GIMNASIA AERÓBICA INFANTIL EN EL URUGUAY

La Gimnasia Aeróbica

Gimnasia Aeróbica Coreográfica, Recreativa o Formativa

Gimnasia Aeróbica Deportiva

Aspectos que se califican en una competencia de Aeróbica Deportiva

Inicios de la Gimnasia Aeróbica

Beneficios y objetivos en la práctica de este deporte

Entrevista con Gabriela Bentancor

Entrevista con María Inés Denes

Gimnasia aeróbica en el Instituto Pallotti

REPORTAJE

GIMNASIA AERÓBICA INFANTIL EN EL URUGUAY

La gimnasia diseñada para miembros de las FF.AA. de EE.UU. pasó a ser, a poco

de creada, la gimnasia para cuidado de la salud de toda la población. Se convirtió

en un deporte tan popular que hoy lo practican incluso los niños, en distintas

partes del mundo como en Uruguay.

La Gimnasia Aeróbica

Según la Organización Argentina de Gimnasia Aeróbica, la gimnasia aeróbica es

“...la habilidad de ejecutar en forma continuada y a una alta intensidad, complejos

patrones de movimientos aeróbicos- originarios de la aeróbica tradicional- interpretando

la música".

Se denomina ‘patrón de movimiento aeróbico’ a la combinación simultánea de

pasos y movimientos de brazos realizados en forma consecutiva, respetando la música,

con el fin de crear secuencias dinámicas rítmicas y continuas.

El objetivo de este deporte es aumentar la resistencia cardiovascular de la persona

que lo practica.

La gimnasia aeróbica puede ser recreativa o deportiva.

Gimnasia Aeróbica Coreográfica, Recreativa o Formativa

En la rutina debe haber movimientos continuos con flexibilidad, fuerza y la

utilización de los siete pasos básicos: March (Marcha), Jog (Trote), Knee Lift

(Elevación de Rodillas), Kick (Patadas Altas), Jumping Jack, Lunge

Gimnasia Aeróbica Deportiva

Aquí se incluyen elementos de dificultad con un alto nivel de perfección. Todos

los movimientos realizados en una rutina de Gimnasia Aeróbica Deportiva, ya sean

patrones, elementos, enlaces y transiciones deben tener, alineaciones y posturas

correctas y nunca hiperextensiones de las articulaciones

A nivel competitivo hubo una gran evolución en el aspecto coreográfico y en lo

gimnástico; se fueron modificando las coreografías para las competencias de aerobic.

Lo muy destacable es la reducción del tiempo de más de 2 minutos en sus inicios a 1

minuto 45 segundos que dura ahora.

Aspectos que se califican en una competencia de Aeróbica Deportiva

Se califica teniendo en cuenta tres aspectos. Uno ‘artístico’ donde se tienen en

cuenta la coreografía, la intensidad e interpretación de la música por ejemplo. El aspecto

de la ‘ejecución’ que busca que sea correcta la alineación corporal durante la realización

de cada movimiento. Y también el ‘grado de dificultad’ que valora cada elemento, cada

push-up, splits, saltos, etc., presentado.

Inicios de la Gimnasia Aeróbica

En 1968 el Doctor Kenneth H. Cooper, médico de las fuerzas armadas

estadounidenses, publicó por primera vez en EE.UU. un libro titulado "aerobics".

Expone en la obra, el programa de entrenamiento que diseñó para los miembros de las

fuerzas armadas de su país. El programa del Dr. Kenneth consistía en llevar a cabo

esfuerzos durante periodo de tiempo prolongado, a fin de aumentar el rendimiento y la

resistencia del practicante, disminuyendo el riesgo a sufrir enfermedades cardíacas y

respiratorias.

<<En 1969 Jackie Sorensen propone a Kenneth H. Cooper la posibilidad de

utilizar la danza aeróbica como método de entrenamiento gimnástico para las esposas

de los militares norteamericanos en una base de Puerto Rico frente a la tradicional

gimnasia (de mantenimiento). Tras el éxito de "aerobics" Kenneth publicó en 1970 un

segundo tratado sobre el aerobic adaptado a personas mayores de 35 años titulado

“The new aerobics” y un tercero adaptado especialmente para mujeres titulado

“aerobics for Women”. Jackie Sorensen funda ese mismo año en New Jersey el

"aerobic Dancing inc. primer estudio donde se ofrecen clases de aerobic al público en

general.>> –Según el sitio http://www.galfer.com.mx/universiada/Gimnasia.htm

A partir de este programa inicial, se da en EE UU y otros países del mundo la

moda del jogging, la forma más popular de practicar un entrenamiento aeróbico de

resistencia. De allí se pasó a combinar música y elementos de disciplinas diferentes:

jogging, jazz, gimnasia, baile, y crear así algo nuevo. El resultado es lo que se conoce

como danza aeróbica (aerobic Dance), que consiste en bailar al ritmo de la música pero

siguiendo los principios básicos que debe de cumplir todo ejercicio aeróbico.

