Resistencia aeróbica y anaeróbica
2
RESISTENCIA AERÓBICA Y ANAERÓBICA REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA “ANTONIO JOSÉ DE SUCRE” EXTENSION BARQUISMETO Integrante: Gustavo Adolfo Gavalo Camacaro. Profesor: Samir de Jesús Matute Sección: 1SP
-
Upload
loreana-zamora-diaz -
Category
Automotive
-
view
17 -
download
3
Transcript of Resistencia aeróbica y anaeróbica
RESISTENCIA AERÓBICA Y ANAERÓBICA
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAINSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA
“ANTONIO JOSÉ DE SUCRE”EXTENSION BARQUISMETO
Integrante: Gustavo Adolfo Gavalo Camacaro.Profesor: Samir de Jesús Matute
Sección: 1SP
RESISTENCIAes
laCapacidad del organismo de conocerse al agotamiento por periodos prolongados de tiempo
depende de
Factores fisiológicos
como
Frecuencia
cardiaca
Capacidad
pulmonarConsum
o de oxigeno
Se divide enResisten
cia aeróbica
Resistencia
anaeróbicaes la
Resistencia condicionada por
un aporte insuficiente de oxigeno a los
músculos
es el
Tipo de resistencia en la que el oxigeno
disponible es suficiente para la combustión de
los substratos energéticos necesarios
para la contracción muscular
Se divide
en
Corta duració
nMedia
duración
Larga duració
n
