es: una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada,
preocupación por las dificultades reales o imaginarias de alguien más.
En la codependencia la persona pierde la propia identidad al desconocer cuáles son sus deseos, sus aspiraciones y hasta llega
a desconocer sus propias habilidades. Desconectándose casi totalmente de si
mismo .
Cómo Surge
La codependencia generalmente surge en el seno de familias disfuncionales como producto de la convivencia con personas adictas a diferentes sustancias, la codependencia también surge como producto de patrones de conducta familiar marcados por la violencia fisica, sicológica, abuso sexual, el abandono de uno a ambos progenitores.
Cómo Surge
Las personas que crecen en grupos familiares disfuncionales generalmente tienen una valoración muy pobre de si mismas, lo que se conoce como baja autoestima.
A medida que crecen las personas buscan sentirse valoradas y apreciadas por lo que para lograr esta valoración positiva recurren a actos extremos de dedicación hacia otros, ya que creen que no valen nada y que su vida sólo tiene valor si se dedica a cuidar del bienestar de otros.
La Codependencia Cómo se Manifiesta
En la codependencia la persona codependiente se olvida casi totalmente de si misma dedicándose a satisfacer las necesidades que ella cree que los otros tienen, generalmente se adelanta haciendo cosas que nadie le pidió que hiciera.
En la codependencia, el codependiente espera el reconocimiento de los otros, aunque manifieste que no espera nada a cambio de su entrega, el codependiente espera ser valorado, reconocido, apreciado, amado.
La Codependencia Cómo se Manifiesta
En la codependencia la persona busca con su ayuda generar en el otro la necesidad de su presencia y de su ayuda para resolverlo todo.
Pero cuando no recibe de el otro lo que espera, cosa que generalmente sucede, el codependiente se siente frustrado, enojado, y si no canaliza su frustración cosa que generalmente no hace puede caer en una profunda depresión, ya que en la codependencia solo se tiene aprecio por la vida a través de la valoración de otros.
La Codependencia Cómo se Manifiesta
La codependencia es una condición muy compleja que afecta las vidas de familias enteras, afectando también la vida social y laboral de las personas que la padecen.
Pero a pesar de la complejidad de la codependencia es posible revertir esta situación.
La codependencia no tiene porqué ser para toda la vida.
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