Es responsable de eliminar las sustancias de desecho

producto del metabolismo, controlar el volumen y presión de

la sangre y mantener el equilibrio químico de todo el

organismo.

Son dos órganospequeños conapariencia de frijol,de aproximadamente11.5 centímetros delongitud. Estándispuestos debajo dela caja torácica. Sufunción es filtrar losresiduos y toxinas dela sangre.

Órganos Secretores

Vías urinarias

Uréteres

Cada uno de los

riñones está

conectado a un

uréter, que es un

tubo delgado

encargado de

transportar la

orina hasta la

vejiga.

Es un conducto por donde

pasa la orina hacia su

destino final.

Filtra la sangre para

regular el agua y las

sustancias solubles,

reabsorbiendo lo que

es necesario y

excretando el restocomo orina.

Incontinencia

Se traduce en unaafección causada porel debilitamiento de losmúsculos del suelo dela pelvis y del esfínteruretral. El individuodeja escapar,involuntariamente, unpoco de orina.

Comúnmente se les llama

“piedras”. Son materiales

sólidos formados por depósitos

de sustancias que llegan hasta

los riñones

CUIDADOS MANTÉN LA ZONA UROGENITAL EN UN BUEN ESTADO DE HIGIENE.

MANTÉN UNA INGESTA ADECUADA DE LÍQUIDOS. ESTO ES ESENCIAL PARA MANTENER UN CORRECTO FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA URINARIO.

TRATA DE UTILIZAR SIEMPRE ROPA CÓMODA.

A LA HORA DE IR A LA CAMA, SE RECOMIENDA REDUCIR EL CONSUMO DE LÍQUIDOS.

EXISTEN ALGUNOS ALIMENTOS Y BEBIDAS QUE GENERAN IRRITABILIDAD EN LA VEJIGA. ALGUNOS DE ESTOS SON: LOS CÍTRICOS, LAS COMIDAS CONDIMENTADAS, PRODUCTOS FABRICADOS CON TOMATE, LAS BEBIDAS GASEOSAS, ENTRE OTRAS.

LA PÉRDIDA DE PESO PUEDE AYUDAR A REDUCIR LA GRAVEDAD DE INCONTINENCIA O INCLUSO CURARLA.

EVITA EL CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHÓLICAS, YA QUE IRRITA LA VEJIGA Y AUMENTA EL RIESGO DE INCONTINENCIA.