SITUACIONES DE ESTRÉS, DESMOTIVACIÓN Y ANSIEDAD Y SU MANIFESTACIÓN EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO DE...

SITUACIONES DE ESTRÉS, DESMOTIVACIÓN Y ANSIEDAD Y SU MANIFESTACIÓN EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO DE LOS DEPORTISTAS DE LAS SELECCIONES

DE FÚTBOL CATEGORÍA FEMENINA Y MASCULINA DEL COLEGIO HISPANOAMERICANO CONDE ANSÚREZ

JUAN CAMILO CARVAJAL MÚNERA

LUIS MIGUEL GUZMÁN GUZMÁN

COLEGIO HISPANOAMERICANO CONDE ANSÚREZ

BOGOTÁ D.C.

2014

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JUAN CAMILO CARVAJAL MÚNERA

LUIS MIGUEL GUZMÁN GUZMÁN

Trabajo de investigación presentado como requisito para optar al título de Bachiller Académico.

Director:

Carlos Alberto Sequeda Córdoba

COLEGIO HISPANOAMERICANO CONDE ANSÚREZ.

BOGOTÁ, D.C.

2014

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Nota de aceptación

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Presidente del Jurado

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Jurado

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Jurado

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Bogotá, D.C Noviembre de 2014

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RESUMEN

El estrés, la desmotivación y la ansiedad son tres factores que afectan el estado

emocional, mental y físico de un deportista y que por tanto, se manifiestan en su

rendimiento deportivo. Para empezar, estos tres factores se manifiestan a partir de

ciertos momentos claves causando así el Burn Out (agotamiento físico-mental), las

lesiones, la falta de disposición a practicar el deporte o el abandono de la práctica del

deporte. A partir de estas consecuencias se puede identificar el causante de cada

síntoma o reacción y por eso es importante identificarlas. De esta forma se analizó las

causas de esos bajos rendimientos deportivos, si el rendimiento académico es causante

del bajo rendimiento deportivo, también conocer por qué afectan directamente al

rendimiento deportivo y si el deportista manifiesta los síntomas mencionados. Entre los

equipos juveniles de fútbol masculino y femenino, del colegio Hispanoamericano Conde

Ansúrez de la ciudad de Bogotá, Colombia, se encuentran 32 integrantes, de los cuales

se tomó una muestra de 16 integrantes al azar, 8 hombres y 8 mujeres, y a los que se les

aplicó una entrevista semiestructurada, conformada por 19 preguntas, y un cuestionario

compuesto por 12 preguntas. Principalmente se encontró que la familia es un gran motor

o impulsor de que el joven practique el deporte, así mismo se ve que la influencia de que

el grupo de amigos practique el deporte influencia o incita al joven a practicarlo también.

En el ámbito personal del deportista se evidenció que existe una relación directa entre las

situaciones emocionales del deportista y el rendimiento deportivo, donde hay síntomas

como agotamiento mental y falta disposición, generado principalmente por el estrés y la

desmotivación. La ansiedad se presenta principalmente antes de un encuentro deportivo,

donde hay síntomas como Tics, impaciencia y taquicardia. En el ámbito deportivo y físico

no se evidencia algún problema fisiológico como lesiones a partir de la presencia del

estrés, la desmotivación o la ansiedad pero sí se presenta una fatiga al momento de

practicar el deporte. Por otra parte, el rendimiento académico únicamente se relaciona

con el rendimiento deportivo al ser un alimentador secundario de estrés pero no un

principal causante, los deportistas entrevistados, en su mayoría, no encuentran como

impedimento a practicar el deporte al tener un bajo rendimiento académico. De estos

resultados surgieron ciertas recomendaciones para los integrantes de los equipos de

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fútbol con el fin de brindarles un conocimiento acerca del manejo de estas situaciones

frente a la práctica del deporte.

PALABRAS CLAVE: Estrés, desmotivación, ansiedad, deporte, deportista, familia,

académico, emocional.

ABSTRACT

The stress, de-motivation, and anxiety are three factors that affect the emotional state,

mental and physical well being of an athlete and that, therefore, manifest in his or her

sport performance. For a start, these three factors are manifested from certain key

moments, causing the Burn Out (mental-physical exhaustion), injuries, lack of willingness

to practice the sport or the abandonment of the practice of the sport. From these

consequences we can identify the cause of each symptom or reaction and that is why it is

important to analize them. In this way we analyzed the causes of these low yields in this

sport, if academic performance is causing the low performance in sport but also to know

why they directly affect the performance and if the athlete shows the symptoms

mentioned. Between the youth teams of football, male and female, there are 32 members,

of which we took a thlet of 16 members at random, 8 men and 8 women, and who were

interviewed with a semi-structured interview, consisting of 19 questions, and surveyed

with a questionnaire consisting of 12 questions. Mainly, it was found that the family is a

large motor or impeller to thle people practice the sport, and it was seen that the influence

of the group of thleti practicing a single sport, influence or incites a thle person to play it.

On the personal part of the athlete, it became clear that there is a direct relationship

between the emotional situations of the athlete and the sports performance, where there

are symptoms such as mental exhaustion and lack available, generated mainly by stress

and de-motivation. Anxiety occurs mainly before a sporting event, where there are

symptoms such as “Tics”, restlessness and tachycardia. In the field of sport and physical

performance there is no evidence of any physiological thletic such as injuries from the

presence of stress, de-motivation or anxiety, but it presents a fatigue at the time of

practicing the sport. On the other hand, the academic performance only relates to thletic

performance to be a secondary feeder of stress but not a main cause, the athletes

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interviewed, in their majority, do not include as an impediment to practice the sport to

have a low academic performance. These results arose certain recommendations for the

members of the football teams with the purpose of providing them with knowledge about

the handling of these situations in front of the practice of the sport.

KEY WORDS: Stress, De-motivation, anxiety, sport, athletes, family, academic, emotional.

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DEDICATORIA

7

AGRADECIMIENTOS

8

“Para todos los efectos, declaró que el presente trabajo es original y de mi total autoría; en aquellos casos en los cuales he requerido del trabajo de otros autores

o investigadores, he dado los respectivos créditos”

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TABLA DE CONTENIDOS

0. INTRODUCCIÓN.

1. ANTECEDENTES.

2. PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN.

2.1. Descripción del problema.

2.2. Formulación del problema.

2.3. Preguntas orientadoras.

3. OBJETIVOS DE INVESTIGACIÓN.

3.1. Objetivo general.

3.2. Objetivos específicos.

4. JUSTIFICACIÓN.

5. MARCO TEÓRICO-CONCEPTUAL.

5.1. Deporte y actividad física

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5.1.1. Popularidad del deporte y de la actividad física

5.1.2. Deporte de alto rendimiento

5.2. Rendimiento académico, deporte y actividad física

5.2.1. Rendimiento académico en los deportistas

5.2.2. Educación y deporte de alto rendimiento

5.3. Estrés, desmotivación y ansiedad y su relación con las prácticas deportivas de alto rendimiento

5.3.1. Comportamientos psicológicos en los deportistas

5.3.2. Estrés en deportistas

6. METODOLOGÍA.

6.1. Hipótesis de trabajo.

6.2. Técnicas e Instrumentos.

6.2.1. Entrevista semiestructurada.

6.2.2. Cuestionario.

6.3. Población y muestra.

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7. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS.

7.1. Cuestionario.

7.1.1. Rendimiento académico y comportamientos psicológicos en los

deportistas en los deportistas

7.2. Entrevista semiestructurada

7.2.1. Impacto e influencia del deporte en la vida del practicante

7.2.2. Entorno social, emocional y psicológico del deportista

7.2.3. Rendimiento académico y su influencia en el rendimiento deportivo del practicante

8. CONCLUSIONES.

9. RECOMENDACIONES.

10. ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE SITUACIONES ESTRESANTES, DESMOTIVANTES Y DE ANSIEDAD FRENTE A LA PRÁCTICA DEL DEPORTE.

11. REFERENCIAS.

ANEXOS

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0. INTRODUCCIÓN

La presente investigación fue realizada a razón de poder optar por el título de bachiller

académico e ingresar a la educación superior en Colombia. Fue desarrollada e

implementada en el Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez, contando con la

participación de los integrantes de los equipos juveniles de fútbol masculino y femenino

del colegio mencionado. De igual forma se efectuó mediante una postura investigativa y

metódica en todas las etapas por las que se iba realizando la investigación; igualmente

se logró su debido proceso con la implementación de instrumentos que permitieron la

obtención de variados resultados. Todo esto con el fin de identificar la relación existente

entre las situaciones de estrés, desmotivación y estrés y el rendimiento deportivo del

deportista.

En el primer capítulo se hace mención de los antecedentes de investigaciones de

Arruza, Arribas, Otaegi, González, Irazusta & Ruiz (2011), Palmeira (1998), Olmedilla,

Prieto & Blas (2011) y Buceta J., Bueno A. & Díaz P. (2004), las cuales tratan temas

relacionados con la tesis de grado y ayudarán al lector a contextualizarse antes de

proceder con la investigación. Los autores tratan temas como el estrés en los deportistas,

el estado de ánimo y la tolerancia al estrés de estos, la relación entre factores

psicológicos y las lesiones deportivas. También hacen referencia a la relación que estos

factores psicológicos tienen con el rendimiento deportivo, aparte del que tienen con las

lesiones en deportistas.

Prosiguiendo con el segundo capítulo se plantea el problema de investigación, en

donde se va a explicar minuciosamente todo lo que se va a tratar e investigar en el

presente proyecto. Se basa en brindar una descripción sobre la incidencia de las

situaciones estresantes, de desmotivación y de ansiedad en el rendimiento deportivo de

los deportistas, el tema que va a ser tratado en la presente investigación. En los

deportistas se presentan ciertos factores negativos como el estrés, la desmotivación y la

ansiedad, las cuales generan síntomas como el agotamiento mental y físico o decisiones

como el abandono del deporte, todo esto afectando el rendimiento deportivo del

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deportista. Junto con esto se plantea la pregunta problematizadora, ¿Qué situaciones de

estrés, desmotivación y ansiedad se manifiestan entre los integrantes de las selecciones

de fútbol entre las categorías masculina y femenina juvenil del Colegio

Hispanoamericano Conde Ansúrez y qué relaciones pueden establecerse con su

rendimiento deportivo?

El tercer capítulo se basa en los objetivos de investigación, tanto el general como los

específicos. Estos fijan los fines de la investigación y establecen hacia donde se dirigen.

El objetivo general se basa en el análisis de estas situaciones negativas que tienen una

relación con el rendimiento deportivo de los integrantes de los equipos juveniles de fútbol

masculino y femenino del Colegio Hispanoamericano conde Ansúrez. Por su parte, los

objetivos específicos permiten caracterizar las situaciones estresantes y establecer

cómo estas se relacionan con el rendimiento deportivo además de describir las

principales consecuencias que estas situaciones causan.

Seguidamente, en el cuarto capítulo se hace referencia a la justificación de la

investigación, donde se detalla información acerca de los factores negativos como el

estrés, la desmotivación y la ansiedad y cómo inciden en los deportistas del colegio

objeto de estudio, para posteriormente dar el por qué se busca implementar la

investigación en este.

En otro orden de cosas, en el capítulo cinco se hace referencia al marco teórico-conceptual, donde se definen los conceptos teóricos fundamentales para poder tener

bases conceptuales y entender el trabajo presente. Se trabajan las categorías: Deporte y

actividad física, Rendimiento académico, deporte y actividad física, y Estrés,

desmotivación y ansiedad y su relación con las prácticas deportivas de alto rendimiento.

En estas se desarrollan temas como la popularidad del deporte, la búsqueda de alto

rendimiento en el deporte por parte de los jóvenes, la reciprocidad que existe entre la

práctica de un deporte y el rendimiento académico en los infantes y jóvenes, los

procesos psicológicos, entre otros, por autores como García-Calvo T (2013), Costes A.,

Lagardera F., Lavega P., Molina F., Planas A. & Saez U. (2006), Scanlan (1986), Cruz J.,

Sánchez X. y Torregrosa M.(2004), etc. A partir de sus planteamientos y sus temáticas,

se fueron contextualizando y conceptualizando los términos desconocidos e importantes

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para el desarrollo de esta investigación para así alimentar y enriquecer la terminología.

Luego, en el capítulo seis, donde se plantea la metodología, recalcando que el tipo de

la investigación es cualitativo. Se utilizaron instrumentos cualitativos como la entrevista

semiestructurada, y cuantitativos como el cuestionario para así alimentar de datos

concretos que ayuden a la representación gráfica de los resultados. Estos instrumentos

fueron aplicados a una muestra de 16 estudiantes, 8 mujeres y 8 hombres, tomados de

una población de 32 integrantes de los equipos de fútbol juveniles de fútbol masculino y

femenino del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez.

En el octavo capítulo se plantean las conclusiones, las cuales se basan en que los

integrantes de las selecciones juveniles de fútbol masculino y femenino del Colegio

Hispanoamericano Conde Ansúrez evidencian diferentes formas de manifestar factores

negativos, tales como estrés, desmotivación y ansiedad, y de relacionar los con su

rendimiento deportivo. El fútbol en su vida cotidiana es de vital importancia, donde los

amigos y familiares hacen parte de este, ya que mediante ellos, se llega a que ellos

tengan la disposición y motivación para lograr la práctica deportiva que se vive en la

semana. Además, el fútbol como práctica deportiva, se ha convertido en un medio social

para el individuo, donde interactúa con sus compañeros de equipo y profesores técnicos

que hacen parte también de este, esto genera que el individuo, al tener una gran

importancia en el deporte, le genere factores positivos o negativos, donde se evidencian

el estrés, la ansiedad y la desmotivación. Los deportistas del colegio objeto de estudio

principalmente toman el fútbol como una afición y no lo toman como algo serio, a salvo

de unos pocos que sí pensarían en llegar a ser profesionales en el deporte. Por otro lado,

en el entorno escolar los estudiados evidencian que hay una relación entre este entorno

y el deporte pero que esta relación no afecta el rendimiento deportivo, ya que a pesar de

que se presentan factores negativos, los individuos no los relacionan con el deporte. Del

otro lado, los entornos familiar, social y emocional sí tienen impacto directo con el

rendimiento deportivo porque al experimentar situaciones como opiniones no deseadas

por los padres, partidos o eventos deportivos importantes, problemas sentimentales o

con un amigo, o críticas por parte de los compañeros del equipo, entre otros, este genera

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estrés, ansiedad y desmotivación en el deportista y estos la relacionan directamente y la

manifiestan en su rendimiento deportivo.

1. ANTECEDENTES

A partir de la investigación realizada por Arruza, Arribas, Otaegi, González, Irazusta &

Ruiz (2011) sobre la percepción de competencia, estado de ánimo y tolerancia al estrés

en jóvenes deportistas de alto rendimiento. La muestra es de 30 jóvenes deportistas de

10 modalidades deportivas diferentes entre los 12 y los 20 años de edad. Los

instrumentos utilizados son La sub escala de Competencia Percibida del cuestionario

de Motivación de Logro (Ruíz, 2004), Escala abreviada de Perfil de Estado de Ánimo

(POMS) (McNair, Lorr & Droppleman, 1971) y el Cuestionario de Estrés-Recuperación

para Deportistas (RESTQ-Sport) (Kellman & Kallus, 2001). En cuanto a resultados, la

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competencia percibida se situó en un valor medio elevado (DT=1.9, M=7.9), en una

escala de 0 a 12. En este ítem los deportistas más jóvenes mostraron los valores más

elevados de 8.3 comparado al de los deportistas de mayor edad (7.6). En nivel

deportivo los resultados fueron similares, para los deportistas nacionales fue de M=8 y

para los internacionales de 7.9 y también los deportes de invierno tiene la media más

alta (M=8.5) en comparación con los demás deportes (M=7.5). La correlación de las

dimensiones generadores de estrés tuvo resultados positivos, la vulnerabilidad a las

lesiones se encuentran relacionadas con el descanso interrumpido y con el cansancio

emocional, de (r =.54, p<.01) y (r = .61, p<.01), respectivamente. Los resultados

también arrojaron que los valores de competencia percibida daban correlaciones

negativas con el generador de estrés, y el contrario con las recuperadoras de estrés. La

competencia también muestra una correlación negativa con la fatiga, Esto dice que la

competencia percibida es un gran influyente psicológico en el rendimiento deportivo de

los deportistas.

De la misma manera, Palmeira (1998) realizó una investigación sobre los antecedentes

psicológicos en la lesión deportiva en una muestra que se llevó a cabo en 57 atletas de

elite. Los instrumentos utilizados fueron los cuestionarios: Sport Experiences Survey

(Smith, Ptacek y Smoll, 1992), Eysenk Personality Inventory (Eysenk y Eysenk, 1968),

Athletic Coping Skills Inventory (Smith, Smoll, Ptacek y Schutz, 1995) y uno de datos

generales. En la investigación también se estudia, con base a las respuestas a una

lesión, tema como el estrés que es vital para ver si con este se puede generar una

lesión y también, cuando ocurra una lesión, cuáles son las respuestas psicológicas

frente a estas. En los resultados se muestran acontecimientos vitales negativos (EVN) y

positivos (EVP), también hay una extroversión y expectativa de lesión medida por los

diferentes cuestionarios. Los EVN hacen que las lesiones sean más frecuentes,

causando mayores tasas. Y al contrario los EVP muestran menores tasas de lesión. En

los EVN tenían un mayor grado de estrechamiento del campo visual y un retraso en la

reacción de la visión central durante las tareas exigentes. Con base a las tablas y los

resultados vistos en el documento se vieron que los más lesionados efectivamente

tenían una tasa menor de EVP (t [55]=2.0, p.043 [.57]) y claramente una mayor tasa de

EVN (U= -3.26, p=001 [-.85]). Los EVN y la expectativa están asociadas directamente

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con las lesiones, y los EVP y la extroversión están asociadas a las lesiones de manera

negativa, es decir que el número de lesiones son menores. En conclusión se podría

afirmar o decir que hay diferentes factores para generar una lesión en un atleta (EVP,

EVN, extroversiones y expectaciones), y que por los mismos factores se podría manejar

o controlar una lesión o sino no tener buenas respuestas psicológicas frente a estas.

