ACTIVIDAD TERAPÉUTICA

¿Quién soy? Objetivo

• Conseguir que la persona tenga conciencia de sí misma

Materiales

• Un cuestionario para cada participante • Un lápiz para cada paciente

Procedimientos

1. Le damos a cada participante el test para que lo conteste de forma individual. 2. Una vez lo tengan contestado, intentar guiar los comentarios hacia las siguientes preguntas:

• ¿Qué dificultades tuvieron al llenar el cuestionario? • ¿Qué pregunta fue la más fácil o la más difícil? • ¿Cómo se sintieron al contestarlo?

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ACTIVIDAD TERAPÉUTICA

Hoja de trabajo: ¿Quién soy? Como persona:

Mi _______________ favorito/a es:

Si pudiera tener un deseo sería:

Me siento feliz cuando:

Me siento triste cuando:

Me siento muy importante cuando:

Una pregunta que tengo sobre la vida es:

Me enfado cuando:

La fantasía que más me gustaría tener es:

Un pensamiento que aún sigo teniendo es:

Cuando me enfado, yo:

Cuando me siento triste, yo:

Me da miedo cuando:

Algo que quiero, pero que me da miedo pedir es:

Me siento valiente cuando:

Me sentí valiente cuando:

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ACTIVIDAD TERAPÉUTICA

Amo a:

Me veo a mí mismo/a:

Algo que hago bien es:

Estoy preocupado/a:

Más que nada me gustaría:

Si fuera anciano/a:

Si fuera niño/a:

Lo mejor de ser yo es:

Odio:

Necesito:

Deseo:

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