Según el mismo, informe citado anteriormente, en Europa desde 1969 se

practicaba la ‘Danza Jazz’ sobre la que más tarde Judi Sheppard fundaría una modalidad

denominada ‘Jazzercise’. Por otro lado Monika Becman había creado la ‘Gimnasia

Jazz’ con base en la gimnasia moderna y para utilizar la música cómo factor educativo

en sus clases de educación física. Sin embargo, aunque el resto de terapias utilicen

música y se basen en la realización de un ejercicio físico, solo la gimnasia aeróbica

contiene un objetivo indispensable que es el hecho de realizar un entrenamiento

gimnástico seguro y eficaz, utilizando únicamente la energía proveniente del sistema

aeróbico.

Algunos famosos como Jane Fonda o Sidney Rome, también descubrieron sus

extraordinarios efectos para el organismo y decidieron contribuir en la tarea de

difundirlo, con lo cual empezó a popularizarse. En 1988 el aerobic era el tercer deporte

más practicado en los EEUU pasando a ocupar el segundo lugar un año después.

El importante auge en la década de los 80 hace que se constituya como actividad

física de competición, y se consolide como una “nueva especialidad deportiva”.

Estamentos oficiales como la Federación Internacional de Aeróbic (IAF), Campeonatos

Nacionales Americanos de Aeróbic (NATCH), Federación Internacional de Deportes

Aeróbicos y Fitness (FISAP), han evolucionado y desarrollado esta actividad de forma

vertiginosa y en 1994, pasa a formar parte de la Federación Internacional de Gimnasia

como modalidad competitiva.

Beneficios y objetivos en la práctica de este deporte

En la práctica de este deporte no sólo se trabaja la resistencia sino que además se

potencia la flexibilidad, la coordinación, la fuerza e incluso la habilidad. Se ha

constatado la gran mejoría que experimenta el estado anímico del practicante de

gimnasia aeróbica, que gana seguridad en sí mismo, ve como mejoran sus relaciones

humanas y vence sus complejos con mayor facilidad. Médicamente, se ha comprobado

una mejora integral de los ancianos, de la embarazadas, de los convalecientes, de

disminuidos psíquicos. Pero si bien es beneficioso el poder abandonarse al ritmo de la

música siguiendo toda una serie de variados pasos, siempre debe estar adaptado a las

condiciones individuales de cada uno.

Según el II Congreso Internacional de Ciencias del Deporte, en la ponencia de la

Dra. Mercedes Vernetta Santana; Dra. Águeda Gutiérrez Sánchez y Dr. Jesús López

Bedoya, pertenecientes a la Universidad de Vigo,Universidad de Granada, realizada en

Pontevedra 2008: “ El objetivo de la competición de Aeróbic es medir la habilidad

general de todo competidor/a mediante la presentación de una rutina o ejercicio de

estilo libre donde demuestren al máximo sus cualidades físicas, técnicas y artísticas.

Para Vernetta, Gutiérrez, López Bedoya y Sánchez (2002), una de las características

importantes de la Gimnasia Aeróbica reside en que, sus ejercicios son artificiales al

igual que en el resto de los Deportes Gimnásticos. Es decir, su contenido general se

compone de múltiples acciones motrices no naturales y desarrolladas en espacios

estandarizados y estables, determinadas por un Código de Puntuación o Reglamento,

como elemento configurador y delimitador de dicha modalidad deportiva. Puesto que

sus movimientos se realizan en combinaciones, se comprende la creación de modelos a

base de planes preparados de antemano con la ayuda de coreógrafos, entrenadores y

otros especialistas. Con una base correcta de ejecución, los ejercicios de Gimnasia

Aeróbica al igual que en la Gimnasia Artística (Kodim 1974, citado por López Bedoya

y Vernetta 1991) presentan una muy elaborada estructura rítmica, un amplio desarrollo

de cualidades motrices con un alto contenido pre-acrobático, todo ello con un objetivo

artístico fundamental, infundir sentimientos estéticos en el espectador.”

Existen reglamentos para las distintas modalidades de la gimnasia aeróbica de

competencia, en las que intervienen deportistas uruguayas. Pueden conocerse por

ejemplo visitando el sitio de la Federación Argentina de Gimnasia Aeróbica:

http://www.faga.org/index.php?option=com_phocadownload&view=category&id=1&Itemid=

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ENTREVISTA CON GABRIELA BENTANCOR

La entrevista con la profesora Gabriela Bentancor fue pautada varias veces, pero

por motivos de trabajo fue difícil coordinar un día y una hora. Por ello decidimos

realizar la entrevista de un modo menos convencional pero igualmente válido. Se

generó entonces vía correo electrónico esto que se lee más abajo. Y se corrigió con

varios encuentros personales donde compartió, la docente, mucha información

para la elaboración de este reportaje.

Los inicios

-¿Cómo tomas contacto con la gimnasia aeróbica? Cuéntanos sobre tus inicios.

¿Cómo aprendiste, en qué años? ¿Puede ser que cursaste en el Instituto Superior de

Educación Física (Isef) entre 1986 a 1989? ¿Cuántos años hace que desarrollas la

actividad?

-Sí, cursé en esos años, cuando tenía 19 concurrí al gimnasio Somma. La

gimnasia aeróbica estaba llagando a Uruguay y bueno el dueño me invitó a formar

parte del plantel y ahí empezaron las exhibiciones.