Además, Olmedilla, Prieto & Blas (2011) realizaron una investigación sobre la relación

entre el estrés y las lesiones deportivas en tenistas. La muestra es de 63 tenistas

masculinos entre los 16 y 49 años de clubes deportivos de la provincia de Alicante

(España). El instrumento que se utilizó para evaluar el estrés psicosocial fueron el

Cuestionario de Sucesos Vitales (CSV) ( Sandín & Chorot, 1987), el que se usó para

evaluar las lesiones de los tenistas fue un cuestionario de autoinforme basado en un

cuestionario utilizado en otros estudios y lo que se utilizó para la valoración de la

gravedad de las lesiones fue un criterio funcional dividido en lesiones leves, moderadas,

graves y muy graves. Los resultados muestran que el 51% de los tenistas evaluados

están lesionados actualmente y que el 70% aproximadamente han sufrido alguna

lesión, también se muestra que las lesiones se presentan principalmente en los

hombros y los brazos con el 33.33% y 13.89% respectivamente y que las lesiones son

musculares con el 45.83% y de tendinitis con el 36.11%. Las correlaciones entre las

dimensiones del CSV y las lesiones no fueron elevadas, por eso se tomaron lo que

hayan obtenido un puntaje de 17 o más en la dimensión de tensión psicológica, y de 10

o más en la de evaluación en esa tensión. Al relacionar los dos tipos de puntaje bajo y

alto, se concluye que los tenistas con mayor nivel de tensión psicológica son los que

sufren menos lesiones en comparación a los que tienen menor tensión psicológica.

Complementando lo explicado anteriormente, la siguiente investigación realizada por

Buceta J., Bueno A. & Díaz P. (2004) sobre las situaciones estresantes y vulnerabilidad

a las lesiones deportivas en deportistas de equipo. La muestra del estudio fue de un

total de 168 sujetos, 154 varones y 23 mujeres, pertenecientes a 13 equipos,

practicantes de modalidades deportivas colectivas con oposición directa. Los

instrumentos utilizados son el Cuestionario de Historial Deportivo, Hoja de Registro de

Datos Deportivos referidos a cada jornada de competición, Hoja de Registro de

Lesiones Deportivas y Cuestionario de Sucesos Vitales. En cuanto a resultados, el

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estudio retrospectivo de la relación entre sucesos vitales estresantes y lesiones

deportivas, en cuanto a la comparación entre los grupos Alto, Medio y Bajo de la escala

Intensidad Total de Estrés. Por lo que respecta a la Intensidad de Sucesos Positivos,

que evidenció diferencias entre los grupos Altos y Bajo (p=.004), así como, entre el

grupo Medio y Bajo (=.030), y en la escala de Intensidad de Sucesos Negativo, se

evidencio el porcentaje de baja entre los grupos Alto y Bajo (p=.024) y el nivel de

gravedad de la lesión entre los grupos Alto y Medio (p=.020), así como, entre el grupos

Alto y Bajo (p=.044). Otro resultado, fue por medio del estudio de la relación entre

situaciones estresantes específicas de carácter deportivo y lesiones deportivas, se halló

el porcentaje en relación al cambio de categoría, este porcentaje fue mayo al número

de sujetos que desciende de categoría respecto al que se mantiene (p=.006), así como

respecto al que asciende (p=.030). Los resultados obtenidos, muestran los porcentajes

de los deportistas al incremento de la vulnerabilidad a las lesiones a aquellos que están

expuestos en mayor medida de situaciones potencialmente estresantes. Además, los

resultados acaban confirman que de veinticinco de los treinta sujetos obtenidos en los

estudios, la mayor parte de estos no se encuentran en esos eventos estresantes,

siendo así también el grupo que presentó menor porcentaje en indicadores de lesiones.

2. PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN

En los deportistas se presentan factores negativos como el estrés, la desmotivación y la

ansiedad que son los principales causantes de bajo rendimiento deportivo en los

deportistas, un crecimiento en estos factores negativos también vuelve más vulnerable a

los jugadores a que padezcan algún tipo de lesión. Entorno a estos factores como lo es

el estrés, se genera un agotamiento mental, emocional y físico, que a la vez deteriora el

rendimiento del deportista en la actividad física y/o deportiva. En este capítulo se

encontrará, de lo general a lo particular, la explicación de la formulación del problema,

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que es la pregunta que se quiere resolver en la investigación junto con las preguntas

orientadoras que son una guía.

2.1. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA

En el deporte y en las actividades físicas, las lesiones pueden ser causadas por factores

negativos como el estrés, la desmotivación y la ansiedad ya que hay factores intrínsecos

como un empeoramiento en la capacidad de ejecución, un agotamiento y un

carecimiento de recuperación que puede afectar físicamente al deportista; Y factores

extrínsecos como problemas afectivos, en el hogar o académicos. En un deportista,

según Díaz, Buceta y Bueno (2004:1) “La influencia de acontecimientos vitales y circunstancias estresantes deportivas en el aumento de la vulnerabilidad a las lesiones”. Por lo tanto, un crecimiento en el control de estos factores negativos y los

eventos estresantes en el día a día de un deportista, elevan los niveles de estrés,

desmotivación y ansiedad lo cual causa una mayor vulnerabilidad a las lesiones.

Con base a lo anterior, el estrés genera cambios psicológicos y físicos con

manifestaciones en respuesta a una presión en el entorno, causando un agotamiento

mental, emocional y a la vez físico. En lo físico y psicológico el estrés de carácter

deportivo causa el agotamiento que según Guillén F. (s.f: parra 42) “Esta situación suele dar lugar inevitablemente a un bajo rendimiento”. Por lo tanto, estas

manifestaciones de estrés generan cansancio mental, físico y emocional en el deportista

y/o atleta que deterioran su rendimiento en la actividad física y/o deporte.

Relacionado con las manifestaciones de estrés, el agotamiento en los jóvenes y en

adultos que es causado por el estado mental o físico y/o estrés puede tener resultados

como por ejemplo, un cambio de actitudes y conductas o una respuesta emocional

caracterizada por ansiedad y/o tensión. Se presenta en los niños y jóvenes ya que se

consideran, según Garcés (1996: parra 15) “Como sujetos que pueden padecer

agotamiento en contextos altamente presionantes: escuela y deporte”. Lo que significa

que, el agotamiento en los jóvenes es principalmente causado por el estado mental o

físico del individuo y también por el manejo del estrés, desmotivación, ansiedad y las

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situaciones sociales a las que está sometido este, lo que se verá reflejado en las

actitudes o conductas que tenga cada niño o joven.

En los jóvenes deportistas se genera un agotamiento que puede conducir al abandono

del deporte o de la actividad física, este agotamiento es inducido por el estrés, la

desmotivación, ansiedad y sus manifestaciones. El agotamiento causado, según Coakley

(1992: parra 20) “Se basa en la organización social más que el carácter individual”. Es

decir que, el agotamiento en jóvenes deportistas es causado por las situaciones con

factores negativos (estrés, desmotivación, ansiedad) en el día a día de un deportista se

basa más en las estructuras sociales que en las mismas situaciones personales de cada

individuo, lo que causa un abandono de la práctica del deporte y/o actividad física.

Con base a los resultados de los sondeos realizados en la categoría masculina y femenina de las selecciones de fútbol del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez, se pudo ver que una de las causas que más afecta a un deportista del colegio a la hora de practicar el deporte y/o actividad física es tener una lesión presente, sea una lesión de corto o largo plazo, ya que esta hace que el deportista haga una pausa en su deporte y/o actividad física, lo que genera un alto en su desarrollo o rendimiento como deportista. Otra problemática que se pudo evidenciar,

es la de la disposición para practicar el deporte (Flujo disposicional) en la categoría

masculina y femenina de la selección de fútbol, ya que se pudo encontrar un porcentaje

de personas que no se ven en las mejores condiciones y presentan un flujo disposicional

bajo, y se pudo encontrar otro porcentaje de personas las cuales tiene su flujo

disposicional medio, lo cual genera que estos puedan llegar a bajar su nivel o subirlo,

haciendo que este varíe. El flujo disposicional es clave para el rendimiento deportivo de

cada individuo, ya que, si este es alto, el desarrollo de la práctica del deporte y/o

actividad física será bueno pero si es al contrario, el flujo disposicional es bajo, el

rendimiento no será el mejor. Con los grandes porcentajes de flujo disposicional bajo y

medio se puede ver que aspectos como las lesiones o las cuestiones académicas

afecten al deportista y cause este porcentaje bajo de flujo disposicional.

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2.2. FORMULACIÓN DEL PROBLEMA

¿Qué situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad se manifiestan entre los

integrantes de las selecciones de fútbol entre las categorías masculina y femenina juvenil

del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez y qué relaciones pueden establecerse

con su rendimiento deportivo?

Preguntas orientadoras

1. ¿Qué impacto tiene el deporte o actividad física entre los integrantes de las selecciones de fútbol masculina y femenina del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez?

2. ¿Cómo las cuestiones académicas y sociales se relacionan con el rendimiento deportivo entre los integrantes de las selecciones de fútbol masculina y femenina del colegio objeto de estudio?

3. ¿Cuáles son las principales causas y/o situaciones negativas que se manifiestan entre los integrantes de las selecciones de fútbol masculina y femenina del colegio Hispanoamericano conde Ansúrez?

3. OBJETIVOS DE INVESTIGACIÓN

En este capítulo se puede evidenciar el objetivo general de la investigación guiado por los objetivos específicos que dirigen la investigación, buscando principalmente un análisis de las situaciones negativas manifestadas en los deportistas estudiados y en qué se relacionan con el rendimiento deportivo de estos. Asimismo se busca caracterizar y describir esas situaciones negativas manifestadas.

3.1. Objetivo generalAnalizar las situaciones de estrés, de desmotivación y de ansiedad que se manifiestan en los integrantes de las selecciones de fútbol entre las categorías masculina y femenina del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez y en qué se relacionan con el rendimiento

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deportivo, con el fin de brindar recomendaciones y alternativas a las directivas de esta institución sobre las temáticas tratadas para ser consideradas dentro de las reflexiones realizadas a nivel institucional.

3.2. Objetivos específicos

1. Caracterizar las situaciones estresantes que se manifiestan entre los integrantes de las selecciones juveniles masculina y femenina del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez.

2. Establecer como las situaciones estresantes se relacionan con el rendimiento deportivo de los integrantes de las selecciones de fútbol juveniles masculina y femenina del colegio objeto de estudio.

3. Describir cuales son las principales consecuencias que se manifiestan entre los integrantes de las selecciones juveniles de fútbol masculina y femenina del colegio objeto de estudio, las cuales son causadas por las situaciones más estresantes.

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4. JUSTIFICACIÓN

El estrés es una reacción fisiológica del organismo que afecta a los estudiantes, junto

con la desmotivación y la ansiedad. Lamentablemente la población juvenil se ve alterada

por este factor, donde afecta directamente su estilo de vida, esto se ve reflejado en los

estudiantes debido a la acumulación de actividades extracurriculares, problemas

familiares, sociales entre otros, donde los estudiantes no saben qué hacer en este tipo de

casos, causando que se estresen aún más y dañen su estado de vida, alterando sus

resultados en el ámbito académico y deportivo por falta de concentración, y generando

un espacio familiar menos adecuado. Es por eso que la presente investigación aportara

conocimiento acerca de los contextos deportivos, académicos y familiares de los

jugadores de las selecciones juveniles masculina y femenina y de acuerdo con estos

contextos se sabrá cómo reaccionan estos frente a las diferentes situaciones de estrés y

cómo las manifiestan.

Por otra parte, en el Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez el estrés, la

desmotivación y la ansiedad afectan a los deportistas, ya sea en lo académico, social,

afectivo familiar o en la práctica del deporte y/o actividad física. Estas problemáticas

inciden en los integrantes de la selección de fútbol juveniles femenina y masculina del

Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez, ya que, los deportistas con problemas

emocionales o académicos necesitan una orientación de personas relacionadas al

deporte, sean entrenadores o psicólogos deportivos, que los orienten a poder relacionar

el deporte con estos aspectos, así integrando las varias actividades y ayudar en su

formación deportiva, académica y personal.

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5. MARCO TEÓRICO-CONCEPTUAL

5.1. Deporte y/o actividad física

Un aspecto común entre las sociedades actuales es la práctica del deporte por parte de

los individuos, en la que el deporte se convierte en el principal productor de identidades y

puede ser considerado como una cultura, convirtiéndose así una actividad diaria de las

personas y uno de los principales fenómenos de la sociedad. Donde este influye en la

sociedad actual y causa grandes movimientos de masas en todo el mundo, ocasionando

mediante eventos importantes como el mundial de futbol, los juegos olímpicos y otros

eventos que las personas realicen la actividad física y/o deporte, los cuales pueden ser

de manera grupal o individual. A partir de esta popularidad la mayoría de los jóvenes que

practican un deporte lo llegan a ver como su futuro, buscando una mejora de su

rendimiento deportivo, en la que el individuo quiere llegar un enfoque para la mejora de

aspectos físicos, técnicos y tácticos. En deportes de equipo como el futbol se evidencia,

junto con la mejora de los aspectos físicos, un enfoque hacia el desarrollo mental del

deportista basado en el liderazgo, la actitud, la disciplina y la disposición para la práctica

del deporte.

5.1.1. Popularidad del deporte y de la actividad física

El deporte a lo largo de la historia ha sido descrito como una cultura mundial y

actualmente es descrito como un hábito que desarrollan las personas diariamente.

Este es uno de los principales productores de identidades y puede llegar a ser

considerado como una cultura, ya que este está en donde se encuentran algunos de

los sentidos de diferentes soportes de las sociedades, requiriendo un número de

sujetos, los cuales pueden ser de manera grupal o de manera individual. Además,

desde hace varios años el deporte y las actividades físicas se han convertido en una

cultura mundial y actividad diaria para las personas. Se han convertido en unos de los

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Invitado, 21/10/14,

INTRODUCCION

fenómenos más importantes de la sociedad, un elemento muy influyente en la cultura

popular, por ejemplo, los mundiales de fútbol, los cuales son muy influyentes en la

sociedad actual y mueven grandes masas en todo el mundo.

Deportes como el fútbol, el tenis o el basquetbol han cogido una gran fuerza por su

tradición y su gran practica en todo el mundo. Otros deportes como el fútbol americano

han influenciado tanto a una sociedad como la estadounidense volviéndose así uno de

los deportes emblema del país y con gran acogimiento por parte de las personas

Según Costes A., Lagardera F., Lavega P., Molina F., Planas A. & Saez U. (pág 3,

2006) “en este contexto los juegos y deportes tradicionales funcionan como agentes

que contribuyen al desarrollo cultural como eje vertebrador de procesos de

colaboración basados en el diálogo, que se manifiestan a través de lenguajes motores

y expresivos”. El deporte en el desarrollo cultural de muchos países, por ejemplo,

Brasil, en el cual se juega fútbol por todas sus calles, ha influenciado con un gran

impacto y ha permitido definir una identidad a cada cultura o a cada país.

En la cultura actual, el deporte crea una identidad en las diferentes comunidades, por

ejemplo, el fútbol en Europa, cada ciudad vive el fútbol de diferente manera y la afición

tiene diferentes tradiciones a las demás pero siguen algo en común, el fútbol. Da una

identidad propia a cada afición. Costes A., Lagardera F., Lavega P., Molina F., Planas

A. & Saez U. (pág 2, 2006) dicen que “el juego tradicional no aparece como una pura

frivolidad. Participa de una identidad cultural en cada comunidad que manifiesta

escenarios lúdicos, originales e íntimamente ligados a las formas de vida locales, a

sus creencias y pasiones.”. De acuerdo con esto, cada una de las culturas bañadas

por el deporte ha ido cogiendo una identidad propia pero siguiendo un eje vertebral

que es el deporte, donde también ha influenciado las tradiciones y costumbres de

estas.

Como se decía antes, el deporte o la actividad física es una práctica que actualmente

se ve muy popularizada en las personas. Últimamente vemos la gran expansión de los

gimnasios debido a la gran demanda de las personas de hacer algún tipo de actividad

física. García-Calvo T (pág 3, 2013) afirma que es “Una actividad que está tomando

26

cada vez más fuerza y más importancia en nuestra sociedad. Una de las

características por las que ha destacado el estudio de las actividades deportivas ha

sido fundamentada en la búsqueda del rendimiento. ”. Además de tener un gran

campo de estudio y una gran influencia en las personas y su rutina diaria también

cuenta con la gran demanda de personas que buscan el alto rendimiento. Esta gran

popularización de deportistas que desean llegar al profesionalismo se ha visto

influenciada por grandes figuras deportivas y también por el tema financiero y la

estabilidad económica.

Retomando lo anterior, la gran popularización de deportistas que buscan el alto

rendimiento se ha visto influenciada por diferentes ámbito económicos y sociales,

además también buscan esto por su pasión al deporte pero todo esto se ve acogido

por las diferentes aptitudes y cualidades que tenga cada deportistas. Según Ruíz

(2003) “Si se consigue atrapar las aptitudes que son necesarias para un determinado

deporte y se detectan en la infancia, se habrá dado un paso de gigante”. Esto se

traduce a que si desde la infancia se detectan estas cualidades en los deportistas,

podría haber un mayor desarrollo de estas para un mejor futuro y un rendimiento que

le permita llegar al profesionalismo del deporte.

En conclusión, el deporte ha funcionado a lo largo de la historia como un agente el

cual contribuye al desarrollo cultural como eje en los procesos que son basados en el

dialogo que se tiene, este es uno de los principales productores de identidades. En la

cultura actual, el deporte ayuda en la generación de identidades que se quieren tener

en las diferentes comunidades, es decir, cada país vive el deporte de manera

diferente, un ejemplo claro es el fútbol, que a nivel mundial cada ciudad lo disfruta y lo

vive a su manera. De la mano de esto viene la gran influencia en los jóvenes de ser

deportistas de alto rendimiento, acompañado de ambiciones propias y de influencias

de grandes figuras del deporte. Todo este conjunto de influencias es el que puede ir

formando una identidad, tal vez el futuro de los jóvenes y la forma de vivir de muchas

personas.

27

5.1.2. Deporte de alto rendimiento

El deporte o la actividad física es una práctica que actualmente se ve muy

popularizada. Últimamente vemos la gran expansión de los gimnasios debido a la gran

demanda de las personas de hacer algún tipo de actividad física. Por otra parte, ser un

deportista de alto rendimiento también ha cobrado una gran popularidad entre los

jóvenes. Esto se ve reflejado en la búsqueda de mayor rendimiento, donde se quiere

llega a enfocar al entrenamiento y mejora de aspectos físicos, técnicos y tácticos.

Estas cuestiones han adquirido un rol fundamental para la consecución de los logros

deportivos.

En la actualidad para expresar la relación que tienen las diferentes variables entre sí y

con el rendimiento deportivo, se explicara qué se conoce entre la memoria transactiva

y la relación que este tiene con la eficacia colectiva, para así poder llegar a analizar la

asociación que tiene con el alto rendimiento deportivo que se encuentra en un equipo.

De esta forma se comenzara explicando el concepto de liderazgo deportivo, para

poder llegar a la competencia y justicia percibida en el entrenador, y seguir analizando

diferentes conceptos como Roles: claridad, aceptación y conflictos y cooperación

deportiva.

