TOP 10 APLICACIONS

SOBRE BENESTAR I

SALUT

Ferriol Ametller

Iraida Martos

Gemma Roura

Cristian Varela

MOVES Aquesta app controlarà tots els teus moviments que fas durant el teu dia a dia. Fa un recompte de tot el que has caminat i corregut per mostrar-te els teus resultats. Si vols saber quin exercici fas caminant cap a l’estació de tren o anant de casa cap al treball, aquesta és la teva app. Disponible per a Android i Iphone. Desenvolupador: ProtoGeo

RUNTASTIC

Una de les aplicacions més populars per fer esport. Integra GPS per seguir les teves rutes quan surts a córrer així com el teu progrés, distància, ritme, altitud, etc. Disponible per a Android, Iphone, WP i BB. Desenvolupador: Runtastic

ENDOMONDO

Dues versions: una bàsica gratuïta i una PRO de pagament

És un rastrejador d’activitat física i també una xarxa social ja que pots competir amb els teus amics i gent que fa esport a la zona. També es pot fer servir com a entrenador personal

Disponible: Android, iOS, WP, BB i Nokia

Desenvolupador: Endomondo.com

RUNKEEPER

Aplicació gratuïta

Ens ajuda a controlar els nostres recorreguts esportius (ja sigui caminant, fent maratons, ciclisme o fins i tot esquiant). Et permet conèixer la despesa calòrica, la distància total recorreguda i el temps/km

Disponible: Android i iOS

Desenvolupador: FitnessKeeper, Inc

PEDOMETER PRO

Et permet registrar cada pas que donis al teu dia a dia. A més de registrar tots els teus passos et permet veure: el consum de calories, la teva velocitat, recorregut, freqüència de pas... I molt més. Disponible per a Android, Iphone, WP i BB. Desenvolupador: Runtastic

GYMG FITNESS LITE Conté una versió bàsica gratuïta i una pro de pagament. Amb la versió de pagament pots accedir a les rutines dels famosos i a l’apartat de nutrició. Disponible per a Android Desenvolupador: GYMG

MAX CAPACITY TRAINING Aplicació que permet posar-te en forma en un període de 3 setmanes. Explicació de les accions a realitzar diàriament i com realitzar-les. Disponible per a Android i Iphone. Desenvolupador: Max Capacity Training.

*No s’ha actualitzat des del setembre del 2012

PUSH-UPS Aplicació que et permet un control sobre un entrenament de flexions. Possibilitat de compartir els teus resultats a través de les xarxes socials. Disponible per a Android i Iphone. Desenvolupador: Runtastic

ZOMBIS RUN! 2 Joc que consta de missions per motivar-te i divertir-te a l’hora de sortir a correr, sempre tractant d’escapar dels zombies. Pots compartir els teus resultats a través de les xarxes socials. Disponible per a Android i Iphone per 3,59€. Desenvolupador: Six to Start *Tenen una botiga online on comprar material per anar

a correr.

NOOM WEIGHT Coneixent les teves dades físiques, t’aporta diferents mètodes sans per perdre pes. A més de fer-te una categorització dels aliments, disposa del sistema GPS del mòbil per fer-te saber la distància que has recorregut i les calories que has cremat. Disponible per a Android i Iphone. Desenvolupador: Noom Inc.