Yo mientras practicaba el deporte seguía adelante con mi carrera. Y cuando me

recibí tomé un curso en Brasil, sobre la gimnasia en las escuelas y ahí me di cuenta

que podía combinar todo. Mi trabajo, que era en el Pallotti, con niños… Mi deporte del

momento y le propuse al Padre Alejandro formar un grupo.

En ese entonces acá no había competencias por que era un deporte muy nuevo.

Entonces, empezamos a competir en Argentina, en el Torneo GYN ON STAGE.

La primera vez que fuimos nos llevamos la mención especial y ahí vi otros

grupos. Eran más de 200 coreos en competencia y me animé a seguir adelante. Esto fue

en el año 89. Así seguimos hasta que comenzaron las competencias acá.

Pero… yo sentía que éramos un colegio y que los demás eran gimnasios y si bien

había niñas que podían competir, había otras que no. Entonces, se me ocurrió plantear

en ADIC* (Asociación Deportiva de Integración Colegial) formar un torneo colegial.

-¿Cómo llegaste al tema de las competencias?

-Al principio lo más difícil era tratar de conseguir colegios. Para eso armé una

serie con las alumnas de Pallotti y la llevé a los colegios, que se mostraron interesados.

Y todos nos presentábamos con la misma coreografía; ganaba la de mejor técnica.

Pero ADIC siempre tuvo como meta que todos ganaran, ya sea por participar… y eso

motivó mucho a los colegios y, año a año, se sumaron más.

Así surgió uno de los torneos de más concurrencia de competidores. Ya que son

más de 700 competidores los que pasan, año a año, por aeróbica. ADIC ahora ya con

reglamentos, y cada uno se arma sus coreos. Por otro lado, seguimos compitiendo en

Bs. As., hasta que hace 10 años atrás, Claudio Franzen, campeón del mundo, 5 veces de

gimnasia aeróbica, en individual, dupla y trió armó un campeonato sudamericano. Ahí

estuvimos presentes, y para asombro de nosotras, vinimos con un tercer puesto. Y

bueno… casi nos morimos.

Tres años más tarde Claudio me pide ser la representante para Uruguay y bueno

acepté y ahí fue que empezaron los campeonatos nacionales para LIBRAF** (Liga

Internacional y Brasilera de Aeróbica y Fitnes), o sea la Copa Sudamericana.

Esto fue creciendo a nivel nacional y sudamericano y ahora es una de las competencias

de mayor concurrencia. En cada sudamericano hay más de 2.000 competidores.

Claudio Franzen – Gabriela Bentancor – 2012-

6° Campeonato Nacional de Aeróbica

Fuente de la imagen: http://4.bp.blogspot.com/-

budV9o1McuA/UEPDHmoSSLI/AAAAAAAALoY/NXYrikBLODg/s320/PRAVDA_CLAUDIO_FRANZEN_E_GABRIE

LA_BENTANCOR.JPG

Una clase de Gimnasia Aeróbica

-¿Qué se entiende por Gimnasia Aeróbica? ¿Puedes contarnos cómo se desarrolla

una clase? ¿Qué se entiende por Hip Hop, es otra gimnasia, es otro estilo, hay más?

-Dentro de los ritmos esta el ‘hip hop’, ‘latino’, ‘reggaetón’, ‘árabe’, ‘axe’,

‘salsa’, ‘step’. Son coreografías de baile, cada uno con la técnica de cada ritmo.

La aeróbica es gimnasia, las batidas son más rápidas en cuanto a música, por lo

tanto, los movimientos son más rápidos. Dentro de la aeróbica hay “aeróbica de

exhibición”, “de competencia” y “aeróbica deportiva”. La diferencia de ellas es que la

deportiva tiene elementos de fuerza, potencia y flexibilidad obligatorias. También

tienen como diferencia que en la deportiva son individuales o grupos de 5 a 6

integrantes, tríos y duplas. En cambio, en la de exhibición son solo grupos.

A partir del año pasado hay una modalidad nueva que es ‘aero dance’ es una

mezcla de todo. Es aeróbica de exhibición en primer momento pero tiene que tener

cuatro elementos obligatorios y a su vez 4 octavas de danza, y esta es la modalidad que

vamos a Las Vegas en julio. Aerodance mosqueteros niñas de 12 y 13 años y

Aerodance Mouline Rouge adultas, además un trió y 3 individuales.

Talleres de Gimnasia Aeróbica

-¿Qué nos puedes referir sobre los cursos o talleres con docentes extranjeros que

se realizaron sobre Gimnasia Aeróbica? ¿Qué apoyos reciben esos cursos? ¿Quiénes

asisten y por qué?

-Siempre hay cursos de especialización, muchos se han realizado en Pallotti y

otros en otros lados. Son muy importantes para crecer día a día, siempre hay gente

estudiando y tratando de llevar lo último a todos lados, y bueno, así es que tratamos de

progresar. Una cosa importante que se hizo cuando tomé LIBRAF fue formar jueces. Y

para eso, año a año, viene la jueza principal de LIBRAF, que es Carolina Mallet y

forma jueces… corrige a nuestras alumnas. Eso es de mucha ayuda. A los cursos

concurren alumnos, profes y estudiantes.