Si se analiza específicamente las variables que pueden afectar el funcionamiento de

un equipo, se llega a considerar al entrenador como una de las bases más relevantes

en la determinación que se tiene en el rendimiento de equipos deportivos. En este

sentido, el liderazgo deportivo se ha visto enfocado de manera mayoritaria en la figura

del entrenador, aunque además de este liderazgo que tiene el entrenador también se

señala la importancia en la que pueden llegar a tener el liderazgo obtenido por algunos

jugadores entre sus propios compañeros. De acuerdo con Avolio B. & Bass B. (pág. 4

1994) “la conducta de liderazgo transformacional se presume que influye no solo en

las características del líder, sino que también sobre las características de los

jugadores y las características situacionales” el constructo del liderazgo

transformacional está compuesto por cuatro dimensiones: carisma o influencia

28

idealizada, la motivación inspiracional, la estimulación intelectual y la consideración

individualizada.

La competencia del entrenador es una relación directa con sus competencias, la cual

es definida como la evaluación de la habilidad del entrenador para afectar al

aprendizaje y rendimiento de los jugadores. Feltz D., Maier K., Myers N., Reckase M.

& Wolfe E. (pág. 4 2006) dice que “Si los jugadores perciben un entrenador cuyas

competencias son deficientes, esto puede afectar a la confianza depositada en él y

puede percibirse una menor preparación ante la resolución de problemas o toma de

decisiones importantes”. Otro de los conceptos novedosos que está en auge es la

justicia percibida. Donde este es el que abarca tres subconceptos, justicia distributiva,

justicia procedimental y justicia interaccional. Dentro del ámbito deportivo, los

jugadores tienden a tener actitudes y comportamientos más adaptivos dentro del

grupo si ellos perciben en su entrenador decisiones justas en los diferentes niveles.

Por otra parte, cada jugador tiene su papel dentro de un equipo deportivo para poder

entender los procesos grupales en el deporte, de esta forma su cohesión y su

rendimiento van a mejorar a medida de que cuanto más claros y aceptados estén los

roles dentro de un equipo. De Backer et al. (pág. 5 2011) dice que “Si los jugadores

perciben un entrenador cuyas competencias son deficientes, esto puede afectar a la

confianza depositada en él y puede percibirse una menor preparación ante la

resolución de problemas o toma de decisiones importantes”. Esto traerá sin duda

conductas positivas entre los miembros del grupo, Si los jugadores perciben un

entrenador cuyas competencias son deficientes, esto puede afectar a la confianza

depositada en él y puede percibirse una menor preparación ante la resolución de

problemas o toma de decisiones importantes.

En conclusión, las variables que tiene un entrenador a la hora de trabajar con un

equipo deportivo, las cuales están involucradas en el rendimiento de este, donde la

importancia que el entrenador tiene con su equipo en todas aquellas variables y

conceptos que tienen que ver con la creación, evolución y perfeccionamiento del

29

grupo. Por tanto, este va a tener una relación directa con el funcionamiento del mismo

a nivel social y a nivel de trabajo grupal.

5.2. Rendimiento académico, deporte y actividad física

Durante la infancia y la juventud, la relación entre colegio o universidad y la práctica de

un deporte es muy estrecha y recíproca, la cual trae consigo ciertos beneficios cognitivos

para los estudiantes que mantienen esa práctica de un deporte junto con el colegio; estos

beneficios se evidencias en los procesos de mejora de atención y motricidad como

también en el estado anímico y emocional del estudiante. Aunque ciertas veces se ve

afectado y se evidencia la búsqueda un alto rendimiento, lo que se produce en su

mayoría a cortas edades y genera vacíos académicos en los deportistas. Estos vacíos

tienen una consecuencia negativa a largo plazo que se manifiesta cuando están al final

de la carrera o sufren una lesión y se basa en que no les permite tener muchas

oportunidades de trabajo después del deporte ya que no tienen, por ejemplo, un título de

universidad que les permita conseguir fácilmente trabajo o les genere bases para esto.

Para los deportistas es muy importante esa relación recíproca con el estudio ya sea

patológicamente como para el futuro.

5.2.1. Rendimiento académico en los deportistas

El practicar un deporte mejora procesos cognitivos, la atención y los ámbitos anímicos

y emocionales en los jóvenes y niños, lo cual mejora su rendimiento escolar. La

relación entre deporte y/o actividad física y rendimiento académico es recíproca y

positiva para los jóvenes. La práctica deportiva puede ser central y fundamental en el

desarrollo de un infante o joven ya que desarrolla aspectos motrices, cognitivos y

anímicos que aportarían positivamente al individuo.

El rendimiento académico se asocia con la práctica del deporte ya que hay muchos

factores que influyen en diferentes ámbitos, por ejemplo, en los procesos cognitivos o

anímicos, los cuales son primordiales tanto en la práctica de la actividad física como

en el ámbito académico. Según Bizzard L., Dean K., Dwyer T., Lazarus R. & Sallis J.

30

(2001) “Las significantes asociaciones encontradas para las clasificaciones de

habilidad escolar con las dos mediciones de habilidad física, junto aquellas con un

número de medidas de estado físico y capacidad, son consistentes con la hipótesis de

que la actividad física realza el rendimiento académico.”. Además, diferentes

investigaciones como la de Ramírez W., Ramón G. & Vinaccia S. (2004) arrojan

resultados de que la práctica de una actividad física es favorable para el cerebro y en

las habilidades cognitivas.

La práctica de actividad física o deporte aumenta las capacidades cognitivas, más que

todo en las poblaciones infanto-juveniles, generando un buen rendimiento académico.

Así se muestra la relación recíproca entre deporte y educación. Ramírez W., Ramón

G. & Vinaccia S. (2004) afirman que “La actividad deportiva puede considerarse un

elemento central y fundamental en los programas de promoción de la salud para

poblaciones infanto-juveniles con y sin patologías específicas como las dificultades de

aprendizaje, los síntomas de hiperactividad, algunos casos de deficiencia mental y

conducta disocial-”. Esto confirma que a las poblaciones juveniles les favorece la

práctica de un deporte ya que agiliza sus procesos mentales, sus habilidades de

comprensión y de aplicación de conocimientos.

Un término que se mencionaba anteriormente era el ámbito anímico el cuál también

afecta en el tema académico y del deporte. El bienestar emocional es fundamental ya

que es el que encamina al estudiante a tener un gran rendimiento en el deporte o en el

colegio evitando así problemas como el estrés o la poca motivación. Ramírez W.,

Ramón G. & Vinaccia S. (2004) dicen que “Véase estados emocionales como

ansiedad y depresión, disminución del estrés, mejoras de las capacidades

intelectuales y cognitivas, apoyados en cambios funcionales a partir de la práctica de

actividad física y deporte.”. De acuerdo con esto, a parte de la mejora de procesos

cognitivos, problemas emocionales como la disminución del estrés, depresión o

ansiedad se ven al practicar una actividad física lo que genera una estabilidad

emocional y conlleva a una mejora en el rendimiento académico.

Por otra parte, en las escuelas o colegios donde se tiene un plan estructurado para la

práctica del deporte se ve una mejora en el rendimiento académico como también se

31

ve la enfatización de aspectos como la comunicación y la formación de la persona

ética y moral. Ramírez W., Ramón G. & Vinaccia S. (2004) indican que “Trabajos de

otros investigadores indican que los niveles de desarrollo cognitivo de los estudiantes

mejoran por el uso de un sistema de intervención estructurada, más que por otros que

simplemente exponen a los deportistas a la interacción propia derivada del juego.”.

Esto indica que al tener un sistema estructurado se organiza más al estudiante y por lo

tanto su desarrollo de procesos intelectuales y cognitivos es más completo, además

también se enfatizan en la formación del estudiante como persona.

En conclusión, el rendimiento académico y la práctica de un deporte están

estrechamente asociados, ya que, además de aumentar las capacidades cognitivas

generan un bienestar emocional que mantiene alejado al individuo de situaciones

estresantes o situaciones que generen una inestabilidad mental. Con base a lo

anterior, esa relación colegio-deporte evita estados emocionales como ansiedad o

depresión que no le ayudarían al individuo a tener cambios positivos tanto en su

rendimiento académico como en su rendimiento deportivo.

5.2.2. Educación y deporte de alto rendimiento

En la carrera de un deportista de alto rendimiento se tienen que tener en cuenta su

desarrollo académico en los diferentes niveles de la educación. Esta relación se

establece ya que el ser deportista de alto rendimiento implica un mayor sacrificio

donde muchas veces se puede dejar la escuela o la universidad para poder

aprovechar todo el tiempo para el deporte. El tener distintos niveles de educación

puede llegar a beneficiar al deportista en diferentes instancias.

Hay procesos de educación en la primaria y secundaria, en la educación superior y

paralelo-complementaria que son mientras se desarrolla el deporte y/o actividad física.

Estos procesos parten desde la educación que haya tenido el deportista y dependen

de la exigencia y tipo de cada deporte en particular. La educación que puede recibir

depende de la exigencia de su deporte y las horas en las que pueda estudiar. Cruz J.,

Sánchez X. y Torregrosa M. aseguran que “El modelo del desarrollo de la carrera

deportiva especifica que a lo largo de la carrera deportiva del deportista hay que tener

32

en cuenta cuatro niveles... d) el desarrollo académico y vocacional, que incluye la

educación primaria, la secundaria, la universitaria y la formación y ocupación

profesional.”. De esto se puede deducir que, para un desarrollo de la carrera de alto

rendimiento deportivo se debe tener en cuenta la educación recibida ya que en

diferentes momentos llega a ser un punto importante en la vida del deportista, por

ejemplo, al final de sus carreras cuando ya tienen que buscar otro trabajo.

Con base a lo anterior, los deportistas estudian principalmente áreas relacionadas

directamente con su deporte ya que son su fuerte y no se ven desligados laboral e

intelectualmente como en otras áreas. Estos estudios y conocimientos los aplican

directamente al deporte practicado. Cruz J., Sánchez X. y Torregrosa M. dicen que

“Los estudios son directamente de ciencias del deporte o tienen como objetivo, en la

mayoría de casos, realizar unos estudios generalistas para aplicarlos posteriormente

al deporte.”. A partir de esto, los deportistas al finalizar sus carreras prefieren haber

estudiado una carrera que esté ligada al deporte para así tener una facilidad en la

búsqueda del trabajo y así no desprenderse del deporte.

Teniendo en cuenta lo mencionado anteriormente, los deportistas de elite y olímpicos

en su mayoría deciden estudiar carreras allegadas o que las puedan aplicar al

deporte. La diferencia entre los deportistas elite y olímpicos es que la carrera de los

segundos es más corta con base a los de elite, lo que causa que tengan que decidir

rápidamente qué estudiar y cómo aplicarlo para su futuro laboral y económico. Según

Cruz J., Sánchez X. y Torregrosa M. “Buena parte de los deportistas olímpicos,

especialmente aquellos en los que el deporte no les permite perspectivas

profesionales a largo plazo realizan estudios universitarios bien directamente de

ciencias del deporte.”. Con base a esto, la carrera de los deportistas olímpicos es

bastante efímera y se desarrolla principalmente en la adolescencia y juventud, por lo

cual puede haber vacíos de educación secundaria o universitaria, lo que conlleva a

que estos estudien programas después de sus carreras deportivas y principalmente

las apliquen en el deporte o estén relacionadas a estos.

A partir de lo anterior se puede decir que la relación entre educación y deporte de alto

rendimiento se ve truncada por factores del deporte, como entrenamientos o disciplina,

33

y al final de sus carreras los deportistas se pueden ver seriamente afectados por estos

vacíos, ya sea en su vida profesional como en su ámbito intelectual y económico. Cruz

J., Sánchez X. y Torregrosa M. señalan que “El desarrollo de programas para facilitar

la compaginación de la carrera deportiva con el desarrollo académico vocacional

constituyen una herramienta muy importante para facilitar las transiciones de los

deportistas de elite.”. De la afirmación anterior, se puede decir que existen programas

que apoyan a los deportistas para un futuro profesional después del deporte,

programas de capacitación o de carreras universitarias que colaboran con la

construcción de un futuro laboral, académico y económico para el deportista.

En conclusión, los deportistas de alto rendimiento pueden tener vacíos académicos ya

sea por entrenamientos u otros factores que le exige el deporte. Estos vacíos se ven

reflejados en la post-carrera deportiva de este, ya que, al tener no haber terminado

una educación secundaria o no haber empezado la educación universitaria puede

causar problemas para su vida laboral después de la finalización de la carrera

deportiva. Por su parte, existen programas de apoyo para deportistas que pasen por

situaciones como estas pero no es muy común entre ellos. Cerrando, se concluye que

los deportistas de alto rendimiento se ven seriamente afectados a largo plazo por los

vacíos académicos de la infancia o adolescencia.

5.3. Estrés y prácticas deportivas de alto rendimiento

La disposición de un deportista para la práctica del deporte se ha visto sujeto a factores

estresantes, como lo son lo emocional y motivacional, donde esto se ve reflejado a

medida de que el sujeto vaya creciendo en cuanto a edad, ya que le genera mayores

responsabilidades. Variables como la motivación, autonomía y los demás factores

terminan afectando la disposición del deportista a la hora de la practica del deporte.

Estos factores son los mismo que generan un estado de cansancio mental, emocional y

físico que se denomina Burn Out , que es el causante del abandono deportivo por parte

de jóvenes y niños, pero a la vez es el causante de que estos hagan la práctica deportiva

y se mantengan en esta, ya que para los chicos el deporte es una actividad competitiva

donde buscan ser los mejores, mientras que las chicas buscan estar en forma y

34

establecer amistades.

5.3.1. Comportamientos psicológicos en los deportistas

La psicología en un deportista es muy importante para el desarrollo de la actividad

deportiva, sobre todo en lo emocional, motivacional y de disposición a la hora de rendir

deportivamente. El rendimiento se va alterando a medida de que la edad aumenta, ya

que las motivaciones, las emociones y la disposición a la hora de practicar el deporte

varían dependiendo de la edad, trayendo consigo mayores responsabilidades al sujeto.

En tempranas edades es donde se evidencia un alza de estas motivaciones, donde se

alcanza el mayor pico entre los 25 y 27 años. Después de estos picos puede haber una

variación física como mental, ya que hay un agotamiento de estas dos variables.

La disposición y la motivación a practicar el deporte están ligadas fuertemente ya que

determinan el rendimiento del deportista a la hora de practicar la actividad física o el

deporte. Hay muchos factores que actúan en estas dos variables que también

determinan el rendimiento deportivo del individuo. Según Moreno, Cervelló y González-

Cutre () “Las formas de motivación autodeterminada y las percepciones de competencia,

autonomía y relación con los demás, estaban positivamente relacionadas con el estado

de flujo, mientras que la desmotivación estaba negativamente relacionada con el flujo”,

refiriéndose al estado de flujo como el estado de disposición al practicar el deporte. La

anterior significa que las variables de motivación, autonomía y relación con los demás

afectan positivamente la disposición a practicar el deporte, en cambio, la desmotivación

afecta negativamente esta disposición.

El abandono deportivo es un gran problema en los deportistas, más que todo cuando son

niños o jóvenes, ya que llega a causar una frustración o depresión en el deportista y es

causado por un agotamiento y una sobrecarga mental y física. “El burn out (agotamiento)

en jóvenes deportistas es un tópico que se relaciona muy íntimamente con el de las

causas que lleva a los niños y jóvenes a abandonar la práctica deportiva.”, aquí Guillén F

(s.f.) se refiere a “Burn out” como “un estado de cansancio mental, emocional y físico

generado por una dedicación persistente hacia un objetivo, cuyo logro resulta opuesto a

35

las expectativas de la persona.” y lo remite como una causa directa del abandono de la

práctica deportiva.

5.3.2. Estrés en los deportistasEl estrés va a dar lugar a lo que se denomina agotamiento y que se define como un

estado de cansancio mental, emocional y físico generado por una dedicación

persistente hacia un objetivo. Cualquier deporte requiere de concentración, precisión y

regularidad que hacen parte fundamental de rendimiento. Estos agotamientos limitan

la tolerancia física en los deportistas, por eso la sobrecarga física o mental afecta el

rendimiento del deportista. Se le puede conocer como el “Burnout” que significa

agotamiento o estar quemado, donde esto influye en el abandono de jóvenes al

deporte en sí.

El “Burnout” en los jóvenes deportistas es el tópico que llega a relacionarse

íntimamente con la causa que lleva a estos jóvenes para el abandono del deporte,

pero que también se relaciona de manera positiva que se refiere a los motivos que

lleva a los jóvenes a la práctica del deporte, así como a mantenerse en esa práctica.

Se debe encontrar también los motivos que conducen a los jóvenes a practicar algún

tipo de actividad deportiva, ya que esto genera que a medida pase el tiempo se podrá

conocer dichos motivos para así hacer que los jóvenes sean animados en la práctica y

disuadirlos para que no abandonen.

Por otra parte también se analizan los motivos por los que los jóvenes buscan la

práctica deportiva, donde Mata (1990 pág 2) “los motivos que señalan los chicos y las

chicas suelen ser los mismos, aunque las chicas inciden más en aspectos como estar

en forma y hacer amistades, mientras que los chicos lo hacen más sobre los aspectos

competitivos”. En cuanto a la edad, a pesar de ser similares las razones en todas las

edades, los mayores recalcan más emoción del juego y el ganar.

En Ciencias del Deporte el estrés es definido como: Gran solicitación psíquica y/o

física, la cual es vivida como una carga donde el sujeto es conducido a reacciones de

defensa específicas para dominar la situación amenazante. Por su parte, el estrés

36

desde el punto de vista psicológico empieza cuando una persona se encuentra con

una demanda situacional, donde la persona valora la situación y los recursos

disponibles apropiados para esa demanda, para Lazarus (1966 pág 4) “la amenaza es

la condición de la persona cuando se enfrenta a un estímulo que él considera como

muy amenazante para sus valores y metas”.

Otra manera de profundizar en el tema es analizar la ansiedad de rasgos hacia la

competición, que provoca una serie de consecuencias en los jóvenes. En este sentido

se manifiesta Scanlan (1986 pág 8) “los deportistas con alta ansiedad rasgo

competitiva muestran una baja autoestima, unos bajos niveles de alegría, bajas

expectativas de ejecución personal, se muestran preocupados por el fracaso, y por la

evaluación que realizan de ellos los adultos”. Estos jóvenes deportistas perciben el

fracaso y la evaluación negativa como emocionalmente muy aversivo.

En conclusión, las consecuencias del estrés han quedado manifiestas en el transcurso

de los párrafos anteriores, donde sin lugar a dudas el abandono deportivo se convierte

en el principal fenómeno causado por ese estrés. A causa de este abandono también

el estrés se ve reflejado en el bajo rendimiento que llegan a tener algunos deportistas.

