7/25/2019 Sugerencias Para Lograr El Viaje Astral

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Sugerencias para lograr el viaje astral.

Aquellos neftos que no deseen esperar a que un viaje astral involuntarioles acontezca de orma ortuita, el mejor camino que encotraran es, el delesuerzo consciente.

Un porcentaje elevado de personas que han practicado tcnicas a diariogeneralmente han tenido su primera experiencia un mes despus, pero paraello es preciso mucha preparacin mental autocontrol, adem!s de

paciencia.

Sin dejar de pasar por alto unos aspectos que son importantes" #uena salud,vida apaci$le, acilidad para relajarse preparacin %sica. &os experimentosen la$oratorio han mostrado que lo ideal es un estado de relajacin %sica alerta ps%quica.

'(')*+*+S -)*/+*S" 'stos no garantizan una proeccin, pero orientanso$re los pasos $!sicos a seguir a personas predispuestas que sigan esteentrenamiento con regularidad puede audarles.

'l primer paso es la visualizacin previa, de la que a hemos ha$ladoanteriormente. 'sta es la clave para la proeccin exige el poder de laimaginacin sostenida.

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56 /7m$ese cmodamente en un cuarto c!lido, en semipenum$ras asolas.

7/25/2019 Sugerencias Para Lograr El Viaje Astral

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86 *ierre los ojos. /ome plena conciencia de su cuerpo de cmo se sientementalmente.

96 +magine :ujos de energ%a circulando a travs de su cuerpo.

;6 )espire relajadamente.

6 +magine que unas manos le masajean el cuerpo lentamente, desde lospies hasta la ca$eza.

?6 'xplore qu es lo que captan sus sentidos" concntrese en el latido de sucorazn escuche su respiracin.

@6 +magine una l%nea vertical de energ%a en el centro de su cuerpo sientala energ%a desplaz!ndose de a$ajo arri$a.

6 +magine que est! sentado en otro lugar de la ha$itacin vase a unospocos metros de su posicin actual. 0isual%cese con todos sus sentidos enotros lugares dierentes.

5B6 Caga el mismo ejercicio tum$ado con los pies mirando hacia la puerta.

556 Caga lo mismo al revs" imagine que su ca$eza est! orientada hac%a lapuerta sus pies en la direccin contraria.

586 4eje que su cuerpo se sienta pesado la mente ligera. 4e$e perder porcompleto la sensacin de la presin de su cuerpo contra el suelo o la cama.

596 +magine que su cuerpo se eleva en el aire a unos cent%metros del suelo que :ota.

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5;6 4esde su posicin tum$ada imag%nese levantado de pie mir!ndose.4e$e intensifcar este pensamiento como s% su conciencia estuviera siendotranserida al o$servador que se eleva.

56 *omience una serie de visualizaciones con movimientos sencillos so$reel segundo cuerpo" eleve la mano etrica con la palma hacia uera sinpensar en la mano %sica imagine que ve sus contornos. 4espus vala connitidez muvala a cierta distancia de usted.

5?6 Siga haciendo lo mismo con el resta de su cuerpo, poco a poco. 4e estaorma, cuando visualice a su do$le alej!ndose por la puerta su visin semover! simult!neamente. As% se identifcar! con su do$le etrico podr!seguir sus pasos.

5@6 *uando se quiere explorar demasiado aprisa uno se despierta

enseguidaD camine no corra. Un sonido de clic parece acompaEar el pasouera del cuerpo de orma que no ha que alarmarse si se experimenta algosimilar. 's parte del proceso de trasicin. &as lees %sicas no parecenuncionar aqu%.

56 Una vez que se est! FueraF uno es li$re para explorar el mundo no%sico. -reg7ntese" G'st! esto ocurriendo o esto soEandoH

8BI 4espl!cese intentando viajar a lugares distantes vea lo que ocurre.*uando regrese a su cuerpo %sico revise la experiencia su concienciadurante la misma.

'l cuerpo astral, aciendo so$re el cuerpo %sico. 'l FcordnF que conecta

am$os cuerpos ha sido mencionado por algunos sujetos como el medio queles permite volver a su estado FnormalF.

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