Gimnasia Aeróbica en el Uruguay

-¿Cuál es la situación de la gimnasia aeróbica en el Uruguay?, ¿El nivel de

competencia es bueno, hay muchos gimnasios y personas que practiquen la actividad?

-Sí, muchos. Cada vez más. Lo que ha progresado mucho en Uruguay son los

ritmos. La aeróbica crece también sobre todo a nivel colegial. Nuestro nivel es muy

bueno, tanto del Pallotti como de los demás. A nivel sudamericano siempre nos

entreveramos en los primeros puestos.

Video de actuación de una alumna:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=h7bN97z6lEU

-Sabemos de gimnastas que lograron buena actuación años anteriores en

campeonatos internacionales sudamericanos y que son del interior del país ¿Eso es un

indicador de que la Gimnasia Aeróbica tienen buena difusión o son casos puntuales?

-Sí, hay gente de Las Piedras, San José y Colonia, aparte de Montevideo.

Fuente: imágenes subidas por competidoras a la red social Facebok

-¿Puede ser que seas actualmente la entrenadora de la Selección Uruguaya de

Gimnasia Aeróbica?

-Mirá, yo soy la entrenadora de Pallotti; lo que pasa es que “Mouline Rouge”

está integrado por 3 alumnas de Pallotti y 4 competidoras más, que son profes de otros

lados e incluso gente de Las Piedras. Esa es una selección que eligió LIBRAF para

representar a las adultas en el sudamericano, y, si salía todo bien seguir al mundial. O

sea, que en realidad ese grupo, si bien yo soy la que estoy afuera y corrijo, es parte de

todas un poquito…

-¿Cuál es tu responsabilidad como tal?

-Ahora, como entrenadora de estos grupos, te digo que sola no podría hacerlo sin

la ayuda de Inés (María Inés Denes). Sería imposible para algunas alumnas, ya que

Inés las prepara físicamente a muchas de ellas. También la colaboración de Rosa

(Egaña) en todo lo que es papeleo y llenado de planillas y demás, porque yo sola no

puedo con todo… Ahora, en serio, esto es de mucha responsabilidad por que los

padres hacen una gran inversión en este viaje y uno tiene que dar lo máximo para que

ellas hagan un gran papel y esperemos así sea y se repita lo del sudamericano que

estuvo de más…

-¿Qué apoyos reciben de la parte de las autoridades competentes del Estado?

-Solo emocional… y bueno, nuestros eventos son declarados de “Interés

Ministerial”. Ya eso es muy importante porque te están respaldando como docente, y

eso para mí, no tiene precio.

-¿Ante la posible inclusión de la G. A. en los Juegos Olímpicos tienes alguna

reflexión?

-Sí, ojalá eso se dé y pueda verlo. Es el sueño de todos los que estamos en este

deporte.

-¿Uruguay puede estar representado?, ¿Qué se necesita para lograrlo?

-Es necesario formar parte de la Federación de Gimnasia, y en eso estamos. Por

eso estamos formando ‘LUGAR’ (Liga Uruguaya de Aeróbica y Ritmos) y así desde ahí

poder integrarnos a la Federación. Estamos dando pasos para eso.

-¿Cuáles son tus planes en el futuro inmediato y mediato?

-Las Vegas 2013 y ver cómo está el nivel mundial de aeróbica y poder medirnos.

Gimnasia aeróbica en el Instituto Pallotti

-¿Cuándo se inicia la actividad en dicho centro educativo?

-Hace 25 años.

-¿Cómo fue el paso de dar clase de gimnasia aeróbica a dar clases para competir?

-Fue todo unido, yo empecé esto ya armando coreos para competir.

-¿Las chicas que concurren a las clases son todas de la institución o está abierta a

otras personas?

-Sí, está abierto a otras chicas.

-¿Hubo varones que hayan realizado la gimnasia aeróbica y que compitieran?

-Acá en el Pallotti uno que hizo salsa y la gastó… “Olivera”, me acuerdo; pero

en otros lados hay más varones que mujeres.

-¿Puede decirse que hay personas que continuarán con los pasos que tú iniciaste?

-Espero que sí, porque son 26 años volcados a esto, dejando alma, corazón y

vida… Hay muchas ex alumnas estudiando y otras como Inés (María Inés Denes) ya en

esto. Yo pienso que va a quedar en mejores manos aún. Yo siempre llevé muy en alto el

dicho… “un profesor es bueno si tiene alumnos que lo superen”. Y así es, estoy

orgullosa de mis ex alumnas que están metidas en esto. Y como dijo un bailarín muy

conocido, director del grupo FUSSION, en Uruguay, quien no fue alumno de Gabriela

aun que sea por un día… Estoy vieja… pero creo que tengo contacto con la mayoría,

armando el Nacional y el Campeonato de ADIC.