Otra manifestación es cuando la aprobación de los padres no se ve reflejada en el

deportista o los mismos deportistas suelen señalar la perdida de los sueños que

querían tener.

37

6. METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN

La metodología que se aplicó se inclina por el paradigma cualitativo ya que por este

medio se puede entender las conductas manifestadas mediante la observación y

descripción de los diferentes comportamientos. Además mediante este paradigma

podemos analizar las situaciones causa-efecto y contrastarlas entre sí. Por otra parte,

aunque la investigación se incline por el paradigma cualitativo también se necesita el

cuantitativo para recopilar datos exactos y a partir de estos poder tener una

interpretación mucho más exacta y que se pueda comparar con los resultados

cualitativos. Mediante una entrevista semiestructurada y un cuestionario hubo un

acercamiento a los estudiados que permite llegar a resultados y conclusiones más

concretas.

38

6.1.

HIPÓTESIS

Factores negativos como el estrés, la desmotivación y la ansiedad son factores

intrínsecos y extrínsecos que generan reacciones como un empeoramiento en la

capacidad de ejecución, un agotamiento y un carecimiento de recuperación que puede

39

Preguntas orientadoras Categorías Subcategorías Instrumentos

¿Qué impacto tiene el

deporte o actividad física

entre los integrantes de

las selecciones de fútbol

masculina y femenina del

Colegio

Hispanoamericano

Conde Ansúrez?

Deporte y actividad

física

Popularidad del

deporte y de la

actividad física

Deporte de alto

rendimiento

Entrevista

semiestructurada.

Cuestionario.

¿Cómo las cuestiones

académicas y sociales se

relacionan con el

rendimiento deportivo entre

los integrantes de las

selecciones de fútbol


colegio objeto de estudio?

Rendimiento

académico, deporte

y actividad física

Rendimiento

académico en

los deportistas

Educación y

deporte de alto

rendimiento

Entrevista

semiestructurada.

Cuestionario.

¿Cuáles son las

principales causas y/o

situaciones negativas que

se manifiestan entre los

integrantes de las

selecciones de fútbol


colegio Hispanoamericano

conde Ansúrez?

Estrés, ansiedad y

desmotivación y su

relación con las

prácticas

deportivas de alto

rendimiento

Comportamient

os psicológicos

en los

deportistas

Estrés en

deportistas

Entrevista

semiestructurada

Cuestionario.

afectar físicamente y mentalmente al deportista. Por su parte, el estrés genera cambios

psicológicos y físicos con manifestaciones en respuesta a una presión en el entorno,

causando un agotamiento mental, emocional y a la vez físico. Este agotamiento es

causado por manifestaciones negativas del estado mental o físico que puede tener

resultados como un cambio de actitud y conductas o también una respuesta emocional

caracterizada por ansiedad y/o tensión. También puede conducir al abandono del

deporte o de la actividad física.

Los deportistas con menor número de situaciones negativas evidencian mayor

estabilidad en su rendimiento deportivo; junto con lo anterior, componentes tales como la

autoconfianza y seguridad en un deportista neutralizan los factores de estrés, ansiedad y

desmotivación. Además los factores de estrés y desmotivación, manifestados por los

deportistas, se ven influenciados fuertemente por estados de ánimo negativos como

tensión, depresión y/o fatiga. Por otra parte, la ansiedad se manifiesta a partir de dos

componentes fundamentales, un componente de pensamiento (ansiedad cognitiva) que

genera la preocupación ante situaciones concretas como lo es un encuentro deportivo; y

un componente biológico que abarca síntomas fisiológicos (taquicardia, sudoración,

ruborización, tensión muscular, entre otros).

6.2. INSTRUMENTOS

En esta investigación se utilizara la entrevista semiestructurada y el cuestionario de dos

paradigmas distintos como lo son el cualitativo y el cuantitativo. La entrevista

semiestructurada trabaja el paradigma cualitativo, donde percibe la vida social como la

creatividad compartida de los individuos. El paradigma cualitativo según “la construcción

de teorías prácticas, configurados desde la misma praxis, la cual es constituida por

reglas y no por leyes, en la que se busca la comprensión de la realidad en determinado

contexto, describiendo los hechos del acontecimiento y estudiando a profundidad una

situación concreta y profundizando los diferentes motivos de los acontecimientos” (Peréz

parra 68), de lo que podemos concluir que se estudia el contexto y la opinión de cada

40

entrevistado, en cambio, el paradigma cuantitativo se ve una atención en la semejanzas

que en las diferencias, tratando de buscar de cierto modo las causas reales de los

acontecimientos, más que todo para la explicación, el control y la predicción de los

acontecimientos. Según Peréz (parra 56) “adopta el modelo hipotético deductivo, utiliza

métodos cuantitativos y estadísticos, se basa en fenómenos observables susceptibles de

medición, análisis matemáticos y control experimental”, hace referencia al camino que

sigue el investigador para hacer de su actividad una práctica científica, donde se utilizan

números para examinar datos o información, requiriendo elementos de claridad en la

investigación que conforman el problema.

6.2.1 ENTREVISTA SEMIESTRUCTURADA

La entrevista siendo un instrumento del paradigma cualitativo, permite recolectar

información y datos de la población a través de preguntas con temas generalizados y

preestablecidos. Por con siguiente es un “un mecanismo de aproximación que permite

profundizar nuestro conocimiento sobre un determinado proceso, grupo, situación o

vivencia” (Programa de Iniciativa Universitaria por la Paz y la Convivencia S.f:1). Se

determina la información relevante que se quiere conseguir, por medio de preguntas

abiertas dando oportunidad a recibir más matices de la respuesta, se requiere una actitud

de escucha, en la que el investigador debe constar de una gran atención para poder

encauzar y estirar los temas hablados.

Siendo así la entrevista semiestructurada un instrumento en el que da la posibilidad de

adaptarse a los sujetos, ayudando a motivar al interlocutor, aclarar términos, identificar

ambigüedades y reducir formalismos, además, este tipo de entrevista ofrece un grado de

41

flexibilidad aceptable, a la vez que logra la uniformidad para la realización del propósito

del estudio, ayudando de esta manera a minimizar errores, a asegurar un mínimo de

calidad y facilitando nuestra actuación y permitiendo no olvidar cosas importantes. Una

de las mayores desventajas es la dificultad de la obtención de datos cuantitativos.

La entrevista semiestructurada fue aplicada al 50% de la población estudiada, con la

elección del muestreo a través del Muestreo Aleatorio Simple, en el cual se dividió los

dos sexos y por cada uno se escogieron 8 individuos para un total de 16 de 32

estudiantes. Con un tiempo medio de 6 minutos por entrevista.

6.2.2. CUESTIONARIO

El cuestionario es un instrumento que se basa en la recopilación de datos e información

mediante una serie de preguntas que en su mayoría buscan resultados estadísticos y

numéricos. Según el cuestionario tiene como fin “obtener la información empírica

necesaria para determinar los valores o respuestas de las variables es motivo de estudio”

según Chavez D. (s.f). Este abarca en su mayoría el paradigma cuantitativo y permite

organizar y mostrar los resultados por medio de gráficas donde también puede haber una

interpretación cualitativa.

Una de las principales ventajas del cuestionario es que es más uniforme en los

resultados frente a la entrevista, además de esto es más funcional que la entrevista al

aplicarlo a grandes muestras. Por otra parte, una de las desventajas es su rigidez en la

respuesta, ya que la pregunta está enmarcada en un tema y no permite opinión u

respuesta alguna diferente a las opciones mostradas y como resultado de esa rigidez

puede haber pérdida de información cualitativa que alimente los resultados de la

42

investigación.

El cuestionario se realizó con los mismos individuos entrevistados en el anterior

instrumento, es decir que nuevamente se tomó el 50% de la población. El cuestionario se

aplicó en un tiempo promedio de 6 minutos.

6.3. POBLACIÓN Y MUESTRA

La población a estudiar son los integrantes de la selección juvenil masculina y femenina,

de fútbol del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez. El número de estudiantes oscila

sobre 32 integrantes. Los estudiantes hacen parte de los estratos sociales del 3 al 6 y

comprenden entre la edades de 14 a 18 años. De estos 32 estudiantes, se escogieron

aleatoriamente 16, los cuales fueron entrevistados y realizaron el cuestionario.

El muestro es probabilístico, donde se basa la equiprobabilidad que significa que todos

tienen la misma probabilidad de ser escogidos para la muestra. A partir de lo anterior, la

muestra fue del 50% de la población la cual se tomó por el medio del Muestro Aleatorio

Simple, dividiendo a la población en los dos géneros y aplicando el tipo de muestreo a

cada sexo, sacando así 8 individuos por género a los cuales se les aplicó la entrevista

semiestructurada y el cuestionario.

43

7. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS

7.1. CUESTIONARIO APLICADO A MUESTRA

Este instrumento fue aplicado a 8 mujeres y 8 hombres, integrantes de las selecciones juveniles de fútbol, masculina y femenina, del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez, los cuales representan el 50% de la población estudiada. Este cuestionario fue aplicado en momentos antes de un partido para el equipo masculino, y en el equipo femenino fue aplicado antes de un entrenamiento, después de haber salido de la jornada académica y en horas donde la práctica del deporte es lo primordial.

En este cuestionario se trabajaron cuatro subcategorías que corresponden a la presente investigación, pertenecientes a la categoría número dos y tres: Rendimiento académico en los deportistas, Educación y deporte de alto rendimiento, Comportamientos psicológicos en los deportistas y Estrés en deportistas. Los resultados obtenidos se presentan a continuación, acompañados de sus respectivas gráficas y clasificadas por las subcategorías antes mencionadas.

7.1.1. RENDIMIENTO ACADÉMICO Y COMPORTAMIENTOS PSICOLÓGICOS EN LOS DEPORTISTAS EN LOS DEPORTISTAS

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Esta subcategoría de análisis cuenta con las características del rendimiento académico de los deportistas y sus comportamientos psicológicos con base a ciertas situaciones donde se manifiestan los diferentes factores negativos.

PREGUNTA 1: ¿Recientemente ha tenido algún evento deportivo importante?

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GRÁFICA 1 – EVENTOS DEPORTIVOS

GRÁFICA 2 – EVENTOS DEPORTIVOS (MUJERES)

GRÁFICA 3 – EVENTOS DEPORTIVOS (HOMBRES)

7.1.1. - PREGUNTA 1

A. Sí – 81% de la muestra (75% de las mujeres, 87% de los hombres)B. No – 19% de la muestra (25% de las mujeres, 13% de los hombres)

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuó la primera pregunta: ¿Recientemente ha tenido algún evento deportivo importante?, donde se obtuvo una mayor elección la opción A con un 81%, de las mujeres el 75% y de los hombres el 87% afirman el haber tenido un evento deportivo importante recientemente. Mientras que el 19% del total marcaron la opción B y afirman no haber experimentado un evento de este tipo.

Interpretación: La experimentación de eventos deportivos importantes, tales como partidos oficiales, puede generar la manifestación de factores negativos como positivos. Los jugadores pueden tener reacciones positivas como son el alza de su rendimiento deportivo y de la autoconfianza pero también puede generar estrés o desmotivación, como la afirma Buceta J., Bueno A. & Díaz P. (2004) “en el resto de situaciones analizadas (cambio de categoría, estatus profesional vs amateur, porcentaje de minutos de competición disputados, porcentaje de partidos como titular y logro de objetivos deportivos)… generen distintos grados de estrés”. Lo que significa que hay diferentes variables al momento de identificar estas reacciones.

Conclusión: Este factor de la experimentación de eventos deportivos importantes es fundamental en el desenvolvimiento del jugador a nivel mental y físico, por lo que al experimentar una situación así puede definir positiva o negativamente su estado psicológico en los próximos entrenamientos o partidos, porque puede tener un alza en su autoconfianza como también puede haber una baja y terminar en estrés o desmotivación; por eso es tan fundamental saber si ha tenido algún evento de este tipo además porque se puede analizar qué factores se manifestaron antes, durante y después de estos.

PREGUNTA 2: ¿HA TENIDO ALGÚN PROBLEMA FAMILIAR/SENTIMENTAL/EMOCIONAL RECIENTEMENTE?

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7.1.1. – PREGUNTA 2


47

GRÁFICA 4 – PROBLEMA FAMILIAR/SENTIMENTAL/EMOCIONAL

GRÁFICA 5 – PROBLEMA FAMILIAR/SENTIMENTAL/EMOCIONAL (MUJERES)

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina. que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: ¿Ha tenido algún problema familiar/sentimental/emocional recientemente?, donde se obtuvo una mayor elección la opción A con un 75%, de las mujeres el 87% y de los hombres el 62% afirman el haber tenido situación de este tipo recientemente. Mientras que el 25% del total marcaron la opción B y afirman no haber experimentado una situación de este tipo.

Interpretación: Los problemas familiares, sentimentales y emocionales son parte fundamental de la estabilidad psicológica del deportista, ya que definen comportamientos y actitudes que toman frente al deporte y su entorno social. Según Guillen (s.f), y citando a Juba (1986), “Posiblemente sean las actitudes y comportamientos de los padres una de las causas de estrés, en este sentido se manifiesta Juba (1986) al señalar sin duda alguna a los padres como una de las principales fuentes de estrés”. Además de esto, se le suman los problemas sentimentales que son uno de los principales causantes de depresión, consecuencia del estrés y de la desmotivación. Todo esto genera la inestabilidad psicológica del deportista y tiene diferentes manifestaciones negativas.

Conclusiones: El haber sufrido una situación de este tipo permite analizar si el entrevistado ha manifestado reacciones negativas como estrés, desmotivación o ansiedad, o si únicamente no ha manifestado nada fuera de lo normal. Si llega a haber una manifestación negativa, esta puede llegar a ser fundamental para determinar si hay una relación entre los problemas familiares, emocionales y sentimentales y el rendimiento deportivo.

PREGUNTA 3 Y 4: ¿HA PERDIDO ALGUNA MATERIA EN LOS ÚLTIMOS DOS SEMESTRES? ¿CUÁNTAS MATERIAS HA PERDIDO EN LOS ÚLTIMOS DOS SEMESTRES?

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GRÁFICA 7 – PÉRDIDA DE MATERIAS

GRÁFICA 8 – PÉRDIDA DE MATERIAS (MUJERES)

GRÁFICA 9 – PÉRDIDA DE MATERIAS (HOMBRES)

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GRÁFICA 10 – NÚMERO DE MATERIAS

GRÁFICA 11 – NÚMERO DE MATERIAS (MUJERES)

PREGUNTA 3:


PREGUNTA 4:

A. 1 – 46% de la muestra (80% de las mujeres, 25% de los hombres)B. 2 o 3 – 39% de la muestra (20% de las mujeres, 50% de los hombres)C. 4 o 5 – 15% de la muestra (0% de las mujeres, 25% de los hombres)D. 6 o más – 0% de la muestra

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuaron las preguntas: ¿Ha perdido alguna materia en los últimos dos semestres? ¿Cuántas materias ha perdido en los últimos dos semestres?, donde en la tercera pregunta se obtuvo una mayor elección la opción A con un 81% en total, de las mujeres el 62% y de los hombres el 100% afirman el haber perdido alguna materia en los últimos dos semestres. Mientras que el 19% del total marcaron la opción B y afirman no haber perdido ninguna materia en los dos últimos semestres. La cuarta pregunta arrojó resultados de que el 46% de la muestra (80% de las mujeres, 25% de los hombres) ha perdido 1 materias. En la opción B s evidencia que el 39% de la muestra (20% de las mujeres, 50% de los hombres) ha perdido entre 2 y 3 materias; continuando, en la opción C, se muestra que el 15% de la

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muestra (0% de las mujeres, 25% de los hombres) han perdido entre 4 y 5 materias. Y por último, en la opción D, nadie ha marcado la opción.

Interpretación: Esta relación entre rendimiento académico y rendimiento deportivo es recíproca y trae beneficios para los practicantes, como lo afirman Ramírez W., Ramón G. & Vinaccia S. (2004) que citan a (Dwyer et al, 2001; Dwyer et al, 1983; Linder, 1999; Linder, 2002; Shephard, 1997 y Tremblay et. al, 2000) y estos dicen que el dedicar un tiempo sustancial a actividades físicas en las escuelas, puede traer beneficios en el rendimiento académico de los niños, e incluso sugieren que existen beneficios, de otro tipo, comparados con los niños que no practican deporte. A pesar de esto, puede traer complicaciones al tener un bajo rendimiento académico y estar practicando un deporte, ya que los padres encontrarán como culpable de ese bajo rendimiento académico al deporte y causarán reacciones negativas en el joven.

Conclusión: Principalmente hay una relación positiva entre el deporte y el ámbito académico, es una relación recíproca que genera beneficios cognitivos pero que también puede generar reacciones negativas al tener una bajo rendimiento en alguno de los dos. Aunque el rendimiento académico y su impacto en el rendimiento deportivo es muy leve y solo es un alimentador secundario de estrés en este.

PREGUNTA 5: ¿SU BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO AFECTA SU RENDIMIENTO DEPORTIVO?

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GRÁFICA 13 – BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO AFECTA RENDIMIENTO DEPORTIVO


A. Sí – 19% de la muestra (12% de las mujeres, 25% de los hombres)B. No – 37% de la muestra (50% de las mujeres, 25% de los hombres)C. A veces – 44% de la muestra (38% de las mujeres, 50% de los hombres)

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: ¿Su bajo rendimiento académico afecta su rendimiento deportivo?, donde la opción C fue la de mayor escogencia con un 44% en total, lo que significa que las consecuencias del bajo rendimiento académico no son constantes, además los hombres tuvieron un 50% en esta opción frente a las mujeres que tuvieron un 38%, es decir, que, los hombres tienen

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GRÁFICA 14 – BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO AFECTA RENDIMIENTO DEPORTIVO (MUJERES)

GRÁFICA 15 – BAJO RENDIMIENTO ACADÉMICO AFECTA RENDIMIENTO DEPORTIVO (HOMBRES)

constantemente más problemas en el rendimiento deportivo, generados por ese bajo rendimiento académico, que las mujeres. En la opción B se evidencia que el 37% de la muestra 50% de las mujeres, 25% de los hombres) no se encuentra afectado por un bajo rendimiento, lo cual es un gran número frente al 19% que representa la opción A y el que sí se vean afectados por ese bajo rendimiento.

Interpretación: A pesar de que haya una constante afectación en el rendimiento deportivo, esta no es generada principalmente por un bajo rendimiento académico, este en cambio, en un gran porcentaje no afecta directamente. En cambio, el buen rendimiento académico y la práctica de un deporte si es altamente beneficiada, como lo afirman Ramírez W., Ramón G. & Vinaccia S. (2004) al citar a (Cocke, 2002; Dwyer et. al, 1983; Shephard, 1997; Tremblay, Inman y Willms, 2000) “Los jóvenes que practican actividad adicional… tienden a mostrar mejores cualidades como un mejor funcionamiento del cerebro; en términos cognitivos, niveles más altos de concentración de energía, cambios en el cuerpo que mejoran la autoestima, y un mejor comportamiento que incide sobre los procesos de aprendizaje.”.

