Signos De Alarma En El Embarazo
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Es importante que toda mujer en embarazo asista periódicamente a sus controles prenatales, como
mínimo deben realizarse un control por mes, con el fin de identificar riesgos y prevenir complicaciones obstétricas
futuras que puedan presentarse.
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Procura
* Comer menestras como lentejas y frijoles * Trata de comer pescado, pollo o alguna carne diariamente. * Tomar leche y comer alimentos que la contengan, en caso que no haga daño ni te produzca gases. * Aliméntate con verduras y frutas * Toma agua y jugos de frutas * Come cosas sanas y alimenticias
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Evita
* Las comidas muy aderezadas y el ají
* Las bebidas alcohólicas * Fumar y/o estar cerca de las personas que fuman
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EJERCICIOS
* Si gozas de buena salud no tienes por qué alterar tus actividades diarias. * Puedes seguir trabajando, siempre que no afecte tu salud. * Evita cargar objetos o cosas pesadas. * Te recomendamos hacer ejercicios ligeros como caminar. Pregunta al médico y la Obstetras cuando comenzarás con tus ejercicios, los que te ayudarán a tener un parto sin temor. * El médico y la Obstetras están dispuestos a ayudarte en todo lo que necesites.
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Signos de alarma durante el embarazo
* Si tienes fuerte dolor de cabeza o zumbido en el oído
* Visión borrosa con puntos de lucecitas
* Nauseas y vómitos frecuentes
* Disminución o ausencia de movimientos del niño.
* Palidez marcada * Hinchazón de pies, manos,
cara * Pérdida de líquido o sangre
por la vagina o genitales * o Aumentas más de dos kilos
por semana
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Primer trimestre:Sangrado vaginal. Dolor abdominal. Náusea y vómito
incontrolable.
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Segundo trimestre:Sangrado vaginal. Salida de líquido por la vagina como cuando hay orina. Cambios en el aspecto del flujo vaginal Ardor al orinar Contracciones uterinas
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Tercer trimestre:Ausencia de movimientos fetales por más de dos horas seguidas. Dolor abdominal. Cambios en el aspecto del flujo vaginal. Ardor al orinar. Hinchazón de pies, manos y/o cara en las mañanas. Dolor de cabeza. Sangrado vaginal. Salida de líquido por la vagina como cuando hay orina antes de la semana 37. Contracciones uterinas antes de la semana 37.
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Hemoglobina Verifica la habilidad de la sangre de
absorber la cantidad adecuada de
oxígeno y hierro
Tipo de Sangre y
Anticuerpos
Determina el tipo de sangre y el factor Rh
(Rhesus). También detecta los
anticuerpos irregulares
Rubella titer Verifica si se tiene la inmunización al
sarampión alemán
Hepatitis B surface antigen
Indica si se ha estado expuesta al virus de la Hepatitis B
VDRL (Venereal Disease
Research Laboratory)
Indica si se ha contagiado con sífilis; una
enfermedad de transmisión sexual
Exámen de Orina
Verifica la cantidad de azúcar y proteína
en la orina. También detecta cualquier
infección
Papanicolaou o PAP Test
Detecta cáncer cervical o cualquier infección
VIH (Virus de Inmunodeficie
ncia Humana)
Verifica la presencia del virus del VIH, el
cuál es el responsable del SIDA
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