*ADIC es una sociedad civil sin fines de lucro creada para organizar las actividades deportivas de los

institutos de enseñanza privada de la República Oriental del Uruguay, según consta en el sitio

http://www.adic.org.uy/

**Sobre Libraf puede obtenerse información en su sitio oficial http://www.libraf.com/libraf.php

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ENTREVISTA CON MARÍA INÉS DENES

Esta entrevista se realizó vía correo electrónico puesto que la docente realiza su

labor en distintos centros de formación y ello hace difícil generar un encuentro

personal, fuera de los horarios de clases. Es Licenciada en Educación Física y

además de su actividad docente se desempeña también como jueza en campeonatos

de aeróbica. De allí la importancia de contar con su aporte sobre esta actividad

deportiva, puesto que tiene una múltiple visión del tema: como competidora,

educadora y juez.

2012- 6° Campeonato Nacional de Aeróbica

Fuente de la imagen: http://2.bp.blogspot.com/-rGvWk9xKQqc/UEK-

nf4OHAI/AAAAAAAALbw/FK0YxYJ8JPk/s320/PRAVDA_ROSSANA_DIGENIO_CLAUDIO_FRANZEN_E_M

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-¿Cuándo y dónde inicias la práctica de gimnasia aeróbica (G. A.)?

-Comienzo a hacer Aeróbica en el Colegio Pallotti, en 1996, estaba en 4º de

escuela.

-¿Cómo fue el paso a la gimnasia aeróbica de competencia?

-Fue una muy linda experiencia, en principio me anoté en aeróbica porque iban

muchas de mis compañeras de clase y estaba bueno para compartir un rato más con

ellas. Más adelante le fui agarrando más el gusto y decidí seguir yendo. Nuestra profe,

Gabriela Bentancor, nos hacía pasar un rato agradable en la clase, era divertido…

aprender la coreografía, ir a las competencias, maquillarse y demás, siempre en

compañía de mis amigas.

Más adelante, cuando pasamos al liceo, además comenzamos a involucrarnos en

otros temas. Por ejemplo, pensar que malla íbamos a usar, diseñarla, mandarla a

hacer. También comenzamos a participar de competencias internacionales, lo que

requería un mayor compromiso con la actividad, dedicar más horas por lo que no todas

pudieron continuar con la actividad. Terminé el liceo y seguí compitiendo. Mientras

tanto, comencé a estudiar en la Licenciatura en Educación Física. En el año 2005 me

invitaron a participar de un primer curso de jueces de gimnasia aeróbica que

organizaba la FUG (Federación Uruguaya de Gimnasia), aprobé el curso.

Por cuestiones de tiempo al año siguiente dejé de competir, pero de todas formas

seguí vinculada a la aeróbica. Participé del curso de jueces de LIBRAF (Liga

Internacional y Brasilera de Aeróbica y Fitness) y fui convocada como jueza para el

Sudamericano. De allí en adelante me vengo desempeñando como jueza de varios

eventos de gimnasia aeróbica, entre ellos el Campeonato Nacional de Gimnasia

Aeróbica y Ritmos y el Sudamericano.

Hace unos años surgió la posibilidad de entrenar algunas niñas que compiten en

aeróbica deportiva. Me dedico a la preparación física y de los elementos. Por lo que al

día de hoy todavía estoy muy vinculada a la gimnasia aeróbica.

Cabe destacar que Gabriela fue mi profesora durante todos los años que hice

aeróbica y fue ella quién me impulsó para hacer el curso de jueces y junto a ella

trabajamos para armar el Campeonato Nacional de Aeróbica y Ritmos.

-¿Participaste de qué eventos?

-Como competidora participé de campeonatos nacionales, rioplatenses (en

Buenos Aires) y del sudamericano (Porto Alegre)

Como jueza también participé de: Campeonato Nacional de aeróbica y Ritmos;

Sudamericano LIBRAF (Porto Alegre; Open Internacional de Aeróbica y Ritmos

(Montevideo; Copa América (Mar del Palta; Campeonatos intercolegiales de Gimnasia

Aeróbica de ADIC

Formación Permanente

-¿Estudiaste Educación Física en qué lugar?

-Sí, soy Licenciada en Educación Física, estudié en el ISEF de Montevideo

(Instituto Superior de Educación Física)

-¿Realizaste otros cursos?

-Sí, los cursos de jueces que ya mencioné. Además soy Técnica en Fitness, curso

que realicé en el IUACJ (Instituto Universitario de la Asociación Cristiana de Jóvenes)

Participé de cursos de armado coreográfico dictados por Jorge Fillon y Lorna Luisio

(argentinos, campeones mundiales en dupla y trío) y otro con Marcela López

(brasilera, campeona mundial en individual y trío)

Actualmente estoy haciendo un Posgrado: “Especialización en Educación Física

y Deporte escolar” en el IUACJ.

-¿Cómo fue el paso al rol de juez de la Federación Uruguaya de Gimnasia

Aeróbica?

-Al principio era raro, yo estaba acostumbrada a subir al escenario y ahora me

tocaba estar en frente a él y evaluando a muchas de las niñas que yo conocía, incluso a

mis propias compañeras. Pero de a poco me fui afianzando.

Ser jueza me dio la posibilidad de participar de muchos eventos, conocer gente

nueva que siempre me está enseñando, aprender mucho más sobre la gimnasia

aeróbica.

-¿Cómo viviste la experiencia de juez aquí en Uruguay y cómo en esta reciente

competencia en Porto Alegre, Brasil, en la 10° Copa Brasil y Sudamericana de

Gimnasia Aeróbica y Danzas?