Conclusión: Hay un afectación leve del bajo rendimiento académico sobre el rendimiento deportivo pero este no es un causante principal de un bajón en el deporte, es solo un alimentador secundario de estrés que si puede desencadenar en problemas pero, según los jóvenes que respondieron el cuestionario, en un gran porcentaje este no afecta.

PREGUNTA 6: ¿SUS PROBLEMAS FAMILIARES/SENTIMENTALES/EMOCIONALES AFECTAN SU RENDIMIENTO DEPORTIVO?

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GRÁFICA 16 – PROBLEMAS FAMILIARES/SENTIMENTALES/EMOCIONALES AFECTAN RENDIMIENTO DEPORTIVO

GRÁFICA 17 – PROBLEMAS FAMILIARES/SENTIMENTALES/EMOCIONALES AFECTAN RENDIMIENTO DEPORTIVO (MUJERES)

A. Sí – 56% de la muestra (62% de las mujeres, 50% de los hombres)B. No – 13% de la muestra (25% de las mujeres, 0% de los hombres)C. A veces – 31% de la muestra (13% de las mujeres, 50% de los hombres)

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: ¿Sus problemas familiares/sentimentales/emocionales afectan su rendimiento deportivo?, donde la opción A fue la de mayor escogencia con un 56% en total, lo que significa que los problemas familiares, sentimentales y emocionales tienen una mayor incidencia en el bajo rendimiento deportivo frente a la incidencia del bajo rendimiento académico. Las mujeres tuvieron un 62% en esta opción frente a los hombres que tuvieron un 50%. En la opción B se ve que el 13% de la muestra (25% de las mujeres, 0% de los hombres) no se encuentra afectado por los problemas de este tipo, en cambio, el 31% que representa la opción D, sí se ve regularmente afectado deportivamente por este tipo de problemas.

Interpretación: Para los deportistas la familia, los amigos y la pareja (si tienen) son las mayores influencias frente a la toma de decisiones o frente a la estabilidad mental, ya sea generando problemas o generando presión alguna. Como lo afirma Guillén (s.f) que dice que “Las personas que le rodean y más le influyen, tanto por su cercanía como por la importancia que tienen para él, son el entrenador, los padres y los amigos o compañeros.”. Lo que demuestra que cualquier problema o presión generado por estas personas, va a tener repercusiones negativas en el deportista.

Conclusión: Dependiendo del tipo de problema y de quién lo haya generado, este va a generar una diferente reacción negativa, principalmente es el estrés y la desmotivación aunque a veces la presión causa ansiedad. Esto tiene repercusiones directas con el rendimiento deportivo y se evidencia en los datos recolectados en esta pregunta, más del 50% sí se ve afectado por estos problemas.

PREGUNTA 7 Y 8: ¿EN QUÉ MOMENTOS SE MANIFIESTAN? UBIQUE LOS FACTORES (ESTRÉS, ANSIEDAD Y DESMOTIVACIÓN) CON UNA X EN LA TABLA ANEXA QUE SE LE MOSTRARÁN A CONTINUACIÓN, Y ¿ESTOS FACTORES AFECTAN SU RENDIMIENTO DEPORTIVO?

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ESTRES DESMOTIVACIÓN ANSIEDAD0

1

2

3

45

6

78

9

Antes, durante y después de un entrena-miento.

Núm

ero

de p

erso

nas


2

4

6

8

10

12

14

Antes, durante y después de un par-tido.

Núm

ero

d e

pers

onas

57

GRÁFICA 19 – SITUACIÓN ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE UN ENTRENAMIENTO

GRÁFICA 20 – SITUACIÓN ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE UN PARTIDO


2

4

6

8

10

12

Después de haber experimentado un problema (familiar, personal, emocional).

Núm

ero

de p

erso

nas


2

4

6

8

10

12

14

16

Después de haber perdido una materia en el colegio.

Núm

ero

de p

erso

nas

58

GRÁFICA 21 – DESPUÉS DE UN PROBLEMA

GRÁFICA 22 – DESPUÉS DE PERDER UNA MATERIA

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GRÁFICA 23 – DURANTE Y DESPUÉS DE SUFRIR UNA LESIÓN

GRÁFICA 24 – LOS FACTORES AFECTAN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

60

GRÁFICA 25 – LOS FACTORES AFECTAN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO (MUJERES)

GRÁFICA 26 – LOS FACTORES AFECTAN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO (HOMBRES)

7.1.1. – PREGUNTAS 7 Y 8

PREGUNTA 7

ESTRES DESMOTIVACIÓN ANSIEDAD

Antes, durante y después de un entrenamiento.

2 0 8

Antes, durante y después de un partido. 2 0 12

Después de haber experimentado un problema (familiar, personal, emocional).

10 7 0

Después de haber perdido una materia en el colegio.

14 6 4

Durante y después de una lesión. (Si ha sufrido)

5 6 0

PREGUNTA 8

A. Sí – 69% de la muestra (80% de las mujeres, 64% de los hombres)B. No- 12% de la muestra (20% de las mujeres, 9% de los hombres)C. A veces – 19% de la muestra (0% de las mujeres, 27% de los hombres)

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuaron las preguntas: ¿En qué momentos se manifiestan? Ubique los factores (estrés, ansiedad y desmotivación) con una x en la tabla anexa que se le mostrarán a continuación, y ¿Estos factores afectan su rendimiento deportivo? Donde en la pregunta número 7 era obligatorio marcar mínimo un factor por fila y se permitía marcar dos o tres factores si así lo consideraba el individuo. En la pregunta 7 los resultados muestran que “Antes, durante

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y después de un entrenamiento” lo que más se genera es ansiedad y un estrés leve. En el segundo ítem “Antes, durante y después de un partido” la ansiedad es lo que predomina frente a la desmotivación, que no se genera y el estrés, que es muy leve en estas situaciones. En la tercera fila se encuentra “Después de haber experimentado un problema (familiar, personal, emocional)” en el cual se manifiesta estrés y desmotivación con un número alto de votantes, 10 y 7, respectivamente. En el cuarto ítem se encuentra “Después de haber perdido una materia en el colegio”, fue el único ítem en el que hubo votantes en las tres opciones; el estrés es la reacción que más se manifiesta entre los votantes, seguido por la desmotivación y la ansiedad. En el quinto y último ítem “Durante y después de una lesión. (Si ha sufrido)” lo que más se manifiesta en una situación así es la desmotivación que también es acompañada por estrés. En la pregunta 8, se evidencia si estos factores afectan o no el rendimiento deportivo del entrevistado. La opción de mayor escogencia fue la A, con un porcentaje del 69% (80% de las mujeres, 64% de los hombres), lo que significa que a casi ¾ de la muestra SÍ les afectan estos factores en su rendimiento deportivo, proviniendo de diferentes situaciones planteadas. La opción B, es decir, la del NO, tuvo un porcentaje del 12% (20% de las mujeres, 9% de los hombres) en el cual se evidencia que solo una pequeña parte de la muestra no se ve afectada en lo absoluto por estos factores negativos. Y por último, la opción C (A veces), obtuvo 19% (0% de las mujeres, 27% de los hombres) y muestra que una pequeña parte de la muestra regularmente se ve afectada por estos factores.

Interpretación: El estrés, la desmotivación y la ansiedad son tres factores negativos que afectan directamente con el rendimiento deportivo del atleta. El estrés, según García V. (s.f.), “es un proceso natural y voluntario pero que se convierte en negativo cuando no somos capaces de responder a las demandas medioambientales”, lo que significa que es una reacción natural frente a situaciones particulares pero se vuelve negativo al no saber manejarlas. La desmotivación por su parte es generada, según González-Cutre, Moreno & Parra (2008), a partir de “la frustración de alguna de las tres necesidades psicológicas básicas (competencia, autonomía y relación con los demás para desarrollar autonomía)”. Y por su parte, la ansiedad, según García V. (s.f.), “es un estado emocional negativo que implica sensaciones de nerviosismo, preocupación, agobio o aprensión, etc.”. A partir de estas definiciones, se puede entender por qué se manifiestan en ciertas situaciones particulares y cómo afectan realmente el rendimiento deportivo, además se entiende el por qué son negativas para el estado mental de un deportista.

Conclusiones: Con base a los resultados obtenidos, los factores estrés, desmotivación y ansiedad sí se presentan en diferentes situaciones relacionadas con el ámbito deportivo, el ámbito familiar y sentimental, y el ámbito social, lo que significa que a pesar de manifestarse en diferentes momentos de distintos ámbitos, los factores negativos antes mencionados sí afectan el rendimiento deportivo de más de la mitad de los entrevistados y tienen consecuencias en la estabilidad mental de ellos.

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PREGUNTA 9: DE 1 A 10, SIENDO 1 EL MENOR GRADO DE TOLERANCIA Y 10 EL MAYOR, ¿CUÁL ES SU GRADO DE TOLERANCIA FRENTE A ESTOS FACTORES NEGATIVOS?

63

GRÁFICA 27 – GRADO DE TOLERANCIA ESTRÉS

GRÁFICA 28 – GRADO DE TOLERANCIA ESTRÉS (HOMBRES-MUJERES)

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GRÁFICA 30 – GRADO DE TOLERANCIA DESMOTIVACIÓN (HOMBRES-MUJERES)

GRÁFICA 29 – GRADO DE TOLERANCIA DESMOTIVACIÓN

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

ESTRÉS 2 4 6 4

DESMOTIVACIÓN 6 4 5 1

65

GRÁFICA 31 – GRADO DE TOLERANCIA ANSIEDAD

GRÁFICA 32 – GRADO DE TOLERANCIA ANSIEDAD (HOMBRES-MUJERES)

ANSIEDAD 1 3 4 3 5

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: De 1 a 10, siendo 1 el menor grado de tolerancia y 10 el mayor, ¿Cuál es su grado de tolerancia frente a estos factores negativos? En la opción ESTRÉS el grado promedio de tolerancia fue de 6.75, lo cual significa que la muestra tiene un grado de tolerancia medio/alto frente al estrés. En esa opción 2 votantes escogieron el grado número 5, 4 personas el grado 6, 6 personas el grado 7 y 4 personas el grado 8. En la opción DESMOTIVACIÓN el grado promedio de tolerancia fue de 7.06, que evidencia que los encuestados tienen un grado de tolerancia medio/alto. 6 votantes escogieron la opción 6, 4 la opción 7, 5 personas el grado de tolerancia número 8 y solo 1 persona el grado de tolerancia 9. En la opción ANSIEDAD se obtuvo el menor grado de tolerancia que fue de 6.5, no es un promedio bajo pero sí medio. Solo 1 votante marcó la casilla del grado 4, 3 personas marcaron la casilla del grado 5, 4 personas marcaron la casilla del grado número 6, 3 personas marcaron la casilla de grado 7 y 5 personas la del grado 8. Los promedios se calcularon por la fórmula: x1p1 + x2p2 + x3p3 ... xnpn

----------------------------------------------------------------

Total Siendo “x” el número de votantes que marcó la casilla y “p” el número de grado de tolerancia.

Interpretación: El estrés, según Selye (1946, citado por García V., s.f.), afirma que hay tres estados del estrés, el primero es la “reacción de alarma” que son cambios típicos que tienen lugar durante la emoción, después está el estado de “resistencia al estrés” que es en el cual el organismo interviene y busca volver al estado de “reacción de alarma” y el tercer estado es el de “agotamiento” en el cual el organismo se debilita. Estos tres estados definen el grado de tolerancia de cada persona y evidencian hasta cuál estado puede llegar según la tolerancia que tengan. Por su parte, la ansiedad tiene su grado de tolerancia marcado por dos tipos, según García V. (s.f.), la ansiedad cognitiva, que es por ejemplo la preocupación; y la ansiedad o componente biológico, que ya desata reacciones fisiológicas como ruborización, sudoración, taquicardia, entre otras. Estos dos tipos marcan el grado de tolerancia de una persona frente a la ansiedad y evidencia hasta qué punto puede llegar la ansiedad en una persona. Por último, la desmotivación, según González-Cutre, Moreno & Parra (2008), es generada a partir de “la frustración de alguna de las tres necesidades psicológicas básicas (competencia, autonomía y relación con los demás para desarrollar autonomía)” y su grado de

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tolerancia se define dependiendo la frustración o falla que tenga frente a esas tres necesidades psicológicas básicas.

Conclusión: Con base a las respuestas recibidas, los grados de tolerancia de la muestra de estos tres factores negativos son de un promedio medio/alto, lo que hace que no puedan manejar siempre de la mejor forma los diferentes estados o tipos de estrés, ansiedad o desmotivación y terminen afectando su estabilidad mental y desencadenando manifestaciones no deseadas en su rendimiento deportivo.

PREGUNTAS 10,11 Y 12: ¿QUÉ CAUSA EL ESTRÉS EN USTED? (MÚLTIPLE RESPUESTA), ¿QUÉ CAUSA LA DESMOTIVACIÓN EN USTED? (MÚLTIPLE RESPUESTA) Y ¿QUÉ CAUSA LA ANSIEDAD EN USTED? (MÚLTIPLE RESPUESTA)

Frustración

Agotamiento mental

Agotamiento físico

Desconcentración

Depresión

Otro

0 1 2 3 4 5 6 7 8

¿Qué causa el estrés en usted? (Múltiple respuesta)

67GRÁFICA 33 – CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS

Depresión

Irregularidad en sus actividades cotidianas

Cansancio

Impotencia

Otro

0 1 2 3 4 5 6 7

¿Qué causa la desmotivación en usted? (Múltiple respuesta)

Miedo

Nervios

Desconcentración

Frustración

Otro

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

¿Qué causa la ansiedad en usted? (Múltiple respuesta)

68

GRÁFICA 34 – CONSECUENCIAS DE LA DESMOTIVACIÓN

GRÁFICA 35 – CONSECUENCIAS DE LA ANSIEDAD

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina, que se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle el cuestionario. Con base a lo anterior, se efectuaron las preguntas: ¿Qué causa el estrés en usted? (múltiple respuesta), ¿Qué causa la desmotivación en usted? (múltiple respuesta) y ¿Qué causa la ansiedad en usted? (múltiple respuesta). Al ser de múltiple respuesta se organizarán los resultados de forma distinta. En la pregunta 10, se ve que el estrés causa principalmente en las mujeres Agotamiento Mental y Depresión, con 7 y 6 votantes respectivamente, de 8 votantes. Seguidos por el Agotamiento físico y la Frustración, con 5 votantes cada uno. En los hombres genera principalmente Frustración, Agotamiento Mental, Agotamiento físico y Depresión, que de 8 votantes 6 escogieron estas opciones, y por otro lado está la Desconcentración que fue escogida por 5 personas. En la pregunta 11, se evidencia que la desmotivación genera principalmente Depresión para los dos géneros, además de Irregularidad en sus actividades cotidianas, opción que tuvo 4 votantes del género femenino y 3 del masculino. Por otra parte, se genera Cansancio y en la opción Otros, se puso la opción Tristeza. En la pregunta 12, la ansiedad causa principalmente Nervios, ya que el 100% de los votantes escogió esa opción. Seguidamente, también se causan reacciones como el Miedo y la Desconcentración, con 11 y 10 votantes respectivamente. Y por último, la Frustración es la reacción que es manos causada por la ansiedad.

Interpretación: La ansiedad produce diferentes efectos a nivel cognitivo-subjetivo, como miedo o preocupación, a nivel fisiológico como tensión muscular y sudoración, y a nivel observable como lo es fumar o evitar diferentes situaciones por temor, esto es planteado por García V. (s.f.). Según Guillén (s.f) el estrés causa preocupación que se deriva en la depresión; agotamiento físico que se deriva en malestar general, incremento de la tensión muscular, aumento de la tasa cardíaca; agotamiento mental que consigo trae incremento de la actividad cerebral, incapacidad para tomar decisiones, desconcentración, entre otros; estas consecuencias del estrés afectan directamente con el rendimiento deportivo y pueden causar el abandono de la práctica del deporte. Deci y Ryan, 1991; Ryan y Deci, (2000, citado por Cervelló E., González-Cutre D. & Moreno J., 2006) dicen que “la desmotivación se caracteriza porque el sujeto no tiene intención de realizar algo y va acompañada de sentimientos de frustración, y por tanto sería la ausencia de motivación”, estos sentimientos de frustración derivan en depresión y cansancio, acompañados de tristeza.

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Conclusiones: Teniendo en cuenta los resultados, en los integrantes de las selecciones de fútbol masculino y femenino, el estrés causa principalmente depresión y agotamiento físico y mental, esto se deriva en diferentes problemas fisiológicos como tensión muscular y malestar general, y problemas psicológicos como el incremento de la actividad cerebral y, como se mencionó antes, la depresión. En los encuestados la ansiedad tiene diferentes formas de expresarse, de las cuales se destacan el miedo, los nervios y la desconcentración. Por parte de la desmotivación, en los encuestados este factor causa principalmente depresión e irregularidad en sus actividades cotidianas, pasando por el cansancio y la tristeza. Esto se relaciona directamente con la estabilidad mental y física del deportista causando un bajón en el rendimiento deportivo del atleta.

7.2.1. IMPACTO E INFLUENCIA DEL DEPORTE EN LA VIDA DEL PRACTICANTE

PREGUNTA 1. ¿Cuál es la importancia del fútbol como deporte en su vida cotidiana?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la primera pregunta: “¿cuál es la importancia del fútbol como deporte en su vida cotidiana?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si los individuos a investigar efectivamente tienen como importancia el fútbol como deporte en sus vidas cotidianas. Para todos los entrevistados la importancia del fútbol como deporte en su vida cotidiana fue por gusto y por salud, además de que el fútbol como deporte ya toma parte de la vida de ellos, siendo este algo que los relaja, anima y hasta los desestresa. Según uno de los entrevistados el deporte “Toma gran parte de mi vida y de mi tiempo, casi todos los días me la paso entrenando y pues los fines de semana es jugar y entrenar, lo cual me quita bastante tiempo en mi vida” y en cambio otra entrevistada asegura que “Para mí el fútbol es como un hobby, porque lo hago porque me gusta, hasta donde me guste llego en él”.

Interpretación: El sentido del deporte en la vida cotidiana de cada individuo es muy importante para los integrantes de las selecciones de fútbol masculino y femenino juvenil,

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ya que es por la práctica deportiva logra que los individuos cambien su rutina diaria y generen mejores conexiones con los demás. García (2013) “una de las características por la que ha destacado el estudio de las actividades deportivas ha sido fundamentada en la búsqueda del rendimiento y la superación de barreras para lograr una mayor competencia”. Teniendo en cuenta lo anterior, se puede determinar que no sólo la práctica deportiva se ve evidenciada por un estado de forma, sino también por la competitividad.

