La escritura en psicoterapia_ regulación emocional y funcionamiento reflexivo
Regulación emocional
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REGULACIÓNEMOCIONAL
Y AUTONOMÍA
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El aprendizaje de la autonomía requiere que nuestro poder sobre las decisiones de los niños sea flexible. Es difícil que los niños hablen entre ellos y con nosotros de sus sentimientos, de sus
conflictos, de sus soluciones para resolver problemas o actúen por sí mismos si la clase está rígidamente controlada por el
educador.Un clima de apertura ayudará a los niños a pensar por sí mismos, a solucionar sus propios problemas y a desarrollar la confianza en
sus posibilidades.
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CUENTO
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LAS PLANTAS DE MAMÁ
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-¡Buenos días Marta!, ¡Es hora de despertarse! –Exclamó la mamá de Marta.
Era sábado y la mamá de Marta tenía que ir a hacer la compra al supermercado. Necesitaba que Marta se
vistiese y desayunase sola para que a su vuelta pudieran ir al parque juntas antes de almorzar.
-¿Sabrás vestirte y desayunar sola? –Preguntó su madre algo preocupada.
- ¡Claro que sí! –Exclamó Marta, contenta de poder demostrar que sabría hacerlo
sola.
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Cuando estaba desayunando Marta observó las plantas tan bonitas que tenía su madre plantadas en
unas pequeñas macetas.
Marta decidió que cuando terminase de desayunar y vestirse las regaría antes de que volviese su mamá
para ayudarla a cuidarlas.Parece que Marta no calculó muy bien la cantidad de
agua que debía echarles y lo llenó todo de tierra mojada que salía de las macetas.
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Al volver su madre, se alegró por haber conseguido desayunar y vestirse sola y por haber querido
ayudarla con sus plantas, pero también se enfadó y le regañó por haberlo puesto todo perdido.
Como consecuencia, la madre de Marta dijo que debía ayudarla cada día con el cuidado de sus plantas
y así aprendería.
A Marta esta tarea le terminó gustando tanto que un día dijo:
- ¡De mayor quiero ser jardinera!
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El día de su cumpleaños, la mamá de Marta le regaló un kit de jardinería para cuidar sus plantas.
FIN
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PREGUNTAS Y ACTIVIDADES
SOBRE EL CUENTO
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EXPRESIÓN ORAL
• ¿Qué le pidió su madre a Marta que hiciese sola?• ¿Hacéis vosotros eso solos? ¿Qué cosas sabéis hacer sin ayuda de los mayores?• ¿Qué quería hacer Marta con las plantas? ¿Por qué? • ¿Le regañó su madre? ¿Qué le dijo?
FICHA
• Relaciona con flechas las actividades, según sepas hacerla solo o con ayuda de los mayores.• Escribe tres cosas que sepas hacer sin ayuda de un mayor.
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DINÁMICA: ESPÉRATE
Todo el grupo clase se sienta formando un círculo alrededor de una fuente de caramelos que el educador/a situará en el centro del mismo.
El educador/a indicará que pueden coger un caramelo de inmediato, pero que si esperan tres
minutos podrán coger dos en vez de uno. Objetivos: reconocer que controlarse y esperar
tiene su recompensa, confiar en los demás, tomar decisiones.