-Cada evento de la aeróbica es una fiesta, los competidores entrenan todo el año

para ese día para lucirse, mostrar sus logros, y dar un gran espectáculo.

Ir a la 10º Copa fue emocionante, porque yo participé de las 10, 3 como competidora y

7 como jueza.

-¿Cómo viste a la delegación uruguaya en el evento de Porto alegre?

-Por suerte cada año nuestra delegación es más grande, y se hace notar en el

Sudamericano. Año a año noto un gran crecimiento de nuestras competidoras, mejores

performances que se traducen en mejores puntaje y ubicaciones en los rankings. La

delegación tuvo una muy buena actuación y volvió con varios podios.

-¿Volviendo sobre tu rol como docente, cómo vives la experiencia de educadora

de gimnasia curricular y como docente de gimnasia aeróbica?

-Además de estar vinculada con la aeróbica trabajo en una escuela pública en la

cual nunca falta la música, el movimiento y algo de coreografía con la que intento

acercar y dar a conocer esta actividad. Los chiquilines se enganchan, se divierten y

descubren una actividad diferente.

Clase de Educación Física Escuela 86 - Libertad

Fuente de la imagen:

http://3.bp.blogspot.com/_K3aPjfPcSLg/TAMP7yriE_I/AAAAAAAAAhI/ZFjwPfNx65o/s1600/100_5667.jpg

-¿Qué representa la gimnasia aeróbica hoy para ti?

-La gimnasia aeróbica es una parte de mi vida. Todos los días, de una u otra

manera, estoy vinculada con ella porque estamos preparando una competencia como

jueces, leyendo reglamentos nuevos, aprontando planillas, etc., o porque estoy

entrenando a mis alumnas, viendo un video, etc.

-¿Qué le dirías a una chica que desee iniciarse en esta actividad gimnastica?

-Que se anime, que se va a encontrar con una actividad divertida, saludable en la

que puede conocer gente nueva y participar de varios eventos.

-¿Qué opinas sobre la reciente presentación de la disciplina en los Juegos

Olímpicos?

-Supuestamente la presentación se va realizar en los Juegos de Rio 2016, estoy

encantada de que la Gimnasia Aeróbica sea un deporte olímpico. Esto provocaría que

el deporte tenga mucha más difusión y apoyo.

-¿Consideras que Uruguay tiene posibilidades de estar representado?

-Creo que todavía nos falta para llegar a ese nivel. Si bien se hacen grandes

esfuerzos (todos a pulmón porque no hay apoyo económico de ningún lado) no son

suficientes cuando nos medimos con otros países que tienen una estructura de alto

rendimiento y una política deportiva totalmente diferente a la nuestra.

-¿Crees que existe interés de parte del Estado Uruguayo sobre la Gimnasia

Aeróbica, que esté debidamente difundido lo concerniente a esta disciplina?

-Al Ministerio de Deporte le llama la atención cuantas niñas, adolescentes y

mujeres participan de las competencias y ven eso como algo sumamente positivo.

Han colaborado declarando de interés ministerial las competencias, pero…

Video presentación de una gimnasta de aeróbica uruguaya:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=CUxDJKBe2BQ

-¿Qué planes tienes para el futuro?

-Este año voy a viajar a Las Vegas, Estados Unidos a presenciar el Mundial de

Gimnasia Aeróbica, creo que va a ser una gran experiencia tanto para mí, como para

la delegación uruguaya que viaja por primera vez a competir allí.

Vamos a tener la posibilidad de ver a los grandes campeones, que vemos en

video, de verlos en vivo y en directo, hablar con ellos, con sus entrenadores, ver como

entrenan, etc.

Esperemos que sea una gran experiencia y que nos anime para seguir en esto de

la Gimnasia Aeróbica.

Video de Campeonato Mundial de Aeróbica 2012:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=aKliVUqjp_s

12th. World Championschips Aerobic Gymnastics

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GIMNASIA AERÓBICA EN EL INSTITUTO PALLOTTI

Merece un punto aparte lo que tiene que ver con el desarrollo de la gimnasia aeróbica en

el Instituto Pallotti. Además de brindar formación en lo relativo al programa oficial de

primaria y secundaria, desde la educación inicial y hasta las diferentes opciones del

bachillerato, se ofrece otras propuestas para el desarrollo de las capacidades físico-

deportivas e intelectuales de los alumnos.

En este centro educativo, desde hace muchos años, se organizan talleres de teatro

y de plástica, formación de líderes y jóvenes empresarios, talleres de informática

aplicada, introducción a las ciencias y ciencias sociales, inglés con niveles superiores,

talleres de educación musical y letras, fútbol, básquet, gimnasia olímpica, hockey sobre

césped y gimnasia aeróbica.

Fue esta institución en el año 1999 quien presentó en ADIC un proyecto que

buscó que otros centros de enseñanza introduzcan a la aeróbica infantil dentro de sus

actividades deportivas.