Conclusión: Teniendo en cuenta la respuesta de los individuos específicos, se pudo determinar que efectivamente la importancia del fútbol como deporte en la vida cotidiana es muy alta, pues ellos mismos lo han mencionado anteriormente, hacer la práctica deportiva les genera factores como comodidad, desestrés, confianza y motivación, esto está determinado en como el deportista rinda en sus competencias. Pero estos mismos factores pueden ser negativos para el deportista, tales como el estrés, ansiedad, poca confianza y desmotivación, lo que puede afectar mentalmente al deportista.

PREGUNTA 2. ¿Su familia le incita a practicar el deporte?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la segunda pregunta: “¿su familia le incita a la práctica del deporte?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si los individuos a investigar efectivamente son incitados por la familia a la práctica del deporte. Se obtuvieron los resultados y no a todos los entrevistados sus familias les incitan a la práctica del deporte, ya que para sus familias no es más que un hobby, algo que no les sirve en la vida, llevando a que no les cause alguna motivación o disposición a practicar el deporte. Por otra parte, hubo familias que incitaban a la práctica del deporte, lo cual causa motivación en el deportista aunque no sea un plan a futuro. Uno de los individuos afirma que “No, mis padres no me incitan a practicar el deporte, o sea el fútbol les gusta, pero no les importa si lo practico o no”.

Interpretación: El apoyo por parte de las familias es fundamental para la disposición del deportista a la hora de practicar el deporte, además, los familiares también son

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influyentes en la motivación del deportista, que se altera dependiendo de cómo apoyado este en el transcurso de su práctica. Así lo afirma Glaser (1996 citado en García 2013) “el proceso de ser excelente en un campo de actuación supone alcanzar altas cotas de autorregulación, para lo cual se atraviesa por tres grandes fases. La primera se basa en el apoyo externo que reclama la participación de los padres y profesores que estructuran un medio de aprendizaje que potencia las posibilidades del joven en dicho campo de actuación”. Para terminar, cabe resaltar que todos los jóvenes pertenecientes a las selecciones de fútbol masculino y femenino buscan un apoyo por parte de las familias.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los individuos específicos, se puede concluir que para la mayoría de ellos los familiares los incitan a que hagan parte de la práctica deportiva, donde los motivan de diferentes maneras antes y después de las prácticas o partidos que han tenido los deportistas. Por otra parte, si no se evidencia que los familiares incitan al deportista puede generar factores negativos como como estrés, ansiedad y desmotivación que causan que el individuo pierda la disposición a la práctica.

PREGUNTA 3. ¿Sus amigos le incitan a practicar el deporte?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la tercera pregunta: “¿sus amigos le incitan a practicar el deporte?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si los individuos a investigar efectivamente son incitados por sus amigos a la práctica del deporte. Para todos los entrevistados sus amigos los incitan y apoyan la práctica del deporte, ya que ellos mismos hacen parte del equipo en el que se encuentran, por lo que les genera mayor disposición a la práctica del deporte. Los compañeros de equipo de los entrevistados son un apoyo fundamental para cada uno, ya que pueden ayudar al estado de ánimo de la persona. Una de las entrevistadas asegura que “Si, ya que muchos compañeros lo practican y esto es un gran alivio, porque me motiva a que yo también haga parte del equipo de fútbol de niñas, además de que es divertido estar un rato más con mis amigas”.

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Interpretación: La relación de amistades y círculos sociales de los individuos entrevistados, apoyan e incitan la práctica deportiva del individuo, ya que la mayoría de las amistades que tienen hacen parte de los equipos de fútbol. Por el contrario, afirma Sallis (2000 citado en López, s.f) “la adolescencia (13-18 años) es la edad donde se observa un mayor descenso de la actividad física, especialmente en chicas, sobre todo en la actividades de mayor intensidad y en actividades deportivas no organizadas”. Pero en el caso de los jóvenes de las selecciones de fútbol masculino y femenino son incitados por sus compañeros a ser parte de las prácticas deportivas.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los individuos específicos, se llega a pensar que efectivamente, los pertenecientes a las selecciones de fútbol son incitados por sus compañeros de estudio y de entrenamiento, generándole a cada individuo una mayor disposición y motivación a la hora de practicar el deporte, como lo mencionaba uno de los entrevistados, “al jugar todos fútbol se crea una ambiente en el que me gusta estar”.

PREGUNTA 4. ¿Su entorno familiar y de amistades aprueba que usted practique este deporte?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la cuarta pregunta: “¿su entorno familiar y de amistades aprueba que usted practique este deporte?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si el entorno familiar y de amistades aprueba la práctica deportiva del individuo. Las familias de los entrevistados aprueban el deporte, debido a que no solo lo ven como una actividad física o deportiva, lo ven como una forma de salud y distracción de la rutina diaria, por lo que se encuentra un gran apoyo de las familias hacia los deportistas, lo que conlleva a que los entrevistados tengan una mayor disposición y motivación a la hora de practicar el deporte. Complementando esto, uno de los individuos dice que “Sí, ya que mis amigos y familiares más cercanos hacen parte de mi práctica deportiva, ya sea asistiendo a mis partidos o siendo parte de estos”, a pesar de que ellos no lo incitan a practicar el deporte, sí lo apoyan en los encuentros deportivos y demás obligaciones del deporte.

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Interpretación: La aprobación del deporte por parte de los familiares y amistades es vital para la disposición y motivación del individuo a la hora de practicar el deporte, ya que sin la aprobación de estos el individuo perderá el interés en la realización del deporte. Así afirma López (s.f) “la actividad física de niños y adolescentes, en lo que respecta a factores psico-sociales se indica que la autoeficacia que siente un niño y adolescente incide en su práctica”. Los padres parecen tener una fuerte influencia en el comportamiento físico de sus hijos. Esto puede ser debido a un mecanismo de apoyo directo o indirecto, o bien la combinación de ambos. Teniendo en cuenta lo anterior, la aprobación de los padres y amigos genera que el individuo muestre interés en la práctica. Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los individuos específicos, se puede concluir que efectivamente la aprobación por parte de las familias y de amistades es fundamental para el individuo, ya que esto le genera una mayor disposición y motivación para que este haga parte de las prácticas deportivas, generando así un interés elevado en el individuo por seguir con las prácticas deportivas.

PREGUNTA 5. ¿Tiene planes futuros con la práctica de este deporte, por ejemplo, profesionalismo?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la quinta pregunta: “¿tiene planes futuros con la práctica de este deporte, por ejemplo, profesionalismo?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si los individuos a investigar efectivamente tienen planes a futuro con la práctica del deporte, en este caso profesionalismo. Los resultados arrojaron que el deporte como plan a futuro no fue tomado por la mayoría de los entrevistados, ya que para ellos es un hobby que sólo se da en el colegio. Pero por otro lado, algunos lo tomaron como una opción de vida pero no la única, ven el fútbol como la oportunidad de salir adelante. Uno de los entrevistados dice que “Pues la verdad no muero por eso, pero si las cosas se dan se van dando y si tengo la suerte y las condiciones me gustaría mucho”, junto con él, otro añade que “El fútbol es algo que me fascina y si se me diera la oportunidad de ser profesional lo sería, pero no me puedo tomar el fútbol como mi única opción de vida”, es decir, lo toman como una opción pero no como una elección de vida.

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Interpretación: Una menor parte de los jóvenes integrantes de la selección de fútbol masculino vieron el fútbol como un plan a futuro, considerándose expertos en este deporte, dando una prioridad a las prácticas de este. Así afirma Ruíz (2003) “por término general se considera a una persona experta después de haber demostrado durante muchos años que posee un rendimiento superior, lo cual le dota de una experiencia superior”. De lo anterior, cabe resaltar que los individuos con planes a futuro en el deporte, han tenido muchos años de experiencia en este, por lo tienen en cuenta la idea de profesionalismo en este deporte.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los individuo específicos, se concluye que la idea de tener un plan a futuro en el deporte es algo que construye a lo largo de los años, donde el individuo gana experiencia, que los dota de un rendimiento superior. Esto puede ser positivo, ya que les genera mayor motivación y disposición a la hora de la práctica deportiva. Es por esto que los individuos tienden a concentrarse más en sus prácticas.

PREGUNTA 6. ¿Cómo trabaja la mejora de su rendimiento en el deporte?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la sexta pregunta: “¿cómo trabaja la mejora de su rendimiento en el deporte?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar cómo es el trabajo realizado por los individuos para la mejora del rendimiento en el deporte. Las respuestas muestran que los entrevistados prefieren trabajar con los mejores deportistas o exigirse cada día uno mismo respondieron la mayoría de los entrevistados, para ellos trabajar con personas de mejor nivel les obliga a exigirse más, también, opinan que la mejora de su rendimiento depende del entrenador, ya que es él el que coloca los trabajos y el que los obliga a que ellos lo cumplan. Uno de los integrantes de las selección masculina del colegio objeto de estudio afirma que “Intento siempre trabajar con los mejores, porque sé que ellos me van a exigir, me van a hacer correr más de lo habitual para así poder dar lo mejor de mí, para así mejorar”.

Interpretación: La mejora del rendimiento deportivo de los individuos se trabaja de

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manera distinta en cada uno, ya que todos tienen sus métodos, trabajando más horas ya sea en lugares distintos o esforzándose al máximo cada práctica deportiva que se tiene. Así afirma García (2013) “tradicionalmente, la búsqueda de mayor rendimiento ha estado enfocada al entrenamiento y mejora de aspectos físicos, técnicos y tácticos”. También, se han desarrollado trabajos que han tratado de profundizar en el conocimiento de cómo los aspectos psicológicos y sociales pueden mejorar el rendimiento. Teniendo en cuenta lo anterior, la búsqueda de una mejora de rendimiento deportivo se ve influenciado por aspectos psicológicos y sociales, además de físico, técnico y tácticos.

Conclusión: Teniendo en cuenta la respuesta de los individuos específicos, cabe resaltar que efectivamente, los individuos buscan la mejora de su rendimiento enfocados en más horas de trabajo, donde buscan un rendimiento más alto en aspectos como el físico, técnico y táctico, centrándose cada individuo una mayor parte del día en las prácticas deportivas. Junto con esto, buscan adquirir conocimientos al juntarse con las personas que más saben o que les exigen más, para así esforzarse al máximo en los entrenamientos.

PREGUNTA 7. ¿Qué dificultad encuentra en esta mejora de su rendimiento?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la séptima pregunta: “¿qué dificultad encuentra en esta mejora de su rendimiento?” con tema: impacto e influencia del deporte en la vida del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si los individuos a investigar efectivamente tienen planes a futuro con la práctica del deporte, en este caso profesionalismo. En las respuestas se evidencia que a los entrevistados les resulta difícil mejorar su rendimiento debido a que algunos deportistas toman las prácticas como broma o mejor dicho sin seriedad, otra dificultad, es la desmotivación por entrenar con gente de un mayor nivel al de ellos, ya que les genera frustración no poder jugar a gusto con sí mismo. Para un individuo resulta difícil la mejora de su rendimiento ya que “hay muchos buenos y no le pongo mucho entusiasmo a las prácticas por esa razón”.

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Interpretación: La mejora del rendimiento deportivo de los individuos puede ser afectada, por distintos ámbitos, como lo puede ser en académico y el social, donde afectan la disposición de los individuos para la práctica deportiva, causándoles desmotivación. Así afirma García (2013) “uno de los conceptos que tiene relación directa con la figura del entrenador es su competencia, la cual ha sido definida como la evaluación de la habilidad del entrenador para afectar al aprendizaje y rendimiento de los jugadores”. De lo anterior, el rendimiento deportivo de los individuos puede ser afectado por la relación profesor-estudiante que afecta al deportista en sus prácticas.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los individuos específicos, se puede concluir que el rendimiento deportivo de los jóvenes de las selecciones de fútbol masculino y femenino, puede ser afectada por el entrenador, ya que en ciertos momentos no les exige el máximo. Por otra parte, los jugadores se sienten desmotivados al ver que hay jugadores que son superiores físicamente, se sienten opacados por ellos y lo encuentran como una dificultad al momento de mejorar su rendimiento.

7.2.2. ENTORNO SOCIAL, EMOCIONAL Y PSICOLÓGICO DEL DEPORTISTA

PREGUNTA 8. ¿Cómo es su relación con los compañeros y profesores del deporte?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la octava pregunta: “¿cómo es su relación con los compañeros y profesores del deporte?” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar cómo es la relación del individuo con los compañeros y profesores del deporte. La relación de los entrevistados con sus compañeros y profesores es muy buena según ellos, lo que les causa una mayor disposición y motivación a la hora de practicar el deporte, además, el ser parte de una misma institución les genera una mayor confianza entre ellos mismos. Un entrevistado asegura que la relación es “Buena, tengo una base buena con todos los profesores y compañeros, pienso que esto es vital para la mejora de un equipo, ya que genera un ambiente adecuado para las prácticas”.

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Interpretación: Para tener una mejor disposición y motivación a la hora de practicar el deporte se debe tener una buena relación y conocimiento con los compañeros y profesores del deporte, esto genera un mejor rendimiento en el equipo. Así afirma García (2013) “si los jugadores disponen de mayor información sobre los conocimientos de los compañeros pueden mejorar la efectividad en el trabajo del equipo, ya que favorecerá la distribución de los jugadores en la resolución de la tareas”. Siendo así, los individuos pueden generar una mejor relación con sus compañeros y profesores, que a la vez ayuda al rendimiento no solo del individuo sino también del equipo.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los deportistas, se puede concluir que el tener una buena relación con los profesores y compañeros del deporte, genera un mejor rendimiento en el equipo, una mayor disposición y una mayor motivación en cada uno de los individuos entrevistados. Todas estas relaciones son importantes para el hecho de que el equipo tenga un rendimiento deportivo elevado.

PREGUNTA 9. Describa lo sucedido en su casa cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la novena pregunta: “Describa lo sucedido en su casa cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar lo sucedido en la casa de los individuos cuando tienen un encuentro deportivo. Las respuestas de los entrevistados se resumen en que a la mayoría los motivan desde la casa hasta el partido, lo que ayuda a que tengan un mejor rendimiento en el partido y una mejor comunicación con sus compañeros y director técnico, mientras que para otros durante el partido si se encuentra sus padres, les genera presión, que puede afectar el rendimiento de su partido. Para una de las entrevistadas siempre sucede algo en estas situaciones, dice que “regularmente sucede, durante el partido cuando mi papá va a verlo me genera una presión grandísima, entonces cuando tengo un mal dia y no juego bien terminó peleando con él”.

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Interpretación: Cuando se tiene un encuentro deportivo, el individuo puede verse afectado de positiva o negativamente de diferentes maneras, ya que durante el transcurso del día el individuo puede verse estresado o desmotivado y en la mayoría de los casos con ansiedad, antes de una encuentro deportivo, los padres pueden o no darle una motivación que afectaría el rendimiento del individuo en el encuentro. Así afirma Ruíz (s.f) “los padres activos apoyan más la práctica de actividad física de sus hijos, que lo padres no activos”. Lo dicho anteriormente, puede ser la causa de las situaciones que pueden afectar el rendimiento del individuo en el encuentro deportivo.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los entrevistados, se puede concluir que efectivamente las situaciones que se tienen en la casa antes de un encuentro deportivo pueden afectar el rendimiento del individuo, ya que pueden haber situaciones en las que el deportista se desmotive o estrés debido a la falta de interés de los padres. En conclusión, los padres son efectivamente influyentes en el rendimiento del individuo en un encuentro deportivo.

PREGUNTA 10. Describa lo sucedido en las relaciones con sus amigos y/o pareja (si tiene) cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la décima pregunta: “Describa lo sucedido en las relaciones con sus amigos y/o pareja (si tiene) cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar cómo es la relación del individuo con los compañeros y profesores del deporte. Para la mayorías de los entrevistados la relación antes y después del partido con los compañeros y/o parejas es buena, ya que encuentran en ellos un apoyo motivacional que les da confianza, lo cual les ayuda a su estado mental antes, durante y después del partido, para tener una mejor reacciones a situaciones que pueden pasar en ese transcurso. “Sí, totalmente, me apoyan en lo que quiero, además, pienso que es algo más de mi parte, o sea que alguien me pida o haga algo no me debe influir” afirma una de las entrevistadas.

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Interpretación: Entre las relaciones con los amigos y/o pareja sentimental es mejor, ya que los amigos hacen parte del mismo equipo deportivo, lo que genera que el día sea más relajado para el individuo, pero en el caso de la pareja, puede que le afecte positivamente o negativamente, ya sea por un conflicto entre los dos que afectaría su rendimiento durante el encuentro. Así afirma Kohl y Hobbs, (1998, citados por López, s.f) afirman que “Cuando estos niños alcanzan la adolescencia, la influencia del grupo de amigos parece sustituir a la influencia de los padres”. Teniendo en cuenta lo anterior, los individuos al sustituir los padres por sus amigos, buscan un apoyo más fuerte en estos, por lo que generalmente el estrés, la ansiedad o desmotivación del individuo se ve afectado por su entorno social.

Conclusión: Teniendo en cuenta las respuestas de los individuos, se puede concluir que efectivamente las relaciones del individuo con sus amistades afectan positiva o negativamente, ya que en la adolescencia estos buscan un apoyo en sus amigos, lo que les genera mayor disposición o motivación a la hora de un encuentro deportivo. Su entorno social siempre va a ser de gran influencia en sus decisiones y más en la época de la adolescencia.

PREGUNTA 11. Describa lo sucedido en su colegio cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Describa lo sucedido en su colegio cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar lo sucedido en el colegio de los individuos cuando tienen un encuentro deportivo. Las respuestas tuvieron un denominador común y fue que los conflictos en las clases, bajas calificaciones, peleas con compañeros, parejas sentimentales o familiares generan que los deportistas tengan un estrés antes del partido, lo cual causa un bajo rendimiento en el partido. Por el contrario, tener una relación buena durante el día les causa satisfacción y motivación durante el partido.

Interpretación: Para los deportistas estudiantiles es fundamental tener una buena

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relación con sus amigos del colegio ya que representan una gran parte de tiempo en su vida diaria y el tener un problema con ellos significa una reacción negativa que manifiestan de diferente manera. Kohl y Hobbs, (1998, citados por López, s.f) afirman que “Cuando estos niños alcanzan la adolescencia, la influencia del grupo de amigos parece sustituir a la influencia de los padres”, por lo que las amistades tienen gran peso en la estabilidad psicológica del deportista.

Conclusión: Al reunir las respuestas de los entrevistados se llega la conclusión de que el tener una buena relación en el colegio con los amigos, genera una estabilidad mental que le permite un bienestar y más antes de un encuentro deportivo, de lo contrario, genera, principalmente, estrés y desmotivación, lo cual se manifiesta en este encuentro. Esta relación entre entorno social y rendimiento deportivo se ve beneficiada como afectada por los diferentes problemas y la inestabilidad mental del deportista.

PREGUNTA 12. Con base a las tres preguntas anteriores, ¿Esto causa en usted reacciones como estrés, ansiedad o desmotivación?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Con base a las tres preguntas anteriores, ¿Esto causa en usted reacciones como estrés, ansiedad o desmotivación?” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si a partir de las situaciones mostradas en las preguntas 9, 10 y 11, se crean reacciones como estrés, desmotivación y ansiedad. Los resultados arrojan que a todos los entrevistados les causó estrés, ansiedad o desmotivación, ya que cualquier situación antes de un partido les puede perjudicar el rendimiento, donde según un entrevistado “Antes de un evento, sería una pelea con mis amigos o mi familia, durante sería mi bajo rendimiento o problemas con el equipo, y pues mi desmotivación sería perder”.

Interpretación: Los estudiantes en sí sienten reacciones negativas como estrés, desmotivación y ansiedad, antes, durante y después de las situaciones mostradas en las preguntas anteriores, ya que son problemas que afectan su estabilidad mental y desencadenan reacciones negativas que se repercuten y afectan directamente el rendimiento deportivo. Cockley (1992, citado por Guillén, s.f) dice que “Quizás no sea el deporte en sí mismo quien genere el estrés sino la estructura social del deporte

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competitivo.”, por lo que la estructura social o el ambiente social al que pertenece un deportista, influencia directamente en beneficio o en la generación de factores negativos.

Conclusión: Los resultados muestran que cualquier problema antes de un evento deportivo afecta seriamente su disposición a jugar y su estabilidad mental, además principalmente se presenta la ansiedad; durante el desarrollo de un evento de este tipo pueden haber diferentes situaciones, como un error que acabe en gol o un grito del profesor, que generan una desmotivación y/o estrés, desencadenando más errores. Por último, después de un evento deportivo puede haber diferentes problemas, tales como, el haber perdido el partido o haber tenido un mal rendimiento durante este, los cuales desencadenan estrés y la pérdida de confianza. Se concluye que en cada momento del evento deportivo se desencadena una reacción negativa diferente que afecta de distinta forma al deportista.

PREGUNTA 14. Describa una situación que le genere estrés, ansiedad o desmotivación antes y después de la práctica de su deporte.

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Describa una situación que le genere estrés, ansiedad o desmotivación antes y después de la práctica de su deporte.” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar cuáles situaciones particulares de estrés, desmotivación y ansiedad se manifiestan en los entrevistados. La mayor parte del estrés para los deportistas es el ir perdiendo, lo que les causa un bajo rendimiento, ya que ven que el equipo no está dando lo mejor para poder llegar a ganar, lo cual también les genera desmotivación. Uno de los entrevistados explica que, “digamos cuando vamos perdiendo por algún error mío, eso me genera estrés y desmotivación, y también cuando vamos perdiendo por el error de otra persona me genera lo mismo”.

Interpretación: Los deportistas generalmente reaccionan negativamente frente a un mal resultado o un mal rendimiento en un evento deportivo, estás reacciones manifiestan estrés y desmotivación en su mayoría, desencadenando repeticiones de esos bajos rendimientos y una baja autoconfianza al practicar el deporte. Esto lo afirma Guillén (s.f.) en su investigación al decir que “Las situaciones generales son todas aquellas en las que existe incertidumbre (por ejemplo, resultados de la competición, etc)”.

Conclusiones: A partir de los resultados obtenidos, se concluye que los eventos

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deportivos tienen una gran influencia en la estabilidad mental del deportista. Pueden constituir una base sólida que les permita tener un óptimo rendimiento deportivo o, al contrario, derrumbar esa estabilidad y dejar al deportista en un valle de bajo rendimiento deportivo. Como se había mencionado antes, se desencadena estrés y desmotivación los cuales afectan constantemente el desempeño deportivo y la estabilidad mental del deportista.

PREGUNTA 15. Si ha sufrido una lesión, describa lo sucedido cuando la experimenta. ¿Qué genera durante este impedimento?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Si ha sufrido una lesión, describa lo sucedido cuando la experimenta. ¿Qué genera durante este impedimento?” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si al experimentar una lesión, esta repercute en el estado mental del deportista. Los resultados muestran que pocos de los entrevistados han tenido algún tipo de lesión. Esta minoría dice que al experimentar la lesión llegan a entrar en ansiedad, estrés y desmotivación debido a esta, ya que no pueden jugar ni ayudar a su equipo si hay algún partido, donde pueden llegar al descuido de la lesión por la ansiedad de jugar. Un entrevistado complementa que “son lesiones muy mínimas pero digamos el tobillo me molesta bastante, pero no le pongo atención, así que me descuido y sigo jugando”.

Interpretación: En muchos casos las lesiones son factores decisivos para la carrera de un deportista o son generadores de estrés, desmotivación y ansiedad. Los tres factores mencionados anteriormente muchas veces hacen que el deportista recaiga en la lesión, ya sea por la ansiedad de volver a jugar o el estrés de no poder ayudar al equipo cuando lo necesitan. Con base a lo anterior, Guillén (s.f) afirma que “los motivos para abandonar el deporte son múltiples y variados destacando los conflictos de intereses, la falta de tiempo, la falta de éxito y de habilidades, el estrés competitivo, la falta de diversión, el disgusto con el entrenador, el aburrimiento y las lesiones.”.

Conclusión: Con base a los resultados, las lesiones no son muy comunes entre la muestra estudiada pero al momento de tener alguna, se manifiesta principalmente la ansiedad por jugar, además del estrés de no poder ayudar al equipo cuando lo necesita en un encuentro importante. La desmotivación viene después de que se asimile que no

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se puede jugar mientras se encuentra en este estado. A pesar de esto, algunos de los entrevistados no le ponen atención a estas lesiones, así que siguen jugando y se despreocupan de la lesión sin saber qué consecuencias puede tener esto.

PREGUNTA 13 Y 16. Al verse en una situación adversa, ¿Usted cómo maneja reacciones negativas como el estrés, la ansiedad o la desmotivación?

Detalle cuáles son las principales consecuencias que conlleva el experimentar una situación de estrés, ansiedad o desmotivación.

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Detalle cuáles son las principales consecuencias que conlleva el experimentar una situación de estrés, ansiedad o desmotivación.” con tema: entorno social, emocional y psicológico del deportista. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar cuáles son las principales consecuencias que tiene el experimentar una situación negativa. Según las respuestas de los entrevistados, la consecuencia más destacada en los entrevistados es alterar la relación con sus compañeros, ya que pueden llegar a desmotivar al equipo. Otra consecuencia notoria es la rabia que llegan a tener por el estrés que también afecta el rendimiento del equipo, donde, según una entrevistada “Pues me da rabia porque al llenarme de estrés perdemos, o sea, no gano nada por llenarme de rabia, después me arrepiento por no lograr lo que quiero”. También afirman que después de un tiempo de haber sufrido el momento negativo, buscan calmarse y tratan de manejar el estrés principalmente, para que no desencadene más reacciones.

Interpretación: Las manifestaciones de estrés, desmotivación y ansiedad pueden tener consecuencias que afecten al propio deportista y también al equipo, desde el abandono de la práctica del deporte hasta afectar la estabilidad psicológica del equipo. Las causas son, principalmente, ir perdiendo en un partido y cometer errores durante el encuentro deportivo. Como lo afirma Guillén (s.f) al decir que “el abandono deportivo se convierte en el principal fenómeno producido por ese estrés… Al margen de ese abandono encontramos que ese estrés queda también reflejado en el bajo rendimiento deportivo.”.

Conclusión: Tomando en cuenta los resultados, las consecuencias de experimentar

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situaciones negativas, donde se encuentran el estrés, la desmotivación y la ansiedad, se evidencian principalmente en el rendimiento del deportista lo cual conlleva a que haya una falla en el rendimiento global del equipo. Además al experimentar este tipo de situaciones, las relaciones con sus compañeros de equipo se ven afectadas negativamente ya que no se recibirán críticas asertivamente y se buscará culpar al otro por errores o fallas propias. El estrés es el principal factor que se manifiesta y este trata de ser controlado por los individuos entrevistados para que no genere más reacciones negativas que lo lleven a un malestar psicológico.

7.2.3. RENDIMIENTO ACADÉMICO Y SU INFLUENCIA EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO DEL PRACTICANTE

PREGUNTA 17. Explique cómo un bajo rendimiento académico afectaría su rendimiento en el deporte.

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Explique cómo un bajo rendimiento académico afectaría su rendimiento en el deporte.” con tema: rendimiento académico y su influencia en el rendimiento deportivo del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar qué efectos tiene un bajo rendimiento académico frente a su rendimiento deportivo. El bajo rendimiento académico les genera cierto estrés y desmotivación pero tratan de no llevarlo al deporte. En su mayoría, que el deportista juegue mal con su equipo y tenga un bajo rendimiento académico, no se relaciona directamente y no se considera que sea uno de los causantes principales de bajo rendimiento deportivo en los individuos. Uno de los individuos afirmó que “No me afectaría mucho, me daría un poco de desmotivación, pero como he dicho, trato que las cosas externas no se entrometan en eso, pero si me daría un poco de tristeza.”.

Interpretación: El rendimiento académico, según Himmel (1997, citado por Castillo & Maldonado, 2009) es un “grado de logro de los objetivos establecidos en los programas oficiales de estudio”. Al ser un objetivo para conseguir logros este genera cierto estrés o ansiedad en los deportistas, pero estos deciden no juntar la educación o cómo les esté yendo en el colegio, con la práctica del deporte. Además de esto, Castillo & Maldonado (2009) aseguran que los estudiantes buscan y tienen cierta tendencia a mantener las

85

variables rendimiento académico y estudio en un balance, donde se organizan y no priorizan una de las dos variables para no tener dificultades como la pérdida de alguna materia.

Conclusión: Según los resultados arrojados por la entrevista, los estudiantes entrevistados tienden a no dejar que los problemas académicos afecten al deporte que practican. Ellos organizan las obligaciones académicas para así tener un tiempo libre para la práctica del deporte pero si en algún momento llegan a tener un mal rendimiento académico este solo les generaría un poco de estrés y desmotivación pero, según ellos, no dejan que se mezcle con la práctica de su deporte.

PREGUNTA 18. ¿Sus padres o encargados le prohibirían la práctica del deporte por un bajo rendimiento académico?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “¿Sus padres o encargados le prohibirían la práctica del deporte por un bajo rendimiento académico?” con tema: rendimiento académico y su influencia en el rendimiento deportivo del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si los padres de los entrevistados prohíben la práctica del deporte por un bajo rendimiento académico. Los resultados muestran que a gran parte de los entrevistados les prohíben las prácticas deportivas a causa de un bajo rendimiento académico, pero esta gran parte está representada en su mayoría por el género femenino. Aunque un entrevistado del equipo masculino afirma que “a mí me suspenden la práctica deportiva si pierdo una materia, lo cual es lo peor para mí, ya que me afecta demasiado no poder entrenar con los demás”.

Interpretación: Los padres siempre van a tener un papel fundamental en la vida de un deportista y más en sus años de juventud, donde necesita un apoyo mayor que en su adultez, por esto, a pesar de que los padres o practiquen el deporte, estos pueden crear un ambiente más agradable para ellos donde no se sientan presionados. Así lo afirman García, Nuviala & Ruizel (2003) al decir que “Los miembros de la familia juegan papeles diversos entre los que se incluyen la creación de un clima positivo para la participación deportiva, el aumento de oportunidades para participar en deporte.”. A pesar de esto,

86

cuando se mezcla la educación y el deporte, los padres intervienen directamente y toman decisiones que muchas veces no agradan a los jóvenes, por ejemplo, suspender las prácticas deportivas hasta elevar el bajo rendimiento académico.

Conclusión: Teniendo cuenta las respuestas obtenidas a partir de la entrevista, se concluye que a pesar de que los deportistas no mezclen el rendimiento académico con el rendimiento deportivo, los padres si priorizan el rendimiento académico y toman como secundario el practicar un deporte. En ciertos casos vistos en la entrevista, los padres prohibían a un jugador, que no tenía mal rendimiento académico, de practicar el deporte hasta que este no terminara de estudiar para una evaluación. Ahí es donde se evidencia que para los padres lo primordial es el estudio y así apoyen a sus hijos en la práctica del deporte, este siempre va a quedar en un segundo plano.

PREGUNTA 19. Si le prohíben la práctica del deporte, ¿Cómo se siente al no poder practicar su deporte?, ¿Causa alguna reacción como ansiedad, desmotivación o estrés?

Descripción: De la población escogida de integrantes de la selección de fútbol juvenil, masculina y femenina se eligieron para ser estudiados en la investigación “situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo de los deportistas de las selecciones de fútbol categoría femenina y masculina”, se tomó una muestra de 16 estudiantes, que equivale al 50% de la población, para aplicarle la entrevista semiestructurada. Con base a lo anterior, se efectuó la pregunta: “Si le prohíben la práctica del deporte, ¿Cómo se siente al no poder practicar su deporte?, ¿Causa alguna reacción como ansiedad, desmotivación o estrés?” con tema: rendimiento académico y su influencia en el rendimiento deportivo del practicante. Se realizó esta pregunta con el fin de determinar si la prohibición de la práctica del deporte genera reacciones negativas en los deportistas estudiados. Según las respuestas, gran parte de los entrevistados respondieron que si les prohíben la práctica deportiva les generaría ansiedad y desmotivación pues al ver que los demás están practicando les causa tristeza por no poder ser parte del grupo, causando ansias de querer jugar y les genera estrés por la impotencia de no practicar y de no tener nada que hacer durante el tiempo que tenían para la práctica deportiva en el colegio.

Interpretación: La prohibición del deporte por bajo rendimiento deportivo por parte de los padres puede afectar seriamente la estabilidad mental del deportista, ya que este toma actitudes de estrés y ansiedad, terminando en impotencia y desmotivación, lo cual lo deja en un estado psicológico que solo le va a generar problemas y un rendimiento deportivo bajo la momento de volver a practicar el deporte. Complementando esto, Comellas (2007, citado por Granados, Guzmán & Zagalaz, 2007) afirma que ”Del mismo

87

modo, hay que saber también que la familia juega un papel fundamental en la creación de los hábitos y en el logro de la autonomía.”, lo que significa que la prohibición del deporte no ayuda finalmente a crear hábitos y autonomía, ya que los cohíben de la práctica de algo que los apasiona y así lo único que crea es que el individuo siga dependiendo de los padres al momento de tomar decisiones con respecto a su deporte.

Conclusión: Se concluye que a pesar de que muchos de los entrevistados no mezclen los problemas del estudio con la práctica del deporte, los padres sí y hacen que el deportista genere estrés y desmotivación en una primera instancia y después ansiedad al querer jugar el deporte. La mayoría de los entrevistados que se ven afectados por este tema son del equipo femenino de fútbol, los hombres por su parte, tienen una mayor autonomía frente a la decisión de practicar el deporte o no a pesar de su rendimiento académico.

8. CONCLUSIONES

1. Los integrantes de las selecciones juveniles de fútbol masculino y femenino del

Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez evidencian diferentes formas de

manifestar factores negativos, tales como estrés, desmotivación y ansiedad, y de

relacionar los con su rendimiento deportivo. El fútbol en su vida cotidiana es de

vital importancia, donde los amigos y familiares hacen parte de este, ya que

mediante ellos, se llega a que ellos tengan la disposición y motivación para lograr

la práctica deportiva que se vive en la semana. Además, el fútbol como práctica

deportiva, se ha convertido en un medio social para el individuo, donde interactúa

con sus compañeros de equipo y profesores técnicos que hacen parte también de

este, esto genera que el individuo, al tener una gran importancia en el deporte, le

genere factores positivos o negativos, donde se evidencian el estrés, la ansiedad y

la desmotivación. Los deportistas del colegio objeto de estudio principalmente

toman el fútbol como una afición y no lo toman como algo serio, a salvo de unos

pocos que sí pensarían en llegar a ser profesionales en el deporte. Por otro lado,

en el entorno escolar los estudiados evidencian que hay una relación entre este

entorno y el deporte pero que esta relación no afecta el rendimiento deportivo, ya

88

que a pesar de que se presentan factores negativos, los individuos no los

relacionan con el deporte. Del otro lado, los entornos familiar, social y emocional sí

tienen impacto directo con el rendimiento deportivo porque al experimentar

situaciones como opiniones no deseadas por los padres, partidos o eventos

deportivos importantes, problemas sentimentales o con un amigo, o críticas por

parte de los compañeros del equipo, entre otros, este genera estrés, ansiedad y

desmotivación en el deportista y estos la relacionan directamente y la manifiestan

en su rendimiento deportivo.

2. El entorno escolar de cada deportista, integrante de una selección de fútbol

masculino y femenino, es distinto y único por lo que cada deportista reacciona

diferente frente a un mal rendimiento académico. A partir de esto, los deportistas

no relacionan el rendimiento deportivo con los problemas en el entorno escolar, ya

que estos procuran no mezclar los problemas del mal rendimiento académico y así

no afectar su rendimiento deportivo aunque muchas veces estos problemas sí son

un alimentador secundario de manifestaciones de estrés y desmotivación que se

evidencian en la estabilidad mental del deportista.

3. El entorno familiar de los deportistas de un colegio es distinto y personal, ya que

hay contextos familiares que apoyan la práctica del deporte por parte del individuo,

donde le generan un impulso y lo influencian para que lo practiquen, pero hay

otros entornos a los cuales les es indiferente que el deportista practique la

actividad física y no los incitan a esto, además no les importa si tienen logros en el

deporte. Por otro lado se encuentran los problemas familiares que son un

denominador común entre los deportistas y que sí tienen un impacto negativo

significativo en el rendimiento deportivo de estos, ya que a partir de esas

situaciones se genera estrés, desmotivación y, en ciertos casos, ansiedad, que

desestabilizan mentalmente al deportista.

4. En el entorno social podemos encontrar que las amistades son la mayor influencia

e impulso para practicar el deporte, incluso más que la familia, ya que al tener un

89

círculo social que practique un deporte y el individuo no, este se sentirá excluido

por lo tanto se verá obligado a practicarlo. Además, al practicar un deporte este

genera lazos más fuertes entre las amistades, esto causa que los deportistas

tengan más en cuenta las opiniones de sus compañeros y depende del tipo de

crítica que sea y de cómo la reciba el individuo, la manifestación que se genere,

en su mayoría son manifestaciones de factores negativos como el estrés y la

desmotivación, acompañados de frustración y ansiedad en ciertos casos, por

ejemplo, antes de un partido o evento deportivo importante. Dentro de la

institución encontramos que los lazos de amistad entre los integrantes de las

selecciones juveniles de fútbol, masculina y femenina, se reforzaron a partir de la

práctica del deporte y además de esto, se evidenció la influencia del grupo social

en el individuo. Por otra parte, en el entorno emocional del deportista, como se

mencionaba anteriormente, las opiniones de los compañeros y en algunos casos,

las relaciones sentimentales tenían impacto directo en la estabilidad mental del

deportista, lo que se refleja directamente en su rendimiento deportivo.