LOS INICIOS

La gimnasia aeróbica en el Pallotti comenzó en el año 1987 como una actividad

que se realizaba los días sábados de tarde. Era organizada por la Asociación de Padres

(A. P. A. C.) y fue denominada en ese momento, “gimnasia con música”. El objetivo

fue que las alumnas disfrutaran de una actividad extra, tal como lo hacían los alumnos

varones con fútbol.

En el año 1989 la gimnasia aeróbica fue incluida como actividad extracurricular y

como proyecto de investigación en el ámbito infantil. Se inició con 6 alumnas y finalizó

el año lectivo con 14.

A fines de los años ‘80 la gimnasia aeróbica infantil, tanto a nivel nacional como

mundial, estaba en sus inicios y buscaba un lugar entre otras disciplinas como la

gimnasia olímpica y jazz.

DÉCADA DE LOS ‘90

Durante los años 1990 a 1991 la institución participó en esta actividad como

grupo de exhibición en varias instancias organizadas por gimnasios del medio local.

Por primera vez, en el año 1992, se presentaron las alumnas en la modalidad de

competición en un evento organizado por la Federación Argentina de Gimnasia

Aeróbica, en Buenos Aires, denominado “Gym on Stage”, en la que participaron

delegaciones de otros países sudamericanos. Representaron a la institución 14 chicas

obtuvieron su primera Copa Internacional “Mención Especial”.

Durante el año 1993 se expande el auge de la disciplina a nivel nacional y no solo

en Montevideo. En ese contexto se da la 1° Competencia Nacional por la Federación

C.A.A.D., representando a la Copa Susuki. La Institución se presentó con 40 chicas, 14

de las cuales estaban compitiendo. Y lo hicieron con una serie individual, 2 duplas y 2

tríos. Obtuvieron 1ros. puestos (4); 3ros. puestos (1). Compitieron por la clasificación

general en las categorías individual y dupla y de ese modo una alumna se consagró

Campeona Nacional Individual General por puntaje, y otras dos jovencitas Campeonas

Nacionales en Duplas.

A partir de 1994 se crean nuevas federaciones privadas que si bien competían a

nivel de mayores integraran, a partir de entonces, la gimnasia aeróbica infantil. Ellas

son: N.A.CH.( National Aerobic Championship), con representación en Estados Unidos

y respaldada por la C.N.E.F. (Comisión Nacional de Educación Física), la Federación

Nacional de Gimnasia Aeróbica ( C.A.A.D.), que actuaba en el medio y Gym on Stage,

con selectivas en Uruguay para viajar a competir a la Argentina. En todas las instancias

participó la institución con obtención de 1ros. a 3ros. puestos. 30 chicas competían de

un total de 72 alumnas.

Durante el año 1995 las alumnas llegaron a ser 80. Participaron en los eventos con

entre 17 y 20 series en cada uno.

Durante el año 1996 el número de alumnas llegó a 90 y la intervención mereció la

clasificación en el Gym on Stage con 23 chicas para participar del Campeonato

Rioplatense, donde se obtuvieron un 2do. puesto, en categoría grupo (de 6 integrantes)

y un 3er. puesto en dupla.

Por el año 1997 se da un giro en la modalidad de presentaciones, trabajándose

más en grupos números que implicaron un trabajo de coreografía más complicado, más

profesional, para estar a la altura de los otros centros que intervenían. Sin embargo se

obtuvieron también destaques.

En el año 1998 las alumnas llegaron a ser 110. Y se participó en el Campeonato

Nacional Copa Susuki con 2 series de aeróbica, 2 de funky, 1 de step; logrando en todas

el título de Campeonas Nacionales y una de ellas aeróbica Junior B, puntaje de elite,

seleccionada ésta última entre las mejores de cada categoría. Ellas clasificaron para el

encuentro de campeones en Buenos Aires. El mismo año se logró clasificar para el

Campeonato Rioplatense 98, por Gym on Stage. En dicha instancia se participó con 16

chicas en la categoría Junior A (6 a 9 años) y en la categoría Junior B (10 a 13 años). Se

lograron importantes clasificaciones en dichas categorías como en step y funky, lo que

permitió concurrir al sudamericano en la misma ciudad en octubre de ese año.

En el año 1999 el Instituto Pallotti presenta en ADIC un proyecto que busca que

otros centros de enseñanza introduzcan a la aeróbica infantil dentro de sus actividades

deportivas. Es aprobado y en Junio se realiza el Primer Encuentro Deportivo con la

actuación de cinco institutos más.

En octubre de dicho año se concurrió al Sudamericano de Gimnasia Aeróbica y de

Competencia que tuvo lugar en Buenos Aires. Ese año en las cinco categorías con que

se presentó se lograron: Un 1er. puesto, Copa Sudamericana y medalla de oro “Aeróbica

Junior” con 18 niñas entre 10 y 13 años. Dos 2dos. puestos, Copa Vice Campeonas

Sudamericanas y medallas de plata, en “Aeróbica Junior” (con 19 integrantes entre 6 y 9

años) y “Step Junior” (con 18 niñas entre 6 y 13 años). Dos tercer puestos, Copas y

medallas de bronce, en “Funk Junior” (con 24 niñas entre 6 y 13 años) y “Funk liceal”

(con 21 competidoras).