5. Esta investigación busca comprender las diferentes situaciones negativas que se

manifiestan en el rendimiento deportivo y su relación con los diferentes entornos

como el académico, social, emocional y familiar, donde se deben tener en cuenta

las diferentes variables que presenta cada deportista. A partir de lo anterior, la

investigación se desarrolló al estudiar a los integrantes de las selecciones

juveniles de fútbol masculino y femenino del Colegio Hispanoamericano Conde

Ansúrez, con el fin de analizar lo mencionado anteriormente mediante el uso de

diferentes instrumentos tales como el cuestionario y la entrevista semiestructurad,

con la dificultad de poder generalizar a partir de las diferentes opiniones de cada

deportista estudiado con cierto tiempo límite que implicaba, primero, con la

aprobación de los instrumentos y después la aplicación, pero que finalmente se

logró con éxito.

90

9. ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE SITUACIONES ESTRESANTES, DESMOTIVANTES Y DE ANSIEDAD FRENTE A LA PRÁCTICA DEL

DEPORTE.

Teniendo en cuenta la presencia del deporte como parte esencial de la vida cotidiana de

los estudiantes del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez y su influencia por parte

de diferentes entornos como el social y familiar, además de la relación entre el

rendimiento deportivo y los ámbitos emocionales, sociales y familiares que se evidencia

en el presente trabajo de investigación con sus instrumentos y teniendo como

complemento los diferentes estudios sobre esta situación, nos permitimos, como

investigadores, proponerle a la institución educativa Colegio Hispanoamericano Conde

Ansúrez, que haga uso de la información presente en el trabajo investigativo para que

genere una ayuda metodológica que abarque a las diferentes categorías presentes en

los distintos deportes que se practican en el colegio, con el fin de apoyar a los deportistas

que tengan problemas con base a la relación de rendimiento deportivo con los entornos

sociales, familiares, emocionales y académicos, y la manifestación de factores negativos,

en donde el colegio servirá de consejero y orientador frente al manejo de estas

manifestaciones de estrés, desmotivación y ansiedad y su impacto en el rendimiento

deportivo.

Entendiendo que las manifestaciones de estrés, desmotivación y ansiedad sean

causadas situaciones negativas en los entornos familiar, social, emocional y académico y

hasta deportivo, es poco probable que estos no afecten el desempeño deportivo de un

atleta del colegio objeto de estudio. Además esto también significa que es poco probable

que los deportistas del colegio no sean afectados por las consecuencias negativas y

positivas que le generen la práctica de un deporte y relacionarlo con los diferentes

entornos. A partir de lo anterior se propone que se haga uso del proyecto de

investigación presente para saber cuáles son las diferentes situaciones que conllevan a

generar los factores negativos anteriormente mencionados y cómo se manifiestan en el

rendimiento deportivo del atleta del colegio, para así poder generar un apoyo y buen

91

manejo de estos factores negativos por parte del atleta estudiante del colegio objeto de

estudio y por parte de la institución, para que su gestión sea productiva, en lo emocional

y deportivo y no traiga consecuencias negativas en el atleta como el abandono deportivo.

10.

11.REFERENCIAS

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http://groups.jyu.fi/sporticus/lahteet/LAHDE_16.pdf

ANEXOS

ANEXO 1

NOMBRES GRUPO

DE

INVESTIGACIÓN

LUIS MIGUEL GUZMÁN GUZMÁN – JUAN CAMILO CARVAJAL

MÚNERA

TÍTULO

INVESTIGACIÓN

Situaciones de estrés y su manifestación en el rendimiento deportivo

de los deportistas

NOMBRE DEL

LUGAR

Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez

UBICACIÓN Carrera 67 # 173 a 80, San José de Bavaria, Suba, Bogotá D.C.

CARACTERÍSTICAS OBSERVADAS DIRECTAMENTE EN EL LUGAR

Cancha de fútbol grande y cancha de fútbol pequeña del colegio.

2 profesores fútbol:● Alejandro Casas● Andrés Casas

96

Fútbol:Categoría Juvenil (Masculina): 23 integrantes.Categoría Juvenil (Femenina): 20 integrantes.

Muestra categoría masculina: 14Muestra categoría femenina: 17Muestra total: 31

97

Masculino Femenino

102

Si 0 3

PROBLEMÁTICAS IDENTIFICADAS POR OBSERVACIÓN DIRECTA O DOCUMENTAL DEL LUGAR

● Entre las dos categorías sólo el 12% presenta una disposición al practicar el deporte y/o actividad física (Flujo disposicional) 0baja y baja-media a la hora de practicar el deporte y/o actividad física. El flujo disposicional medio es del 25% y el restante 63% presenta un flujo disposicional medio-alto y alto. Esto quiere decir que sólo una pequeña parte presentan un flujo disposicional bajo o bajo-medio lo que causa que estos deportistas tengan un bajo rendimiento al momento de practicar el deporte y/o actividad física. El 88% restante si presentan un flujo disposicional adecuado, pero de ese 88%, el 25% presenta una disposición media, lo que puede causar variantes en su rendimiento como bajones o subidas en medio de la práctica del deporte y/o actividad física.

● El 57% de los integrantes de la categoría masculina y el 41% de la categoría femenina han perdido 1 o más materia en el primer semestre.

● Con respecto a lo anterior, las actividades físicas o diferentes deportes no afectan en su mayoría a los deportistas de las selecciones masculina y femenina del C.H.A.C.A (Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez) en su rendimiento académico, solo el 17% de las integrantes de la selección

103

femenina se ven afectadas en su rendimiento académico y en los hombres ninguno se ve afectado por este aspecto, por lo tanto, para los integrantes de estas selecciones no hay mucha relación entre el deporte y/o actividad física y el rendimiento académico.

● 7 de los 14 integrantes sondeados del equipo masculino han sufrido alguna lesión, así causando algún paro de la práctica del deporte y/o actividad física y afectando su rendimiento deportivo, 3 de estos 7 lesionados han sido de larga duración y los otros 4 de corta duración. Por otra parte, la causa de estas lesiones, 2 han sido propias y 5 a causa de un tercero. En las mujeres ha habido 5 lesionadas de las 17 integrantes. 2 ha sido de larga duración y 3 de corta duración y las 5 han sido a causa propia. Todas las lesiones de las dos categorías han sido causadas por la práctica del deporte y/o actividad física.

DESCRIPCIÓN DE COMO SE REALIZÓ EL REGISTRO

Se realizó primero una charla de presentación con los y las integrantes del equipo de fútbol de la categoría juvenil masculina y femenina, cada uno aparte en su respectivo entrenamiento. Se presentó el propósito y objetivo del sondeo y se explicó la dinámica de la actividad. La dinámica se trataba de una respuesta rápida levantando la mano después de haber dado las opciones o la pregunta. Mientras se iba preguntando, íbamos anotando el número de personas que levantaron la mano para así ir haciendo el registro en el cuadro.

Se hicieron las siguientes preguntas:

2.1. Práctica del deporte o actividad física2.1.1. Cuántos de ustedes practican:

● Fútbol● Baloncesto● Tenis● Voleibol● Golf● Caminata● Spinning● Montar bicicleta● Trote● Hacer barras● Patinaje

104

● Atletismo● Esgrima● Squash● Otros

2.1.2. Usted practica estos deportes y/o actividades físicas en:

● En el Colegio● Clubes privados● Escuelas deportivas● Parques públicos● Gimnasio● Ciclovía● Otros

2.1.3. La intensidad semanal (en horas) de la práctica del deporte y/o actividad física es:● 1-2 horas● 3-4 horas● 5 o más horas

2.2. Aspecto familiar2.2.1. Cuántos de ustedes viven con:

● Sus padres● Su padre o madre● Hermanos● Tíos y/o abuelos● Solo

2.2.2. Cuántos de ustedes practican deportes y/o actividades físicas con:● Sus padres● Su padre o madre● Hermanos● Tíos y/o abuelos● Solo

2.3. Aspecto académico2.3.1. Cuántos de ustedes han perdido en el primer semestre:

● 1 materia● 2 materias● 3 materias● 4 materias

105

● 5 o más materias2.3.2. ¿Cuántos de ustedes han visto afectado su rendimiento

académico por la práctica del deporte y/o actividad física?

2.3.3. ¿Cuántos de ustedes piensan, a futuro, dedicarse profesionalmente al deporte y/o actividad física?

2.4. Aspecto físico y de salud (Rendimiento deportivo)2.4.1. ¿Cuántos de ustedes han tenido algún tipo de lesión?2.4.2. ¿La lesión fue causada por la práctica del deporte y/o

actividad física?2.4.3. Ha sido una lesión de:

● Larga duración (2 meses o más)● Corta duración (1 semana a 2 meses)

2.4.4. Su lesión fue originada a causa:● Propia (Pisar mal, caer mal, etc.)● De un tercero (Patada, pisón, etc.)

2.5. Flujo disposicional2.5.1. De 1 a 5 cuál cree qué es su disposición para practicar el

deporte y/o actividad física, siendo 1 el más bajo y 5 el más alto.

● 1● 2● 3● 4● 5

ANEXO 2

1. Formulación del problema

¿Cómo se maneja el estrés en los integrantes de las selecciones deportias del

106

Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez en su rendimiento a la hora de

practicar su deporte y/o actividad física?

2. Temas de exploración

2.1. Práctica del deporte o actividad física

2.1.1. Cuántos de ustedes practican:

● Fútbol

● Baloncesto

● Tenis

● Voleibol

● Golf

● Caminata

● Spinning

● Montar bicicleta

● Trote

● Hacer barras

● Patinaje

● Atletismo

● Esgrima

● Squash

● Otros

2.1.2. Usted practica estos deportes y/o actividades físicas en:

● En el Colegio

● Clubes privados

● Escuelas deportivas

● Parques públicos

● Gimnasio

● Ciclovía

● Otros

2.1.3. La intensidad semanal (en horas) de la práctica del deporte y/o

actividad física es:

● 1-2 horas

107

● 3-4 horas

● 5 o más horas

2.2. Aspecto familiar

2.2.1. Cuántos de ustedes viven con:

● Sus padres

● Su padre o madre

● Hermanos

● Tíos y/o abuelos

● Solo

2.2.2. Cuántos de ustedes practican deportes y/o actividades físicas con:

● Sus padres

● Su padre o madre

● Hermanos

● Tíos y/o abuelos

● Solo

2.3. Aspecto académico

2.3.1. Cuántos de ustedes han perdido en el primer semestre:

● 1 materia

● 2 materias

● 3 materias

● 4 materias

● 5 o más materias

2.3.2. ¿Cuántos de ustedes han visto afectado su rendimiento académico por la

práctica del deporte y/o actividad física?

2.3.3. ¿Cuántos de ustedes piensan, a futuro, dedicarse profesionalmente al

deporte y/o actividad física?

2.4. Aspecto físico y de salud (Rendimiento deportivo)

2.4.1. ¿Cuántos de ustedes han tenido algún tipo de lesión?

2.4.2. ¿La lesión fue causada por la práctica del deporte y/o actividad física?

2.4.3. Ha sido una lesión de:

108

● Larga duración (2 meses o más)

● Corta duración (1 semana a 2 meses)

2.4.4. Su lesión fue originada a causa:

● Propia (Pisar mal, caer mal, etc.)

● De un tercero (Patada, pisón, etc.)

2.5.2. De 1 a 5 cuál cree qué es su disposición para practicar el deporte y/o actividad física, siendo 1 el más bajo y 5 el más alto.

● 1● 2● 3● 4● 5

3. Metodología de la exploración

La exploración se realizará en las selecciones deportivas de Fútbol, Voleibol y

Baloncesto, de categoría Juvenil, en los géneros masculinos y femeninos. Se hará

un sondeo con unas preguntas (algunas con diferentes opciones) sobre cuatro

temas diferentes relacionados con la práctica del deporte y/o actividad física.

Estos sondeos se llevarán a cabo en los entrenamientos de las selecciones

deportivas del Colegio. Tomarán un tiempo de 10 a 15 minutos aproximadamente

cada sondeo.

Tema o aspecto

Numeral Pregunta

Número de personas participantes

Resultados

F M Opciones Femenino Masculino

2.1. 2.1.1. Fútbol

109

Baloncesto

Tenis

Voleibol

Golf

Caminata

Spining

Montar bicicleta

Trote

Hacer barras

Patinaje

Atletismo

Esgrima

Squash

Otros

2.1.2. En el colegio

Clubes privados

Escuelas deportivasParques públicosGimnasio

Ciclovía

Otros

2.1.3. 1-2 horas

110

3-4 horas

5 o más horas

Tema o aspecto

Numeral Pregunta


Resultados

Opciones Femenino Masculino

2.2. 2.2.1. Padres

Padre o madre

Hermanos

Tíos y/o abuelos

Solo

2.2.2. Padres

Padre o madre

Hermanos

Tíos y/o abuelos

Solo

Tema o aspecto

Numeral Pregunta


Resultados


2.3. 2.3.1. 1 materia

2 materias

111

3 materias

4 materias

5 o más materias

2.3.2.

2.3.3.

Tema o aspecto

Numeral Pregunta


Resultados


2.4. 2.4.1.

2.4.2.

2.4.3. Larga duración

Corta duración

2.4.4. Propia

De un tercero

2.5 2.5.1 12345

ANEXO 3

112

CARTA DE JUICIO A EXPERTOSBogotá, Agosto 22 de 2014Señor __________________________________ Cordial saludo y respetuoso saludo

Por medio de la presente me dirijo a ustedes con el fin de solicitar la validación de la siguiente entrevista semiestructurada, el cual hace parte de la investigación cualitativa “SITUACIONES DE ESTRÉS Y SU MANIFESTACIÓN EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO DE LOS DEPORTISTAS DE LAS SELECCIONES DE FÚTBOL CATEGORÍA FEMENINA Y MASCULINA DEL COLEGIO HISPANOAMERICANO CONDE ANSÚREZ”. El fin de esta entrevista semiestructurada es escoger la población más apta para examinar a profundidad este tema. A continuación se encuentra la formulación del problema, las preguntas orientadoras, categorías con su definición y subcategorías, así como las preguntas del instrumento que se relacionan por medio de la numeración correspondiente.

Formulación del problema

¿Qué situaciones de estrés, generadas en el entorno académico, social, familiar y personal, se manifiestan entre los integrantes de las selecciones de fútbol entre las categorías masculina y femenina juvenil del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez y qué relaciones puede establecerse con su rendimiento deportivo?

113

Preguntas orientadoras Categorías Subcategorías Instrumentos

¿Qué impacto tiene el deporte o actividad física entre los integrantes de las selecciones de fútbol masculina y femenina del Colegio Hispanoamericano Conde Ansúrez?

Deporte y actividad física

Popularidad del deporte y de la actividad física

Deporte de alto rendimiento

Aspectos concretos del deporte Preguntas: 1, 2, 3, 4, 5, 6,7.

Entrevista semiestructurada.

¿Cómo las cuestiones académicas y sociales se relacionan con el rendimiento deportivo entre los integrantes de las selecciones de fútbol masculina y femenina del colegio objeto de estudio?

Rendimiento académico, deporte y actividad física

Rendimiento académico en los deportistas

Educación y deporte de alto rendimiento

Rendimiento académico y social Preguntas: 11, 17, 19, 19.

Entrevista semiestructurada. Cuestionario

¿Cuáles son las principales causas y/o situaciones estresantes que se manifiestan entre los integrantes de las selecciones de fútbol masculina y femenina del colegio Hispanoamericano conde Ansúrez?

Estrés, ansiedad y desmotivación y su relación con las prácticas deportivas de alto rendimiento

Comportamientos psicológicos en los deportistas

Estrés en deportistas

Comportamientos psicológicos (Preguntas: 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 19).

Cuestionario Entrevista semiestructurada

Atentamente,

Luis Miguel Guzmán Guzmán y Juan Camilo Carvajal Múnera

ANEXO 3ENTREVISTA APLICADA A ESTUDIANTES

LUIS MIGUEL GUZMÁN GUZMÁN – JUAN CAMILO CARVAJAL MÚNERA

Nombre:

Fecha:

Curso:

Género: M_ F_

1. ¿Cuál es la importancia del fútbol como deporte en su vida cotidiana?2. ¿Su familia le incita a practicar el deporte?3. ¿Sus amigos le incitan a practicar el deporte?4. ¿Su entorno familiar y de amistades aprueba que usted practique este deporte?5. ¿Tiene planes futuros con la práctica de este deporte, por ejemplo, profesionalismo?6. ¿Cómo trabaja la mejora de su rendimiento en el deporte?7. ¿Qué dificultad encuentra en esta mejora de su rendimiento?8. ¿Cómo es su relación con los compañeros y profesores del deporte?9. Describa lo sucedido en su casa cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo

particular antes y después del encuentro?10. Describa lo sucedido en las relaciones con sus amigos y/o pareja (si tiene) cuando usted tiene un

encuentro deportivo. ¿Sucede algo particular antes y después del encuentro?11. Describa lo sucedido en su colegio cuando usted tiene un encuentro deportivo. ¿Sucede algo

particular antes y después del encuentro?12. Con base a las tres preguntas anteriores, ¿Esto causa en usted reacciones como estrés, ansiedad

o desmotivación?13. Al verse en una situación adversa, ¿Usted cómo maneja reacciones negativas como el estrés, la

ansiedad o la desmotivación?14. Describa una situación que le genere estrés, ansiedad o desmotivación antes y después de la

práctica de su deporte. 15. Si ha sufrido una lesión, describa lo sucedido cuando la experimenta. ¿Qué genera durante este

impedimento? 16. Detalle cuáles son las principales consecuencias que conlleva el experimentar una situación de

estrés, ansiedad o desmotivación.17. Explique cómo un bajo rendimiento académico afectaría su rendimiento en el deporte.18. ¿Sus padres o encargados le prohibirían la práctica del deporte por un bajo rendimiento

académico?

114

19. Si le prohíben la práctica del deporte, ¿Cómo se siente al no poder practicar su deporte?, ¿Causa alguna reacción como ansiedad, desmotivación o estrés?

SUGERENCIAS DE FORMA:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

SUGERENCIAS DE CONTENIDO:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

115

SITUACIONES DE ESTRÉS, DESMOTIVACIÓN Y ANSIEDAD Y SU MANIFESTACIÓN EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO DE...

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