AÑO 2000 EN ADELANTE

A partir del año 2000 la participación en las distintas competencias siguió

incrementándose y los resultados siempre fueron destacados. El número de alumnas en

2000 llegó a 160.

En el año 2001se participa del Campeonato Apertura A.D.I.C., Sudamericano –

Buenos Aires (07 de octubre), II Mundial Abierto (19 y 20 de octubre, en la ciudad de

Buenos Aires), Campeonato Clausura A.D.I.C.

Cabe destacar que también hubo grupos de mujeres adultas participando en una de

las 8 series, en la categoría STEPS DAMAS. Las otras fueron: HIP HOP ESCOLAR,

AERÓBICA JUNIOR B (RICKY), FUNK JUVENIL, AEROSALSA, AERÓBICA

JUNIOR B (Mariana), STEP JUNIOR, AEROMIX.

Se siguió trabajando todos estos años y se lograron menciones destacadas tanto a

nivel nacional, como sudamericano y a nivel mundial.

En 2001 se lograron en el Sudamericano – Buenos Aires (07 octubre) 1er

PUESTO AERO SALSA JUVENIL, 1er PUESTO AERO MIX, 1er PUESTO HIP

HOP JUNIOR, 2º PUESTO AERÓBICA JUNIOR (Mariana), 2º PUESTO FUNK

JUVENIL, 3er PUESTO STEP JUNIOR, 3er PUESTO AERÓBICA JUNIOR (Ricky).

En los siguientes años se continuó en la misma línea obteniéndose destacados

primeros lugares en los distintos eventos en que se participó. Tal es el caso del

Campeonato Mundial Abierto en 2005– Buenos Aires, Argentina donde se obtuvo: 2º.

Puesto - Hip Hop Juvenil, 3º. Puesto – Trío juvenil, 3º. Puesto – Grupo 9 a 11 años

Españolas, 3º. Puesto – Grupo Adultos.

También en 2005 por primera vez, una gimnasta en representación de la

institución participó del Mundial realizado en Los Ángeles, Estados Unidos, logrando

llegar a las finales y ubicarse en el 8vo. puesto.

En 2006, también a nivel mundial se conquistaron en el Mundial Abierto de

Gimnasia Aeróbica, celebrado en Viamao, Río Grande del Sur, Brasil: 1er. puesto Hip

Hop Juvenil, 3er. puesto Trío Hip Hop Cadet, 1er. puesto Categoría Cadet – Coreo

“Himno a la alegría”, 1er. puesto Categoría Showcase – Coreo “Azul”.

Sería muy extenso el enumerar los distintos logros obtenidos por las alumnas y

las docentes de la institución en los distintos eventos que participan año a año. Al igual

que sería injusto olvidar nombrar a alguien si presentáramos una nómina de las

alumnas.

Por otra parte es muy justo mencionar el enorme esfuerzo demostrado por los

padres que colaboran con todo lo que está a su alcance para concretar las

participaciones, puesto que para ello es necesario vestimenta, equipo, viajar a los

lugares donde se realizan los eventos, pagar las estadías, costear las inscripciones, el

maquillaje y un largo etc.

Para alcanzar los objetivos, los padres de las alumnas se reúnen, trabajan en

equipo y se distribuyen tareas, lo que muestra que la actividad de la gimnasia aeróbica

no empieza y/o termina en la clase, en el salón, sino que continúa más allá e involucra a

más personas. Entre ellas las que diseñan o elaboran las mallas o los implementos

necesarios, los que trabajan en las coreografías, en el armado de las pistas de sonido y

en un montón más de detalles que tienen que ver con la organización, la puesta en

escena y todo lo que conlleva participar en cada evento. Como así también el cuidado

del gimnasta en los aspectos de su salud, de su dieta, de su estado psicofísico.

También es más que justo reconocer el empeño puesto por las alumnas para

concretar y/o realizar cada ejercicio, crear en equipo y de modo coordinado con otras

compañeras, de distintas edades, donde se reconocen colegas y eso es visible en el día a

día. Todas aprenden de todas y si bien se compite en la interna se trabaja en conjunto

para superarse permanentemente. Si bien las prácticas tienen su horario de inicio y

finalización, la actividad y el pensamiento siguen más allá de ese tiempo y espacio del

gimnasio, pues en los recreos y en las horas libres es siempre tema de conversación. Sin

dejar de tratar otros temas o practicar otras actividades como es común.

Si algo es usual de ver en las chicas, puesto que en su mayoría son niñas y

adolescentes las que participan dentro de la institución de esta actividad, es una

motivación importante y casi permanente. Y eso se traduce en un clima de convivencia

que lleva a estrechar lazos más allá del término del bachillerato. Algunas ligadas hoy

como docentes, como competidoras adultas jóvenes o como participantes de grupos de

adultos, pero que tienen en común sus inicios en la niñez.

6° Campeonato Nacional de Gimnasia Aeróbica- 2012 – Goes

Interior del Estadio Goes – 2012 -

Acreditaciones antes del viaje a la 10° Copa Brasil y

Sudamericana de Gimnasia Aeróbica y Danzas – 2012

2012 - Momentos antes del viaje a Brasil, delegación uruguaya de

deportistas y acompañantes.